Как восполнить энергию и повысить свою энергетику: советы, методики. Как высчитать свою энергию? Как диагностировать утечку энергии?

Прочитайте лучшие материалы психолога счастья на эту тему!

  • Как побороть страх и чувство тревоги: Книга «Кризис это возможность» Как побороть страх и чувство тревоги во времена кризиса. Что такое страх и 7 проявлений страха из книги “Кризис – это возможность”. Как страх […]
  • Как развить память. Методика развития памяти по книге. НОРМА_2015! Как развить память? Сегодня новая рецензия на книгу про классическую методику развития памяти. В книге “Развитие памяти. Классическое руководство по […]
  • Книга об искусстве войны Сунь-Цзы в иллюстрациях от издательства МИФ Книга об искусстве войны Сунь-Цзы в иллюстрациях от издательства МИФ Вышла в свет. Автор трактата об искусстве управления блогер и журналист […]
  • Как реализовать мечты о работе: 4 типа мечты-ягоды Как поставить цель и реализовать мечты и желания о работе мечты. Подсказка от блога психолога счастья. 4 типа мечт и желаний, помогающих достигать […]
  • Как найти работу своей мечты и техника 40 желаний О том как найти работу своей мечты поделится с нами психолог Татьяна Ошмянская. И предложит упражнение, помогающее мечту о хорошей работе воплотить […]
  • Психология бизнеса — это психология хозяйки бизнеса Психология бизнеса изучает не только психологию продажи, маркетинга и менеджмента, но прежде всего, психологический профиль его руководителя. Если […]
  • Простить себя: 6 этапов и аффирмация прощения себя Простить себя просто если знаешь как. Универсальная формула прощения существует! Как простить себя и жить дальше? 6 этапов прощения себя. Аффирмация […]

Поставьте оценку этому материалу!

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

Рейтинг: 4.2 из 5 (9 голосов)

Если так, тогда «зацените» по времени — сколько у Вас уходит в жизни на эти события. Вот Вам и еще один способ подвести баланс энергии.

Взаимосвязь сознания и тела

В каждом физическом заболевании есть психологическая составляющая. У людей, которые вечно живут в стрессе, конечно, могут быть бактериальные инфекции или повышенная кислотность, вызвавшая язву. Но врачу бывает полезно попросить их забыть о своих неумолкающих телефонах, пока идет лечение. Возьмите это на заметку.

Я обнаружил, что большинство людей с синдром хронической усталости работают до изнеможения и из кожи вон лезут, чтобы прыгнуть хоть немного выше головы. Дух соперничества в них тоже силен. Узнали себя?

Как часто «растем над собой», чтобы в итоге растерять по пути все силы и перестать радоваться тому, чего достигли.

Мы готовы заботиться обо всех, кроме одного-единственного — себя самого. Пожалейте себя. И увидите, как уровень жизненной энергии поползет вверх.

Автор: Алена Лепилина, по материалам книги «Вечно уставший»

Серебряный мостик

Серебряный мостик – усовершенствованная аппликация, предложенная руководителем центра «Сам себе целитель», доктором наук Васильевой И. А.

Такой способ применения фольги эффективен при остеохондрозе и других суставных патологиях. Также серебряными мостиками автор рекомендует лечить варикоз и простуду, использовать их для стимуляции лимфооттока и кровоснабжения внутренних органов.

Каким лечебным действием обладают такие аппликации? С помощью тонких полосок (мостиков) создается сообщение между больной и здоровой областями. Это:

  • позволяет перераспределить биологическую энергию, направив ее из здоровой области в область поражения;
  • восстанавливает течение энергии по энергетическим меридианам тела;
  • способствует восстановлению тканей и оздоровлению суставов.

Как делают серебряный мостик:

  • отрежьте от рулона металлическую полоску шириной 0,5 см;
  • длина полоски должна соответствовать области поражения (например, если болит участок размером с ладонь, отрежьте полоску длиной с ладонь);
  • возьмите медицинский пластырь, отрежьте от него полоску чуть длиннее, чем алюминиевая полоска;
  • приклейте к липкой стороне пластыря полоску фольги (матовой поверхностью к липкому слою), отступив от длинного края на 0,5 см;
  • приложите к больному месту липкой стороной (при остеохондрозе и болях в спине – вдоль позвоночника);
  • через 3 дня поменяйте пластырь (повторяйте лечение до выздоровления).

