Немеют пальцы рук: причины. Что делать, если немеют пальцы рук?

Профилактические мероприятия

Предупреждение развития состояний и заболеваний, приводящих к потере чувствительности пальцев и рук, включает рекомендации:

  1. Правильный выбор одежды – из гардероба исключаются вещи с узкими рукавами. Перчатки должны изготавливаться без синтетических добавок, не пережимать пальцы.
  2. При работе с однообразным положением рук рекомендуются гимнастические упражнения. Их проводят каждый час, в течение пяти минут.

Изменения в графике труда и отдыха – достаточный сон, перерывы на работе, продолжительные прогулки на свежем воздухе и разумные занятия спортом помогут предотвратить проблемы с кровотоком в верхних конечностях.


Без полноценного диагностического обследования правильно подобрать схему лечения невозможно – необходимо выявить источник патологического состояния. Продолжительное игнорирование нарастающих симптоматических признаков могут привести к осложнениям, переходу основного заболевания в хронические формы. Физиологическому типу нарушения должно уделяться не меньше внимания – постоянные проблемы с циркуляцией крови со временем перерастут в настоящие болезни.

ПМС и беременность: схожие признаки

Как во время ПМС, так и при наступлении беременности могут присутствовать одинаковые проявления. Помимо нестабильного эмоционального фона, для обоих состояний характерны:

  • обильные светлые выделения из влагалища;
  • тянущие боли в нижней части живота, промежности или поясничной зоне;
  • увеличение молочных желёз и повышение их чувствительности;
  • сонливость, повышенная утомляемость;
  • задержка стула, склонность к запорам;
  • появление на лице мелких прыщей или сыпи;
  • влечение к солёным, кислым или сладким продуктам, нетипичным для обычного рациона.

Из-за сходных симптомов женщине сложно определить, какое состояние их вызвало, ПМС или беременность. Наиболее часто затруднения испытывают те, у кого ещё нет опыта вынашивания ребёнка.

  1. Набухание и увеличение чувствительности груди – один из характерных признаков беременности, особенно у тех женщин, у которых во время ПМС ничего похожего обычно не происходит.
  2. Повышение частоты мочеиспускания связано с перестройкой организма после оплодотворения яйцеклетки.
  3. Утренняя тошнота – ещё один характерный симптом: в период действия ПМС подташнивать может в любое время суток.
  4. Слегка повышенная базальная температура характерна только для состояния беременности и периода овуляции.
  5. Имплантационное кровотечение, представляющее собой одну-две капли крови, служит характерным отличием беременности от ПМС. Кровь выделяется при закреплении эмбриона на стенке матки.

Предменструальный синдром или беременность?

Некоторые симптомы ПМС сходны с проявлениями беременности (см. первые признаки беременности до задержки). После зачатия в организме женщины увеличивается содержание гормона прогестерона, что происходит и во время ПМС, поэтому следующие симптомы идентичны:

  • быстрая утомляемость
  • набухание и болезненность груди
  • тошнота, рвота
  • раздражительность, скачки настроения
  • боль в пояснице

Как отличить беременность от ПМС? Сравнение самых распространенных симптомов предменструального синдрома и беременности:

Признаки обоих состояний очень схожи, поэтому понять, что именно происходит в организме женщины, и отличить беременность от ПМС не легко:

  • Самый простой метод узнать, чем вызвано плохое самочувствие — дождаться начала месячных.
  • Если по календарю уже задержка, следует провести тест на беременность. Аптечный тест даст достоверные результаты только при задержке менструации. Он чувствителен к гормону беременности (ХГЧ), выделяемым с мочой. Если не хватает терпения и нервов ждать, можно сдать анализ крови на ХГЧ. Он показывает практически стопроцентный результат на десятые сутки после зачатия.
  • Самый оптимальный вариант узнать, что вас беспокоит – синдром ПМС или беременность – это посещение гинеколога. Доктор оценит состояние матки и при подозрении на беременность назначит УЗИ.

Пешие прогулки, бег, пилатес, бодифлекс, йога, танцы – отличный способ лечить проявления предменструального синдрома у женщин. Регулярные тренировки повышают уровень эндорфинов, что позволяет побороть депрессию и бессонницу, а также снижают выраженность физических симптомов.

