Трипофобия – что это за болезнь? Признаки, причины и лечение трипофобии

Методики лечения

Лечение проявлений трипофобии на коже осуществляется путем проведения психотерапии. Это могут быть как групповые, так и индивидуальные занятия. Специалист для каждого пациента подбирает наиболее подходящий и действенный метод. Цель терапии – возврат в нормальное психическое состояние и обретение душевного равновесия.

Для начала определяется степень развития недуга. Проводится соответствующая диагностика, в ходе которой выделяется симптоматика и обусловленность проблемного поведения.

Этапы обследования и выявления расстройств:

  1. Подробный опрос пациента.
  2. Установление вида и степени развития боязни.
  3. Исключение заболевания со схожей симптоматикой.
  4. Прохождение теста, по результатам которого планируется восстановительная терапия.

Тестирование является важным этапом диагностики трипофобии, в ходе которого пациент видит картинки, способные спровоцировать страх кластерных отверстий на теле. Психотерапевт в это время внимательно наблюдает за его поведением и состоянием.

Несмотря на то, что в устранении этой деликатной проблемы важен персональный подход, существует комплекс действий, направленных на улучшение общего состояния. Доступны следующие методы воздействия:

  • заместительная терапия, корректирующая поведение;
  • психоанализ личности, усиление самоконтроля;
  • смена восприятия информации;
  • прием антигистаминных или успокоительных препаратов;
  • лечение, включающее госпитализацию с применением медикаментов, оказывающих противосудорожное, противовоспалительное и седативное действие;
  • гипноз.

К сожалению, предупредить развитие такой фобии не представляется возможным, но снизить до минимума вероятность развития этого недуга – вполне реально. Для этого нужно:

Причины и симптомы трипофобии

В состоянии фобии человек испытывает неконтролируемый сильный страх по отношению к какому-либо предмету, действию или живому организму. При трипофобии наблюдается общее снижение работоспособности, потеря координации, головокружение, тошнота и рвота, нервозность.

Объектами страха при трипофобии являются:

  • отверстия в живых организмах, в том числе тканях животных и человека, кожные угри, акне, оспины, открытые поры, разрушения кожи, отверстия в мышцах, отверстия различных желез и т.д.;
  • отверстия в продуктах питания, в том числе прожилки и вены в сыром мясе, сырные круги, медовые соты, дыры во фруктах и овощах, хлебные отверстия и т.д.;
  • отверстия в растениях (стручки фасоли, кукуруза, семена и т.д.);
  • геологические отверстия природного происхождения (водные в горных породах, органические, природные ископаемые и т.д.);
  • отверстия, сделанные живыми организмами (черви, личинки, гусеницы и т.д.).

Трипофобия на коже выражается в виде аллергических реакций, покраснений или побледнений, повышенной потливости. При данной фобии учащается сердцебиение, появляется дрожь в конечностях, а дыхание иногда затрудняется. Трипофобия на коже может проявляться в виде ярких пятен от эмоционального перенапряжения.

Большинство фобий возникает по необъяснимым и спонтанным причинам, но некоторые имеют наследственное, психическое, культурное и возрастное объяснение.

Культурными факторами появления трипофобии являются взгляды, мнения и явления, возникающие в определенных культурных группах или национальных объединениях. В ряде случаев данная фобия может проявиться в определенной социальной ситуации.

Также трипофобия может возникнуть из семейных отношений, наследственной предрасположенности и от внешних событий в семейной жизни.

С возрастом трипофобия проявляется в зависимости от возрастных изменений, жизненного опыта и пережитых ситуаций.

Часто эта фобия проявляется в виде неконтролируемого всплеска страха, навязчивой идеи, общей нервозности и рвотного рефлекса.


Видео с YouTube по теме статьи:

Симптомы трипофобии

Как и любая фобия, трипофобия проявляется неконтролируемым страхом, который испытывает человек по отношению к предмету, живому организму или их изображению.

При этом человек с трипофобией может стать нервозным, потерять координацию, у него снижается работоспособность, кружится голова, может возникнуть приступ тошноты с последующей рвотой. Трипофобия на коже может проявить себя зудом. Обычно приступ данного вида фобии проявляется неконтролируемым страхом, навязчивой идеей.

Самый сильный страх люди с трипофобией, как правило, испытывают при наблюдении отверстий на живых организмах или тканях человека – угрей, рубцов оспы, открытых ран и пор, отверстий в мышцах, прочих кластерных отверстий. Человек, испытывающий трипофобию, проецирует на себя увиденные им состояния, что проявляется аллергическими реакциями, потливостью, покраснением, яркими пятнами на коже, зудом. Но все зависит от индивидуальных особенностей человека, уровня его чувствительности и эмпатии. Обычно, при виде объекта трипофобии на коже человека у пациента возникает дрожь, учащается сердцебиение, появляется чувство отвращения, затрудняется дыхание.

