Препараты антигистаминной группы
Прием препаратов назначается исключительно лечащим врачом, и как правило, зависит от текущего состояния больного. Назначаются антигистаминные препараты второго и третьего поколения, оказывающие эффект уже через 15-20 минут после приема таблетки или сиропа.
Чаще врачом назначаются препараты Зодак, Цетрин, Эриус по 1 таблетке или ложке сиропа раз в день. В ситуациях с беременностью и детьми, возрастом младше 2-х лет препарат подбирается индивидуально или полностью исключается из курса лечения, поскольку может оказать непоправимые последствия для протекания беременности и на растущий организм ребенка.
Для промывания рекомендовано использовать назальные спреи — Аллергол, Аква Марис, Квикс, Аквалор, Атривин-Море, Долфин.
Климакс
Климакс — это время серьезной перестройки женского организма, постепенного угасания функций, отвечающих за оплодотворение и зачатие ребенка. Процесс является физиологически неизбежным и необратимым, во время климакса истощаются матка, яичники, молочные железы. В разной степени изменения касаются всех систем организма женщины, ведь работа всех органов взаимосвязана.
- Пременопауза. Период, когда менструации начинают проходить нерегулярно, сокращаются продолжительность и объем выделений, однако яичники еще продолжают работать. Именно в это время начинаются первые необратимые изменения в сердечно-сосудистой, нервной системах и опорно-двигательном аппарате. В пременопаузе важно не упустить время, обратить внимание на свое самочувствие и происходящие изменения, заняться заместительной терапией и не дать организму резко состариться. Эта фаза начинается в возрасте 47-48 лет и длится в среднем 3 года.
- Менопауза. Наступает спустя два года после полного прекращения регулярных менструаций. Однако, незначительный шанс забеременеть у женщины еще имеется, ведь в яичниках сохраняется некоторое количество готовых к оплодотворению фоликуллов. Далее яйцеклетки уже не успевают вызреть из-за старения яичников. В среднем менопауза начинается в возрасте 49-55 лет.
- Постменопауза. Время полного прекращения работы яичников. Эта фаза наступает после 55-летнего возраста и длится 6 лет и более.
Как долго длится менопауза
Гормональная перестройка организма под названием климакс может растянуться на 15 лет и более. Средняя длительность пременопаузы – около 10 лет, менопаузы – 12 месяцев. Затем приходит постменопауза и женский организм продолжает трудиться без участия яичников.
У женщин с продолжительностью жизни 80 лет и климаксом, наступившим в 50 лет, можно говорить о его продолжительности в 30 лет.
Но около 70% женщин ошибочно полагают, что угасание репродуктивной функции происходит за 2–3 года. Неправильно истолковав симптомы предклимаксного состояния, и поверив в прекращение детородных возможностей, женщины отказываются от контрацепции и беременеют на пороге своего 50 — летия.
Климакс – не болезнь, а предусмотренный природой процесс. Так что отменить его невозможно, но можно сделать так, чтобы процесс стихания эстрогена не оказывал негативного влияния на женский организм. Для этого применяют:
Что такое климакс у женщин: симптомы, возраст, лечение возможных проблем
Менопауза (климакс) является периодом постепенного угасания детородной функции организма, который обусловлен снижением выработки половых гормонов. На этом этапе менструальные выделения (месячные) становятся нерегулярными, скудными и со временем прекращаются. Это происходит за счет уменьшения выработки эстрогена и прогестерона, обеднением фолликулярного резерва яичников в период климакса, их атрофией, что ведет к уменьшению их веса и размера почти в два раза.
Кто-то может жаловаться на приливы, головные боли, нестабильное артериальное давления, а кто-то – практически не замечать изменений в собственном организме, кроме прекращения менструаций, то есть этот период проходит без симптомов. Если симптомы начала менопаузы вызывают у женщины ухудшение качества жизни, то назначается соответствующая терапия, о которой будет рассказано ниже.
Среди основных признаков климакса после 40, которые проявляются в первую очередь, выделяют следующее:
Менопауза у женщин
Средний возраст наступления менопаузы у нас – 46 – 55 лет. В мире – 48 лет. Климакс сейчас переживают треть россиянок (около 21 миллиона). При этом нужно работать, заниматься домом, растить внуков или детей. Да-да, немало женщин становятся мамами в плюс-минус сорок, как раз накануне гормональных перемен. Саморазвитие, хобби, друзья, путешествия – столько всего хочется, а у тебя приливы жара, перепады настроения, сон ни к черту. И вообще накатывает тоска: жизнь закончилась.
Самое разумное – перестать хоронить себя и научиться полноценно жить в новом измерении. И, знаете, этот период жизни может стать интересным и ярким. Почему? Потому что выбор очевиден: или ты будешь себя холить и лелеять, вести активный образ жизни, правильно питаться, быть позитивной, и тогда организм активизирует все резервы и отблагодарит хорошим самочувствием. Или махнешь на себя рукой, и тогда – привет, старость, болезни, дряхлость.
Ну что – взбодрились? Тогда давайте разбираться, как жить дальше, с гинекологом-эндокринологом Светланой Ивановной Лизуновой.
Ну что – взбодрились? Тогда давайте разбираться, как жить дальше, с гинекологом-эндокринологом Светланой Ивановной Лизуновой.
Что такое климакс и климактерический период, и сколько он длится?
С медицинской точки зрения климактерический период – это старение, или истощение яичников и постепенная утрата детородной функции. И все это приводит к дефициту женских половых гормонов, прекращению менструации, утрате возможности наступления природной беременности и длительной адаптации организма к данному состоянию. Этот период тянется не один день, и даже не один месяц и год.
Климактерический период протекает от появления первых признаков недостатка половых гормонов и до конца жизни человека, так что он может длиться не один десяток лет. Климактерический синдром или комплекс симптомов недостатка половых гормонов обычно сохраняется от 5 до 7 лет.
А что же такое менопауза? Многие думают, что это синоним климакса, но на самом деле, если разобраться, это не совсем так. Менопауза – это одна из фаз климактерического периода, при этом наступает полное прекращение менструации у женщины, и этот процесс длится в среднем один год.