Если начало месячных

При беременности могут начаться кровотечения, которые по ошибке путают с наступлением месячных. Выделения скудные, они ярче по цвету, продолжаются несколько дней. Их появление объясняется тем, что зигота прикрепляется к стенам матки, и при этом вживлении и происходит повреждение мелких капилляров матки.

Скудные и непродолжительные кровянистые выделения, если произошло зачатие, являются нормальными. А когда такие возникают при ПМС, то значит через несколько дней начнутся полноценные месячные. Другие признаки — такие же как и для периода до критических дней.

После 45 лет женщина, которая забеременела, ставится под строгий контроль специалиста. Объясняется это тем, что в этом возрасте присутствует серьезная угроза выкидыша и проблем со здоровьем.

Как отличить беременность от предменструального синдрома?

Как отличить ПМС от беременности? Несомненно, симптомы этих состояний очень схожи. Именно поэтому многие женщины и задаются вопросом о том, как их отличить и быть уверенным в том, то оплодотворение яйцеклетки прошло успешно.

По внутренним ощущениям распознать гестацию может только женщина, хорошо знающая свой организм, который никогда не давал сбоев в цикле.

СимптомПри предменструальном синдромеПри беременностиПримечание
Выделения из влагалищаОбильные белесые или прозрачные. В день перед началом менструаций приобретают коричневый оттенок и мажущий характерОбильные светлые, иногда появляется несколько капель крови за несколько дней до предполагаемых менструаций. Таким образом яйцеклетка имплантируется в маткуВ обоих случаях может обострятся кандидоз
Вздутие животаЧастый признак ПМС. Живот невозможно втянутьБывает признаком гестации на ранних срокахВздутие живота проявляется в основном при второй или последующих беременностях
ТемператураНаходится в пределах нормыБывает слегка повышенаВ случае гестации гипертермию ассоциируют с поднятием уровня прогестерона. Женщина может почувствовать недомогание, схожее по ощущениям с простудными заболеваниями
Тянущие боли в животеСпазматические боли в животе и пояснице за несколько дней до месячныхИногда возникает в результате прикрепления эмбриона или растяжения связочного аппарата маткиБоль при ПМС гораздо более выраженная, чем при беременности
Металлический привкус во ртуНе наблюдаетсяБеременные часто жалуются на металлический привкус во рту на первых неделях беременностиДанный симптом часто проявляется при токсикозе
Боль в спинеОчень частое явление при ПМС. Боли имеют тянущий и нудящий характер. Они связаны с отслоением слизистой оболочки матки и активной выработкой костным мозгом красных кровяных телецНа ранних сроках не наблюдаютсяУ беременных боль в спине чаще всего возникает только в конце 2 триместра. Связана она с постепенным нарастанием размеров плодового яйца и плода. Такие изменения повышают давление на внутренние органы и нагрузку на позвоночный столб
Боль в грудиБолят все грудные железыБолят только соски, а молочные железы увеличиваютсяИногда при гестации данный признак отсутствует, что может стать сигналом для женщин, привыкших к болевому синдрому при ПМС
Головная больГормональные изменения провоцируют возникновение головной боли при ПМСЧастое явление в первом триместре беременностиСимптом возможен в обоих случаях. Однако внимание на него стоит обращать, если с его проявлениями женщина встречается впервые
ТошнотаСвязана с гормональными скачками и перепадами давления. Может возникать абсолютно в любое время сутокПоявляется в основном в утренние часы, но далеко не у всехНа ранних сроках данным признаком характеризуется токсикоз
Частые позывы к мочеиспусканиюПеред началом менструаций, организм начинает выводить лишнюю жидкость из-за снижения уровня пролактинаПрисутствует практически всегда из-за колебания уровня гормонов и усиленного кровообращения в органах малого таза. Из-за еще не сформировавшейся плаценты, продукты обмена эмбриона попадают в кровь матери, провоцируя токсикоз. Чтобы помочь организму скорее очистится, почки начинают работать интенсивней, усиливая тем самым частоту мочеиспусканияПри ПМС чаще наблюдается задержка жидкости в организме, приводящая к возникновению отеков
Резкие перепады настроенияСонливость, раздражительность, плаксивость, подавленность, депрессивное настроениеВялость, упадок сил, сонливость. Сон может настигнуть беременную абсолютно в любое время сутокСимптом возможен в обоих случаях и связан с резким изменением уровня прогестерона. А в случае гестации его можно ассоциировать еще и с понижением сахара и частыми колебаниями артериального давления
Проблемы с дыханиемНаблюдаются крайне редко и могут быть связаны со спазматическими болями в животеОдышка часто присутствует в начале и в конце беременностиИнтенсивность симптома у беременной может быть разной. Но лучше проконсультироваться на счет этой проблемы со специалистом
Чувствительность к запахамНе наблюдаетсяБеременная может испытывать отвращение к определенным запахам и пище. Данный фактор может провоцировать у нее утреннее недомоганиеОсобо женщину должны насторожить отвращение к продуктам и запахам, которые раньше вызывали только положительные эмоции и аппетит
Изменение вкусовых предпочтенийВозрастает аппетит и усиливается тяга к сладкомуВозникает тяга к соленым или маринованным продуктам незадолго до начала предполагаемых месячных. Чувство голода может быть невероятно сильным. А интерес к новым порой даже нелюбимым продуктам — это главный признак начала гестацииПри беременности женщина редко акцентирует свое внимание на данном симптоме. Его скорее замечают родственники или коллеги
ЗапорМогут возникать проблемы с опорожнением кишечника, связанные с влиянием прогестерона на гладкую мускулатуру кишечникаПрогестерон постоянно возрастает. Поэтому проблемы со стулом не прекращаются даже после предполагаемого дня начала месячныхНезадолго до начала менструаций стул наоборот может становиться слишком частым