Если наблюдается тяжелая форма фобии со спазмами и конвульсиями, сильными головными болями, параличом и потерей сознания, то применяется интенсивная терапия в условиях стационара с назначением противовоспалительных, противосудорожных, успокоительных средств.

Что такое трипофобия?

Список страхов у каждого свой, и в то же время каждая фобия имеет ряд своих признаков. Систематизация фобий помогает успешней с ними бороться. Трипофобия у человека – это боязнь дырок. Звучит странно, но это так. Кластерные отверстия вызывают у людей разные эмоции и у трипофобов эти эмоции неприятные.

При объяснении, что такое трипофобия, чаще всего демонстрируют лотос и его семенную коробочку. Кому-то это напоминает насадку для душа, и он не видит в этом ничего страшного, но трипофоб застывает от ужаса.

Боязнь кластерных отверстий выражается в страхе перед предметом или поверхностью, покрытой сетью дырочек, или бугорков. Неоднородная структура беспокоит трипофоба, и эти реакции выходят за рамки простой брезгливости.

Читайте также:  Фурункулы на теле: симптомы, причины и лечение антибиотиками, мазью, народными средствами. Как быстро вылечить фурункул в домашних условиях у взрослых, детей, беременных?

Многие люди имеют свои комплексы, страхи, и некоторые из них настолько странные, что вызывают недоумение у других. Большинство людей понимают страх перед насекомыми или клаустрофобию, но существует список фобий, которые можно отнести к необычным. Самая странная болезнь в мире называется трипофобия, и исследователи всё ещё разбираются, почему это стало фобией.


При средней стадии все проявления первой стадии имеют более сильную выраженность, и добавляются новые. Человек раз за разом возвращается к неприятным воспоминаниям, и не может выбросить их из головы. Его пугает сам факт вновь испытать новый приступ.

Симптоматика заболевания

Трипофобия, симптомы которой до конца не изучены, является одной из самых молодых фобий, причем многие авторитетные специалисты до сих пор отказываются включить ее в список заболеваний. Индивидуум, подверженный рассматриваемому недугу, чаще всего испытывает следующие состояния:

  • всплески страха или панических атак;
  • длительное чувство беспокойства;
  • учащенное сердцебиение;
  • сильное головокружение;
  • повышенную потливость;
  • нервозность.

Трипофобия у людей может сопровождаться более серьезными последствиями для здоровья. Если на ранних стадиях развития заболевания пациент испытывает сильное беспокойство со всеми вытекающими физиологическими симптомами, то по мере прогрессирования недуга добавляются зуд, покраснение кожи, мышечные спазмы или конвульсии. В крайней форме болезнь приводит к потере сознания, затрудненному дыханию, расстройству координации и психологическим отклонениям (депрессии, замкнутости, нежеланию выходить на улицу). Признаки трипофобии могут значительно отличаться, поэтому поставить точный диагноз под силу только опытному специалисту.

  • легкая форма (когда индивидуум испытывает нервозность, тревогу);
  • средняя форма (характерными симптомами стали тошнота, кожный зуд, дрожь);
  • тяжелая форма (пациент жалуется на панические атаки, головокружение, рвоту).

Причины трипофобии

В состоянии паники человек испытывает много негативных эмоций, справиться с которыми без постороннего участия очень сложно. Причины возникновения патологии до сих пор полностью не изучены. Но существуют определенные провоцирующие факторы, приводящие к трипофобии.

  • Психическая травма. Это можно объяснить каким-то негативным событием в прошлом, связанным с кластерными отверстиями. Например, если на человека в детстве напал рой пчел, то с сотами у него ассоциируются плохие воспоминания и эмоции. Если человек сильно впечатлителен, то в последствии похожая ситуация может привести его к трипофобии.
  • Возраст. Считается, что у пожилых людей данная патология встречается чаще, чем у молодого поколения. Ученые объясняют это тем, что у старых людей много жизненного опыта и определенные ситуации могут заставить вспомнить их негативные моменты жизни и вызвать панику.
  • Наличие у кого-то из близких или у себя расширенных пор кожи, прыщей. У человека появится страх на возникновения таких деформаций кожи либо же усугубления ситуации, при их наличии.
  • Наследственность. Доказано, что трипофобия у человека может передаваться генетически и возникать без провоцирующих факторов.