Интересные факты:
- Климакс бывает не только у женщин, но и мужчин.
- Недостаток половых гормонов влияет не только на детородную функцию, но и практически на все органы и системы организма, поэтому проявления климакса могут быть очень разнообразными.
- Многие считают, что если наступила менопауза, то о гинекологических болезнях можно забыть. Это заблуждение, женщина в менопаузе так же может иметь воспалительные заболевания, опухоли и другие “женские болезни”, и так же нуждается в регулярных профилактических осмотрах у гинеколога.
- Женщина, которая беременела и рожала более одного раза, климакс переносит лучше, чем женщина, которой не посчастливилось стать матерью. Это связано с тем, что беременность и кормление грудью дают возможность яичникам передохнуть. Отсрочить и сгладить симптомы климакса также можно поздними родами.
- Некоторые думают, что прием противозачаточных таблеток поможет отсрочить наступление климакса, но на самом деле оральные контрацептивы всего лишь сглаживают симптомы климакса, а не откладывают его на потом.
Необходимо понимать, что климакс – это состояние, которое наступает в жизни всех женщин, и это не болезнь. Так природой создано, что человек обязательно проходит детство, юность, молодость, зрелость и старость. И все эти этапы сопровождаются переходными периодами, сменой гормонального фона, психологического, умственного и эмоционального состояния, изменениями организма в целом.
Менопауза — в каком возрасте?
Когда начинается менопауза? Это индивидуальный вопрос каждой женщины. Примерно к 40 годам рождаемость у женщин снижается, а в возрасте 45-55 лет может наступить последняя менструация. По статистике, это 51 год. На возраст, в котором начинается менопауза, может влиять образ жизни. Женщины, которые плохо питаются и употребляют стимуляторы, могут ожидать менопаузы раньше.
Преждевременная менопауза наступает до 40 лет. Это может быть следствием упомянутого ранее нездорового образа жизни, а также ее причины:
- болезненные состояния,
- хирургические процедуры,
- гормональные изменения,
- неизвестные причины.
В каждом случае необходима консультация врача. Считается, что поздняя менопауза наступает в возрасте от 55 до 60 лет.
Менопауза — в каком возрасте
” data-medium-file=”https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/10/Менопауза-в-каком-возрасте.jpg?fit=450%2C233&ssl=1?v=1603123489″ data-large-file=”https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/10/Менопауза-в-каком-возрасте.jpg?fit=494%2C256&ssl=1?v=1603123489″ src=”https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/10/%D0%9C%D0%B5%D0%BD%D0%BE%D0%BF%D0%B0%D1%83%D0%B7%D0%B0-%D0%B2-%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%BC-%D0%B2%D0%BE%D0%B7%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B5.jpg?resize=494%2C256&ssl=1″ alt=”Менопауза – в каком возрасте” width=”494″ height=”256″ srcset=”https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/10/Менопауза-в-каком-возрасте.jpg?w=494&ssl=1 494w, https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/10/Менопауза-в-каком-возрасте.jpg?w=450&ssl=1 450w” sizes=”(max-width: 494px) 100vw, 494px” data-recalc-dims=”1″ /> Менопауза — в каком возрасте
Менопауза — в каком возрасте
Как уменьшить приливы при климаксе?
Приливы во время климакса могут появиться задолго до того, как организм вступит в эту деликатную фазу. Но, во время климакса они встречаются у трех из четырех женщин. Иногда приступы жара могут носить очень тяжелый и длительный характер. Они могут вызвать дискомфорт и даже нарушить нормальный ритм жизни.
ВАЖНО: Приливы во время менопаузы, это волнообразные приступы жара, возникающие по всему телу. В зависимости от силы и интенсивности таких процессов они могут сопровождаться учащенным сердцебиением и покраснениями кожи. После того, как прилив отступит, женщину может бросить в сильный пот, а затем озноб.
Кроме вышеописанных симптомов приливы могут сопровождаться неприятными ощущениями в желудке, головокружениями, головными болями и перепадами настроения. Приливы в ночное время могут ухудшить состояние сна. Что негативно скажется на восстановлении и может привести к хронической усталости и стрессу.
Приливы во время климакса вызываются такими раздражителями как:
- высокая температура воздуха и духота в помещении
- искусственные источники горячего воздуха (камины, разные нагревательные приборы и т.п.)
- регулярные стрессы и тревожные состояния
- горячие напитки и еда, острые блюда
- никотиновая зависимость
- избыточное употребление кофе, алкогольных напитков и сладкого
Если их стараться избегать, то можно минимизировать приступы жара. К сожалению, современная медицина не до конца изучила эту проблему. Пока ясно одно, что если женщина уже начала испытывать приливы во время менопаузы, то на протяжении 1-2 года после их наступления она также будет их испытывать.
А вот по прошествии этого времени, практически 50% женщин полностью избавляются от этого недуга. К сожалению, у второй половины приступы жара могут возникать вплоть до конца жизни.
Йога поможет справиться с приливами
Для уменьшения последствий приливов специалисты советуют:
- Заниматься физкультурой. Нагрузки не помогут справится с таким последствием климакса, но помогут отвлечься и снять беспокойство. А вот отказ от таких нагрузок может вызвать приступы жара. Больше того, во время старения организма важность физкультуры трудно переоценить. Регулярные занятия спортом помогут укрепить сердце и сосуды, а также замедлят их старение
- Следить за гигиеной тела. Приступы жара вызывают обильное потоотделение. Кроме неприятного запаха, такой процесс активизирует деятельность вредных организмов. Они могут вызвать различные неприятности, вплоть до различных заболеваний
- Соблюдать диету. Для минимизации частоты и последствий приливов необходимо включить в свой рацион богатые магнием и кальцием молочные продукты, фрукты и овощи. А вот от жирных, копченых, жареных, острых и соленых блюд лучше отказаться. Также нежелательно злоупотреблять алкогольными напитками и кофе. Для уменьшения последствия приливов нужно пить до 2 литров воды в день
- Исключить стрессы. Лишнее психологическое напряжение во время менопаузы очень вредно. Стрессы увеличивают частоту и интенсивность приливов. В этот деликатный период важен качественный и здоровый сон. Хорошо помогают справиться с приливами йога и медитация
- Носить одежду из натуральных тканей. Для уменьшения перегрева организма нужно носить только качественную одежду из натуральных тканей. Синтетика не только не пропускает воздух, но и не впитывает влагу. В своем гардеробе нужно оставить только изделия из льна, вискозы и натурального хлопка. В зимний период желательно носить свитера с открытой шеей
- Регулярно посещать врача. Если профилактика приливов не помогает, то лучше всего сходить на прием к врачу. Он поможет подобрать медикаментозное лечение проблемы приступов жара. Бороться с регулярными приступами жара можно гормональными препаратами, которые содержат нужное количество эстрогенов. Также положительно влияют на уменьшения приливов препараты от высокого давления, антидепрессанты и легкие седативные препараты
ВАЖНО: Использовать эти препараты без разрешения врача нельзя. Только специалист сможет точно подобрать схему лечения, и необходимые для ее проведения препараты и дозировки.