Симптомы ранних сроков беременности, судя по таблице, очень похожи на ПМС. Но отличить два этих состояния можно и по времени их проявления. Признаки предменструального синдрома, как правило, возникают за 1-2 недели до начала менструаций. Симптомы гестации же заметны в момент, когда яйцеклетка попадает в полость матки. Сроки могут совпадать, но если хорошо знать собственную физиологию в период предменструального синдрома, можно с легкостью отличить возможную беременность.



Эти факторы могут стать первыми признаками прикрепление яйцеклетки к стенкам матки или напротив ее самопроизвольного окончания. Для уточнения обстоятельств необходимо обратиться к гинекологу и сдать кровь на ХГЧ.

Как отличить ПМС от беременности? Ключевые признаки до задержки месячных

  • Предменструальный синдром: что это такое?
  • Может ли быть беременность?
  • Как определить?
  • Достоверная диагностика
  • Полезные советы

Многие женщины, внимательно наблюдающие за своим самочувствием во второй фазе менструального цикла, задаются вопросом, а можно ли отличить ПМС (предменструальный синдром) от беременности на самых ранних сроках до задержки. Задача это непростая, но посильная, если знать, чем эти состояния похожи и чем отличаются.

Однозначно установить день овуляции можно посредством фолликулометрии (УЗИ).

Симптомы ПМС и беременности: различия для сравнения в таблице

Давайте взглянем на таблицу, в которой собраны ранние неспецифичные признаки беременности и предменструального синдрома.


Как видим, на ранних сроках беременности первые признаки напоминают ПМС. Их несложно спутать.

Какими могут быть симптомы и признаки ПМС?

ПМС может проявляться целым рядом психологических и физических симптомов.

«я чувствую какую-то сильную глубокую грусть» или «в дни ПМС меня преследует чувство собственной бесполезности, мне трудно сконцентрироваться на работе, я очень рассеянна, у меня нет сил, чтобы взяться за дело» или «в дни ПМС я постоянно охвачена какой-то необъяснимой внутренней тревогой, ощущением что-то скоро может произойти что-то плохое, на что я не могу повлиять» или «у меня очень беспокойный сон; из-за этого после того как я просыпаюсь я чувствую себя уставшей».