На широкий пластырь можно наклеить несколько полосок (расстояние между ними –0,5 см).

Лучше всего на коже держатся небольшие пластыри – длиной до 10 см, а наиболее эффективно суставы и позвоночник лечат серебряные мостики с 3 параллельно наклеенными полосками из фольги.

Приготовленные полоски из пластыря и фольги


Применение фольги при болях в суставах пальцев рук

Лечение вальгусной деформации фольгой

Среди прочих народных средств, применяемых при деформации костей ступни, лечение с помощью фольги особенно выделяется. Это очень интересный способ, не требующий особых затрат. Конечно же, с помощью него нельзя полностью исцелить халюс вальгус. Однако этот метод станет прекрасным дополнением к традиционным приемам.

Читайте также:  Все о чесноке. Полезные и лечебные свойства чеснока. Народные рецепты с чесноком


Лечение фольгой уже очень долгое время известно как эффективное средство, применяемое при росте косточек на ногах. Облегчение признаков патологии при помощи фольги практиковалось еще в Древнем Китае, а позднее привлекло к себе внимание всего мира, не минув и Россию.

Принцип лечения

О том, как лечить суставы фольгой правильно, рассказано во многих публикациях о нетрадиционной медицине.

  • Алюминиевые полоски нужно накладывать на больное место. Домашняя медицина знает не один способ лечения: от полосочек в 1-2 см до обертывания места воспаления
  • широкой алюминиевой полосой полностью.
  • Энергия, источаемая человеческим организмом, отражается от алюминия и уходит обратно в ткани.
  • Лечебное матричное поле и мягкие ткани входят в активное взаимодействие.
  • В результате отражения металлом тепла и энергии на воспаленный сустав оказывается исцеляющее воздействие.
  • Восстанавливаются биоритмы клеток.
  • Лечебные свойства фольги для суставов заключаются в следующем:
  • Проходят боли, становится менее выраженной отечность.
  • Ускоряется вывод мочекислых солей из тканей организма.
  • Снижается активность воспалительного процесса.

Важно понимать, что этот народный метод неспособен в одиночку вылечить ревматоидный, ревматический или псориатический артрит. Однако правильное применение фольги для суставов помогает ослабить основные симптомы, оказывает стимулирующее действие, заставляет организм мобилизовать все скрытые ресурсы для восстановления разрушенных тканей.

По другой теории фольга, соприкасаясь с дермой, вступает с клетками в химическую реакцию, приводящую к образованию солей металлов, впитываемых кожей. Организм оздоравливается за счёт получения недостающих веществ.

Нетрадиционные методы

Таких методов много, но мы пока остановимся лишь на одном. Человек индивидуален по своей природе и должен выбрать тот метод, который подходит именно ему. Разберитесь в каждом, почувствуйте, что вам близко. Просто совета в таком случае бывает недостаточно.

Одним из таких нетрадиционных методов и является лечение фольгой.

Показания и противопоказания этого метода — первое, с чего начинается знакомство с ним. Но прежде стоит разобраться в механизме его действия. Ведь, на первый взгляд, метод кажется несколько сомнительным и нереальным. Почему такой материал избавляет от недугов, с которыми мы не можем справиться, используя привычные лекарства.

Используется алюминиевая фольга при лечении печени, мочевого пузыря, сердца, она помогает и в процессе похудения. Обязательное условие лечения – это контроль доктора, который наблюдает за состоянием пациента.

Список ограничений

В основном терапия алюминиевыми или медными листами не приносит какого-либо вреда организму. Однако нужно учитывать, что пласт фольги поверх кожного покрова во всех случаях создает эффект нагревания, что может принести вред и ухудшение состояния некоторых категорий пациентов.

