Метод очищения Хоопонопоно для начинающих: как правильно практиковать, чтобы получить быстрый результат, избавиться от негативных переживаний и ситуаций, почистить подсознание

Путь к успеху

Благодаря чему уже на протяжении многих лет успешно работает техника Хоопонопоно? Отзывы сторонников данной методики утверждают, что необходимого результата они добиваются благодаря очищению своей памяти от “мусора”. Индусами такой процесс был бы назван очищением кармы.

Дело в том, что все жизненные трудности берут свое начало именно в мыслях. Причем происходят неприятности под влиянием воспоминаний, носящих негативный характер. Они и служат той причиной, по которой развиваются различные болезни и возникает дисгармония. Справиться разуму самому с такой проблемой не под силу. Дело в том, что программы и отпечатки воспоминаний навсегда остаются в нашем подсознании, передаваясь по цепочке поколений на уровне генетики. Такой негатив нередко дает установку человеку, как ему поступать в той или иной ситуации.

Чем же может помочь методика гавайских шаманов? Для того чтобы понять и осознать ее практику, понадобится изучить основные принципы Хоопонопоно. Отзывы воспользовавшихся ими подтверждают их высокую эффективность в достижении поставленной цели.

1. Человек до конца не осознает реальность и не может управлять ею. На первый взгляд это кажется странным. Ведь каждый из нас живет в реальном мире, а тот почему-то проходит от него стороной. Да, за стенами дома идут прохожие, которых мы просто не видим. В соседней квартире разговаривают живущие там люди. Большинство зрительных образов, звуков и запахов проходят мимо нас. Разум человека способен обработать только одну миллионную долю той информации, которая поступает к нам из окружающего пространства. Все остальное просто оседает в подсознании. Практически две трети такой информации представляют собой мусор, а также патологические якоря. Но мозг не только хранит весь этот объем. Он еще и использует все полученные им программы. Совершенно неосознанно человек начинает реализовывать в своей жизни различные негативные установки. Разумеется, реальность каждого из нас уникальна. Однако создается она бессознательно. Мнение о том, что в этом мире события происходят согласно планам человеческого сознания, ошибочно. На все воля Вселенной и случая. Если это утверждение верно, то стоит ли расстраиваться, если события развиваются как-то не так? Конечно, Вселенная имеет свои планы. Но это вовсе не означает того, что она не станет прислушиваться к чужим желаниям.

Хоопонопоно для женщин

Для представительниц слабой половины человечества есть свои медитации. Их задача помочь пережить сложные периоды в жизни и научиться отпускать любые ситуации:

  • Необходимо раздеться и лечь. Для комфорта можно накрыться простыней;
  • Включите спокойную музыку;
  • Для начала простите себя. Перечислите все, за что вы виноваты перед собой. Искренне, медленно в такт музыке. Очистите себя от накопившихся личных претензий. У всех они есть;
  • Примите свои недостатки, как волю Бога. Расскажите себе о них и поймите, что они есть, и вы в этом не виноваты;
  • А теперь полюбите всех, кто вас когда-то обидел, попросите у них прощения и скажите им спасибо.

В данной статье мы постарались понятно объяснить сложную специфику хоопонопоно, как очистить ситуацию с помощью данной методики гармонизации. Теперь вы знаете все, что нужно, чтобы построить свою совершенную реальность.


В данной статье мы постарались понятно объяснить сложную специфику хоопонопоно, как очистить ситуацию с помощью данной методики гармонизации. Теперь вы знаете все, что нужно, чтобы построить свою совершенную реальность.

Полезное действие на организм

Не рекомендовано наружное использование в солнечные дни;

Ароматические масла: свойства и применение

включайся в дискуссию

Поделись с друзьями

  1. Свойства
  2. Разновидности
  3. Чем аромамасла отличаются от эфирных?
  4. Сочетания ароматов
  5. Советы по применению

Сейчас можно увидеть на прилавках магазинов, в аптеках и в специализированных точках продаж ароматические масла. Далеко не все знают, зачем они нужны, чем отличаются и что входит в их состав. Чтобы правильно и по назначению их использовать и при этом получать пользу, нужно хорошо в них разбираться, знать свойства каждого продукта и рекомендации к их применению.