Преимущества и недостатки гормональной контрацепции

4. При развивающейся беременности могут быть выделения, но они необильные, имеют коричневатый или розоватый оттенок и проходят в течение суток.

Хроническая усталость

После того как в женском организме зародилась новая жизнь девушка начинает быстро утомляться, это происходит из-за повышенного количества гормона – прогестерона. Вследствие чего понижается содержание сахара в крови и затем снижается артериальное давление, так начинается синдром постоянной усталости.

Как и в период вынашивания ребенка, так и перед ПМС в организме происходит такой же выброс гормонов, поэтому у женщины повышается утомляемость. Однако, после того как наступит менструация количество гормона прогестерона придет в норму и чувство усталости быстро пройдет.

К сожалению, такие ощущения усталости не нужно игнорировать. Дисбаланс гормонального фона, который приводит к подобному состоянию, может быть признаком серьезным нарушений или же свидетельствовать об опасных проблемах со здоровьем женщины.

К сожалению, такие ощущения усталости не нужно игнорировать. Дисбаланс гормонального фона, который приводит к подобному состоянию, может быть признаком серьезным нарушений или же свидетельствовать об опасных проблемах со здоровьем женщины.

Боль в животе

Во второй половине цикла начинается усиленная выработка прогестерона, который готовит ткани полости матки к внедрению зародыша. Происходит нарастание эндометрия, который перед месячными начинает отслаиваться. Это приводит к болевым ощущениям внизу живота в период ПМС.

При наступлении зачатия болевые ощущения тоже возможны. Причины – прикрепление эмбриона к маточной стенке, он как бы «зарывается» в слизистую. Отсюда – ощущение боли.

Как точно отличить, беременность или ПМС у девушки, следует прислушаться к характеру болевых ощущений:

  • При зачатии дискомфорт небольшой, боли мягкие и не раздражают, проходят в течение одного-двух дней.
  • При ПМС боль может быть разной: сильной, слабой, интенсивной, у некоторых она прекращается при наступлении месячных, у других – длится до их окончания.


Как точно отличить, беременность или ПМС у девушки, следует прислушаться к характеру болевых ощущений:

Мочеиспускание

Частое мочеиспускание чаще встречается при беременности, чем при предменструальном синдроме. Это происходит потому, что организм девушки начинает усиленно вырабатывать ХГЧ.


Тошнота и рвота присутствуют и при оплодотворении, и при ПМС. Однако в последнем случае они сразу же исчезают с приходом месячных (через 5-7 дней). В случае беременности такой признак может наблюдаться у женщины весь первый триместр.

Гинекология

Консультант по онкогинекологии, врач-акушер-гинеколог

Симптомы ПМС у женщин, как отличить их от беременности?

Перечень симптомов ПМС у женщин.

Женская репродуктивная система — очень сложная, и работает благодаря нескольким гормонам. Их количество и концентрации в крови в течение всего цикла меняется, в зависимости от этого может ухудшаться или улучшаться состояние женщины. В этой статье мы расскажем о предменструальном синдроме и его признаках.


В большинстве случаев женщины знают, что такое предменструальный синдром, ведь он наблюдается у 70% представительниц прекрасного пола. Причем не обязательно он должен проходить в тяжелой форме, с недомоганием, и нервным перенапряжением. У некоторых женщин он протекает довольно слабо, или может вообще не проявляться. Симптомы перед менструацией появляются примерно за 2-10 дней.

Как отличить ПМС от беременности

В большинстве случаев ПМС характеризуется нервозностью и кардинальным изменением настроения. Многие предполагают, что именно эмоции меняются в этот период, но только представительницы слабого пола знают, что их чувства становятся гораздо хуже и болезненнее, которые и сказываются на настроении.

Абсолютно каждая представительница слабого пола должна тщательно смотреть за течением своего менструального цикла и дате наступления месячных, так как отклонения от цикла может стать следствием как болезней, так и беременности. Контроль за женским здоровьем поможет увидеть различия между предменструальным синдромом и зарождением новой жизни.


Пункты, с помощью которых можно различить ПМС от начала вынашивания ребёнка.

Читайте также:  Что после чего сажать на следующий год и почему: таблица
Ссылка на основную публикацию