Психосоматика заболеваний Луизы Хей: список заболеваний на букву А — таблица, лечение аффирмациями

Луиза Хей: Таблица болезней с описанием психосоматических причин заболеваний

Мысль о том, что каждое заболевание имеет свои психологические, и эмоциональные причины возникла очень давно. Об этом говорили лучшие целители на протяжении тысячелетий. На протяжении многих веков врачеватели пытались определить связь между психологическим состоянием организма человека и его физическим заболеванием.

Уникальная таблица болезней Луизы Хей представляет собой настоящую подсказку, помогающую выявить причину на психологическом уровне и найти короткий путь для устранения болезни.

Думая о здоровье тела, люди часто упускают необходимость обеспечения здоровья души. Забывают задавать себе вопросы о том, насколько чисты их мысли, эмоции, живут ли они в гармонии с собой? Поговорка в здоровом теле здоровый дух не совсем верна, потому что комфорт на психологическом уровне еще более важен. Эти две составляющие определяющие здоровье организма не могут рассматриваться отдельно, и только размеренная, спокойная, комфортная жизнь станет залогом физического здоровья.

Нередки ситуации, когда человек при каких-либо патологиях нуждается не так в терапевтической помощи, как в психологической. Этот факт подтвержден ведущими практикующими медиками. Тесная корреляция в организме человека его физического и психологического здоровья доказана и официально признана. Направление медицинской психологии рассматривает эти аспекты в рамках психосоматики. Таблица психосоматических заболеваний создана ведущим специалистом и уникальной женщиной Луизой Хей, поможет любому человеку определить причину развития болезни и оказать себе помощь.

  1. Онкологическое заболевание всегда пожирает человека и отображает неумение отпустить неприятную ситуацию.
  2. Болезни матки отражают ощущения нереализованности себя в качестве женщины, матери, берегини семейного очага. Часто возникают на фоне неумения выдерживать унижения со стороны полового партнера.

Таблица заболеваний Луиза Хей

  1. Сначала нужно найти свою проблему в первой колонке, где заболевания расположены в алфавитном порядке.
  2. Справа находится вероятная причина, приведшая к болезни. Эту информацию следует внимательно прочитать и обязательно обдумать и осмыслить. Без такой проработки не стоит пользоваться этой таблицей.
  3. В третьей колонке нужно найти аффирмацию, соответствующую проблеме, и повторять это позитивное убеждение несколько раз на протяжении суток.

Положительный эффект не заставит себя долго ждать – установившееся душевное равновесие повлечет за собой улучшение состояния здоровья.

Проблема

Вероятная причина

Аффирмация

Луиза Хей не остановилась на этом, она решила помогать другим людям и стала пропагандировать свой опыт.

Кто такая Луиза Хей

Луиза Хей – психолог, преподаватель, основатель движения самопомощи. Женщина не имеет медицинского образования, но ее жизненный опыт, внутренняя мудрость и знания помогли исцелиться сотням тысяч людей. Ее книга «Ты можешь исцелить свою жизнь» была переведена на 30 языков, распространена в 33 странах, а тираж в совокупности составил 50 млн. экземпляров. Но спрос на книгу растет с каждым годом.

Луиза занялась психосоматикой после того, как столкнулась с онкологией – рак матки. Однажды женщина поняла, что без изменения мышления победить болезнь не получится. Тогда она стала разбираться в своем подсознании (самоанализ, работа с психологом, коучем) и выяснила, что истинная причина болезни это негативное мышление, старые психотравмы и обиды.

В пять лет Луизу изнасиловали, а все ее детство прошло в условиях авторитаризма, наказаний, избиений и унижений. Неудивительно, что постепенно сформировалась установка «я недостойная» и отвращение к женскому телу. Именно непринятие себя как женщины, нелюбовь к себе и старая обида вызвали онкологию. Это Луиза сама себя пожирала изнутри. Силой мысли она смогла побороть болезнь, а после этого еще плотнее занялась изучением психосоматических проблем, стала помогать другим людям. Сегодня психология болезней Луизы Хей известна всему миру.

Луиза занялась психосоматикой после того, как столкнулась с онкологией – рак матки. Однажды женщина поняла, что без изменения мышления победить болезнь не получится. Тогда она стала разбираться в своем подсознании (самоанализ, работа с психологом, коучем) и выяснила, что истинная причина болезни это негативное мышление, старые психотравмы и обиды.

Луиза Хэй и ее таблица психологических причин болезней, психосоматика заболеваний

Теория о том, что любые мысли имеют материальную основу, воплощаются в наших делах и в том, как мы строим отношения с окружающими, давно уже не ново. Мысли формируют нашу реальность, влияют на самочувствие и вызывают развитие различных заболеваний. Такие утверждения выдвигались еще древними врачами и философами.
Со времен древности учение о психологических причинах болезней пришло к своему современному виду, превратившись в науку психосоматику, основоположником которой считается Луиза Хей.

Психосоматика находится на пересечении медицины и психологии. Она основана на положении о взаимосвязи души и тела человека, нарушение которой является ментальной причиной заболеваний. Для более точного понимания этой теории, автором была разработана сводная таблица заболеваний, которую успешно используют в своей практике врачи и психологи уже не один год.

Биографию Луизы Хей нельзя назвать полностью счастливой, однако, именно трудности, пережитые на ее жизненном пути, позволили автору полностью описать ментальное значение болезней, что стало важнейшим открытием для современной психологии. Дело в том, что у автора диагностировали страшную болезнь, рак матки. Но, как бы удивительно это не звучало, основательница психосоматики смогла вылечиться сама всего за несколько месяцев, просто проанализировав механизмы развития своего заболевания. Длительные размышления и конструктивный анализ своей жизни привели Луизу Хей к разработке таблицы, в которой она представила духовные причины практически всех существующих болезней. Используя полную таблицу Луизы Хей, возможно наглядно увидеть негативное влияние неразрешенных человеком проблем (к примеру, скрытых обид, злости, гнева, конфликтов) на любой, даже обладающий крепким здоровьем организм.