В том числе, этот нетрадиционный метод противопоказан:

  • Беременным, кормящим – в случае прикладывания широких листов или обертывания тела целиком.
  • Людам страдающим повышенным давлением, сердечникам.
  • При наличии опухолей разной этиологии.
  • Ели на коже имеются открытые повреждения: язвы, порезы, ссадины, мокнущая экзема.

Убедившись в том, что терапия фольгой вам не противопоказана, можно приступать к оздоровлению.


В том числе, этот нетрадиционный метод противопоказан:

Пищевая фольга для лечения суставов: показания

Обертывание фольгой при болях в суставах – метод, который используют многие пациенты, желая облегчить свое состояние и восстановить здоровье и подвижность суставов. Особенность металлического листа в его отражающей способности, которая необходима для возврата исходящих биотоков обратно.

Метод впервые был описан доктором В. Рейхом. Использовались тонкие гнущиеся пластины и китайскими народными целителями, которым удается достичь стойкого благотворного эффекта при использовании методики. Часто в Поднебесной ее совмещают с иглоукалыванием и рецептами народной медицины.

Чаще всего лечение суставов алюминиевой фольгой используется при таких проблемах:

  1. Подагра и радикулит;
  2. Миозит и пяточные шпоры;
  3. Ссадинах, травмах и ушибах;
  4. Артритах и артрозах;
  5. Шейных остеохондрозах.

Применяют фольгу и в качестве эффективного метода при проведении косметологических и восстанавливающих процедурах.


Метод впервые был описан доктором В. Рейхом. Использовались тонкие гнущиеся пластины и китайскими народными целителями, которым удается достичь стойкого благотворного эффекта при использовании методики. Часто в Поднебесной ее совмещают с иглоукалыванием и рецептами народной медицины.

Варианты лечения

Способы лечения суставов фольгой заключаются в изготовлении из нее аппликаций, серебряных компрессов или мостиков. Обматывать фольгой по показаниям допустимо как отдельные суставы, так и все тело полностью. Фиксируется импровизированная повязка скотчем, тканью или пластырем.

Читайте также:  Как применять пищевую соду при гриппе, ОРВИ, простуде, кашле, боли в горле, температуре, насморке, головной боли, ангине, гайморите, бронхите, ларингите, фарингите взрослым и детям?

При использовании металлического листа необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • Алюминиевая фольга для лечения суставов на ногах должна содержать большое количество алюминия (пищевая);
  • Продолжительность обертывания составляет 2ч. в дневное время и на 7-8ч. накладывается повязка на ночь;
  • Фольгу необходимо прикладывать блестящей стороной в коже (матовая поверхность не блокирует теплоотдачу);
  • Длительность курса лечения – 10 дней, затем выполняется перерыв на 2 недели. Если колено продолжает болеть, то допустимо повторить процедуру.
  • В народных рецептах допустимо использование фольги с марлевыми салфетками, смоченными в лекарственном средстве. Обязательно между слоями размещается полиэтилен, чтобы предупредить развитие процессов окисления и появления коррозии.

Фольга не пропускает тепловое излучение и препятствует поступлению кислорода в тканях. Это приводит к нарушениям процесса потоотделения. Для предотвращения создания парникового эффекта разработаны ограничения по длительности процедуры.

Для лечения необходимо размещать мостик на очаге патологии. При заболеваниях позвоночного столба его необходимо крепить вдоль позвонков, при болях в суставах лейкопластырь располагают вертикально по конечности. Расположенный ниже пупка мостик помогает справиться с патологиями малого таза.

Мази, кремы, гели, бальзамы

Регулярный прием таблеток может нарушить работу не только желудка, но и печени, почек, органов сердечно-сосудистой системы. Поэтому врачи назначают пациентам препараты для локального нанесения на область голеностопного сустава:

  • мази и гели с НПВП — Ортофен, Финалгель, Диклофенак, Вольтарен, Индометацин, Фастум, Артрозилен, Долгит. Наружные средства наносятся тонким слоем на область отека 2-4 раза в день и слегка втираются;
  • мази и бальзамы с согревающим и отвлекающим действием — Финалгон, Апизартрон, Випросал, Капсикам, Эфкамон, Меновазин. Препараты можно использовать до 4 раз в сутки, но только не под окклюзионные повязки;
  • наружные средства с хондропротекторным действием — Хонда, Акулий жир с хондроитином и глюкозамином, Терафлекс, Артро-актив из синей линейки, бальзамы Дикуля. Мази наносятся на голеностоп 2-3 раза в день.