При лечении частых приступов жара можно воспользоваться народной медициной. Нужно смешать боярышник, семенник пахучий и сушеницу болотную и залить эти травы кипятком. Через три часа настой нужно выпить. Курс лечения: по одному стакану такого настоя три раза в день.
- высокая температура воздуха и духота в помещении
- искусственные источники горячего воздуха (камины, разные нагревательные приборы и т.п.)
- регулярные стрессы и тревожные состояния
- горячие напитки и еда, острые блюда
- никотиновая зависимость
- избыточное употребление кофе, алкогольных напитков и сладкого
Причины ранней и поздней менопаузы
Причинами ранней или поздней менопаузы могут быть наследственная предрасположенность и серьезные гормональные сбои в вашем организме.
В зону риска ранней менопаузы попадают женщины, у которых:
- Патологии щитовидной железы (диабет, ожирение).
- Гинекологические заболевания (в том числе онкологические).
- Частые аборты.
- Регулярные стрессы.
- Нездоровый образ жизни (вредные привычки, недосыпы, несоблюдение режима работы и отдыха).
Если у женщины менопауза начинается ближе к 60 годам, то она считается поздней. С одной стороны, это хорошо, но только в случае генетической предрасположенности. В противном случае это может говорить о серьезных заболеваниях, в том числе и онкологии.
- нежирное мясо или птица;
- морепродукты;
- фрукты;
- овощи;
- яйца, творог.
Проявления климактерического состояния
Симптомы климакса, как мы уже говорили, возникают еще в период пременопаузы и продолжают в той или иной мере проявляться еще несколько лет. Условно проявления состояния можно разделить на несколько основных групп:
- Психоэмоциональные. В климактерический период женщина может страдать от частых и резких перепадов настроения, приступов раздражительности и гнева, тревожности или, наоборот, плаксивости, апатии, сонливости. В тяжелых случаях женщина может впасть в депрессию, появляются панические атаки. Могут наблюдаться нарушения сна, забывчивость, рассеянность.
- Физиологические. Больше всего неудобств женщинам в период менопаузы доставляют, пожалуй, уже упомянутые приливы — резкие приступы жара (в основном в верхней половине тела), которые сопровождаются потливостью, повышением температуры тела, нехваткой воздуха, покраснением кожи. Длятся приливы обычно недолго — от нескольких секунд до пары минут. Также, в связи все с той же нехваткой эстрогена, наблюдается появление глубоких морщин (так как кожа теряет упругость), общая слабость, может значительно колебаться вес. Могут усиливаться проблемы с сердцем и сосудами, порой наблюдаются скачки давления, головокружения. Ногти и волосы становятся слабыми и ломкими, что, впрочем, решается приемом витаминно-минеральных комплексов.
- Гинекологические. Помимо общих физиологических симптомов, женщины часто замечают и специфические — связанные именно с мочеполовой сферой. Так, в менопаузу и после нее многие замечают снижение либидо, вплоть до полной потери сексуального желания. В связи со снижением секреции может появиться зуд и жжение во влагалище, ощущение сухости. Гинекологи говорят, что во время климакса стенки влагалища истончаются, поэтому их легко поранить во время секса или даже выполнения гигиенических процедур — стоит быть аккуратнее. Дефицит эстрогена также способствует ослаблению мускулатуры малого таза, что, в свою очередь, влечет за собой неприятное последствие — инконтиненцию мочи.
При обнаружении какого-либо из вышеперечисленных симптомов, главное — не пугаться, но и не считать это «временной» проблемой, которую можно купировать самолечением. Женщине в пременопаузе как никогда необходима консультация гинеколога, а лучше — гинеколога-эндокринолога, который, исходя из конкретной ситуации, назначит курс необходимой терапии. Чаще всего у женщины выражена только часть симптомов, и в зависимости от их типа следует подбирать методы.
При обнаружении какого-либо из вышеперечисленных симптомов, главное — не пугаться, но и не считать это «временной» проблемой, которую можно купировать самолечением. Женщине в пременопаузе как никогда необходима консультация гинеколога, а лучше — гинеколога-эндокринолога, который, исходя из конкретной ситуации, назначит курс необходимой терапии. Чаще всего у женщины выражена только часть симптомов, и в зависимости от их типа следует подбирать методы.
Первые признаки менопаузы, или начало нового периода в жизни женщины
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Женщина – прекрасное создание, истинное предназначение которого не только в том, чтобы украшать собою мир, но и в продолжении рода человеческого. Приходит время, половая функция у представительниц прекрасного пола угасает, и они начинают замечать у себя первые признаки климакса, являющегося сигналом к окончанию важного периода в жизни женщин, когда функция размножения в организме поддерживалась физиологически.
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
Климакс у женщин: 3 периода, возраст наступления, симптомы, лечение
Климакс у женщин – это второй переходный возраст в жизни каждой дамы, сопровождающийся большими и необратимыми гормональными изменениями. Но никуда от законов природы не денешься! Поэтому постараемся дольше оставаться молодыми, получив знания о периодах климакса, возрасте их наступления, симптомах, лечении с помощью специально разработанных упражнений, точечного массажа. Они помогут замедлить старение, пережить этот непростой жизненный период.