Какие люди больше всего подвержены психосоматике

Абсолютно каждый, думающий и чувствующий человек подвержен психосоматическим болезням. Ведь именно наши мысли, эмоции, ощущения формируют энергетические блоки в теле, провоцирующие ту или иную патологию.

Но есть люди, с преобладанием особых черт в личности и характере, которые больше других подвержены заболеваниям, вызванным психикой.

К этой группе относятся люди:

  • Не умеющие выражать свои эмоции, замкнутые, скрытные, отчужденные.
  • Не умеющие любить и быть любимыми.
  • Злые, раздражительные, агрессивные, обидчивые, мстительные.
  • Пессимистичные, пребывающие в негативизме.
  • Мнительные, все принимающие на свой счет.
  • Стремящиеся все контролировать, быть в курсе всего.
  • Тревожные, постоянно думающие о проблемах и ожидающие чего-то плохого.
  • Завистливые, ревнивые, жадные.
  • Не обладающие чувством юмора и все воспринимающие слишком серьезно.
  • Сильно подверженные влиянию, общественным стереотипам, не имеющие своего мнения.
  • Запрещающие себе жить так, как хочется, боящиеся непонимания со стороны.
  • Не умеющие отпускать прошлое, постоянно живя им.
  • Ставящие перед собой завышенные цели.
  • Имеющие низкую самооценку, не любящие себя, испытывающие чувство вины и собственной никчемности.
  • Занимающиеся не своим делам, работающие на ненавистной работе.
  • Боящиеся перемен, всего нового, нерешительные.

Деструктивные эмоции время от времени испытывает каждый человек. Такова наша жизнь и человеческая природа. Стоит понимать, что небольшие, нечасто повторяющиеся эпизоды с негативными мыслями и чувствами не вызовут в теле серьезное заболевание. Серьезные проблемы со здоровьем начинаются только тогда, когда человек пребывает в негативном состоянии слишком долго, а деструктивные эмоции превращаются в привычку.

Но есть люди, с преобладанием особых черт в личности и характере, которые больше других подвержены заболеваниям, вызванным психикой.

Причины развития психосоматических заболеваний

Несмотря на то, что каждый конкретный случай требует индивидуального подхода, причин возникновения заболеваний психосоматической природы описано всего восемь. К ним относятся:

  1. Внутренний конфликт сознательного и бессознательного.
  2. Условная выгода. Довольно часто психосоматика заболеваний кроется в подсознательном желании пациента отстраниться от решения проблем или стремлении манипулировать своими близкими.
  3. Внушение другими людьми. Чаще всего эта причина заболевания связана с ранним детством, когда мать и отец внушают ребенку негативные мысли. Если малышу все время говорить, что он толстый, неуклюжий, жадный, глупый и т.д., то в конце концом ребенок начнет демонстрировать соответствующее поведение.
  4. Самовнушение. Если очень часто произносить «У меня за кого-то болит сердце», «Это сводит меня с ума» и другие подобные фразы, то в скором времени могут возникнуть реальные физические симптомы. Эти элементы органической речи кодируют наше сознание, отражающееся на физическом здоровье.
  5. Стремление достичь сходства с другим человеком. Выбирая себе идеал и копируя его в обычной жизни, человек как бы отказывается от собственного тела. Проживая чужую жизнь, он неизбежно страдает от этого.
  6. Самонаказание. Когда человек совершает поступок, с его точки зрения, неблаговидный, то он на бессознательном уровне подвергает себя наказанию. Это происходит в результате того, что после такого поступка человек испытывает чувство вины, за которым следует наказание.
  7. Реакция на травмирующие события, произошедшие с человеком в реальности. Сильнейший стресс может вызвать утрата близкого, потеря работы и источника дохода, переезд на новое место жительства и многое другое.

Одной из самых глубоких причин психосоматических заболеваний является болезненный опыт прошлого, возникший в период раннего детства, когда ребенок еще не умеет разговаривать. Слова помогают нам избавиться от негативных эмоций, а если ребенок не может выразить свои переживания вербально, то они надолго застревают в теле. В результате эти негативные эмоции переходят в соматические заболевания, которые наиболее ярко проявляются во взрослой жизни.

  • при лечении гипертонической болезни и ишемической болезни сердца медикаментозное лечение осуществляется в обязательном порядке. Психотерапия в этом случае позволяет устранить такие симптомы, как повышенное артериальное давление, кардиологическая боль, страх перед возникновением новых болей. Наиболее эффективными видами воздействия при лечении этих заболеваний является гипноз и поведенческая терапия;
  • успешность лечения неспецифического колита и язвенной болезни желудка в несколько раз выше, хот при этом используются те же методы, что и при болезнях сердца. В подавляющем большинстве случаев при помощи психотерапии удается полностью излечить язвы и предотвратить их повторное появление;
  • в процессе лечения бронхиальной астмы успешно применяются разные виды гипноза, нейролингвистическое программирование, гештальт-терапия. поведенческая терапия и терапия линейного времени;
  • психотерапия в процессе лечения сахарного диабета занимает второстепенное положение. В ходе комплексной терапии может использоваться гипноз. Эффективность этого метода несколько выше при лечении тиреотоксикоза и вазомоторного ринита;
  • в борьбе с лишним весом и перееданием психотерапия часто вступает как единственный способ лечения. Самыми эффективными методиками являются поведенческая терапия, нейролингвистическое программирование, позитивная психотерапия, также может применяться гипнотерапия и терапия линейного времени;
  • справиться с мигренью можно при сочетании различных видов поведенческой терапии и гипноза. После окончания курса психотерапии мигренозные приступы уменьшаются или исчезают полностью;
  • лечение различных кожных патологий осуществляется при помощи гипноза, некоторых видов поведенческой терапии, терапии образами и символдрамы.
Читайте также:  Омега-3 — полиненасыщенные жирные кислоты при беременности: для чего нужны? Как принимать Омега-3 для мужчин и женщин при планировании беременности?

