Как вылечить жирные волосы: советы трихолога по лечению и уходу. Обзор шампуней для ухода за жирными волосами. Специальные средства для лечения жирных волос. Народные рецепты для жирных волос

Почему мои волосы постоянно жирные?

Я начала с выяснения причин, почему мои волосы быстро становятся жирными и некрасивыми? Углубилась в курс анатомии и сделала вывод, что внешний вид локонов связан с бесперебойной работой моих сальных желез. Они производят секрет, который, смешавшись с потом и пылью, покрывает каждую волосинку пленкой. Избыток жирных выделений и вызывает тот самый сальный блеск.

Более того, излишки этого секрета проникают в кожные поры головы и перекрывают доступ кислороду и влаге. В итоге, питание волос нарушается, и они начинают не только жирнеть, но и выпадать. Хуже того, появляется перхоть. По мнению специалистов, так проявляется себорейный дерматит.

В чем же причина?

  • Один из факторов — несбалансированное питание. Избыток сладостей и мучных изделий, копченостей, кофе и спиртного приводит к нарушению обмена веществ.
  • То же самое происходит на фоне гормональной перестройки во время беременности и менопаузы, бурного роста организма у подростков.
  • Излишнюю активность кожных желез вполне может спровоцировать стресс, а такжезаболеванияэндокринной системы.
  • Не стоит упускать из виду и генную предрасположенность к повышенной жирности локонов.
  • Не вся косметика для вашей шевелюры действительно хороша. Оказывается, любимые средства для стайлинга, лаки, муссы и прочие ускоряют процесс. Слишком горячая вода, сушка феном, частое расчесывание и прикасание раздражают кожу и способствуют чрезмерному выделению кожного жира.

Первым делом, чтобы научиться грамотно ухаживать за прической, нужно определить свой тип волос. Сухой выглядит чистым даже спустя неделю после мытья головы. Нормальные можно приводить в порядок с интервалом в 3-4 дня. Ну, а жирный тип требует к себе повышенного ежедневного внимания.

Alerana против выпадения для жирных и комбинированных волос

Это аптечный шампунь, который помогает справиться сразу с двумя проблемами: избытком жира и выпадением волос. На активность сальных желез воздействуют вытяжки конского каштана и крапивы.

Лопух, полынь и кедр останавливают выпадение волос, а пантенол, витамин В5 и гидролизованный протеин эффективно помогают им в этом.

  • Недорого стоит для лечебного средства – от 360 рублей за 250 мл.
  • Не сушит кожу головы.
  • Останавливает выпадение волос.
  • Поначалу волосы могут наоборот выпадать очень сильно.
  • Эффект заметен не сразу, нужен курс лечения.

Еще один сухой шампунь для жирных волос, который, впрочем, не только впитывает избыток кожного сала, но и придает отличный прикорневой объем. Средство выпускается во флаконе, упакованном в картонную коробку.

Как определить позвоночную грыжу, симптомы

Симптоматика зависит от локализации и степени нарушения структуры диска.

1. Поясничный отдел

  • При физических нагрузках — резкая боль в районе поясницы, переходящая в ноющую хроническую;
  • Болевой синдром перемещается в ягодицы и ноги, пальцы ног теряют чувствительность;
  • Образование между четвёртым и пятым позвонками вызывает ощущение мурашек на больших пальцах стоп;
  • Между пятым поясничным и первым крестцовым определяется по болевому синдрому в коленях и лодыжках.

Пущенное на самотёк, нарушение в 90% случаев приводит к параличу, инвалидному креслу, непроизвольной дефекации и мочеиспусканию.

По мере усиления болезни, изменяется и картина её проявления:

  1. Начинается с болей в шее и затылке, отдающих в плечо и предплечье;
  2. Затем следует онемение пальцев рук, повышение кровяного давления;
  3. Из-за кислородного голодания случаются кратковременные потери сознания, головокружения и звон в ушах, нарушение координации и тёмные круги вокруг глаз;
  4. Появляются беспричинные тошнота и рвота, а также гиперемия кожных покровов лица;
  5. Частично утрачиваются слух и зрение.

3. Грудной отдел

Наиболее трудно диагностируемые грыжи. Диагноз устанавливается методом исключения других болезней, дающих аналогичную симптоматику:

  • Хронический дискомфорт в районе мочевого пузыря и кишечника;
  • Боли, характерные для нарушения сердечной деятельности;
  • Слабость в ногах.