Читайте также:  Гинкго билоба — инструкция по применению

Сейчас можно увидеть на прилавках магазинов, в аптеках и в специализированных точках продаж ароматические масла. Далеко не все знают, зачем они нужны, чем отличаются и что входит в их состав. Чтобы правильно и по назначению их использовать и при этом получать пользу, нужно хорошо в них разбираться, знать свойства каждого продукта и рекомендации к их применению.

Полная таблица применения эфирных масел.

Эфирные масла – настоящие природные лекарства от самых разных физических и психических заболеваний. Они помогают сохранить здоровье и исцелиться от множества недугов. Кроме того, их широко применяют в косметологии, массажах, добавляют в шампуни, крема, капают в аромалампы и на каменки в банях (См. «Эфирные масла. Таблица применения и свойств»).

Существует целая наука, изучающая эфирные масла, составляющая таблицы применения и исцеляющая людей силой природы.

Для производства используют различные части растений. Добывают ароматические углеводороды путем:

  • водяной дистилляции;
  • холодного отжима;
  • экстракции;
  • посредством применения двуокиси углерода.

Метод производства зависит от растения и выбирается таким образом, чтобы максимально эффективно использовать сырье и сохранить все полезные вещества. Например, цедру цитрусовых обычно подвергают холодному прессингу, а лаванду — водяной дистилляции.
Подробнее об эфирных маслах и способах его получения читайте в нашем специальном разделе.
Ниже вы узнаете, чем особенно полезны эфирные масла. Таблица применения показывает основные лечебные и косметические свойства каждого.

  • водяной дистилляции;
  • холодного отжима;
  • экстракции;
  • посредством применения двуокиси углерода.

Лечебная ароматерапия

Лечение и профилактику вирусных респираторных заболеваний проводят маслами, обладающими антисептическими и бактерицидными свойствами. Лаванда, лимон, чайное дерево, пачули, душица и чабрец не только обеззараживают помещение, но и доводят влажность воздуха в квартире до оптимального значения. Эффективным способом воздействия на самочувствие является окуривание помещения при помощи аромалампы. В емкость добавляют 4 – 7 капель того или иного эфира, либо делают композицию из нескольких масел.

Польза и вред ароматерапии – лучшие эфирные масла

В последние годы все больше людей стараются отказаться от опасного воздействия классических аптечных препаратов. Это правильная тенденция, главное – не доводить ситуацию до крайности и всегда совещаться с врачом. Особую популярность приобрели эфирные масла, так как ароматерапия доступна в домашних условиях, не требует особых навыков и умений. Давайте обсудим, что это такое, приносит ли нетрадиционная медицина пользу, оценим риски.


Процедуры можно проводить, как в специализированном учреждении (клинике), так и в домашних условиях. Полезные элементы проникают в кровоток через дыхательные пути, кожные покровы. При условии соблюдения рекомендаций профильных специалистов, за несколько сеансов можно восстановить правильную работу эндокринной, сердечно-сосудистой, пищеварительной и нервной системы.

4. Насыщенная смесь эфирных масел, которая понравится мужчинам

Глубокая и богатая на разные оттенки, эта смесь эфирных масел лучше всего подходит для тихого вечера при свечах. Сохраните себе рецепт:

  • 4 капли лаванды;
  • 2 капли кедра;
  • 2 капли апельсина или петитгрейна;
  • 1 капля пальмарозы или иланг-иланга;
  • по желанию: 1 капля ветивера.

Чтобы успокоить головную боль, используйте запахи эфирных масел майорана, тимьяна, мяты перечной, розмарина и лаванды приблизительно в равных частях.

Виды и методы применения

Масла могут образовываться в разных частях растений: корнях, стеблях, цветках и пр. Каждое растение имеет свой аромат и обладает уникальными, присущими только ему свойствами. Для ароматерапии эфирные масла используют в:

Воздействие масел на организм происходит посредством органов дыхания, через кожу и слизистые оболочки. Распространены подушечки и сашетки с травами в холщовых мешочках. Они полезны и их можно использовать по настроению. Плохо то, что эти травы, выветриваясь довольно быстро, теряют свои полезные свойства, а мешочку свойственно впитывать оседающую на него пыль, что тоже способно вызвать аллергию.

Масла бывают из косточек, такие как абрикосовое, виноградное, персиковое и другие. Из цитрусовых, например, апельсина или грейпфрута, различных цветов, таких как бархатцы, герань, жасмин и другие, а также из кедра, кипариса и можжевельника. Добывают их из орехов, например, мускатный или миндаль, различных трав, таких как мята или полынь. Все они отличаются запахом и воздействием на организм.