Таблица психосоматики Луизы Хей: есть ли польза

Таблица психосоматики Луизы Хей – страх один. Шутка. Но чувство страха там прописано (в смысле упомянуто) изрядно. Собственно страх в качестве ментальной причины болезни указан для таких случаев:

  • Амнезия. Апатия. Аппетит (чрезмерный и потерянный), Аппендицит (кстати, если хотите, можете перелистнуть этот перечень).
  • Бесплодие. Бессонница. Болезнь Крона. Болезнь Паркинсона.
  • Воспаление. Воспаление уха. Выкидыш.
  • Гиперактивность. Гипервентиляция легких. Грипп.
  • Дизентерия.
  • Изжога. Илеит. Инфекционные колиты. Искривление позвоночника.
  • Кишечные колики. Проблемы с кишечником. Ком в горле.
  • Морская болезнь. Нарушение менструального цикла.
  • Нервозность. Болезни нижней части ног.
  • Облысение. Отрыжка.
  • Понос. Приступы удушья.
  • Свищи. Скопление газов (метеоризм). Спазмы и судороги. Спазмы брюшной полости.
  • Тик, судороги. Тонзиллит. Тошнота.
  • Укачивание. Укусы (просто укусы, в разделении на укусы животного и укусы насекомого страх не указан).
  • Фригидность.
  • Чувство инородного тела в горле.
  • Язва желудка.

Богатый список? А ведь сюда не включены заболевания «из-за»: страха с уже разными там «оттенками», боязнь и ужас. Оценка всей этой картины неоднозначная. Действительно, в большинстве случаев психосоматика заболеваний обусловлена длительным и/или сильным переживанием негативных чувств. А основных эмоций немного:

  • Тревога,
  • Гнев,
  • Страх, он самый,
  • И, к сожалению, всего одна положительная – радость.

Так что страх как причина болезней достаточно распространен. Но хотелось бы точнее знать — какой именно страх. Какова его причина? Перед чем или кем это чувство?

Рассмотрим, например, такое заболевание щитовидной железы как гипертиреоз (гиперфункция щитовидки – синоним этой болезни). У Хей по поводу ментальных причин гипертиреоза в психосоматической таблице написано:

«Ярость, что ощущаете себя ненужной». Следующая графа – гиперфункция. Обратите внимание, она разделила гипертиреоз и гиперфункцию. Почему? Ну а причинами гиперфункции указаны:

«Слишком много в жизни забот. Все напрасно».

В щитовидной железе популярный метафизик указала унижения и обиды. Как видите, страха в этих трех позициях нет.

Рассмотрим мнение мэтра психосоматики, Франца Александера. На основание его трудов Всемирная организация здравоохранения приняла список психосоматических болезней. Пока он небольшой, но факт в том, что консервативная медицина прислушивается к его мнению. Александер считает, что чаще всего в основании гипертиреоза лежит как раз страх. Но он подробно описывает, что это за страх. В основном болеют гиперфункцией люди, от которых жизнь с детства потребовала быть взрослыми. И они испытывают постоянный страх не справиться с повышенными требованиями. Подробнее – «Психосоматика гипертиреоза».

Возьмем, к примеру, диарею. У Хей написано — понос и понос, без уточнений. Луиза для него указала причинами, кроме страха, еще отрицание и бегство от жизни.

С позиции Франца Александера хроническая диарея (именно хроническая!) является инфантильной формой дарения окружающему миру. Причем у Александера бегства с отрицанием нет. В основании подобного «одаривания» действительно лежит страх либо показаться недостаточно хорошим, либо подчиненность перед кем-то авторитарным, например, отцом. Здесь уже видно, над какими психологическими и эмоциональными конфликтами человеку надо работать для улучшения дел.

У Луизы же Хей эти чрезмерно лаконичные 4 слова о причинах поноса способны увести читателя куда-нибудь в сторону: «Что-то живот меня который месяц беспокоит. От чего бы это? О, у Хейли написано – страх. Страх? Ну да! Меня же давно и сильно страшит неустойчивость курса иностранной валюты!»

Можно сказать, что таблица психосоматики Луизы Хей это некая психосоматическая И-цзин. Китайская «Книга перемен» предоставляет широкую возможность для собственной интерпретации текстов. Так и у Луизы частенько в таблице психосоматики получается: общо, коротко, неясно. Например, поджелудочная железа, у Хэй, олицетворяет прелесть жизни. Как трактовать?

Хорошо бы неопределенность, а как быть с депрессией? Клинической депрессией, а не временной меланхолией! Депрессия сейчас, к сожалению, очень распространена.

Что пишет Луиза Хей о депрессии?

Это положение не выдерживает никакой критики. Субъективно ощущаемое чувство безнадежности является одним из проявлений депрессии. Да и то не обязательным. Существует атипичная депрессия (да-да, не только пневмония бывает атипичной). Человек может не сразу понять, что у него собственно депрессия.

Кроме этого, широко представлена соматизированная депрессия. Тут человек вообще может не подозревать, что у него депрессивное расстройство. У него нет сильного упадка настроения, печали и постоянного уныния. В случае соматизированной депрессии проявления этой болезни выражаются в виде чисто физических ощущений или разнообразных проблем со здоровьем.