Разбросанная симптоматика затрудняет диагностику грыжи позвоночника даже в клинических условиях, а самолечение приводит лишь к усугублению заболевания. При появлении одного или нескольких симптомов, чтобы узнать есть ли грыжа на позвоночнике, необходимо обратиться терапевту, ортопеду или невропатологу.


Кроме ограничения движения и болевого синдрома непосредственно в позвоночном столбе, межпозвонковая грыжа оказывает негативное влияние на все органы и системы. Активные точки управления, расположенные в спинном мозге, при сдавливании теряют свои функции, и здоровая работа органов даёт сбой.

Как определить грыжу позвоночника самостоятельно

А теперь поговорим о том, как определить, есть ли грыжа на позвоночнике по клиническим признакам этого заболевания.

Сначала вы должны понимать, что симптомы этой болезни могут отличаться в зависимости от типа грыжевого выпячивания, места расположения разрыва фиброзного кольца и размеров. Существуют типы межпозвоночных грыж, которые протекают совершенно бессимптомно и выявляются случайным образом при проведении МРТ обследования по совершенно другим показаниям. Такие выпячивания не оказывают давление на мягкие ткани и корешковые нервы.

Читайте также:  Весенний авитаминоз. Как восполнить запасы витаминов A, B, C, D, PP?

Самые выраженные симптомы дает дорзальная или задняя межпозвоночная грыжа. Она оказывает давление и раздражающее воздействие на твердые оболочки спинного мозга. В результате этого у человека могут отниматься ноги или руки, появляется ощущение мышечной слабости в отдельных участках тела. Постепенно начинается процесс дистрофии мышечного волокна. Снижается кожная чувствительность. В тяжелых случаях могут развиваться парезы и параличи.

Не заметить появление фораминальная или боковой грыжи практически невозможно:

  1. в момент разрывы фиброзного кольца пациент испытывает острую пронизывающую боль;
  2. она сразу же распространяется по ходу того корешкового нерва, на который оказывает давление;
  3. появляется резкое онемение в той части тела, за которую отвечает ущемленный корешковый нерв;
  4. чрезмерно напрягаются мышцы в области катастрофы и происходит компенсаторное боковое искривление позвоночного столба;
  5. человек может утратить способность самостоятельно совершать движения руками или ногами;
  6. появляется выраженная мышечная слабость.

Как определить грыжу позвоночника самостоятельно – ответ на этот вопрос однозначно дать невозможно. Необходимо сопоставлять анамнез и текущее состояние. Но лучше всего при появлении острой боли в области поясницы, грудной клетки или шеи сразу же обращаться за медицинской помощью. Только опытный врач невролог или вертебролог сможет поставить точный диагноз и назначить эффективное и безопасное лечение.

В Москве можете записаться на приём к вертебрологу или неврологу прямо сейчас – заполните специальную форму внизу этой страницы.

А теперь поговорим о том, как определить, есть ли грыжа на позвоночнике по клиническим признакам этого заболевания.

Ложные признаки заболевания

В позвоночнике могут проявляться ощущения другого характера, и сигналы могут быть ложными. Поэтому важную роль играет проведение дифференциального определения диагноза. Так, межпозвонковая патология шейного отдела может быть спутана со следующими заболеваниями:

  • головокружения;
  • бессонница;
  • повышенное давление;
  • ухудшение зрительной функции.

Если речь идет о состоянии в области груди, а иногда – в поясничном отделе, врачи лечат следующие патологии:

  • желудочная язва;
  • кишечные проблемы;
  • почечные патологии;
  • болезни органов малого таза.

До проведения полноценной диагностики грыжи и определения ее типа и вида принимать лечебные меры не рекомендуется.


До проведения полноценной диагностики грыжи и определения ее типа и вида принимать лечебные меры не рекомендуется.

Диагностика

При возникновении боли в спине, пояснице потребуется консультация невропатолога, невролога, вертеброневролога. Поставить точный диагноз поможет аппаратная диагностика, в некоторых случаях эффективна самодиагностика.


При проведении самодиагностики следует учитывать, что диагностировать межпозвонковую грыжу самостоятельно невозможно. Перечисленные способы помогут только предположить наличие проблемы.

1 Как определить грыжу позвоночника: методы диагностики

Для обнаружения межпозвоночной грыжи и определения ее характеристик используются только визуализирующие методики диагностики. В простых случаях можно обойтись каким-то одним эффективным методом, в сложных же случаях может потребоваться комбинация методик.