В отличие от таблеток, активные ингредиенты мазей не проникают в кровеносное русло, а накапливаются в полости сочленения. Они крайне редко становятся причиной развития системных побочных эффектов.

Средства для локального нанесения можно комбинировать, чередуя, например, разогревающие гели и мази с хондропротекторами.


Средства для локального нанесения можно комбинировать, чередуя, например, разогревающие гели и мази с хондропротекторами.

«Серебряный мостик»

Суть метода состоит в том, что от патологических участков энергия с помощью металлических нитей перебрасывается на здоровые ткани.

Делают мостик следующим образом:

  • берут лейкопластырь (5-6 см);
  • накладывают к клейкой ленте с одного края полоски фольги (шириной 6 мм; располагаются они на таком же расстоянии);
  • крепят пластырь к позвоночному столбу вертикально, оставляют его на теле больного на трое суток.

Снимают конструкцию после того, как боль полностью блокируется. Место проведения манипуляции протирают минеральной водой или отварами трав.


Фиксируют крепление на больной участок с помощью клейкой ленты, время проведения процедуры на различных болезненных участках составляет от 10 до 40 минут. Курс лечения включает десять сеансов, проводить повторно его можно через две недели.

Показания к применению

Фольга используется в теплолечении, а тепло воздействует на организм следующим образом:

  • ослабляет болевые ощущения;
  • снимает спазм;
  • останавливает воспаление, расширяя сосуды, усиливая крово- и лимфоток и ускоряя обменные процессы в тканях;
  • способствует восстановлению повреждённых тканей;

Соответственно применяется тепло в лечении некоторых травм и болезней суставов и позвоночника, сопровождающихся воспалением и болью:

  • подагры;
  • пяточной шпоры;
  • других болезней суставов, сопровождающихся воспалением (артритом) и деформацией (артрозом);
  • остеохондроза и радикулитов;
  • ушибов, растяжений связок, вывихов.

Лечение теплом вообще и фольгой в частности в ряде случаев (например, при артрозах, остеохондрозе) не устраняет причин болезни, однако значительно облегчает жизнь больному, снимая боль.

К лечению фольгой есть и противопоказания:

  • злокачественные и доброкачественные опухоли – тепловое воздействие влечёт их прогрессирование;
  • острые и гнойные воспаления – тепло в этих случаях усиливает отёк и боль, способствует распространению нагноения;
  • сахарный диабет, осложнённый полинейропатией или ишемией стопы (даже без видимых повреждений кожи стоп);
  • свежая травма – тепло можно применять спустя сутки после ушиба, вывиха или растяжения связок;
  • повреждение кожного покрова в месте наложения компресса – риск инфицирования;
  • аллергическая реакция, сопровождающаяся зудящим болезненным покраснением, отёком, волдырями на коже в зоне контакта с фольгой;
  • наличие в организме металлических имплантов или вживлённых стимуляторов – работа последних может нарушиться, а развитие аллергической реакции на фольгу может привести к их отторжению.
Читайте также:  Как можно вылечить алкоголизм самостоятельно — таблетки от алкоголизма, основные группы лекарств от алкогольной зависимости, народные методы лечения: показания к применению в разных стадиях алкогольной зависимости

Обёртывания торса фольгой нельзя применять при сердечно-сосудистой и дыхательной недостаточности, а обёртывания ног – при тромбофлебитах и флеботромбозах.

  • следует выбирать алюминиевую фольгу – не важно, пищевую или техническую — с высоким (98-99%) содержанием алюминия в сплаве – это снизит вероятность нежелательных реакций кожи;
  • аппликации из фольги нежелательно оставлять на длительное время (не более чем на 2 часа за один дневной сеанс и 7-8 часов ночью): металлический лист не пропускает не только излучение, но и кислород снаружи и пото-жировые выделения изнутри – вместе с повышенной температурой это способствует раздражению кожи и создаёт отличную питательную среду для болезнетворных микроорганизмов;
  • между компрессом или аппликацией с лекарством и фольгой обязательно должен находиться слой целлофана – некоторые вещества (в том числе солевые растворы) могут вызывать коррозию металла, сопровождающуюся неблагоприятным воздействием на организм;
  • работать с фольгой желательно в защитных перчатках – об её острые края легко порезаться.

Обертывание коленных суставов фольгой

Коленный сустав оберните листом в один слой, матовой стороной наружу. Закрепите повязкой.

Первый сеанс минут 10-15. Затем увеличивайте каждый раз по 10 минут. Но не более 40 минут. Лучше взять более толстую фольгу, она прочнее и не будет рваться.

Такие процедуры хорошо снимают болевой синдром. Уменьшают воспалительные процессы в коленном суставе.
Усиливают расщепление избытков мочевой кислоты. Убирают излишек солей.

Такие процедуры хорошо снимают болевой синдром. Уменьшают воспалительные процессы в коленном суставе.
Усиливают расщепление избытков мочевой кислоты. Убирают излишек солей.

Лечение суставов конечностей

Большое количество людей в мире страдают из-за боли в пальцах рук. В этом случае тоже может помочь обычная алюминиевая фольга. Для этого нужно приготовить лист, приложить его матовой стороной к больным конечностям и оставить на час. После этого фольга убирается, а через 2 часа процедура повторяется. Затем лист снова убирается, и через 2 часа манипуляции следует повторить. Таким образом в день нужно сделать 3 процедуры. Благодаря этому улучшается поток энергии.

Похожую процедуру можно делать, когда мучают боли в колене или локтевом суставе. Листы фольги нужно аккуратно приложить к пораженным местам и зафиксировать бинтом или чистой тряпочкой. Держать материал необходимо в течение 10 часов. Эту процедуру рекомендуется делать на ночь. Повторить ее следует через 2 недели. Большинство пациентов отмечают удивительный эффект от таких манипуляций.

Большое количество людей в мире страдают из-за боли в пальцах рук. В этом случае тоже может помочь обычная алюминиевая фольга. Для этого нужно приготовить лист, приложить его матовой стороной к больным конечностям и оставить на час. После этого фольга убирается, а через 2 часа процедура повторяется. Затем лист снова убирается, и через 2 часа манипуляции следует повторить. Таким образом в день нужно сделать 3 процедуры. Благодаря этому улучшается поток энергии.

Как фольга работает

Для процедур чаще всего используют алюминиевые листы (они чаще встречаются дома), но так же могут пригодиться листы с золотым или бронзовым напылением. Куски фольги прикладывают блестящей стороной к больным местам, воспользовавшись самым подходящим способом. О способах читайте ниже.

Целебные свойства блестящего материала обусловлены воздействием на энергетическое поле человека. Давно доказано, если человек болеет, часто нервничает и находиться в состояние стресса, энергетическое поле начинает разрушаться, вплоть до полного исчезновения.

Фольга отражает эту энергию, она способна ее сохранить и даже усилить в несколько раз. Блестящая поверхность направляет биотоки обратно, туда, откуда они появились. Так удается нормализовать их пульсацию в нашем теле. Так же компрессы и мостики из фольги усиливают положительную энергию, что, несомненно, лестно сказывается на состоянии нашего организма.

Специалисты советуют использовать фольгу в сочетании с традиционными методами лечения. Она используется курсами и единовременно. У нее есть огромное преимущество, она способна практически сразу снять болевые ощущения, поэтому для лечения суставов она просто необходима.

Специалисты советуют использовать фольгу в сочетании с традиционными методами лечения. Она используется курсами и единовременно. У нее есть огромное преимущество, она способна практически сразу снять болевые ощущения, поэтому для лечения суставов она просто необходима.

Ссылка на основную публикацию