Ярость, т.е. гнев как возможная причина депрессии? Странно. Причинами депрессии бывают, например:

  • сильный и затяжной стресс
  • нервное переутомление
  • сильные негативные переживания

и как правило вышеперечисленные факторы действуют в различном сочетании и взаимодействии. Сюда еще следует добавить, что есть эндогенная депрессия, которая определяется генетической предрасположенностью. А насчет ярости психотерапевты утверждают, что неотреагированный гнев зачастую является причиной артериальной гипертензии. Как-то так.

Как проблема со здоровьем депрессия представляет собой большую и многообразную тему. И малоприятную для индивидуального человека. Таблица психосоматики Луизы Хей представляет депрессию одним из множества нарушений здоровья. Это не совсем верно. Соматические проявления всех разновидностей депрессивного расстройства дают до трети всего количества психосоматических заболеваний. Депрессию в этой психосоматической таблице впору выделять в отдельный раздел!

Коснемся вопроса стресса. Стрессу популярный метафизик тоже уделила внимание. Стресс по ней приводит к седым волосам. Все. Больше стресс в таблице психосоматики Луизы Хей не упоминается. Но ведь стресс (точнее дистресс) является источником множества негативных изменений в организме, что служит причинами внутренних болезней. Кроме этого, длительное переживание стресса приводит к снижению иммунитета. Это увеличивает риск заболевания инфекционными болезнями: простуда, грипп и другие, не обязательно респираторные болезни. Подробнее – «Стресс».

Для современного человека источником стресса зачастую являются психо-эмоциональные проблемы. Дистресс негативно отражается на здоровье. Психосоматика здесь налицо. И Луиза Хей уделила стрессу столь скромное внимание в своей психосоматической таблице?

Вот такой получился немного критический обзор таблицы психосоматики Луизы Хей.

В щитовидной железе популярный метафизик указала унижения и обиды. Как видите, страха в этих трех позициях нет.

6. Травмы

Вероятные причины:

  • Гнев, обращенный на себя
  • Чувство вины
  • Наказание за отступление от собственных правил

Новый подход:
Я обращаю мой гнев во благо
Я люблю себя и высоко ценю
Я создаю жизнь, полную наград

  • Не нравится то, что вы видите в собственной жизни
  • При близорукости — это боязнь будущего
  • При дальнозоркости — ощущение себя не от мира сего

Что такое психосоматика болезни — таблица Луизы Хей и алгоритм лечения психосоматических заболеваний

Здравствуйте, уважаемые читатели блога KtoNaNovenkogo.ru. Есть масса медицинских и околомедицинских терминов, которые могут поставить в тупик большинство людей. Но среди них встречаются и такие, что незнание их трактовки может кинуть тень на ваше реноме.

Сегодня мы как раз и поговорим об одном таком популярном термине — психосоматика. Звучит несколько интригующе, и это именно тот момент, когда содержание соответствует первому впечатлению.

Сегодня вы узнаете, что такое психосоматика, кто является ее прародителем и какое направление это метода приобретает сейчас на примере теорий Луизы Хей.

Сегодня мы как раз и поговорим об одном таком популярном термине — психосоматика. Звучит несколько интригующе, и это именно тот момент, когда содержание соответствует первому впечатлению.

Луиза Хей – таблица излечения болезней

Подробная таблица болезней, о которой пойдет речь в нашей статье, была разработана Луизой Хей. Эта мудрая женщина опиралась на многолетний опыт своей жизни и других людей. Автор уникальной методики не врач и не целитель, но использование её таблицы дало поразительные результаты. По мнению Луизы Хей, человек сам может вылечить свои болезни и изменить жизнь, радикально меняя образ мышления.

Мы отказываемся от собственных сил. Необходимо осознать, что мир к нам доброжелателен. Нет необходимости с ним враждовать.

Как надо правильно работать с этой таблицей?

В приведённой ниже таблице распространённых заболеваний в первой колонке в алфавитном порядке расположены названия болезней. Ознакомившись с содержанием этой таблицы, вы можете самостоятельно осознать эмоциональные и психологические причины для каждой болезни, а также найти позитивную аффирмацию, помогающую избавиться от этой болезни или симптомов, беспокоящих вас.

Работать с таблицей следует в таком порядке:

  • Находим интересующее нас заболевание в первой колонке. Все болезни расположены в алфавитном порядке, поэтому найти требуемое не составит труда.
  • Затем смотрим вероятную эмоциональную причину возникновения заболевания во второй колонке.
  • Не просто читаем, но осознаем и полностью воспринимаем информацию. Без осознания, принятия и переосмысления эффект если и будет, то совсем незначительный.
  • В третьей колонке приводятся позитивные аффирмации, которые необходимо выписать и проговаривать хотя бы 1 раз в день до тех пор, пока не почувствуете значительное улучшение состояния.
  • Через некоторое время вы обязательно заметите значительное улучшение своего физического состояния и обретёте душевное равновесие.

Что можно сделать, если вы не нашли своё заболевание в таблице или не согласны с приведенной там причиной?

  • Если эмоциональная причина вашего недуга, которая даётся в этой книге, не подходит в вашем случае, то посидите некоторое время спокойно, а потом задайте себе вопрос: «Какие из моих мыслей приводят к этому?»
  • Повторите вслух для себя: «Я действительно желаю избавиться от своих стереотипов мышления, которые послужили причинами моей болезни».
  • Несколько раз повторите позитивные аффирмации, способствующие возникновению обновлённых мыслей о существующей ситуации.
  • Убедите себя, что процесс выздоровления уже запущен, а результат будет заметен очень скоро.

Отныне, в те моменты, когда вы думаете о своей болезни, повторяйте эти действия. Позитивные аффирмации полезно произносить ежедневно, поскольку так они будут постепенно формировать более здоровое сознание, а соответственно, и более здоровое тело.