Список визуализирующих методик:

  1. УЗИ позвоночника (ультразвуковое обследование) — наименее информативная процедура из всех, в подавляющем большинстве случаев никаких подробностей о болезни не рассказывающая.
  2. Рентгенография — одна из самых простых методик визуализации, обычно ее применяют на первичном приеме больного. С ее помощью удается поставить диагноз в 50-60% случаев.
  3. МРТ и КТ (магнитно-резонансная и компьютерная томография) – самые лучшие методы обследования, позволяющие не только найти заболевание, но и оценить его характеристики (размеры, расположение) в мелочах.
  4. Миелография — методика исследования ликворопроводящих путей спинного мозга. Максимально эффективна для обнаружения тяжелых грыж межпозвоночных дисков, которые приводят к компрессии (сдавливанию) спинномозгового канала.

Первичная диагностика грыж спины осуществляется врачом-терапевтом

По ссылкам про каждый метод можно почитать отдельно. Ниже приведем сравнительную характеристику видов диагностики именно при грыже позвоночного столба.
к меню ↑

  1. УЗИ позвоночника (ультразвуковое обследование) — наименее информативная процедура из всех, в подавляющем большинстве случаев никаких подробностей о болезни не рассказывающая.
  2. Рентгенография — одна из самых простых методик визуализации, обычно ее применяют на первичном приеме больного. С ее помощью удается поставить диагноз в 50-60% случаев.
  3. МРТ и КТ (магнитно-резонансная и компьютерная томография) – самые лучшие методы обследования, позволяющие не только найти заболевание, но и оценить его характеристики (размеры, расположение) в мелочах.
  4. Миелография — методика исследования ликворопроводящих путей спинного мозга. Максимально эффективна для обнаружения тяжелых грыж межпозвоночных дисков, которые приводят к компрессии (сдавливанию) спинномозгового канала.

Как правильно определить грыжу позвоночника?

Обратитесь к невропатологу он назначит соответствующие обследования

Современные люди все чаще страдают от различных заболеваний позвоночника. Эта проблема все чаще касается даже молодых людей. Итак, что же представляет собой одна из наиболее часто встречающихся болезней, грыжа, и как определить грыжу позвоночника? Этим термином врачи именуют деформацию фиброзного кольца: в нем образуется разрыв, через который выпячивается часть ядра позвоночника. Если вовремя ничего не предпринять, человек даже в молодом возрасте может стать глубоким инвалидом. Правильную диагностику сможет провести только специалист: невропатолог назначит соответствующие обследования и лишь после них выпишет определенную схему лечения.

Читайте также:  Как почистить лимфу самостоятельно: при помощи массажа, медикаментозно, двигательной активностью, народными средствами: рецепты и советы


Больной начинает замечать что-то неладное, когда во время привычных, обыденных нагрузках спина начинает отдаваться сильной болью. То же самое происходит после долгого сидения или лежания, а также пребывания в неудобном положении. Болевые ощущения могут быть такими интенсивными, что человек сам не сможет добраться до невропатолога. Кроме того, появляется слабость, неприятные «мурашки», боли в ногах и даже уменьшение чувствительности.

Как проверить позвоночник в домашних условиях?

Здоровье нашего организма во многом определяется состоянием позвоночника. Для проверки гибкости опоры нашего тела не обязательно посещать поликлинику. Существуют тесты, которые позволяют проверить позвоночник в домашних условиях:

  1. Надо стать прямо, ноги поставить вместе. Постараться дотянуться руками до пола, но колени сгибать нельзя. Если удалось ладонями достать пол, то можно поставить себе 4 балла, только пальцами — 3, в остальных случаях ноль.
  2. Ноги на ширине плеч, руки опущены вдоль тела. Наклоняться в сторону и скользить рукой по ноге. Если получилось дотянуться до голени, то 4 балла, до коленного сустава — 3 балла. Если ничего не получилось, то 0 баллов.
  3. Лечь на спину и поднимая ноги, завести их за голову. Если получилось прямыми ногами коснуться пола, то можно смело ставить себе 4 балла. Если ноги немного согнуты, то 3 балла, пришлось сильно согнуть — 2 балла, не получилось упражнение — баллов не получаете.