Читайте также:  Зуд кожи тела: причины, виды, лечение народными средствами и медикаментами, профилактика кожного зуда

В мире производится более 3 000 масел. Но для постоянного применения достаточно выбрать не более 10 видов, которые постоянно необходимо иметь под рукой.

Подобрать стоит те, которые наиболее приятны и вызывают положительные эмоции. Даже если масло считается невероятно полезным, но у конкретного человека вызывает негативное ощущение или дискомфорт, то лучше его не использовать. Пользы от него будет немного, к тому же от неприятного запаха появится плохое настроение или даже головная боль.

питанию организма на клеточном уровне;

Как выбрать масло

После того, как ты определилась, какой эффект от аромамасла нужен, изучи наши советы по выбору – только качественное масло окажет приписанный ему эффект.

  • производитель. Лучше, если страной производителем будет выступать место прорастания растения, из которого аромамасло получено. Чаще это Индия и Бразилия. Можно покупать и российские продукты, но проверенных брендов;
  • цена. Как бы не хотелось, не может качественное эфирное масло стоить 100 рублей за 30 мл., хотя бы из-за того, что себестоимость сырья выше. А еще добавим производство, упаковку, транспортировку и наценку продавца. Цена за 1 мл. хорошего масла начинается от 90-150 рублей, то есть флакончик 5 мл – это минимум 450 руб.;
  • упаковка. Флакончик с эфирным маслом должен быть темным, чтобы на него не влияли солнечные лучи. В идеале – упаковка из стекла или из плотного темного пластика;
  • состав. На упаковке иногда пишут составы, вроде «100% натуральное», но это не говорит ровным счетом ни о чем. Чтобы проверить реальный состав – капни 1 каплю масла на чистый белый лист бумаги и подожди 5-10 мин. Настоящая эфироль испарится, а синтетическая подделка превратится в жирный след.

Поэтому следует подумать, стоит ли насыщать салон ароматами растений или отдать предпочтение классическим ароматизаторам с парфюмерными композициями.

Массаж

Очень эффективное средство при многих кожных проблемах и заболеваниях обмена веществ, низком иммунитете, сезонных депрессиях и дистонии, психологических отклонениях. Массаж необходимо осуществлять базовыми маслами и кремами, в которые добавляются 1-2 капли действующей ароматической субстанции.

Антимикробное, микостатическое, противовирусное действие ароматических веществ основано на токсическом влиянии на микроорганизмы фитонцидов – компонентов некоторых эфирных масел. Известными антисептиками являются масла чайного дерева, чеснока, сосны, кедра, кипариса, ели, герани, эвкалипта, лаванды, шалфея, мускатного ореха, тимьяна, розмарина, лимона, гвоздики, сандалового дерева.

Лучшие эфирные масла

Купить в аптеке эфирные масла косметические не составит труда. По мнению многих девушек и экспертов в косметологической сфере, выделены несколько лучших эфирных масел. После их первого применения уже можно заметить первые результаты. К тому же они обладают очень приятным ароматом, и практически не вызывают аллергии (исключением является личная непереносимость).

Эфирное масло апельсина хорошо увлажняет, убирает шершавости и шелушения, подтягивает обвисшую кожу, делает ее эластичной и упругой, придает коже естественный здоровый цвет, выравнивает тон кожи, очищает и отбеливает.

Эфирное масло лимона препятствует преждевременному старению кожи, омолаживает кожный покров, смягчает и отбеливает пигментные пятна и веснушки, улучшает цвет лица, справляется с высыпанием, убирает ороговевшую кожу и омертвевшие клетки.

Эфирное масло розмарина справляется с чрезмерным выделением кожного жира, убирает прыщи и сыпь, шрамы и рубцы, используется при расширенных порах. Отлично подходит для жирной и проблемной кожи.

Эфирное масло мяты оказывает противовоспалительное действие, стабилизирует выработку жира, устраняет прыщи, сужает поры, придает свежести и блеск, улучшает и выравнивает тон лица, препятствует преждевременному появлению морщин. Также эфиры мяты полезны при ожогах, дерматологических болезнях, герпесе, лишае.