Очень важно не забывать, что без осознания и переосмысления своего отношения к ситуации, к себе и к миру у вас ничего не выйдет. Слова так и останутся лишь словами. Только набравшись смелости посмотреть на свою проблему без иллюзий, мы сможем принять её. А принятие существующего положения вещей и правильно подобранная аффирмация помогают нашему подсознанию избавиться от вашего заболевания наиболее эффективным способом.

О высокой эффективности этого способа излечения говорят многочисленные позитивные отзывы людей, давно и успешно практикующих аффирмации.


Отныне, в те моменты, когда вы думаете о своей болезни, повторяйте эти действия. Позитивные аффирмации полезно произносить ежедневно, поскольку так они будут постепенно формировать более здоровое сознание, а соответственно, и более здоровое тело.

Читайте также:  Польза чечевицы для организма мужчин, женщин и детей, при беременности, грудном вскармливании, в бодибилдинге. Чечевица – химический состав, витамины, белки, пищевая ценность, гликемический индекс

Как надо правильно работать с этой таблицей?

В приведённой ниже таблице распространённых заболеваний в первой колонке в алфавитном порядке расположены названия болезней. Ознакомившись с содержанием этой таблицы, вы можете самостоятельно осознать эмоциональные и психологические причины для каждой болезни, а также найти позитивную аффирмацию, помогающую избавиться от этой болезни или симптомов, беспокоящих вас.

Работать с таблицей следует в таком порядке:

  • Находим интересующее нас заболевание в первой колонке. Все болезни расположены в алфавитном порядке, поэтому найти требуемое не составит труда.
  • Затем смотрим вероятную эмоциональную причину возникновения заболевания во второй колонке.
  • Не просто читаем, но осознаем и полностью воспринимаем информацию. Без осознания, принятия и переосмысления эффект если и будет, то совсем незначительный.
  • В третьей колонке приводятся позитивные аффирмации, которые необходимо выписать и проговаривать хотя бы 1 раз в день до тех пор, пока не почувствуете значительное улучшение состояния.
  • Через некоторое время вы обязательно заметите значительное улучшение своего физического состояния и обретёте душевное равновесие.

Что можно сделать, если вы не нашли своё заболевание в таблице или не согласны с приведенной там причиной?

  • Если эмоциональная причина вашего недуга, которая даётся в этой книге, не подходит в вашем случае, то посидите некоторое время спокойно, а потом задайте себе вопрос: «Какие из моих мыслей приводят к этому?»
  • Повторите вслух для себя: «Я действительно желаю избавиться от своих стереотипов мышления, которые послужили причинами моей болезни».
  • Несколько раз повторите позитивные аффирмации, способствующие возникновению обновлённых мыслей о существующей ситуации.
  • Убедите себя, что процесс выздоровления уже запущен, а результат будет заметен очень скоро.

Отныне, в те моменты, когда вы думаете о своей болезни, повторяйте эти действия. Позитивные аффирмации полезно произносить ежедневно, поскольку так они будут постепенно формировать более здоровое сознание, а соответственно, и более здоровое тело.

Очень важно не забывать, что без осознания и переосмысления своего отношения к ситуации, к себе и к миру у вас ничего не выйдет. Слова так и останутся лишь словами. Только набравшись смелости посмотреть на свою проблему без иллюзий, мы сможем принять её. А принятие существующего положения вещей и правильно подобранная аффирмация помогают нашему подсознанию избавиться от вашего заболевания наиболее эффективным способом.

О высокой эффективности этого способа излечения говорят многочисленные позитивные отзывы людей, давно и успешно практикующих аффирмации.


Отныне, в те моменты, когда вы думаете о своей болезни, повторяйте эти действия. Позитивные аффирмации полезно произносить ежедневно, поскольку так они будут постепенно формировать более здоровое сознание, а соответственно, и более здоровое тело.

Что такое психосоматика

Сам перевод термина «психосоматика» уже может многое рассказать о его значении, ведь первая часть «психо» – с греческого языка переводится как «душа», а «сома» – тело. С медицинской и психологической точки зрения это понятие олицетворяет направление, изучающее влияние психологических факторов и эмоций человека на развитие различных болезней.

Тело человека – это сложный механизм, его иногда тяжело понять, но и оно имеет свой особый язык. В нашем организме ничто не возникает просто так.

Как это работает? Объясню на легком примере. Обычная простуда имеет не только внешние, но и внутренние, подсознательные причины. Человек не всегда может контролировать свои эмоциональные реакции на различные жизненные ситуации и очень зря. Испытывая те или иные эмоции, по команде центральной нервной системы, в кровь выделяются определенные гормоны, которые могут как усиливать защитные силы организма, так и вредить иммунитету. В результате сопротивляемость организма к болезням снижается и может развиться заболевание.

Нельзя утверждать, что как только Вы немного позлитесь, то сразу заболеете. Нет, это не так, все зависит от конкретной ситуации, ее анализа и правильных способов решения проблемы.

На сегодня сформирована целая категория для обозначения психосоматических болезней. К ней относятся болезни, причинами которых являются нарушения работы психологических процессов человека, а не физиологических.

Именно немецкий психиатр Иоганн Хайнрот в 1818 году ввел термин «Психосоматика» в оборот. Но в то время данное направление медицины не было распространенным, его всячески опровергали и прекращали исследования в этой сфере.

Таблица заболеваний по Лиз Бурбо

Согласно теории Лиз Бурбо, все неконструктивные, вредные мысли, поступки разрывают энергетическую оболочку человека, что негативно отражается на работе всех внутренних органов и систем.