По словам Википедии это начало старости, когда женщина уже не способна к рождению детей и продлению рода, когда начинаются болезни и постепенно происходит затухание многих функций организма. К 60 годам мы достигаем преклонного возраста, к 75 – старческого, а перешагнувших рубеж 90 лет именуют долгожителями.
Климакс у женщин – это второй переходный возраст в жизни каждой дамы, сопровождающийся большими и необратимыми гормональными изменениями. Но никуда от законов природы не денешься! Поэтому постараемся дольше оставаться молодыми, получив знания о периодах климакса, возрасте их наступления, симптомах, лечении с помощью специально разработанных упражнений, точечного массажа. Они помогут замедлить старение, пережить этот непростой жизненный период.
Климакс у женщин: симптомы и причины, продолжительность, лечение
Климакс — это нормальный физиологический процесс, который обусловлен естественными изменениями гормонального фона, связанными с переходом организма от репродуктивного периода, для которого свойственны регулярные менструации, к их полному прекращению.
В большинстве случаев климактерий наступает в определенном возрасте, когда происходит угасание активности женских половых функций. Согласно статистике, он развивается у женщин в возрастном диапазоне 40-45 лет. Данные показатели являются усредненными. Первые признаки климакса могут появиться как в 35, так и в 55 лет. В связи с этим климакс подразделяют на ранний и поздний. У некоторых представительниц слабого пола во время переходного периода отмечаются нервные и психические расстройства, нарушение обмена веществ, сбои в работе внутренних органов и сердечно-сосудистой системы.
- 1 Описание
- 2 Периодизация
- 3 В каком возрасте может начаться климакс?
- 3.1 Поздний
- 3.2 Хирургический
- 4 Причины
- 5 Симптомы
- 6 Диагностика
- 7 Традиционное лечение
- 8 Народные методы
Климакс является естественным физиологическим процессом, который наступает в жизни каждой женщины. Однако у одних данные изменения не вызывают никаких патологий, а у других отмечается развитие менопаузального синдрома, который встречается с периодичностью в 35%.
Климактерический синдром характеризуется различными расстройствами организма и негативным образом отражается на функциях эндокринной, сердечно-сосудистой, периферической и центральной нервной системы, а также на деятельности мозга. Во многих случаях во время климакса у женщин ухудшается общее самочувствие, что значительно снижает качество их жизни.
Во время климактерического периода происходит глобальная перестройка всего организма. В процессе участвуют основные отделы головного мозга: гипоталамус и гипофиз, которые работают в тесной связи и отвечают за функции репродуктивной системы женщины.
Гормоны гипофиза выступают в качестве стимулятора при овуляции и способствуют продуцированию эстрогена — женского полового гормона. Его выработка осуществляется и яичниками. Во время детородного периода данный гормон обеспечивает нормальный обменный процесс в организме и отвечает за функционирование женской половой системы, в том числе и за маточный тонус. Эстроген укрепляет костную ткань и помогает снижению мышечной массы.
С наступлением определенного возраста происходит трансформация функционирования головного мозга и яичников. При этом отмечается снижение выработки прогестерона и эстрогена в организме, а секретирование тестостерона либо сохраняется на том же уровне, либо увеличивается. В этот период женщины могут значительно прибавить в весе.
Специалисты выделяют несколько климактерических периодов:
- Пременопауза, или климактерический синдром. Начинается со сбоев менструального цикла, характеризуется изменением характера выделений (их уменьшением или усилением), сопровождается признаками вегетососудистой дистонии. Данный процесс обусловлен снижением выработки эстрогенов и нарушением овуляции. Иногда у женщин отмечается нагрубание молочных желез. Длительность пременопаузы варьируется от 2 до 10 лет, до полного прекращения менструаций. В большинстве случаев наступление этой стадии происходит в возрасте 40 лет.
- Менопауза – является следующим этапом гормональной перестройки женского организма. Ее наступление происходит через год после последней менструации. В период менопаузы женщина теряет способность самостоятельно зачать ребенка.
- Постменопауза. Характеризуется прекращением гормональной перестройки и стабилизацией уровня эстрогенов, который составляет 50% по сравнению с репродуктивной фазой. В этот период яичники перестают вырабатывать гормоны, а инволюция организма, связанная с возрастом, не прекращается. Постменопауза продолжается до конца жизни и сопровождается кардинальными изменениями в женском организме: постепенной потерей упругости кожи, поредением волос, перерождением молочных желез, снижением влажности во влагалище и уменьшением размера матки.
Качество жизни во время менопаузального периода во многом зависит от физического и психического здоровья женщины и ее отношения к происходящим переменам.
Возрастные показатели климактерического периода индивидуальны для каждой женщины. Средний возраст наступления менопаузы составляет 50 лет. Если это происходит до 40 лет, климакс считается преждевременным, если до 45 — ранним.
Преждевременные менопаузы отмечаются лишь у 1% женщин.
Климакс начинается гораздо раньше у курящих и женщин, которые ни разу не были беременны.
Наступление позднего климакса обычно происходит в 55 лет. Его причины обусловлены генетической предрасположенностью. Изменить сроки менопаузы при помощи каких-либо методов нельзя. Основная опасность позднего климакса — повышенная вероятность развития рака груди и яичников, которая вызвана продолжающейся выработкой половых гормонов.
Чтобы минимизировать негативные последствия, женщинам рекомендуется каждый год посещать гинеколога и периодически проходить маммографическое обследование молочных желез.
В медицине существует такое понятие, как хирургический климакс. В данном случае менструации могут прекратиться в любом возрасте. Изменения связаны с проведением операций по удалению яичников при таких заболеваниях, как:
- воспаление половых органов;
- эндометриоз, поликистоз, туберкулез яичников;
- раковые опухоли.
Вмешательство может спровоцировать формирование искусственного климакса, который характеризуется внезапным началом и стремительным развитием. Предотвратить данное состояние можно с помощью гормональных препаратов. Сделать это необходимо сразу после операции. Так создается имитация нормального цикла и поддерживается гормональный фон в организме.