Считается, что данная патология сложилась еще на эволюционном уровне. Например, если у обезьяны появлялись изъявления на коже, значит в них завелись черви и т.д. Из-за этого у животных появлялось чувство тревоги, опасности за свою жизнь. Именно это и передалось человеку.

С научной стороны, доказано, что возникновение трипофобии связано с неправильной интерпретацией мозга увиденных предметов и нарушенной ассоциацией.


Считается, что данная патология сложилась еще на эволюционном уровне. Например, если у обезьяны появлялись изъявления на коже, значит в них завелись черви и т.д. Из-за этого у животных появлялось чувство тревоги, опасности за свою жизнь. Именно это и передалось человеку.

Стадии развития трипофобии

Можно условно выделить четыре стадии развития трипофобии:

  1. Здоровым людям, не страдающим фобией отверстий, не приносит дискомфорт созерцание мыльной пены, пустого соцветия зрелого подсолнечника или плитки пористого шоколада в разрезе. Но созданное в фоторедакторе изображение большого количества округлых язв с ровным контуром на коже, подобно трипофобии, может вызвать неприятные ощущения. Если здоровый человек недавно пережил сильный стресс, такая картинка может наложить свой отпечаток на психику.
  2. Усугубит ситуацию просмотр фильма ужасов с развитием сюжета на основе опасности, таящейся внутри кластерных отверстий или тесно с ними связанной. Впечатлительные люди быстро не забудут полученную эмоциональную встряску и будут уже неоднозначно реагировать на увеличенное изображение элементарной губки для мытья посуды.
  3. Расшатанная нервная система больного трипофобией не позволит изучить цветок лотоса после цветения. Когда с соцветия опадают лепестки, остается только созревший плод – поверхность с почти двумя десятками дырочек, в которых хранятся семена. Больных с третьей стадией фобии это зрелище приводит в ужас, порождает панику, ухудшает самочувствие.
  4. Четвертая стадия боязни дыр самая тяжелая. Именно она признается врачами как болезнь и подлежит медикаментозному лечению с длительным периодом восстановления. Люди с этим заболеванием психики при встрече с пористыми структурами могут терять сознание, подвергаться паническим атакам. Также нередко наблюдается кожная сыпь, в качестве реакции на раздражитель.

Как может появляться реакция на изображение скопления отверстий


Боязнь кластерного скопления отверстий может быть как врожденной, так и приобретенной. Генетически в каждого человека заложены свои особенности психики и физиологии. Многие реакции организма на окружающую среду обусловлены именно наличием того или иного гена. В их числе различного рода фобии.

Читайте также:  Почему чернеют и темнеют ногти на руках и ногах у женщин и мужчин: причины и лечение. Почернел ноготь на большом пальце ноги: что делать?

Основные симптомы трипофобии

Трипофобия считается недавно открытым видом психического расстройства. Иногда человек не может понять причину, которая привела к развитию у него страха отверстий. Но определить наличие этой фобии можно по проявлению внешних признаков.

Человек, страдающий трипофобией, обычно испытывают следующие состояния:

  • неконтролируемые панические приступы при виде раздражителя;
  • сильная тревога и беспокойство;
  • учащенное сердцебиение;
  • повышение артериального давления;
  • чрезмерное потоотделение;
  • навязчивое желание уничтожать увиденное;
  • нервозность;
  • головокружения;
  • тошнота или рвота;
  • тремор конечностей;
  • спазмы мышц;
  • обмороки;
  • потеря координации движений;
  • затрудненное дыхание;
  • зуд, покраснения, высыпания;
  • ощущения, что под кожей кто-то ползает.

У индивидуума, страдающего боязнью дыр, может бледнеть кожа, а также становиться холодными руки и ноги. Некоторые симптомы появляются только на более поздних стадиях. Если запустить заболевание, человек может впасть в тяжелую депрессию, замкнуться в себе и перестать выходить на улицу. Чтобы избежать серьезных последствий и остановить развитие фобии, при первых признаках заболевания следует обратиться к специалисту. Необходимо понимать, что при несвоевременном оказании помощи может случиться летальный исход из-за асфиксии.


У индивидуума, страдающего боязнью дыр, может бледнеть кожа, а также становиться холодными руки и ноги. Некоторые симптомы появляются только на более поздних стадиях. Если запустить заболевание, человек может впасть в тяжелую депрессию, замкнуться в себе и перестать выходить на улицу. Чтобы избежать серьезных последствий и остановить развитие фобии, при первых признаках заболевания следует обратиться к специалисту. Необходимо понимать, что при несвоевременном оказании помощи может случиться летальный исход из-за асфиксии.