Недоверие самому себе часто вызывает бессонницу, так как мы остаемся наедине со своими мыслями

БолезниПричины
Аллергические реакции· желание привлечь к себе внимание, подавление собственных потребностей;

· отвращение к человеку, ситуации, скрытые обиды;

· сильная зависимость от мнения окружающих, желание защититься;

· скрытый гнев по отношению к себе (артрит), к другим людям (артроз);

· постоянное желание обвинить в собственных проблемах окружающих;

· желание выглядеть более сильным и независимым;

· неспособность давать адекватную оценку собственным способностям;

· рассеянность при столкновении со сложной ситуацией – часто бывает у детей;

· непереносимость человека, ситуации;

· подавление искренних чувств, страха, переживаний;

· проблемы с желудком, тошнота – неприязнь, сильный страх к человеку или ситуации;

· болезни тонкого кишечника – желание сделать из мухи слона;

· проблемы с толстым кишечником – цепляние за старые убеждения (запор), нежелание принимать новые идеи (понос);

· поджелудочная железа – проблемы возникают на фоне сильных переживаний, гнева из-за несбывшихся ожиданий;

· ощущение сдавленности – человеку приходится говорить или делать то, что ему не хочется;

· дискомфорт при глотании – нежелание принять новую ситуацию, человека, жизненные обстоятельства;

· кашель – самокритика, внутренняя раздражительность;

· уход в себя из-за сильного разочарования, предательства;

· псориаз – желание полностью поменяться, неумение принять себя;

· ожог – рассерженность, раздражение;

· отказ от собственных потребностей в угоду близким людям;

· отрицание своего женского начала;

Чтобы избежать появления цистита не следует разочаровываться в людях, а значит не нужно возлагать больших надежд

Среди возможных причин возникновения болезни только сам человек может найти собственную проблему. Процесс излечения по Лиз Бурбо включает несколько этапов.

Как избавиться от болезни:

  1. Оценка функционирования организма, человеку необходимо чётко понимать, что, как и когда и где у него болит, провести оценку того, насколько правильно и регулярно он заботился о своём теле и развитии.
  2. Извлечение урока, переосмысливание мыслей, избавление от страхов, комплексов, обид, ненужных отношений.
  3. Обновлённые действия – человек начинает мыслить о настоящем и будущем, а не оглядываться постоянно назад, отпускает всё ненужное.
  4. Освобождение, чёткое осознание собственных потребностей, места в жизни, целей, желаний – всё это помогает жить дальше без боли и страданий.
  5. На этапе исцеления человеку важно научиться любить каждую клеточку своего организма, отказаться от вредной еды, найти способы для поддержания хорошей физической формы, высыпаться.
  1. Аффирмация должна быть краткой, не более 1–2 коротких предложений.
  2. Нужно использовать только глаголы в настоящем времени.
  3. Все фразы должны быть в утвердительной форме, без частицы «не».
  4. Аффирмация должна вызывать положительные эмоции.
  5. Утверждение не должно быть направлено на других людей.
  6. Луиза Хей рекомендует в конце каждой аффирмации добавлять – я получаю больше, чем ожидаю.

Психосоматика: Луиза Хей объясняет, как избавиться от болезни раз и навсегда

Если вы немного увлекаетесь психологией или, как минимум, только начали изучать силу мысли, то вы встречали такое слово — психосоматика. Чтобы осветить вопрос, что же такое психосоматика, Луиза Хей написала целую книгу.

В каждой статье этого блога я рассказываю вам о том, что все, что окружает вас сейчас — вы притянули к себе сами. Своими мыслями вы создаете свою реальность, в которой живете. Из этой статьи вы узнаете, что ваши мысли не только создают вашу жизнь, но и вас самих. Болезни, которые есть в вашем теле — вы тоже притянули к себе сами.

А вы знали, что все болезни человека возникают по причине психологических несоответствий и расстройств, возникающих в душе, в подсознании, в мыслях человека? Безусловно, это так.

Будучи уверенной, что раковое заболевание порождается чувст­вом обиды, которое человек сохраняет в душе так долго, что оно начинает буквально пожирать его собственное тело, я понимала, что мне предстоит проделать огромную умственную работу.
Психосоматика, Луиза Хей.

Что такое психосоматика?

Говоря научным языком, психосоматика — это направление в медицине и психологии, изучающее влияние психологических факторов на возникновение и течение соматических (телесных) заболеваний.

Помните поговорку “В здоровом теле — здоровый дух”?

Я уверена, что все ее знают. Но чтобы вы поняли, что такое психосоматика, я немного перестрою эту поговорку: “Здоровый дух = здоровое тело”.

Таким образом, если ваша голова наполнена добрыми и позитивными мыслями — то и тело ваше в порядке. А вот если у вас множество негативных установок, злых мыслей, обид и блоков — то и на теле это скажется.

Умение жить счастливо и размеренно, контролируя свои мысли и эмоции, находясь в гармонии с собой — оказывает самое благоприятное влияние на общее состояние физического здоровья человека.

Как всё хорошее, так и всё плохое в нашей жизни — это след­ствие нашего образа мышления, влияющего на то, что с нами происходит. У всех нас есть много мыслей-стереотипов, благода­ря которым в жизни появляется всё хорошее, позитивное. И это нас радует. А стереотипы негативного мышления приводят к не­приятным, вредным результатам, и они нас тревожат. Наша цель состоит в том, чтобы изменить жизнь, избавиться от всего болез­ненного и неудобного и стать совершенно здоровыми.Психосоматика, Луиза Хей.

Пcиxocoмaтикa ceйчac – этo нaучнaя cиcтeмa, в кoтopую пoлoжeны знaния из биoлoгии, физиoлoгии, мeдицины, психологии и coциoлoгии.

Многими экспертами и докторами наук доказано, что при некоторых заболеваниях человеку необходима помощь не только врача, но и профессионального психолога или даже психотерапевта.

Хорошо, когда врач это понимает и вместо километрового списка лекарств выписывает больному направление к высококвалифицированному специалисту в области психологии. Таблетки могут помочь, безусловно, да только эффект от них будет временный. Спустя время проблема вернется, если не проработать ее изнутри.

