Как быстро убрать жир с живота, талии и боков в домашних условиях мужчине и женщине: упражнения, массаж, диета, заговор. Как правильно и сколько качать пресс, чтобы убрать лишний жир с живота, талии и боков?

Как убрать жир с живота и боков?

Вот строгие постулаты, которые надо выполнять:

Медовый

Медовый массаж подойдет не только для сжигания накопленных жиров на животе и боках, но и избавит от растяжек после родов.

Важно! Перед проведением такого массажа необходимо провести тест на аллергию.

Для приготовления смеси нужно смешать 2 столовые ложки меда с эфирным маслом (жожоба, мяты, розмарина). Если смесь получится очень густой, можно добавить небольшое количество воды для разжижения.

Как медовым массажем убрать жир с живота?

  • Кожу живота необходимо предварительно очистить скрабирующим средством.
  • Приготовленной смесью для массажа смазать руки и приложить их к животу, затем резко отлепить.
  • При неприятных ощущениях можно успокоить кожу поглаживающими движениями.
  • Выполнять процедуру 10-20 минут через день.
  • Смыть мед теплой водой.

Обратите внимание! Делать такой массаж можно не более 15 сеансов подряд.


Таким видом массажа особенно хорошо убирается жировой фартук. За счет вакуума улучшается приток крови и происходит процесс вывода жировых клеток из организма.

Как происходит осуществление

Между мыслью и воплощением в жизнь лежит большое расстояние. Чтобы его преодолеть, нужно пройти несколько этапов. Первым делом освоить положительное мышление. Это значит, не нужно сомневаться в себе, в своей мечте. Не реагировать на замечания, запреты со стороны. Надо избавиться от негатива, мыслей о проблемах, неудачах, излучать позитив, добро. Каждая ошибка не препятствует, а приближает к мечте, которые редко сбываются у недовольных, ворчливых, сомневающихся в себе людей.

Для реализации нужно проявить внимание и интерес. Можно задать себе уточняющие вопросы: «Буду ли я довольна в результате», «какая от этого польза», «мое ли это желание» и прочее. Если заинтересованность в исполнении глубокая, то ответ на все вопросы будет положительным. На этапе размышлений следует быть честным по отношению к себе, иначе все мечты станут просто фантазией.

После выявления истинных намерений наступает погружение и страстное желание обладания. Хочется иметь красную «Ауди», значит отмечайте проезжающие машины этой марки, ходите в салоны, отправляйтесь на тест-драйв. Нужно наработать энергию для осуществления мечты. Можно рисовать, визуализировать то, чего хочется, разрешить себе это обрести. Потом наступает период накопления ресурсов, знаний. Так реализованное мечтание придет легко. Надо обрести уверенность в себе, обдумать пути реализации. Мечта должна стать целью.


После выявления истинных намерений наступает погружение и страстное желание обладания. Хочется иметь красную «Ауди», значит отмечайте проезжающие машины этой марки, ходите в салоны, отправляйтесь на тест-драйв. Нужно наработать энергию для осуществления мечты. Можно рисовать, визуализировать то, чего хочется, разрешить себе это обрести. Потом наступает период накопления ресурсов, знаний. Так реализованное мечтание придет легко. Надо обрести уверенность в себе, обдумать пути реализации. Мечта должна стать целью.

2. Разговор со Вселенной

Этот обряд подходит тем, кто не имеет четких представлений о том, что хочет. Тем, у кого нет особой конкретики, но есть заветные желания: одно или два. Все, что нужно будет сделать, это выйти на улицу в полночь и погулять часов до 3 утра. Конечно, спутники в этой прогулке не нужны.

Выйдя на улицу, необходимо постараться настроиться на волну небес, почувствовать дух Рождества. Все начинается с благодарности.

Затем, глядя в ночное небо, можно просить о сокровенном. Делать это нужно с искренностью, попутно озвучивая, что может произойти хорошего после исполнения желаний. Например. Прося о повышении или хорошей работе, можно сказать, что тогда можно было бы оплатить учебу ребенку или купить дорогие лекарства родителям. Конечно, когда мечта сбудется, а это непременно произойдет, то нужно будет выполнить свои цели: оплатить и купить. Загадывать более трех желаний не стоит, иначе это уже не разговор, а «попрошайничество». После разговора, нужно обязательно поблагодарить Вселенную за то, что она выслушала. Постоять несколько минут в тишине, постараться почувствовать присутствие небесной силы.