Шансы на длительное продление репродуктивной фазы с продолжением менструаций возрастают, если сохраняется матка. Наступление климакса после хирургических манипуляций чаще всего отмечается при удалении яичников вместе с маткой. Такие операции проводят при:
- опущении половых органов;
- энодометриозе;
- формировании опухолевых новообразований.
Климакс наступает в результате гормональных изменений в организме женщины, обусловленных угасанием репродуктивной функции, которое является генетически запрограммированным процессом.
При наступлении менопаузы происходит снижение числа активных яйцеклеток в яичниках. К началу полового созревания их количество у девушек составляет 400 тысяч, а у женщин, возраст которых приближается к климактерическому периоду, — 100 тысяч. При этом способность яйцеклетки к оплодотворению снижается ежегодно.
Среди причин климакса у женщин выделяют генетически обусловленные, то есть наследственные, и приобретенные.
К наследственным причинам относят:
- дефект Х-хромосомы у женщин;
- нарушение функции яичников из-за влияния Х-хромосомы;
- синдром Шерешевского – Тернера;
- иные нарушения наследственного характера.
К приобретенным причинам, в результате воздействия которых развивается ранний климакс, относятся:
- нарушения эндокринной системы: гипотиреоз, диабет;
- заболевания женской половой системы, в том числе инфекционного характера;
- анорексия;
- избыток лишнего веса;
- последствия химиотерапии;
- несанкционированный прием гормональных препаратов и контрацептивов.
Наступление климакса у женщин может произойти в разном возрасте. Симптоматика, в зависимости от которой и подбирается лечение, также может отличаться.
Первые признаки климакса:
- частые задержки менструаций, нарушение их регулярности;
- увеличение продолжительности менструального периода;
- повышенное потоотделение;
- ощущение жара;
- дискомфорт и сухость во влагалище;
- бессонница;
- резкая перемена настроения, депрессии;
- возникновение тревожных состояний, беспокойство;
- перепады артериального давления.
Основные симптомы:
- стойкая нерегулярность менструаций с укороченным циклом;
- уменьшение или увеличение обильности выделений;
- беспричинная смена настроения, раздражительность, агрессивность, склонность к депрессивным состояниям, негативное отношение к окружающему миру;
- сильные тупые головные боли в висках, затылочной и лобной областях;
- приливы, обусловленные терморегуляционными нарушениями, ощущение жара (интенсивность и продолжительность проявлений имеет тенденцию к нарастанию);
- проблемы со сном: бессонница или повышенная сонливость;
- колебания гормонального уровня, сопровождающиеся ощущением болезненности в молочных железах и эмоциональной нестабильностью;
- функциональные нарушения эндокринной системы, обмена веществ в организме: повышение или ухудшение аппетита, возникновение отеков, набор лишнего веса;
- снижение влечения к противоположному полу, отсутствие оргазма, сухость во влагалище, сопровождающаяся зудом и болезненностью во время полового акта.
Дополнительные проявления:
- изменение вкусовых предпочтений и ощущений;
- сухость во рту;
- мышечная и суставная боль;
- учащение сердцебиения, одышка;
- зрительные нарушения, резь в глазах.
Тревожная симптоматика заканчивается с наступлением менопаузы. Климактерический период длится достаточно долго, а сама менопауза наступает через два года после возникновения первых признаков.
Диагностика климакса осуществляется на основании жалоб пациентки и результатов клинических исследований. В учет берутся и сопутствующие заболевания, проводится дифференциация климакса с патологиями мочеполовой системы. Помимо гинеколога женщине показаны консультации других специалистов: кардиолога, невролога и эндокринолога.
При опросе пациентки выясняются:
- период начала нарушений менструального цикла;
- время последней менструации;
- характерные особенности проявлений;
- наличие рака молочной железы, матки и яичников у близких родственников;
- перенесенные операции и женские заболевания в анамнезе.
Обязательным является гинекологический осмотр, после которого проводится ряд лабораторных и инструментальных исследований.
- анализы крови с целью определения уровня эстрогенов, тестостерона, лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов;
- гистология эндометрия матки;
- цитологический анализ мазка из влагалища;
- коагулограмма и биохимическое исследование крови, позволяющее оценить функциональность щитовидной железы;
- трансвагинальное исследование аппаратом УЗИ для определения состояния эндометрия;
- УЗИ малого таза и органов брюшной полости.
В качестве дополнительного обследования, позволяющего определить степень уменьшения плотности костной ткани, проводится двухэнергетическая рентгеновская абсорбциометрия — ДЭРА. Выполнение процедуры сканирования осуществляется перед началом лечения остеопороза, развивающегося при перименопаузе.
Климакс не является заболеванием, и вылечить его нельзя. Но существует масса способов, позволяющих значительно облегчить основную симптоматику и предотвратить развитие осложнений.
Лечение при климаксе направлено на:
- нормализацию гормонального фона;
- восстановление костной массы;
- предупреждение развития опухолевых новообразований;
- предотвращение анемии, эндокринных нарушений и других последствий.
При тяжелом протекании климакса лечение является необходимостью. Даже если проявления не доставляют особого дискомфорта, гинеколога следует посещать регулярно.
Женщинам необходимо соблюдать общие рекомендации, включающие:
- коррекцию питания, предполагающую наличие в рационе овощей, фруктов, кисломолочных продуктов, рыбы; исключение жирной, острой, соленой пищи, копченостей, алкоголя; ограничение употребления чая, кофе и сладких газированных напитков;
- отказ от курения;
- ежедневные прогулки на свежем воздухе;
- занятия любительскими видами спорта: фитнесом, ездой на велосипеде, плаванием;
- соблюдение правил личной гигиены.
При климаксе целесообразной является гормонально-заместительная терапия, так как данное состояние характеризуется снижением концентрации половых гормонов в организме женщины. Комбинированное лечение, включающее прогестерон и эстрогены, проводится при сохраненной матке.
Препараты имеют несколько форм выпуска: таблетки, спреи, пластыри, вагинальные свечи, гели и мази.