Я понимала, что если я позволю врачам избавить меня от раковой опухоли, а сама не избавлюсь от мыслей, породивших болезнь, то врачам потом придется раз за разам отрезать от Луизы по кусочку до тех пор, пока от нее не останется ровным счетом ничего.Если же меня прооперируют и, кроме того, если я сама избавлюсь от причины, породившей раковую опухоль, то с болезнью будет покончено навсегда.Психосоматика, Луиза Хей.

Взаимосвязь состояния организма человека с его эмоциональной и психологической составляющей сегодня признана официально. Эта взаимосвязь рассматривается в рамках такого направления медицинской психологии, как психосоматика.

Как появилась психосоматика: Луиза Хей и древние врачеватели

Хоть книга Луизы Хей “Исцели себя сам” приобрела огромную популярность в излечении болезней, речь о психосоматике шла еще с самых древних времен.

Ещё в греческой философии и медицине была распространённой мысль о влиянии души и духа на тело. Такая же идея присутствует в описании чакральнойсистемы.

Сократ утверждал следующее: «Нельзя лечить глаза без головы, голову без тела, а тело без души». А Гиппократ писал, что излечение тела надо начинать с устранения причин, которые мешают душе больного выполнять свою Божественную работу.

Зигмунд Фpeйд, ocнoвaтeль пcиxoaнaлизa, пытaлcя изучать тему психосоматики. Oн выдeлил нecкoлькo нeдугoв: бpoнxиaльную acтму, aллepгию и мигpeнь. Oднaкo eгo дoвoды нe имели научного oбocнoвaния, и eгo гипoтeзы нe пoлучили пpизнaния.

B нaчaлe 20 вeкa были систематизированы первые научные наблюдения. Ученые Фpaнц Aлeкcaндep и Xeлeн Дaнбap зaлoжили нaучныe ocнoвы пcиxocoмaтичecкoй мeдицины, cфopмулиpoвaв пoнятиe o «Чикaгcкoй ceмepкe», в кoтopую вxoдят ceмь ocнoвныx пcиxocoмaтичecкиx зaбoлeвaний.

Чуть позже, в середине 20 века, начал издаваться журнал, повествующий о психосоматических недугах.

В наши дни в магазинах есть книги, которые написала замечательный автор о том, что такое психосоматика — Луиза Хей.

Луизa Xeй нe имeла cпeциaльнoгo oбpaзoвaния. Луиза Хей — человек многолетнего опыта, как работы с собой, так и в помощи другим людям. Изучать влияние негативных эмоций ее побудили детские и подростковые психологические травмы.

Несколько лет назад врачи обследовали меня и поставили диагноз: рак матки.Если учесть, что в пятилетнем возрасте меня изнасиловали, а в детстве часто били, то нет ничего удивительного в том, что обнаружили у меня именно рак матки.К этому времени я сама уже несколько лет занималась врачеванием, и было ясно, что теперь мне представляется возможность вылечить себя и, тем самым, подтвердить истинность всего того, чему я учила других людей.Психосоматика, Луиза Хей.

Психосоматика: Луиза Хей и ее секреты выздоровления

Чтобы навсегда избавиться от недуга, мы сначала должны избавиться от его психологической причины. Я поняла, что в любом нашем недуге есть надобность. Иначе бы его у нас не было. Симптомы — это чисто внешнее проявление недуга. Нам следует войти вглубь и уничтожить его психологическую причину. Вот почему воля и дисциплина здесь бессильны — они борются лишь с внешними проявлениями недуга.Это, то же самое, что срывать сорняк, не вырывая его с корнем. Вот почему перед началом работы с аффирмациями нового мышления следует укрепить желание избавиться от надобности курения, головной боли, лишнего веса и других подобных вещей. Если же исчезает надобность, то исчезает и внешнее проявление. Без корня растение умирает.Психосоматика, Луиза Хей.

Этими словами Луиза объясняет нам, что истреблять болезнь необходимо не только с внешней стороны (лекарства, лечение, народная медицина), но и также важно проработать свои мысли, свои установки. Избавляясь от неправильных мыслей вы с максимальной вероятностью избавляетесь от болезни.

Психологическими причинами, вызывающими большинство недугов тела, являются придирчивость, гнев, обида и сознание вины. Если, к примеру, человек занимается критикой достаточно долго, то у него часто появляются такие заболевания, как артрит. Гнев вызывает недуги, от которых организм как бы вскипает, сгорает, инфицируется.Психосоматика, Луиза Хей.

Для того, чтобы предостеречь себя от упомянутых выше болезней необходимо работать со своими эмоциями и мыслями.

Избавляемся от старого, чтобы создать место для нового

Ниже, в этой статье, вы увидите список болезней, их причины и аффирмации, составленные Луизой Хей, которые помогут избавиться от недуга.

Но я считаю, что недостаточно просто начать проговаривать аффирмации. Необходимо также выявить и устранить все свои негативные установки, которые создают ненужную для нас реальность.

Это те самые “сорняки”, о которых говорила Луиза Хей.

Ведь если вы начнете проговаривать новые аффирмации — старые установки никуда не денутся. Согласны? Для начала, от них нужно избавиться. Тогда и эффект от аффирмаций будет 100%.

Еще одна “ядовитая” эмоция, которая убивает нас изнутри, которая не дает нам исполнять желания, которая разрушает наше здоровье — это обида.

Надолго затаенная обида разлагает, пожирает тело и, в конечном счёте, ведет к образованию опухолей и развитию раковых заболеваний. Чувство вины всегда заставляет искать наказания и приводит к боли. Намного же легче выбросить из головы эти негативные мысли-стереотипы еще тогда, когда мы здоровы, чем пытаться искоренить их после возникновения заболевания, когда вы в панике и уже появилась угроза попасть под нож хирурга.Психосоматика, Луиза Хей.