Симптомы трипофобии

Страх различных отверстий, как и многие патологические состояния, проявляется нарастающей тревогой, которая быстро переходит в панику. Симптомы трипофобии во многом зависят от индивидуальных особенностей организма больного, рассмотрим основные из них:

  • Различные аллергические реакции.
  • Покраснение или побледнение кожи.
  • Повышенное потоотделение.
  • Учащенное сердцебиение.
  • Дрожь в конечностях.
  • Приступы боязни или паники различной силы.
  • Затрудненное дыхание.
  • Неконтролируемые вспышки гнева и страха.
  • Нервозность.
  • Рвотный рефлекс.
  • Навязчивые идеи.
  • Головные боли и головокружение.
  • Спазмы и конвульсии.
  • Мышечные боли.

Если заболевание принимает запущенную форму, то возможны различные психосоматические реакции. Около 10% населения сталкивается с приступами тошноты, кожным зудом, нервной дрожью и общим дискомфортом.

В большинстве случаев патология дает о себе знать внезапно, без каких-либо видимых на то причин. Первые признаки трипофобии могут быть связаны с возрастными, психическими, культурными или наследственными факторами.

Как появилась трипофобия в наше время

Как уже было сказано выше, трипофобия или боязнь дырок, была зафиксирована не столь давно.

Ученые дают этому вполне логическое объяснение.

С развитием технологий (интернета, цифровых камер, смартфонов, программ для обработки фото), многие стали делать и распространять липовые фото, не имеющие никакого отношения к действительности.

В Cети стали появляться неприятные, а порой и на самом деле ужасающие картинки с дырками на коже людей. И если одни сразу понимали, что фото ненастоящие, то другие, более мнительные и менее сведущие в фототехнологиях люди принимали и продолжают принимать это за правду.

Среди населения сложилось даже ложное убеждение, что трипофобия – это болезнь в виде разъедающих тело дырок. Причем, некоторые стали «подливать масла в огонь» и убеждать несчастных, что это особый вирус, быстро прогрессирующий и приводящий к тяжелым последствиям. Обычно после таких фраз людям предлагался продукт (крем, мазь, спрей), способный защитить от трипофобии.

Важно!

Ни в коем случае нельзя игнорировать страхи детей, даже если они кажутся вам абсурдными. Если не помочь ребенку избавиться от страха, он вполне может перерасти в фобию и существенно испортить качество жизни.

Но трипофобия – это исключительно психологическое расстройство, а не заболевание. А вот к чему оно действительно может привести, так это к сыпи и зуду на нервной почве (нейродермиту).

Однако несмотря на откровенный фотошоп в интернете, фобия прогрессирует. Некоторых людей, однажды сильно испугавшихся подобных картинок в трипофобический ужас приводят уже не липовые изображения кожи людей с дырками, а кластерные отверстия в природе, продуктах и окружающем мире в целом.

Страх – совершенно нормальное и естественное человеческое чувство, без которого бы мы не могли выживать. Но трипофобия – это не просто страх. Это очень сильный, патологический, мучительный страх, с которым невозможно совладать. Справиться с фобией самостоятельно удается немногим. Но мириться с ней тоже нес стоит. Необходимо признать проблему и получить квалифицированную помощь.

Как избавиться от трипофобии?

В первую очередь психологи рекомендуют снять симптомы, а проще говоря: выпить седативное средство, а в случае возникновения аллергической реакции на коже еще и антигистаминный препарат, который позволит унять зуд и снять покраснения.

В 20 веке, когда западный человек смог гордо заявить, что он поставил Природу к себе на службу и больше не испытывает перед ней иррационального страха, случилось парадоксальное на первый взгляд явление: ужас переместился во внутренний мир человека. Махровым цветом расцвели фобии одиночества, социальных сетей, политических заговоров, замкнутых и открытых пространств и т.д.

Читайте также:  Что означают повышенные триглицериды в анализе крови мужчин и женщин: объяснение, причины повышения, последствия, норма по возрасту

Трипофобия — боязнь кластерных отверстий: причины появления и методы борьбы

Наверное, у каждого человека в жизни присутствует, хотя бы один, пусть даже незначительный, но страх. Если некоторые из них кажутся вполне объяснимыми, например, боязнь высоты, то есть такие, которые у большинства людей вызывают удивление. Одним из таких страхов является боязнь кластерных отверстий и других дыр, расположенных вблизи друг от друга, так называемая трипофобия. В данной статье мы рассмотрим, по каким причинам может развиваться подобный тип боязни, как именно он проявляется. Выясните, каким образом можно противодействовать рассматриваемой фобии.