Во время этого “разговора” можно использовать и Рождественские заговоры. Вместе они создадут синергетический эффект и вы непременно получите что просили.

С этим обрядом справятся даже дети. Уж они-то точно знают, чего хотят. Но и взрослые могут попробовать. Ритуал проводят перед сном. Понадобятся:

Как загадать желание на Рождество

Способ № 1:

В ночь с 6 на 7 января нужно выйти на улицу и постараться отойти от домов, людей, шумных мест, чтобы сосредоточиться.

Желательно находиться в абсолютном одиночестве и полной темноте.

Если в силу каких-то обстоятельств нет возможности выйти на улицу, можно воспроизвести весь ритуал, сидя в своей комнате и выключив свет. Нужно встать у окна, чтобы свет исходил только от звезд и луны.

Итак, посмотрите на небо, растворитесь с ним и мысленно соединитесь со всей Вселенной. Затем также мысленно сформулируйте все те желания и цели, которые вам бы хотелось реализовать в наступившем году.

Помните о том, что Рождество- самое подходящее время для загадывания правильных желаний.

Также акцентируйте свои мысли на том, от чего желаете избавиться. Закройте глаза руками, шепотом произнесите все то, что вам не нужно в жизни, и от чего вы хотите избавиться, затем отбросьте это от себя рукой далеко в небо.

И последний, но главный шаг:

Вернувшись домой (если вы проделывали ритуал на улице), зажгите красную свечу, предварительно записав на ней главные желания и цели.

Формулируйте свои желания кратко, чтобы они уместились на свече.

Затем свечу нужно поместить в такое место, где она спокойно сможет догореть до конца. Она станет своеобразным маяком, который притянет реализацию поставленных целей.

Способ № 2:

Еще один милый ритуал загадывания желаний особенно оценят дети. Ведь сам процесс приготовления довольно интересный и творческий.

Итак, необходимо нарисовать ангелочка на плотной бумаге или картоне. Затем нужно вырезать его и загадать желание.

Чтобы не терять времени, продумайте желание заранее.

Загадывая желание про себя, пририсуйте ангелочку один глазик.

Затем этот образ ангелочка нужно спрятать или поставить в такое место, где его никто не найдет. Когда желание сбудется, дорисуйте ангелочку недостающий второй глазик.

После исполнения желания лучше всего хранить ангелочка у себя дома. Ритуал очень действенный. Главное искренне верить в исполнение желания.

Способ № 3:

Начиная с утра 7 января, как только вы проснетесь, проговаривайте про себя самое заветное желание. Таким образом, вы притягиваете его исполнение.

Желание нужно проговаривать каждое утро на протяжении 40 дней.

Ангелы-хранители и светлые силы Вселенной способствуют осуществлению наших самых заветных и правильных желаний.

В 40-й день необходимо выйти на улицу и накормить птиц хлебными крошками. А затем просто ждите исполнения загаданного.

Способ № 4:

Следующий способ загадывать желания на Рождество считается самым действенным. Еще наши бабушки и прабабушки утверждали, что желание точно сбудется, если следовать некоторым простым рекомендациям.

Итак, для этого ритуала необходимы следующие вещи:

-предметы, символизирующие все 4 стихии;

-свечи нужного цвета;

-белые свечи;

-ароматическое масло.

Предметы, символизирующие стихии, могут быть абсолютно разными, главное, чтобы они действительно, подходили под символы огня, воды, воздуха и земли.

Например, символом воды, может служить ракушка, ваза с водой, символом земли- обыкновенный камень, травинка, колосок или горстка земли.

В качестве символа огня используются белые свечи. Обратите внимание на то, что их количество обязательно должно быть четным. Свечи необходимо выставить в форме квадрата.

Символом стихии воздуха пусть будет, например, перо, бумажный самолетик, звезда или фото птицы.

Всё это подготовьте заранее, чтобы не терять времени.

А вот цвета свечей необходимо тщательно подобрать.