Показаниями к применению гормонов являются:
- приливы;
- эмоциональная нестабильность, вегетативные расстройства, депрессии;
- сухость во влагалище;
- недержание мочи;
- снижение сексуального влечения;
- риск развития остеопороза;
- заболевания сердца;
- ожирение;
- сахарный диабет любого типа.
Лечение гормонами проводится на протяжении 3 и более лет.
Несмотря на то что гормонотерапия является достаточно действенной при климаксе у женщин, она имеет ряд противопоказаний:
- рак груди, яичников и эндометрия;
- пониженная свертываемость крови;
- печеночные патологии;
- тромбофлебит;
- маточные кровотечения неясной этиологии;
- признаки почечной недостаточности.
Помимо гормонов в зависимости от показаний пациентке прописывают витамины, препараты кальция, фосфаты, антидепрессанты, транквилизаторы и ноотропные средства. Все назначения при менопаузе осуществляет лечащий врач.
Монотерапия гестагенами проводится при миоме матки или маточном кровотечении, при которых не предусматривается хирургическое вмешательство. В данном случае назначают Дюфастон в таблетках или устанавливают внутриматочную спираль с левоноргестрелом. Альтернативой гормональным препаратам при наличии противопоказаний являются биологически активные добавки на основе натуральных фитоэстрогенов растительного происхождения. Чаще всего применяются: Эстровэл, Ци-Клим, Климадинон. Лекарства имеют минимум побочных эффектов и являются безопасными для организма женщины, но их эффективность значительно ниже гормонов.
Параллельно с медикаментозной терапией при климаксе можно применять народные средства, помогающие справиться с бессонницей, головной болью, раздражительностью и высоким давлением.
- Успокаивающий травяной отвар для принятия ванн. Для приготовления необходимо взять в равных частях корень аира, траву чабреца, сосновые почки, шалфей, душицу и тысячелистник. Травы перемешать, 10 ст. л. смеси заварить в ведре с водой, оставить настаиваться до полного остывания, процедить и использовать по назначению.
- Настой из душицы при климактерических неврозах. 3 ст. л. душицы следует залить 500 мл крутого кипятка и запарить в термосе на протяжении двух часов. Принимать по половине стакана 3 раза в день за полчаса до приема пищи.
- Лекарство для очищения организма и укрепления костей. Необходимо взять два средних лимона с кожурой, перекрутить их на мясорубке и смешать со скорлупой 5 куриных яиц, измельченной в порошок. Принимать 3 раза в день по 1 ст. л. на протяжении месяца.
- Мятный чай, снимающий раздражительность. Заваривается из расчета 1 ч. л. сухой травы на стакан кипятка.
Пережить неприятные моменты при климаксе можно сравнительно легко, если вести здоровый образ жизни, правильно питаться и заниматься спортом.
При наступлении менопаузы происходит снижение числа активных яйцеклеток в яичниках. К началу полового созревания их количество у девушек составляет 400 тысяч, а у женщин, возраст которых приближается к климактерическому периоду, — 100 тысяч. При этом способность яйцеклетки к оплодотворению снижается ежегодно.
Климакс у женщин: основные симптомы, возраст и эффективное лечение
В жизни женщины рано или поздно наступает период угасания репродуктивной системы – климактерий. Климакс – это нормальное физиологическое явление, у многих протекает без выраженной симптоматики.
У части женщин возникает климактерический синдром, характеризующийся ухудшением самочувствия, обменными, вазомоторными и урологическими расстройствами.
Во сколько лет начинается климакс у женщины, какие симптомы и признаки при этом говорят о начале гормональных изменений, какие препараты принимать для его лечения? Обо всем по порядку!
- Во сколько лет наступает, продолжительность, когда и почему начинается
- Симптоматика
- Раннее начало
- Отсроченные климактерические признаки
- Поздние проявления
- Когда и к какому врачу идти, меры диагностики
- Как лечить
- Терапия эстрогенами
- Гестагены
- Комбинированные препараты
- Безопасные народные средства
- Что нельзя делать
Время от начала первых проявлений климакса у женщин до последних месячных называется пременопаузой, а постменопауза при этом продолжается в основном до 65-70 лет.
Климакс у женщин: симптомы и причины, продолжительность, лечение
Климакс — это нормальный физиологический процесс, который обусловлен естественными изменениями гормонального фона, связанными с переходом организма от репродуктивного периода, для которого свойственны регулярные менструации, к их полному прекращению.
В большинстве случаев климактерий наступает в определенном возрасте, когда происходит угасание активности женских половых функций. Согласно статистике, он развивается у женщин в возрастном диапазоне 40-45 лет. Данные показатели являются усредненными. Первые признаки климакса могут появиться как в 35, так и в 55 лет. В связи с этим климакс подразделяют на ранний и поздний. У некоторых представительниц слабого пола во время переходного периода отмечаются нервные и психические расстройства, нарушение обмена веществ, сбои в работе внутренних органов и сердечно-сосудистой системы.
- 1 Описание
- 2 Периодизация
- 3 В каком возрасте может начаться климакс?
- 3.1 Поздний
- 3.2 Хирургический
- 4 Причины
- 5 Симптомы
- 6 Диагностика
- 7 Традиционное лечение
- 8 Народные методы
Климакс является естественным физиологическим процессом, который наступает в жизни каждой женщины. Однако у одних данные изменения не вызывают никаких патологий, а у других отмечается развитие менопаузального синдрома, который встречается с периодичностью в 35%.
Климактерический синдром характеризуется различными расстройствами организма и негативным образом отражается на функциях эндокринной, сердечно-сосудистой, периферической и центральной нервной системы, а также на деятельности мозга. Во многих случаях во время климакса у женщин ухудшается общее самочувствие, что значительно снижает качество их жизни.
Во время климактерического периода происходит глобальная перестройка всего организма. В процессе участвуют основные отделы головного мозга: гипоталамус и гипофиз, которые работают в тесной связи и отвечают за функции репродуктивной системы женщины.