Трипофобией называют болезнь, сопровождаемую возникновением чувства панического страха, тревожности при контакте с объектом, имеющим большое количество мелких, близко друг к другу располагаемых отверстий. Например, страх может возникать, когда перед глазами человека появляются мыльные пузыри, медовые соты и даже блин, готовящийся на сковородке, когда он пузырится.

Трипофобия — что это значит, причины, как избавиться

Триптофобия — так называется фобия, при которой человек боится отверстий. Согласно статистике, склонность к ней имеет 80-90% населения планеты, а у 10-20% она находится в начальной стадии своего развития. Для нее характерны повышенная тревожность, тахикардия, головные боли и масса других проявлений. Что это за расстройство? Как оно влияет на жизнь?

Трипофобией в психологии называют боязнь кластерных отверстий. Странное определение, не так ли? У большинства людей расположенные близко друг к другу отверстия, например, пчелиные соты или семенная коробочка цветка лотоса не вызовут никаких эмоций. Увидев их, они просто перелистнут страницу или новостную ленту дальше. Трипофобы же просто застынут от ужаса. И это касается не только отверстий, но и множества бугорков, как, например, на спине некоторых насекомых или лягушек.

Советы психолога

Лечение в кабинете психолога направлено не столько на выяснение причин страха, сколько на обучение клиента навыкам саморегуляции. Его учат навыкам расслабления и самоконтроля в стрессовых ситуациях. Параллельно ведется работа над мышлением человека. Он должен научиться отличать реальную опасность от выдуманной.

Нужно понять, что боязнь дырок и отверстий связана с ожиданием, что из них кто-то выберется и нападет. Но разве из дырочек в шоколадке, которые обусловлены технологией приготовления и составом продукта, может кто-то выбраться? Клиента учат анализу, рациональному мышлению, управлению эмоциями и мыслями.

Иногда психологи используют метод просмотра чередующихся изображений. Пугающие картинки чередуют с приятными изображениями пейзажа, отдыха или того, что нравится конкретному человеку. Постепенно тревога снижается и очередное изображение с отверстиями уже не вызывает такого всплеска эмоций, как раньше.

Иногда психологи используют метод просмотра чередующихся изображений. Пугающие картинки чередуют с приятными изображениями пейзажа, отдыха или того, что нравится конкретному человеку. Постепенно тревога снижается и очередное изображение с отверстиями уже не вызывает такого всплеска эмоций, как раньше.

Откуда берется страх

Ученые до сих пор не пришли к единому мнению о том, что является причиной возникновения этой фобии. Было выдвинуто 4 теории , каждая из которых дает свое объяснение феномена:

    Биологическая : наш мозг постоянно оценивает реальность на предмет выявления опасности. Такая способность заложена в нас природой и зовется инстинктом самосохранения.

Сами по себе дырки не несут какой-либо угрозы, но, не видя в них ничего «позитивного», организм причисляет их к рангу опасных и старается избегать.

Психологическая : индивид может страшиться абсолютно всех отверстий из-за ассоциаций с негативным опытом. Например, его могли покусать пчелы при попытке взять медовые соты из улья, либо он стал свидетелем такой картины: трипофобия возникает в следствие психотравмы.

Интересно, что сама ситуация может быть вытеснена из памяти, но эмоциональная память будет срабатывать каждый раз, когда человек будет видеть множество дырочек.

Наследственная : эта версия предполагает, что ребенок, чьи родители (или один из них) страдают трипофобией, в дальнейшей жизни тоже будет бояться скопления дырок.

Этому есть простое объяснение: дети копируют поведение взрослых, принимая за правду все, что им транслируется в семье. И если мама с папой демонстрируют, что кластерные отверстия – это страшно, отпрыск впишет это убеждение в свою картину мира.

  • Сильные впечатления также могут спровоцировать эту фобию. В детском возрасте малыш впитывает все, что видит, а если он к тому же и мнительный (это какой?), тревожный, то документальный фильм о пятнистых лягушках или неприятный фотоснимок может надолго врезаться в память.
    1. Когнитивно-поведенческая терапия – поможет скорректировать мысли и поведение клиента, устранить негативные установки и заменить их эффективными.
    2. Нейро-лингвистическое программирование (НЛП) – изменит отношение человека к «опасности», сформирует новое восприятие.
    3. Гипноз способствует мышечной релаксации, устранению негативных реакций на раздражитель.
    Ссылка на основную публикацию