Эфирное масло лаванды избавляет от зуда, шершавости, прыщей, способствует заживлению ранок и трещин, лечит дерматологические заболевания, тонизирует и освежает кожу. Может применяться для любого типа кожи.

Читайте также:  Витамин Д для женщин и мужчин после 50 лет: как правильно принимать?

Когда подходящие эфирные масла будут выбраны, нужно разобраться с правилами их использования. При игнорировании правил, можно заработать ожоги. Самое важное правило – четко следовать указанной дозировке.

Если все же появился ожог, пораженный участок нужно обработать оливковым или растительным маслом.

Ароматерапия в домашних условиях – азы и полезные рекомендации

Ароматерапия – древнейшая наука, зародившаяся много веков назад и когда-то забытая, вернулась в цивилизованный мир, чтобы избавить от болезней, раннего старения и вредных лекарств.

Только в конце прошлого столетия это направление снова стали возрождать, а сегодня, благодаря возможности обмена опытом и сырьем с другим странами, собрано много рецептов со всего мира.

Уход за волосами

Ароматерапия для волос – это маски, полоскания, расчесывание локонов с использованием эфирных масел, оказывающих ухаживающее и укрепляющее воздействие, как на кожу головы, так и на структуру самих волос.

Рекомендуется обогащать эфирами используемые для мытья волос шампуни, бальзамы ополаскиватели и маски. Таким образом можно усилить эффект привычных средств по уходу за волосами.

Справиться с проблемой повышенной жирности волос поможет масло жожоба в сочетании с эфирным веществом иланг иланг или чайного дерева. Такую маску можно дополнить небольшим количеством кефира или домашнего йогурта. Результатом станут красивые объемные волосы, которые сохраняют блеск и чистоту намного дольше, чем обычно.

При сухих и непослушных локонах полезно применение масел розы, мандарина, ромашки, ладана, иланг иланг в смеси с оливковым или карите. После такого курсового лечения сухих волос наблюдается значительное улучшение их состояния, возвращается гладкость и эластичность прядей, укрепляются волосяные луковицы, в результате чего прекращается их выпадение.

Один из наиболее приятных и эффективных методов ароматерапии – это ароматическое расчесывание волос. Для его осуществления требуется нанести на зубцы деревянной расчески любимое эфирное вещество и расчесать волосы мягкими массажными движениями от самых корней и до кончиков. В результате локоны приобретут неповторимый тонкий аромат и станут более послушными и блестящими.

Рекомендуется обогащать эфирами используемые для мытья волос шампуни, бальзамы ополаскиватели и маски. Таким образом можно усилить эффект привычных средств по уходу за волосами.

Противопоказания и меры безопасности

При нанесении на кожу нельзя применять аромамасло в чистом виде, его обязательно разводят каким-либо базовым средством. Исключение составляет разве что лаванда – отличное средство от ожогов. Нельзя применять эфирное масло внутрь, т.к. оно может вызвать ожоги слизистой и отравление. Понятно, что необходимо избегать контакта масла со слизистой глаз. Аллергикам следует применять эфирное масло с осторожностью – только после предварительного теста, т.к. многие аромамасла способны вызывать тяжелейшую аллергию с параличом дыхания, либо сильнейшим дерматитом. С осторожностью рекомендуется использовать эфирные масла беременным женщинам, т.к. некоторые из них могут спровоцировать выкидыш.

В последние десятилетия были проведены сотни исследований различных аспектов действий эфирных масел на человека. Так, недавний эксперимент в Тайване указал на потенциальную опасность чрезмерного увлечения лечением ароматическими маслами. В исследовании приняли участие более 100 человек, у которых отсутствовали сердечно-сосудистые патологии и жалобы на общее самочувствие. Пациенты помещались в специальные камеры для ароматерапии и подвергались воздействию паров бергамота – часто используемого при бессоннице, усталости, депрессии, а также для релаксации и расслабления. В первые пол часа у участников эксперимента действительно наблюдались положительные эффекты – снижение артериального давления и частоты пульса, что подтверждает использование бергамота в качестве расслабляющего и успокаивающего средства. Однако еще через пол часа появился прямо противоположный эффект – у пациентов стало повышаться давление, участился сердечный ритм, появились головные боли и ухудшение самочувствия. Причем подобный эффект бал замечен у многих других эфирных масел, что говорит о том, что длительное воздействие сильных ароматов приводит к негативным последствиям для организма.

Ссылка на основную публикацию