Гормоны гипофиза выступают в качестве стимулятора при овуляции и способствуют продуцированию эстрогена — женского полового гормона. Его выработка осуществляется и яичниками. Во время детородного периода данный гормон обеспечивает нормальный обменный процесс в организме и отвечает за функционирование женской половой системы, в том числе и за маточный тонус. Эстроген укрепляет костную ткань и помогает снижению мышечной массы.
С наступлением определенного возраста происходит трансформация функционирования головного мозга и яичников. При этом отмечается снижение выработки прогестерона и эстрогена в организме, а секретирование тестостерона либо сохраняется на том же уровне, либо увеличивается. В этот период женщины могут значительно прибавить в весе.
Специалисты выделяют несколько климактерических периодов:
- Пременопауза, или климактерический синдром. Начинается со сбоев менструального цикла, характеризуется изменением характера выделений (их уменьшением или усилением), сопровождается признаками вегетососудистой дистонии. Данный процесс обусловлен снижением выработки эстрогенов и нарушением овуляции. Иногда у женщин отмечается нагрубание молочных желез. Длительность пременопаузы варьируется от 2 до 10 лет, до полного прекращения менструаций. В большинстве случаев наступление этой стадии происходит в возрасте 40 лет.
- Менопауза – является следующим этапом гормональной перестройки женского организма. Ее наступление происходит через год после последней менструации. В период менопаузы женщина теряет способность самостоятельно зачать ребенка.
- Постменопауза. Характеризуется прекращением гормональной перестройки и стабилизацией уровня эстрогенов, который составляет 50% по сравнению с репродуктивной фазой. В этот период яичники перестают вырабатывать гормоны, а инволюция организма, связанная с возрастом, не прекращается. Постменопауза продолжается до конца жизни и сопровождается кардинальными изменениями в женском организме: постепенной потерей упругости кожи, поредением волос, перерождением молочных желез, снижением влажности во влагалище и уменьшением размера матки.
Качество жизни во время менопаузального периода во многом зависит от физического и психического здоровья женщины и ее отношения к происходящим переменам.
Возрастные показатели климактерического периода индивидуальны для каждой женщины. Средний возраст наступления менопаузы составляет 50 лет. Если это происходит до 40 лет, климакс считается преждевременным, если до 45 — ранним.
Преждевременные менопаузы отмечаются лишь у 1% женщин.
Климакс начинается гораздо раньше у курящих и женщин, которые ни разу не были беременны.
Наступление позднего климакса обычно происходит в 55 лет. Его причины обусловлены генетической предрасположенностью. Изменить сроки менопаузы при помощи каких-либо методов нельзя. Основная опасность позднего климакса — повышенная вероятность развития рака груди и яичников, которая вызвана продолжающейся выработкой половых гормонов.
Чтобы минимизировать негативные последствия, женщинам рекомендуется каждый год посещать гинеколога и периодически проходить маммографическое обследование молочных желез.
В медицине существует такое понятие, как хирургический климакс. В данном случае менструации могут прекратиться в любом возрасте. Изменения связаны с проведением операций по удалению яичников при таких заболеваниях, как:
- воспаление половых органов;
- эндометриоз, поликистоз, туберкулез яичников;
- раковые опухоли.
Вмешательство может спровоцировать формирование искусственного климакса, который характеризуется внезапным началом и стремительным развитием. Предотвратить данное состояние можно с помощью гормональных препаратов. Сделать это необходимо сразу после операции. Так создается имитация нормального цикла и поддерживается гормональный фон в организме.
Шансы на длительное продление репродуктивной фазы с продолжением менструаций возрастают, если сохраняется матка. Наступление климакса после хирургических манипуляций чаще всего отмечается при удалении яичников вместе с маткой. Такие операции проводят при:
- опущении половых органов;
- энодометриозе;
- формировании опухолевых новообразований.
Климакс наступает в результате гормональных изменений в организме женщины, обусловленных угасанием репродуктивной функции, которое является генетически запрограммированным процессом.
При наступлении менопаузы происходит снижение числа активных яйцеклеток в яичниках. К началу полового созревания их количество у девушек составляет 400 тысяч, а у женщин, возраст которых приближается к климактерическому периоду, — 100 тысяч. При этом способность яйцеклетки к оплодотворению снижается ежегодно.
Среди причин климакса у женщин выделяют генетически обусловленные, то есть наследственные, и приобретенные.
К наследственным причинам относят:
- дефект Х-хромосомы у женщин;
- нарушение функции яичников из-за влияния Х-хромосомы;
- синдром Шерешевского – Тернера;
- иные нарушения наследственного характера.
К приобретенным причинам, в результате воздействия которых развивается ранний климакс, относятся:
- нарушения эндокринной системы: гипотиреоз, диабет;
- заболевания женской половой системы, в том числе инфекционного характера;
- анорексия;
- избыток лишнего веса;
- последствия химиотерапии;
- несанкционированный прием гормональных препаратов и контрацептивов.
Наступление климакса у женщин может произойти в разном возрасте. Симптоматика, в зависимости от которой и подбирается лечение, также может отличаться.
Первые признаки климакса:
- частые задержки менструаций, нарушение их регулярности;
- увеличение продолжительности менструального периода;
- повышенное потоотделение;
- ощущение жара;
- дискомфорт и сухость во влагалище;
- бессонница;
- резкая перемена настроения, депрессии;
- возникновение тревожных состояний, беспокойство;
- перепады артериального давления.
Основные симптомы:
- стойкая нерегулярность менструаций с укороченным циклом;
- уменьшение или увеличение обильности выделений;
- беспричинная смена настроения, раздражительность, агрессивность, склонность к депрессивным состояниям, негативное отношение к окружающему миру;
- сильные тупые головные боли в висках, затылочной и лобной областях;
- приливы, обусловленные терморегуляционными нарушениями, ощущение жара (интенсивность и продолжительность проявлений имеет тенденцию к нарастанию);
- проблемы со сном: бессонница или повышенная сонливость;
- колебания гормонального уровня, сопровождающиеся ощущением болезненности в молочных железах и эмоциональной нестабильностью;
- функциональные нарушения эндокринной системы, обмена веществ в организме: повышение или ухудшение аппетита, возникновение отеков, набор лишнего веса;
- снижение влечения к противоположному полу, отсутствие оргазма, сухость во влагалище, сопровождающаяся зудом и болезненностью во время полового акта.