Кто-то вас обидел, разочаровал, или вы в ссоре с кем-то, от всего этого внутри вас остается осадок, разрушающий ваш позитивный настрой. От обиды необходимо избавиться.

Таблица болезней Луизы Хей

Итак, проработав свои прошлые обиды и негативные установки необходимо внедрять в свое сознание новые мысли и аффирмации.

В своей книге “Исцели себя сам” Луиза Хей приводит огромную таблицу заболеваний, в которой она указывает их причины и новый подход к своим мыслям, чтобы избежать болезни или вылечить уже имеющийся недуг.

Этот список психологических эквивалентов, составленный мною в результате многолетних исследований, в результате моей работы с пациентами, на основе моих лекций и семинаров. Список полезен, как указатель вероятных стереотипов мышления, вызывающих недуг.Психосоматика, Луиза Хей.

В этой статье я хочу разобрать 10 самых распространенных, на мой взгляд, недугов. Ниже находится список болезней и их вероятные причины. То есть, ваши мысли, ощущения и эмоции, которые привели к данному недугу. А также расписаны «новые» мысли, которые вам необходимо внедрить в свой разум, чтобы излечиться.

1. Горло, ангина

Горло — это канал экспрессивности и творчества.

Вероятные причины боли в горле:

  • Неспособность постоять за себя
  • Проглоченный гнев
  • Кризис творчества
  • Нежелание измениться
  • Вы сдерживаетесь от грубых слов
  • Чувствуете неспособность выразить себя

Новый подход к проблеме: заменить существующие установки на новые.

Я отбрасываю все ограничения и обретаю свободу быть собой

Шуметь не запрещается

Моё самовыражение свободно и радостно

Я легко могу постоять за себя

Я демонстрирую мою способность к творчеству

Я хочу измениться

Я открываю сердце и пою о радости любви

  • Просьба о помощи
  • Внутренний плач
  • Я люблю и утешаю себя так, как мне приятно
  • Я люблю себя

3. Головная боль

  • Недооценка себя
  • Самокритика
  • Страх
  • Я люблю и одобряю себя
  • С любовью смотрю на себя
  • Я — в полной безопасности

4. Плохое зрение

Глаза символизируют способность ясно видеть прошлое, настоящее, будущее.

  • Не нравится то, что вы видите в собственной жизни
  • При близорукости — это боязнь будущего
  • При дальнозоркости — ощущение себя не от мира сего
  • Здесь и сейчас мне ничто не грозит
  • Я это ясно вижу
  • Я принимаю Божественное руководство, и я всегда в безопасности
  • Я смотрю с любовью и радостью

5. Женские болезни

  • Неприятие самой себя
  • Отказ от женственности
  • Отказ от принципа женственности
  • Обида на мужчин
  • Я радуюсь, что я — женщина
  • Я люблю быть женщиной
  • Я люблю моё тело
  • Я прощаю всех мужчин, я принимаю их любовь
  • Гнев, обращенный на себя
  • Чувство вины
  • Наказание за отступление от собственных правил
  • Я обращаю мой гнев во благо
  • Я люблю себя и высоко ценю
  • Я создаю жизнь, полную наград
  • Гнев
  • Внутреннее кипение
  • Распалённость
  • В себе и моём окружении я создаю только мир и гармонию
  • Я заслуживаю хорошего самочувствия

8. Появление седых волос

  • Стресс
  • Вера в необходимость давления и напряжения
  • Моя душа спокойна относительно всех сфер моей жизни
  • Мне вполне хватает моих сил и способностей

9. Проблемы с кишечником

Символизирует избавление от ненужного.

  • Страх перед избавлением от всего отжившего и ненужного
  • Я легко усваиваю и впитываю всё, что мне нужно знать, и с радостью расстаюсь с прошлым
  • Избавляться — это так легко!
  • Я легко и свободно отбрасываю старое и с радостью приветствую приход нового

10. Боли в спине

Спина — символ опоры жизни.

  • Страх из-за денег
  • Отсутствие финансовой поддержки
  • Отсутствие моральной поддержки
  • Чувство, что тебя не любят
  • Сдерживание чувства любви
  • Я доверяюсь жизненному процессу
  • Я всегда получаю то, что мне нужно
  • У меня всё благополучно
  • Я люблю себя и одобряю
  • Меня любит и поддерживает жизнь

Главное — любите себя

Любовь — самое сильное средство против всех недугов и болезней. Я открываюсь любви. Я хочу любить и быть любимым. Я вижу себя счастливым и радостным. Я вижу себя исцелённым. Я вижу, как сбываются мои мечты. Я нахожусь в полной безопас­ности.

Пошлите каждому, кого вы знаете, слова утешения и одобре­ния, поддержки и любви. Поймите, что когда вы желаете другим людям счастья, они вам отвечают тем же.

Позвольте вашей любви объять всю планету. Позвольте свое­му сердцу раскрыться навстречу безусловной любви. Посмотрите: каждый в этом мире живет с высоко поднятой головой и приветствует то, что его ожидает в будущем. Вы достойны любви. Вы — прекрасны. Вы — могущественны. Вы готовы принять всё то хорошее, что должно с вами случиться.

Почувствуйте собственную силу. Почувствуйте силу своего дыхания. Ощутите силу вашего голоса. Почувствуйте силу вашей любви. Ощутите силу вашего прощения. Ощутите силу вашего желания измениться. Почувствуйте ее. Вы — прекрасны. Вы — величественное, Божественное создание.

Вы заслуживаете только самого лучшего, и не какой-то его части, а всего самого лучшего. Ощутите вашу силу. Живите с ней в ладу, вы — в безопасности. Приветствуйте каждый новый день с распростертыми объятиями и словами любви.

Итак, проработав свои прошлые обиды и негативные установки необходимо внедрять в свое сознание новые мысли и аффирмации.

Ссылка на основную публикацию