После выполнения этих тестовых упражнений можно сделать вывод о состоянии позвоночника:

  • При количестве баллов от 8 до 12 можно порадоваться за гибкость своего позвоночника и стараться на этом уровне ее поддерживать.
  • От 4 до 7 баллов. Придется потрудиться, чтобы вернуть гибкость.
  • От 0 до 3 баллов. Результат сказывается и на активности в повседневной жизни, только постоянные занятия позволят улучшить гибкость и вернуть позвоночному столбу здоровье.

Для проверки, насколько изгибы вашего позвоночника соответствуют физиологическим, можно сделать следующее упражнение: одну руку поднять вверх и через плечо завести за спину, а вторую снизу и постараться их сомкнуть ладонями, а затем поменять.

Если все получается, то можно радоваться, что позвоночник ровный.

При развитии искривлений выполнение упражнения невозможно.

Немаловажным показателем здоровья позвоночника является наша осанка. Проверить ее просто:

  1. Стать спиной к стене, прижимая к ней затылок, ягодицы и пятки.
  2. Ладонь одной руки ребром расположить на шее, а второй в области поясницы.

В норме глубина изгибов должна составлять ширину ладони.

Шейный отдел испытывает большие нагрузки и от его здоровья зависит работа всего организма. Определить, насколько удовлетворительно состояние шейных позвонков, можно с помощью следующих упражнений:

  • Наклоняя голову, попытаться коснуться подбородком груди.
  • Делать наклоны назад в медленном темпе.
  • Совершать повороты головой в одну сторону, а потом в другую.
  • Наклоняя голову в сторону, постараться положить ухо на плечо.

Если все движения даются легко и без боли, то за здоровье шейного отдела можно не волноваться. При появлении хруста, дискомфорта или болевого синдрома можно заподозрить начальный этап развития остеохондроза.

  • Наклоняя голову, попытаться коснуться подбородком груди.
  • Делать наклоны назад в медленном темпе.
  • Совершать повороты головой в одну сторону, а потом в другую.
  • Наклоняя голову в сторону, постараться положить ухо на плечо.

Дополнительные методы диагностики

Реже назначают инвазивную КТ-миелографию – этот вид исследования дает возможность оценить степень сдавления спинного мозга позвоночной грыжей. Во время исследования в пространство вокруг спинного мозга вводится контрастное вещество. Диагностику проводят в стационарах при нарушении оттока спинномозговой жидкости и подозрении на сдавления спинного мозга.

Дополнительно могут назначить контрастную дискографию – исследование, направленное на выявление патологических изменений в межпозвоночном диске.

Оно также проходит с введением контрастного вещества. Еще для уточнения диагноза могут назначить ЭСГ – электроспондилографию. Это компьютерная методика для оценки состояния позвоночника, она позволяет выявить заболевание в ранней стадии. Ее назначают еще и для контроля эффективности лечения.

Электронейромиографическое исследование оценивает скорость проведения по спинномозговым путям электрических импульсов. Грыжа может повредить нервные структуры, и электронейромиография выявляет эти повреждения, оценивает их тяжесть.

Также для уточнения, какой нерв вызывает боли, может быть назначено селективное блокирование нервных корешков. Суть методики в том, что рядом со спинномозговым нервом вкалывают локальное обезболивающее.

Вероятность ошибки при использовании МРТ минимальная.

Остеохондроз шейного отдела

Этот простой тест не отнимет много времени и поможет вовремя заметить начало остеохондроза шейного отдела позвоночника.

Читайте также:  Заманиха высокая: лечебные свойства, противопоказания, применение в медицине. Как применять настойку корня заманихи мужчинам и женщинам: инструкция

Проведите самостоятельную диагностику работы опорно-двигательного аппарата, то есть суставов и позвоночника.

Грыжа в разных отделах спины

В зависимости от того, какой отдел позвоночника поражается болезнью, распознать грыжу можно по различным признакам. Если страдает шея, наблюдаются следующие симптомы:

  1. Давление начинает скакать, человек мучается от головных болей и головокружения.
  2. Появляются боли в плечах или в руках, немеют пальцы рук.
  3. У больного нарушается слух, становится хуже зрение, появляются проблемы с вестибулярным аппаратом.

Если вовремя начать терапию, от всех этих неприятных симптомов можно избавиться.

В том случае, если поражается грудной отдел, пациент начинает мучиться постоянной болью в груди, спине. Болят и внутренние органы, поэтому врачу сначала приходится убеждаться, что он имеет дело не с опухолями, плевритами или пневмониями. Заболевание искривляет спину: развиваются сколиозы или кифосколиозы.