Дополнительные проявления:
- изменение вкусовых предпочтений и ощущений;
- сухость во рту;
- мышечная и суставная боль;
- учащение сердцебиения, одышка;
- зрительные нарушения, резь в глазах.
Тревожная симптоматика заканчивается с наступлением менопаузы. Климактерический период длится достаточно долго, а сама менопауза наступает через два года после возникновения первых признаков.
Диагностика климакса осуществляется на основании жалоб пациентки и результатов клинических исследований. В учет берутся и сопутствующие заболевания, проводится дифференциация климакса с патологиями мочеполовой системы. Помимо гинеколога женщине показаны консультации других специалистов: кардиолога, невролога и эндокринолога.
При опросе пациентки выясняются:
- период начала нарушений менструального цикла;
- время последней менструации;
- характерные особенности проявлений;
- наличие рака молочной железы, матки и яичников у близких родственников;
- перенесенные операции и женские заболевания в анамнезе.
Обязательным является гинекологический осмотр, после которого проводится ряд лабораторных и инструментальных исследований.
- анализы крови с целью определения уровня эстрогенов, тестостерона, лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов;
- гистология эндометрия матки;
- цитологический анализ мазка из влагалища;
- коагулограмма и биохимическое исследование крови, позволяющее оценить функциональность щитовидной железы;
- трансвагинальное исследование аппаратом УЗИ для определения состояния эндометрия;
- УЗИ малого таза и органов брюшной полости.
В качестве дополнительного обследования, позволяющего определить степень уменьшения плотности костной ткани, проводится двухэнергетическая рентгеновская абсорбциометрия — ДЭРА. Выполнение процедуры сканирования осуществляется перед началом лечения остеопороза, развивающегося при перименопаузе.
Климакс не является заболеванием, и вылечить его нельзя. Но существует масса способов, позволяющих значительно облегчить основную симптоматику и предотвратить развитие осложнений.
Лечение при климаксе направлено на:
- нормализацию гормонального фона;
- восстановление костной массы;
- предупреждение развития опухолевых новообразований;
- предотвращение анемии, эндокринных нарушений и других последствий.
При тяжелом протекании климакса лечение является необходимостью. Даже если проявления не доставляют особого дискомфорта, гинеколога следует посещать регулярно.
Женщинам необходимо соблюдать общие рекомендации, включающие:
- коррекцию питания, предполагающую наличие в рационе овощей, фруктов, кисломолочных продуктов, рыбы; исключение жирной, острой, соленой пищи, копченостей, алкоголя; ограничение употребления чая, кофе и сладких газированных напитков;
- отказ от курения;
- ежедневные прогулки на свежем воздухе;
- занятия любительскими видами спорта: фитнесом, ездой на велосипеде, плаванием;
- соблюдение правил личной гигиены.
При климаксе целесообразной является гормонально-заместительная терапия, так как данное состояние характеризуется снижением концентрации половых гормонов в организме женщины. Комбинированное лечение, включающее прогестерон и эстрогены, проводится при сохраненной матке.
Препараты имеют несколько форм выпуска: таблетки, спреи, пластыри, вагинальные свечи, гели и мази.
Показаниями к применению гормонов являются:
- приливы;
- эмоциональная нестабильность, вегетативные расстройства, депрессии;
- сухость во влагалище;
- недержание мочи;
- снижение сексуального влечения;
- риск развития остеопороза;
- заболевания сердца;
- ожирение;
- сахарный диабет любого типа.
Лечение гормонами проводится на протяжении 3 и более лет.
Несмотря на то что гормонотерапия является достаточно действенной при климаксе у женщин, она имеет ряд противопоказаний:
- рак груди, яичников и эндометрия;
- пониженная свертываемость крови;
- печеночные патологии;
- тромбофлебит;
- маточные кровотечения неясной этиологии;
- признаки почечной недостаточности.
Помимо гормонов в зависимости от показаний пациентке прописывают витамины, препараты кальция, фосфаты, антидепрессанты, транквилизаторы и ноотропные средства. Все назначения при менопаузе осуществляет лечащий врач.
Монотерапия гестагенами проводится при миоме матки или маточном кровотечении, при которых не предусматривается хирургическое вмешательство. В данном случае назначают Дюфастон в таблетках или устанавливают внутриматочную спираль с левоноргестрелом. Альтернативой гормональным препаратам при наличии противопоказаний являются биологически активные добавки на основе натуральных фитоэстрогенов растительного происхождения. Чаще всего применяются: Эстровэл, Ци-Клим, Климадинон. Лекарства имеют минимум побочных эффектов и являются безопасными для организма женщины, но их эффективность значительно ниже гормонов.
Параллельно с медикаментозной терапией при климаксе можно применять народные средства, помогающие справиться с бессонницей, головной болью, раздражительностью и высоким давлением.
- Успокаивающий травяной отвар для принятия ванн. Для приготовления необходимо взять в равных частях корень аира, траву чабреца, сосновые почки, шалфей, душицу и тысячелистник. Травы перемешать, 10 ст. л. смеси заварить в ведре с водой, оставить настаиваться до полного остывания, процедить и использовать по назначению.
- Настой из душицы при климактерических неврозах. 3 ст. л. душицы следует залить 500 мл крутого кипятка и запарить в термосе на протяжении двух часов. Принимать по половине стакана 3 раза в день за полчаса до приема пищи.
- Лекарство для очищения организма и укрепления костей. Необходимо взять два средних лимона с кожурой, перекрутить их на мясорубке и смешать со скорлупой 5 куриных яиц, измельченной в порошок. Принимать 3 раза в день по 1 ст. л. на протяжении месяца.
- Мятный чай, снимающий раздражительность. Заваривается из расчета 1 ч. л. сухой травы на стакан кипятка.
Пережить неприятные моменты при климаксе можно сравнительно легко, если вести здоровый образ жизни, правильно питаться и заниматься спортом.
Дополнительные проявления: