Как избавиться от рыжих и черных домашних тараканов в квартире раз и навсегда: заговоры, молитвы, обряды, ритуалы. Обряд на вывод тараканов на убывающую луну, молитва от тараканов и клопов Трифону

Немного истории

Если углубиться в особенности культуры ранних славян, то можно увидеть, что в повседневной практике люди широко использовали разнообразные ритуалы, молитвы, «нашептывания», которые должны были помогать человеку в обычных делах. Начиная от решения проблем с домашними вредителями и заканчивая лечением мелких болезней, люди повсеместно пользовались такими методами.

Насчет их эффективности можно спорить часами, и ради справедливости нужно сказать, что в современных условиях крайне трудно поверить в реальную силу таких обрядов. Тем не менее, многовековой опыт людей, использовавших эти ритуалы, достоин уважения.

Заговор, как избавиться от тараканов или других вредителей (клопы, блохи, мыши), оставался одним из самых востребованных. В те времена не существовало мощных химикатов и инсектицидов, а люди спасались, как могли.

Главное в любом подобном ритуале – вера. Сила самовнушения очень часто недооценивается, хотя в случае с насекомыми она играет меньшую роль.

Согласно находкам археологов, славяне записывали тексты своих заговоров на разные случаи жизни. Подобные книги и фолианты находят также и на местах обитания других культур и цивилизаций. Все они в основном базируются на обращении к высшей силе, которая должна помочь решить ту или иную проблему.

Заговор, как избавиться от тараканов или других вредителей (клопы, блохи, мыши), оставался одним из самых востребованных. В те времена не существовало мощных химикатов и инсектицидов, а люди спасались, как могли.

Как избавиться от тараканов навсегда заговоры

Если тараканы заполонили ваш дом или же офис и специальные аэрозоли или же карандаши, приманки и так далее не помогают – насекомые уходят на некоторое время, а после возвращаются еще в большем количестве. В древние времена наши предки применяли весьма эффективные и действенные заговоры от изгнания тараканов из дома. Именно о таких действенных и эффективных ритуалах и пойдет речь далее.

Прежде всего, перед проведением того или иного ритуала, стоит соблюсти ряд правил и рекомендаций, которые помогут усилить эффект магического средства против вредных домашних насекомых, не только тараканов, но и иных «домочадцев», моли и гусениц.

  1. Проводят любой магический ритуал исключительно со светлыми и позитивными мыслями и хорошим настроем – нечистые мысли, и злобный настрой несут опасность тому, кто проговаривает слова ритуального обряда, да и само действие не возымеет силы.
  2. Если ритуал проводит женщина – она покрывает голову платком, а если у нее месячные, то проведение обряда стоит отложить на некоторое время.
  3. Если на день проведения ритуала припадает тот или иной церковный праздник – проведение обрядового магического прогона насекомых также стоит отложить на время.
  4. Не стоит проводить ритуал, если вы больны и нехорошо себя чувствуете – магия отнимает много сил и потому может ослабить, ухудшить общее состояние.
  5. И, конечно же, проводят ритуальный прогон насекомых из дома исключительно на убывающее ночное светило – магия Луны заберет их с собой.
  6. Проводят обряд исключительно в одиночестве – вам никто не должен мешать и тем более отвлекать от проведения ритуала.
  7. При произношении слов – проговаривают их исключительно четко и внятно, не шепотом и не выкрикивая, с уверенностью в их эффективность и действие обряда.


После этого стоит спрятать веник в потаенное место – он будет выступать вам в качестве оберега и, если есть необходимость «очистить» дом на энергетическом уровне можно взять его в помощь. Когда метелка истребиться – не стоит выкидывать ее, а стоит спалить на открытом огне. Главное помните, когда бросаете веник в костер проговорите такие слова:

Важность уверенности в отношениях

Вы согласны с тем, что уверенность в крепости отношений может значительно повлиять на сами отношения?

Попробуйте вспомнить отношения, в которых вы ощущали себя в полной безопасности. То есть вы были полностью уверены, что никто и ничто не может повлиять на ваши отношения с другим человеком. Отношения, в которых вы ощущали полную свободу и не боялись быть самим собой. Вы стремились узнать другого человека глубже, при этом вы не боялись открываться ему.

А теперь, вспомните отношения, где было все наоборот. Отношения, когда приходилось постоянно следить за «температурой» ваших отношений в попытке понять, в какую сторону дует ветер. Вспомните, как вы изнуряли себя, лишь бы заслужить свое место. Вы делали все, чтобы другой человек был счастлив, постоянно «ходили на цыпочках» перед ним, отчаянно пытаясь сохранить мир.

Мы были созданы для отношений, в которых чувствуем себя в безопасности. Мы были созданы для того, чтобы ощущать себя в безопасности и в самых важных для нас отношениях — в отношениях с Богом. Бог всем сердцем желает, чтобы Его дети не сомневались в крепости отношений с Ним.

Иногда подобные вопросы возникают и в наших отношениях с Богом. Что же придает нам уверенность, когда появляются сомнения?

Найдите корень проблемы

Низкая самооценка не заложена в нас генетически – она развивается под воздействием внешних факторов. Чтобы понять, как её повысить, необходимо разобраться, что послужило причиной проблемы. К примеру, если проблемы с самовосприятием связаны с лишним весом, нужно вспомнить, когда впервые возникли тревожные мысли, связанные с этим. Возможно, кто-то из друзей пошутил на эту тему, и Вам было неприятно? В любом случае, вся дальнейшая работа будет гораздо эффективнее, когда Вы будете четко осознавать причину заниженной самооценки, и момент, когда вы потеряли уверенность в себе.

Для девушек и женщин важнейшим фактором, способным понизить или повысить самооценку, является внешность. Особенно сильно ситуация усугубилась в наше время. Если вчера красивые, практически идеальные лица смотрели на нас только с глянцевых страниц, то сегодня они в каждом профиле социальной сети. На многих девушек это действует негативно. И даже возможность опубликовать собственную фотографию, «отфотошопленную» до идеала, не исправляет данную ситуацию.

Эффективные ритуалы


Также можно выполнить ритуал на воду. Набрать воды в стакан, на нее наговорить три раза подряд:

Техника для поднятия самооценки «Зависть во благо»

Нас с детства учат, что зависть – негативное, грязное чувство, которое нужно искоренять в себе. Отчасти это так. Бесконтрольная зависть действительно отнимает силы и уверенность в себе. Однако зависть, если ее преобразовать в восхищение, наоборот способна мотивировать! Помните, то, что отличает зависть от восхищения – это ощущение собственной беспомощности и низкая самооценка. Сильнее всего мы завидуем именно тогда, когда уверены, нам в жизни не добиться такого же результата.

Вспомните 5 самых ярких эпизодов зависти за последние годы. Проанализируйте, чему именно вы завидовали, что вызывало самую сильную злость и досаду. Затем подумайте, считаете ли вы себя достойным того, чему вы завидовали. Если ответом будет «да», составьте план, как вы можете достигнуть желаемого. Если же ответом будет «нет», попробуйте задуматься, что в прошлом могло так сильно подточить вашу самооценку. Возможно, это одна из психологических травм.

Кстати, подобная техника просто необходима для того, чтобы ваши отношения с супругом были гармоничными. Очень хорошо, если вы сами научитесь удовлетворять свои ожидания к партнеру до того, как его встретите и вситупите в отношения. Тогда эти отношения не будут зависимостью, что убережет их от многих проблем и конфликтных ситуаций. Если вы сами сумеете себе помочь, то и партнера встретите достойного, который с радостью будет помогать вам в ваших делах, добровольно. При этом вы не будете требовать от него этого и гневаться в случае, если он не всегда соответствует вашим ожиданиям. И не будете зависимы. Именно потому, что вы не вступите в отношения, будучи «голодными» и неудовлетворенными, а в состоянии наполненности, гармонии и целостности.

8 подсказок, как развить уверенность в себе и повысить самооценку

  • 1 Помойте окно. На протяжении этой процедуры проговаривайте следующее: «Я очищаю свое сознание от сомнений в собственной силе, красоте, мудрости, сексуальности… (вставьте сюда то слово или несколько, которым описывается источник вашей неуверенности. Для этого вы должны четко осознать, из-за чего чувствуете себя неуверенно).Читайте также: 5 шагов к уверенности в себе – как избавиться от комплексов
  • 2 Каждый день, пока не полегчает, делайте хотя бы одну вещь для улучшения собственной внешности: маникюр, педикюр, стрижка, зарядка, маска для лица… Вы можете вписать в этот список все те процедуры, которые давно игнорировали. Сейчас они помогут вам ДЕЙСТВОВАТЬ, а не сидеть и страдать. И как бонус – стать лучше!
  • 3 Напишите список своих достижений и умений. Вся собственная ничтожность – только кажущаяся. Даже у самого неумелого и отчаявшегося человека, который год не вставал с дивана наверняка в этом списке будет хотя бы один пункт – Лучше всех умею закидывать ногу на ногу . Если у вас пунктов больше хотя бы на один – это уже повод гордиться собой!
  • 4 Каждый день делайте что-то приятное для окружающих людей или животных. Начните с малого – чашки чая для сестры или массажа ног для любимого. Или покормите птиц в парке. Вы скорее осознаете и напомните себе, как вы на самом деле нужны в этом мире.Читайте также: Как реагировать на хамство и грубость
  • 5 Выбирайте для себя занятия и развлечения, руководствуясь исключительно собственным сердцем. Если у вас тяжесть на душе, когда вы отправляетесь даже в тот же парк или вас гложат сомнения, то радость и счастье вас ждут в другом месте. Поэтому прислушивайтесь к себе. И если вам просто хочется полежать на диване дома, то сделайте это (если конечно это НЕ стало вашим постоянным времяпрепровождением!). если вам хочется именно этого и к этому лежит душа, то сегодня в парке вы точно не встретите мужчину мечты или что вам там еще нужно:-).
  • 6 Каждый день на протяжении 28 суток глядя в зеркало говорите себе: «Я люблю тебя. Ты красивая, любимая, сильная, мудрая, сексуальная… (здесь должен быть ваш собственный список тех качеств, которых именно вам, по вашему мнению, не хватает для уверенности в себе да и вообще для полного счастья). Не делайте этот список бесконечным. Оставьте в нем только те качества, которые вызывают у вас внутренний резонанс. Если слово произносится легко и без каких-либо эмоций – значит, в подпитке этого качества вы не нуждаетесь.
  • 7 Каждый день на протяжении 28 дней или пока не полегчает, напоминайте себе о собственной уникальности и о том, что сравнивать себя с другими не имеет смысла. Даже самая красивая и успешная по вашему мнению девушка или парень тоже в чем-то испытывают сомнения. И вам они уж точно покажутся необоснованными и смешными. Поверьте, а им – этой красивой девушке и успешному парню – точно так же покажутся смешными ваши сомнения.
  • 8 Помните и применяйте золотое правило общения: людям не важно, какие мы, им важно, какие они в наших глазах. С кем бы вы ни общались, подарите им ощущение их важности. Люди всегда, без исключений, благосклонно относятся к тем, для кого они важны. Делайте комплименты, интересуйтесь людьми, слушайте их и реагируйте на них – и тогда люди к вам потянутся. А в результате этого исчезнут и малейшие следы вашей неуверенности в себе.
Читайте также:  Как выбрать лучший день для переезда в новую квартиру, дом или офис? Народные приметы при переезде в новую квартиру в полнолуние, високосный год, под дождем

Читайте их каждый день, чтобы повысить самооценку и уверенность в себе.

Подготовка к заговору

Магические обряды характеризуются простотой исполнения. Трудности возникают при подготовке к ним. Важно пройти все этапы. Некоторые советы помогут повысить эффективность ритуала.

  • Воздержитесь от еды на день. Допускается выпить стакан воды с утра до проведения магического ритуала. Принимать пищу и любые другие напитки запрещено. В противном случае сила заговора будет ослаблена.
  • Произносите оберегающие молитвы утром перед ритуалом. Обряд на веру в свои силы является белым волшебным действом, поэтому молятся перед иконами.
  • Приготовьте плату за обряд. Несколько монет заворачивают в белую ткань в день заговора. Носят с собой при его выполнении. Это своеобразный откуп за помощь высших сил. После завершения магических действий сразу или на рассвете монеты бросают в речную воду. Мысленно благодарят высшие силы.

О желании провести заговор для уверенности в себе не распространяются. Обязательно осуществляют весь обряд самостоятельно, уединенно. После достижения результатов о них не рассказывают, не хвастаются.

Для заговора выбирают любой день, кроме воскресенья и церковных праздников. Строго запрещено применять магию на Рождество, Вознесение, Пасху. Фаза луны должна быть растущей. Развивающееся ночное светило способствует появлению нового в жизни: нового отношения к себе, своим целям и возможностям.

При подготовке к заговору на уверенность не забывают о психологическом состоянии. Человек, проводящий ритуал, энергетически контактирует с высшими силами. От его настроя будет зависеть исход магического действия. На положительную энергетику высшие силы быстрее и охотнее реагируют.

Важен позитивный психологический настрой:

  • мысли и эмоции человека должны быть добрыми, чистыми;
  • обиды, долги отпускают, прощают;
  • с родными стараются не ссориться;
  • отношения, испорченные ранее, налаживают.

Важна визуализация. Перед ритуалами полезно детально представить, какие цели будут достигнуты после начала действия обряда. Перед заговором на уверенность запрещено принимать алкоголь. Сознание сохраняют трезвым. Также запрещено курить, сквернословить. Перед проведением обряда нужно хорошо выспаться.

Для откупа высшим силам следует приготовить несколько монет


Для заговора выбирают любой день, кроме воскресенья и церковных праздников. Строго запрещено применять магию на Рождество, Вознесение, Пасху. Фаза луны должна быть растущей. Развивающееся ночное светило способствует появлению нового в жизни: нового отношения к себе, своим целям и возможностям.

Как делать упражнение с любимым мужчиной и детьми

— Как вы себя чувствуете, — обратилась я к девочкам, — после всех этих процессов на повышение самооценки?

— Как-то по-особенному, — заметила Настя.

— Точно, — поддержала Алинка, — я стала такая особенная! Вот только кто меня дома будет так наполнять?

— Дома ты можешь попросить кого-нибудь из друзей, из родных, или делать это сама для себя в течение недели, а то и месяца.

— Ставишь таймер на десять минут и представляешь себя, стоящую ровно, опустив руки. Встаешь с левой стороны, протягиваешь руки — правая сзади, левая спереди — и наполняешь свой образ потоком признания своих достоинств, восхищения своими качествами, гордости за свои успехи. Говоришь себе вслух то, что бы ты хотела услышать от других — неважно, в детстве или сейчас, обращаясь к себе на “ты” и называя свое имя. Через десять минут опускаешь руки и на вдохе соединяешься сама с собой.

— А с ребенком такую практику можно делать? — Женька, как заботливая мать, вспомнила о детях.

— Не можно, а нужно, даже обязательно, особенно в подростковом возрасте. А еще старайтесь выбирать слова, когда ругаете ребенка за проступки, чтобы не ранить его самооценку и не навешивать ярлыки.

— Например? — не успокаивалась Женька.

— Например, говорите: “Ты не убрал комнату”, а не “Ты — грязнуля”; “Ты не сделал уроки”, а не “Ты — лентяй”. Когда мы навешиваем ярлыки, мы развиваем в ребенке чувство стыда, с которым потом очень трудно справиться. А когда мы говорим про поступки, то это скорее рождает чувство вины, и с этим уже можно что-то сделать, это можно как-то изменить, исправить. Говоря “ты — такой-то”, мы словно не даем ему шансов на изменения, выносим приговор, который обсуждению не подлежит. А говоря про его действия, мы оставляем ему шанс исправиться. Тем самым мы помогаем ребенку сформировать его ценность и не уйти в эти две крайности — слишком низкую самооценку и зависимость от других или слишком высокую самооценку и постоянную конкуренцию с другими.

— А для любимого мужчины это тоже годится? — поинтересовалась Настя. — Может, поделать для Игоря, чтобы он наконец-то поверил в свой талант фотографа?

— Конечно, поделай, потом поделишься — что изменилось, — поддержала я. — И чтобы завершить этот процесс с самооценкой, мы сделаем медитацию.

Навстречу вам идет человек в длинной одежде, с огромной сумкой. Он достает из сумки огромную книгу и начинает читать:

Молитва для поднятия самооценки

Детальное описание из нескольких источников: «молитва для поднятия самооценки» – в нашем некоммерческом еженедельном религиозном журнале.

Каждое существо уникально. Никогда не было на свете кого-то другого, похожего на вас, и никогда больше не будет. Бог делает самую большую ставку именно на вас. Он ждет от вас многого. Вы – его новое детище.

Но люди продолжают имитировать, продолжают накапливать чужие знания, продолжают создавать ложную личность только для того, чтобы цепляться за нее, чтобы не чувствовать себя одинокими и потерянными.

Если вы действительно хотите быть собой, прекратите имитировать, подражать, пытаться соответствовать каким-то рамкам, когда-то и кем-то установленным, воспользуйтесь аффирмациями для повышения самооценки.

Вы так долго подражали, что упустили возможность стать собой. Но это никогда не поздно. Оставьте всякое подражание. Очистите зеркало своего существа. И сначала вы испугаетесь, ибо оно окажется пустым.

Но в пустоте есть девственность, свежесть, энергия и возможность роста.

Если вы избавляетесь от обусловленности, то все снова становится чистым, снова течет поток сознания и жизни, его больше ничто не перегораживает.

Читайте также:  Как правильно повесить подкову в доме, квартире над входной дверью на счастье, на удачу? Как вешать подкову дома: рожками вверх или вниз? Как зарядить талисман, оберег подкову на счастье, удачу: заговор

Большинство людей верят в стереотипы сознания, которые ведут к несчастьям, изоляции и страхам, постоянным конфликтам. Вместо того, чтобы осознать изобилие, которое дает жизнь, мы создаем напряженность и пристрастие к низкопробным удовольствиям. Вы все прекрасны, успешны и самодостаточны, но программы низшего сознания заставляют вас делать себя несчастливыми.

Измените с помощью формул изобилия свои естественные реакции на происходящее. Следствием это го будет гармонизация ваших энергий с энергиями внешнего мира, а не попытки заставить силой мир соответствовать вашим программам.

Вибрации этой формулы откроют ваше изначальное положение, уникальное и индивидуальное, являющееся беспричинным даром бога всему человечеству, всей вселенной.

Вы – высшая ценность мира, как и другие. И вы Олицетворение всех чудес в мире, как и другие. Благодаря этой формуле для вас таинственным способом откроются ваше предназначение, ваши сокровенные желания, ваш путь и цель.

И это позволит вам получать радость здесь и сейчас всегда оставаться центрированным и океаническим одновременно, любить беспричинно, чувствовать себя в безопасности и неуязвимости, быть открытым, принимающим все и понимающим, и ощущать весь мир своим домом. Вы увидите, что жизнь дает вам оптимальное удовольствие, оптимальное богатство, оптимальную власть.

Аффирмации для повышения самооценки

Я – чудо вселенной.

Я – достояние мира.

Я – могущественный творец своего мира.

Все, что происходит. – для моего высшего блага.

Я наслаждаюсь потоком изобилия.

Я благодарю своих небесных помощников за постоянную помощь и поддержку.

Мое прошлое, настоящее и будущее – великолепны.

Каждый день я наслаждаюсь жизнью.

Я очень везучий.

Мне везет всегда и во всем. Я притягиваю к себе успех.

Именно благодаря тому, что вы каждый день будете повторять эти аффирмации, вы поймете, что долго не осознавали, что весь этот мир создан только для вас, ради вас. И все в нем только для того, чтобы именно вы были счастливы. Для того, чтобы привлечь в жизнь много света, теп-

И благополучия, помимо тех аффирмации, которые были приведены ранее, можно использовать массу других. Тех которые нравятся вам и в которых вы чувствуете необходимость. Ведь это ваша жизнь, и вы должны понять, что именно вам нужно в ней изменить, чтобы она стала еще прекраснее.

Ниже приведены слова аффирмации, предназначенные для привлечения различных внутренних состояний. Вы можете придумать свои, которые наиболее подходят для вас. В любом случае они должны быть направлены на добро и нести в себе заряд позитивной энергии. Вы должны верить в то, что произносите.

Ведь самое основное качество в человеке – вера!


Далее молча лечь спать, ни с кем не разговаривая. Можно повторять этот ритуал в течение нескольких дней подряд.

Заговор для повышения потенции

Заговор для повышения потенции Заговор применяется для повышения мужской потенции. Он увеличивает сексуальное желание, повышает сладострастие, лечит половые расстройстваПриснится мне Вещая женщина. Научит меня Вещая женщина премудростям секса. Покажет она мне всякие


Ведь самое основное качество в человеке – вера!

3. Чем вы круче других?

Покопайтесь в себе, поищите те качества, которые выделяют вас среди прочих. Что вы умеете делать лучше других, или хотя бы так, что вам было не стыдно за результат. Это не обязательно должен быть профессиональный навык, это могут быть качества вашей личности, творческие эксперименты, ваши коммуникативные навыки и многое другое. В минуты сомнений и переживаний, думайте о своих наилучших качествах и умениях.

Станьте своим любимчиком, завышайте себе оценки – не намного, чтобы это не выглядело искусственно, станьте твердым хорошистом. Важно уметь видеть не только неудачи и поражения, нелепые случайности и глупые мысли, но разглядеть в себе таланты, достоинства, хорошие помыслы, маленькие победы. За ворохом накопившихся проблем вы не замечали их раньше, и поэтому занижали себя, были строги к себе, слишком непреклонны. Пришло время изменить свое отношение к себе.

Подготовка к чтению заговоров

Прежде чем начать какие-либо магические действия, важно настроиться на позитивные вибрации и ответить себе на вопрос: что для вас значит удача. Для кого-то это успех в делах, для другого — достижение высокого статуса, для третьего — слава и процветание. Правильная расстановка приоритетов сослужит хорошую службу. Чтобы найти выход из сложной жизненной ситуации, важно сразу же настроиться решительно. Трудности становятся непреодолимыми, когда вы опускаете руки. Смело взгляните в лицо невзгодам и скажите про себя: «Я готов(а) бороться за лучшее».

Столкнувшись с трудной ситуацией, воспринимайте неудачи как что-то временное и проходящее. Не зацикливайтесь на том, что у вас черная полоса. Каждый человек переживает непростые времена, и на этом жизнь не заканчивается. Проблема не делает вас неудачником. Она дает опыт и готовит к большему. Извлекайте уроки, делайте выводы и забывайте плохое. Не сосредотачивайтесь на проблемах, особенно при прочтении заговора. Лучше представьте себе, как вы справились с тем, что вас мучает, и добились нужного результата. Это поможет направить мысли в нужное русло и укрепить веру в себя.

Настроившись на нужную волну, выберите для себя подходящий заговор и действуйте. Будет отлично, если получится прочитать заговор в Новолуние. Считается, что Новая Луна символизирует восхождение на вершину с полного нуля.

«Руками себя закаляю, удачу привлекаю и не отпускаю. Да не покинет меня везение. Да подскажет мне жизнь решение».

20 СПОСОБОВ ПОВЫСИТЬ САМООЦЕНКУ

Заниженная самооценка, постоянная неуверенность в себе делают человека беззащитным перед лицом проблем и неудач, мешают строить карьеру и личные отношения, становятся источником неврозов. Как же изменить в лучшую сторону представление о своей личности и прекратить сомневаться в себе? Воспользоваться техниками, помогающими вернуть ясность ума и поверить в себя.

1. Ведите дневник. В конце каждого дня постарайтесь честно, без осуждения, проанализировать свое поведение и события, произошедшие за день. Выделите 3-5 положительных моментов и зафиксируйте их: комплимент от коллеги, пусть даже небольшое личное достижение, интересная мысль, посетившая по дороге домой, – любые эпизоды, вызывающие улыбку и заставляющие верить в себя.

2. Усмирите внутреннего критика. Люди с низкой самооценкой часто осуждают себя и свои поступки. В результате постоянное самоедство и недовольство собой становятся частью их жизни и очень ее портят. Чтобы избавиться от привычки постоянно себя критиковать, необходимо отслеживать и прерывать поток негативных мыслей. Для этого можно воспользоваться простым упражнением. На любую руку наденьте браслет или кольцо. Как только вы замечаете, что включился внутренний критик, переместите аксессуар на другую руку.

3. Хвалите себя. Чтобы выработать позитивное отношение к себе, важно гордиться своими достижениями. А почувствовать радость от своих действий поможет схема «действие-результат-награда». Начинайте с простого: приготовили ужин, договорились о встрече с потенциальным клиентом – похвалили себя. Составьте список наград за те или иные действия и регулярно поощряйте себя ими.

4. Окружите себя красивыми вещами. Привычка использовать изящные, дорогие сердцу вещи только по праздникам, а ежедневно обходиться чем-то невзрачным, снижает уровень самооценки. Со временем из-за этого человек и сам может почувствовать себя «обычным» и незначимым. Поэтому смело доставайте из шкафа изысканный сервиз или украшение для «особого» случая! Не стесняйтесь выглядеть и чувствовать себя неповторимо каждый день.

5. Избавьтесь от чувства вины. Люди с низкой самооценкой часто ругают себя за прошлые ошибки. А поскольку обиды на себя – одна из причин нехватки любви к себе, то разумнее освободиться от них. Для этого следует проработать прошлые неудачи по следующему алгоритму:

• Вспомните ситуацию, из-за которой злитесь на себя, и опишите эмоции, охватившие вас в тот момент. Выразите негативные чувства по отношению к себе – запишите все, что думаете, в чем себя обвиняете. Вспомните, к каким выводам относительно себя, людей и жизни в целом вы пришли после случившегося.

• Оцените свои мотивы. Взгляните на ситуацию с позиции прошлого: каковы были причины ваших действий, могли ли вы поступить иначе? При этом важно понять, что вы обычный человек, имеющий право ошибиться.

• Простите себя. Отпустите ситуацию и извинитесь перед собой за то, что так долго не давали себе спокойно жить.

6. Заботьтесь о себе. Следите за своим здоровьем, не пренебрегайте регулярным питанием, уделяйте внимание своей внешности. Составьте список из 8-10 пунктов того, чем можно себя побаловать: массаж, spa-процедуры, занятия любимым видом спорта. Помните, что самооценка во многом зависит от физического самочувствия. Поэтому начинайте заботиться о себе, и чувство собственной значимости будет расти.

Читайте также:  Как правильно сделать заговор на деньги: требования, правила. Какие бывают заговоры на деньги и как их проводить?

7. Вспомните свои сильные стороны. Чтобы повысить самооценку, составьте список того, что вам в себе нравится: ценные личные качества, привлекательные внешние черты, маленькие достижения и большие победы. Запишите, какие проблемы вы решили, какие жизненные преграды вам удалось преодолеть. Напоминайте себе о своих сильных чертах характера, о собственной ценности, которую не способны перечеркнуть никакие реальные или воображаемые недостатки.

8. Сделайте профессиональную фотосессию. Многим людям с заниженной самооценкой не нравится их внешность. Чтобы научиться видеть себя более объективно, важен взгляд со стороны. С этой целью очень полезно воспользоваться услугами профессионального визажиста, парикмахера и обратиться к хорошему фотографу, чтобы зафиксировать результат.

9. Практикуйте медитацию. Ежедневно выполняйте такое упражнение: присядьте, положите руки на колени и расслабьтесь. Постарайтесь представить все накопленные вами знания и умения, прочитанные книги, полученные дипломы и мысленно соберите в правую руку все то, что вы можете хорошо делать. А в левую соберите всех, кто вас поддерживает: родственников, друзей, коллег. Ощутите, как вас наполняет тепло и удовольствие от того, какими навыками и знаниями вы владеете. Почувствуйте уверенность и радость от поддержки тех, кого вы любите и уважаете.

10. Вдохновляйте окружающих. У каждого из нас есть возможность изменить чью-то жизнь к лучшему. Даже не осознавая этого, вы можете являться чьим-то наставником, быть для кого-то примером или опорой в непростой ситуации. Чтобы поднять самооценку, почувствовать себя значимым, достаточно подумать о тех, кто нуждается в вашей помощи. Совершите добрый поступок по отношению к другим людям и осознайте, что ваше внимание и забота бесценны.

11. Займитесь аутотренингом. Возьмите лист бумаги и запишите не менее 30 комплиментов в свой адрес, которые желаете услышать. Вооружитесь списком, встаньте перед зеркалом и, глядя себе в глаза, проговорите все лестные отзывы о себе. При этом старайтесь улыбаться своему отражению. Первое время, возможно, будет несколько дискомфортно, однако регулярные занятия аутотренингом помогут изменить самоощущение и отнестись к себе как к личности, заслуживающей одобрения и похвалы.

12. Избавьтесь от перфекционизма. Люди с низкой самооценкой стараются соответствовать определенным стандартам. Однако важно понимать, что в реальной жизни невозможно быть идеальной матерью, женой, коллегой, подругой и собеседником одновременно. Поэтому не старайтесь угодить всем и прекратите корить себя, если что-то не успели или сделали не так хорошо, как хотелось бы. Расставьте приоритеты и делайте в первую очередь то, что важно для вас и ваших близких.

13. Устройте идеальное свидание с собой. Представьте себе, в какое время, в каком месте оно должно стояться и как пройти. Возможно, вы давно мечтали посетить новый ресторан или интересную выставку? Решите, какое мероприятие принесет вам максимум удовольствия и отправляйтесь на свидание с собой. Помните, окружающие воспринимают нас так, как мы сами к себе относимся. Поэтому человеку с низкой самооценкой важно наладить контакт с самим собой и научиться наслаждаться собственным обществом.

14. Развивайте собственные таланты. Не пытайтесь воздействовать на уязвимые черты своего характера и свойства личности, чтобы укрепить веру в себя. Лучше сконцентрируйтесь на совершенствовании тех знаний и навыков, которыми уже владеете. Составьте список того, что у вас хорошо получается, и развивайте именно эти способности. Осознание собственного мастерства, радость делания и удовлетворение результатом придают энергии и улучшают отношение к себе.

15. Спросите у близких. Чтобы по-новому взглянуть на себя, ощутить уверенность в своих силах и почувствовать собственную значимость, попросите родных и друзей рассказать вам, за что они вас ценят, что им в вас нравится. Это поможет обрести спокойствие, понять, что вы не одиноки и всегда можете рассчитывать на поддержку близких. Кроме того, ответы людей, благожелательно к вам настроенных, помогут вам обнаружить в себе скрытые способности и новые таланты.

16. Измените образ. Наша внешность сильно влияет на самоощущение. Прическа, стиль одежды, аксессуары – либо помогают почувствовать себя лучше, либо препятствуют этому. Чтобы повысить самооценку, проведите ревизию гардероба и избавьтесь от вещей, в которых вы себе не нравитесь. Можно поступить и более кардинально: обратиться к стилисту и полностью изменить имидж. Новый образ не только заставит поверить в свою неповторимость, но и обратит на вас внимание окружающих.

17. Ставьте перед собой новые цели. Успех в выполнении запланированных задач – один из наиболее действенных способов обрести уверенность в себе. Составьте перечень осуществимых заданий и вознаграждайте себя за их реализацию. А в случае неудачи не вините себя, а подойдите к ситуации с другой стороны или попробуйте что-то новое.

18. Откройтесь окружающим. Люди с низкой самооценкой из-за страха быть отвергнутыми часто избегают общения, не доверяют окружающим. Чтобы почувствовать себя увереннее, следует постараться преодолеть боязнь потенциального одиночества и понемногу вступать в коммуникацию с другими людьми. Общаясь, предлагая свою поддержку и дружбу, человек раскрывается как личность. Это меняет его отношение к себе и дает его знакомым возможность увидеть и оценить его лучшие качества.

19. Балуйте себя. Любящий себя человек не станет экономить на собственных потребностях. Чтобы повысить самооценку важно удовлетворять свои нужды и тратить время и деньги на себя. Главным при этом является не размер инвестиций, а их регулярность. Запишите не менее 20 вещей, которые вы любите, которыми вам нравиться заниматься: от еды до досуга – и старайтесь периодически впускать их в свою жизнь. Чем больше человек вкладывает в себя, тем острее чувствует любовь к себе.

20. Примите себя. Люди со здоровой самооценкой довольны собой, поскольку знают, что именно несовершенства делают их уникальными и неповторимыми. Поэтому не пытайтесь соответствовать воображаемому идеалу. Разрешите себе иметь слабости и недостатки, позвольте себе совершать ошибки и учитесь принимать и любить себя во всей полноте ваших проявлений.

8. Сделайте профессиональную фотосессию. Многим людям с заниженной самооценкой не нравится их внешность. Чтобы научиться видеть себя более объективно, важен взгляд со стороны. С этой целью очень полезно воспользоваться услугами профессионального визажиста, парикмахера и обратиться к хорошему фотографу, чтобы зафиксировать результат.

Сила солнца и луны

Заговор, который читается на восходе солнца и при появлении полной луны, усилен природной энергетикой. Ранним утром, стоя лицом к восходящему солнцу с зажжённой свечой, прочитать слова заговора:

«Солнце богатырь, луна царица ночи, смотрю я на восточную сторону и вижу, что за морем океаном, на острове Буяне, камень лежит, не разрушимый и несокрушимый. Под той каменной глыбой сила огромная лежит никем нетронутая и неиспробованная. И может та сила чудеса творить неведанные, деревья с корнями выкорчевывать, скалы в моря выбрасывать да ветер могучий на лету останавливать.

И не знает о той силе силушке, ни стар, ни млад. Пойду я на рассвете раб Божий (имя), в лес темный да густой, найду там траву разрушительницу. Пойду к тому камню на острове и припаду к нему с травой той разрушительной. И опалит солнце жаркое ту траву, и разрушит она камень не рушимый. И произойдет тот же час чудо великое, вырвавшаяся сила немереная окутает меня да вселится во все косточки мои, да в кровушку горячую, да по жилам растечется и в сердце поселится и навсегда там останется. Буду я теперь всем миром повелевать, а меня будут все слушаться. Да будет так».

После прочтения слов заговора, прочтите молитву «Отче наш» три раза. Затем резко махните рукой левой рукой и погасите зажженную свечу. При этом произнесите:

«Владею я теперь силой невиданной, никем непознанной и никем не пробованной. Аминь».

Остаток от свечи отнесите на перекресток и там закопайте, чтобы никто не видел и не оборачиваясь идите по своим делам.


И не знает о той силе силушке, ни стар, ни млад. Пойду я на рассвете раб Божий (имя), в лес темный да густой, найду там траву разрушительницу. Пойду к тому камню на острове и припаду к нему с травой той разрушительной. И опалит солнце жаркое ту траву, и разрушит она камень не рушимый. И произойдет тот же час чудо великое, вырвавшаяся сила немереная окутает меня да вселится во все косточки мои, да в кровушку горячую, да по жилам растечется и в сердце поселится и навсегда там останется. Буду я теперь всем миром повелевать, а меня будут все слушаться. Да будет так».

Ссылка на основную публикацию