Если же проблема касается поясничного отдела, больной испытывает следующие симптомы:

  • Немеет тело в районе паха.
  • В ногах появляются сильные боли (обычно в области бедра, но могут быть задействованы и стопы с голенями).
  • Немеют пальцы на ногах.

При первых же подобных признаках необходимо срочно идти к специалисту-невропатологу, иначе последствия будут самыми печальными. Дело в том, что именно поясничный отдел страдает чаще всего, причем дело может касаться как людей пенсионного возраста, так и молодых пациентов в возрасте около тридцати лет.

Причинами служат как ненормированные физические нагрузки, подъемы тяжестей, так и большой вес, неправильный образ жизни с минимумом движений, наличие остеохондроза, различных травм позвоночного столба. Появление грыжи может быть также спровоцировано неправильным лечением дисплазии суставов таза, вызвавшим перекос, а также неправильным питанием, излишним потреблением кофеина, вредными привычками.

Также при защемлении седалищного нерва возникают другие симптомы:

Локализация межпозвонковой грыжи

  • Чаще других от межпозвонковых грыж страдает пояснично-крестцовый отдел позвоночника. Здесь выявляется около 80% всех случаев.
  • В грудном отделе она почти не встречается, составляя всего 1% заболеваемости.
  • На шейный отдел приходятся оставшиеся 19% от всего числа обратившихся в больницу.

Но когда нагрузка на позвоночник превышает запас его прочности, сами диски могут разрушиться.

Диагностические тесты

Необходим тщательный медицинский осмотр с подробной историей возникновения всех болей поэтапно. В зависимости от симптомов будут назначены осмотры и тесты.

Необходимо назначение МРТ или КТ позвоночника для определения расположения и размера грыжи, а также точное установление, какой именно нервный корешок участвует в симптомах болезни. Данные тесты также помогут исключить другие заболевания позвоночника.

Лекарства и инъекции

Тест № 1. Есть ли повод проконсультироваться у специалиста и заняться профилактикой или лечением?

1. Что чувствуется при прощупывании позвоночника?

  • Отчетливая болезненность –2
  • Легкая болезненность –1
  • Боль отсутствует – 0

2. Какие ощущения возникают при прощупывании надплечных мышц?

  • Явное напряжение мышц – 2
  • Слабое мышечное напряжение – 1
  • Мышцы мягкие – 0

3. Из положения стоя нужно попытаться дотронуться до пола кончиками пальцев рук.

  • Удаётся с лёгкостью – 0
  • Получается с трудом – 2
  • При попытке выполнить упражнение появляется боль в позвоночнике – 3

4. Сидя на полу необходимо постараться достать лбом колени.

  • Чувствуется натяжение под коленями1
  • Возникает боль в спине3
  • Неприятные ощущения отсутствуют

5. Сцепить руки за спиной: одна рука отводится назад через плечо, другая – снизу.

  • Не удалось выполнить задачу – 2
  • Получилось лишь дотронуться пальцами – 1
  • Удалось без большого труда – 0

6. Лечь на спину, согнуть ноги на 90 о в коленях и тазобедренных суставах и замереть.

  • Получается держать позу долго – 0
  • Обе ноги быстро устают – 2
  • Одна нога быстро устает – 1
  • Начинает болеть поясница – 3

7. Следует подбородком достать надплечья .

  • Не получается достать – 3
  • Упражнение выполняется, но с болью – 2
  • Удается легко – 0

Ответы

0-3 балла. Позвоночник здоров и нуждается лишь в профилактике: физическая активность, здоровое питание, можно периодически проходить курсы физиотерапии, чтобы способствовать долгому поддержанию здоровья позвоночника.

3-13. Судя по всему, разрушение позвоночника набирает силу. Необходимы лечебно-восстановительные комплексные мероприятия: хондропротекторы, ЛФК, периодические курсы аппаратной физиотерапии, которая может помочь улучшить кровообращение и питание органов.

Более 13. Позвоночник в критическом состоянии. Наверняка это понятно и без теста. Современная медицина рекомендует комплексное лечение: препараты + физиотерапия. Являясь хроническим заболеванием, остеохондроз требует регулярных лечебных курсов, поэтому многие приобретают домашние магнитотерапевтические аппараты типа АЛМАГ-01 на основе магнитного поля и соблюдают правила лечения.

Ответы

Ссылка на основную публикацию