Помните о том, что синий цвет это мудрость, фиолетовый – счастье и радость, красный – пылкие чувства и любовь, розовый – интересные знакомства и встречи, зеленый – деньги, материальный достаток. Желтые свечи, как правило, символизируют расставание с чем-то плохим и нежеланным.

Итак, нужно подготовить весь инвентарь заранее. Ровно в полночь в рождественскую ночь подойдите к окну. Важно, чтобы в комнате была полная темнота.

Перед загадыванием желания вымойте руки, чтобы они были чистыми и брызните на них пару капель ароматического масла.

Затем расположите все вышеупомянутые предметы на столе в следующем порядке: в углу стола должны стоять белые свечи, по краям стола символы стихий, в центр же поместите цветные свечи.

Также не забудьте про бумагу и ручку.

После того, как вы расставили все предметы в нужном порядке, необходимо написать на бумаге своё самое заветное желание. Оно должно быть изложено четко, ясно и подробно.

Помните, чем детальнее вы напишите на бумаге своё желание, чем точнее его опишете, тем больше вероятности, что оно сбудется. После того, как вы запишете желание, шепотом в нескольких словах попросите помощи у каждой из четырех стихий.

Определенных правил или норм того, что нужно проговаривать, не существует. Говорите то, что подсказывает вам ваше сердце.

Здесь важна искренность и, действительно, огромная вера в то, что загаданное желание непременно сбудется.

Затем необходимо установить на этом листке с написанным желанием цветные свечи. Зажгите их с помощью спички, а не зажигалки и наблюдайте за пламенем. Мысленно рисуйте себе, как ваше желание сбывается.

Через некоторое время у вас должно появиться ощущение того, что все задуманное сбылось.

В конце проделанного обряда нужно все предметы, которые принимали участие в ритуале, очистить водой, в которую добавлена обыкновенная поверенная соль.

После чего спрячьте все предметы куда-нибудь в шкаф, а лист бумаги с кляксами от цветного воска нужно поместить в укромное местечко подальше от чужих глаз.

Способ № 5:

Это, пожалуй, самый простой, но от этого, не менее действенный способ загадывания желаний на Рождество.

Считается, что именно в Рождественскую ночь небеса особенно активны, и открывается тот самый информационный портал.

Каждый из нас может просто зайти в церковь, загадать желание и зажечь свечу. Это желание обязательно сбудется, если оно правильное, доброе и чистое.

В полночь? На закате или рассвете? А, может, в 4 часа утра? На самом деле, лучше всего загадывать желания в период между 12 часами ночи и 4 часами утра.

Как правильно сформулировать свое желание на Рождество: несколько дельных советов

Ночь с шестого на седьмое января является светлым и чистым временем суток, поэтому, загадывая желание, необходимо придерживаться следующих правил:

ваше желание не должно нести в себе негативный посыл. Не стоит желать кому-то зла! Простите своих врагов и обидчиков, пожелайте им всего самого хорошего, невзирая на то, сколько всего плохого они вам сделали. Очистите свою душу от негативных эмоций и помните, что злые намерения рано или поздно возвращаются как бумеранг. Закон кармы никто не отменял, и Вселенная обязательно воздаст каждому человеку по заслугам! Поэтому не стоит в светлые и волшебные рождественские праздники тратить прекрасную возможность осуществить желаемое на злобу, обиды и ненависть;

не стоит загадывать желание, имеющее материальный характер. Рождество – не время для эгоистичных и меркантильных желаний. Если вы загадаете в эту ночь материальное желание, то оно просто не сбудется. О более новой и дорогой машине, трехкомнатной квартире и очередном ювелирном изделии в Рождество лучше не думать. Просите то, в чем вы реально испытываете необходимость! Если у вас проблемы с трудоустройством и вам нечем кормить семью, то можно попросить о новой или более высокооплачиваемой работе;

желание не должно влиять на свободный выбор других людей. Если вы безумно любите кого-то, но объект вашей страсти не отвечает вам взаимностью, то нет никакого смысла просить в ночь с шестого на седьмое января Вселенную о том, чтобы этот человек полюбил вас и жить без вас не мог;

Читайте также:  Какой оберег, талисман лучше повесить над входной дверью в квартире, доме? Какой бывает самый мощный оберег для входной двери? Оберег булавка над входной дверью: что защищает?

не забудьте поблагодарить Вселенную (Небеса, Бога, Судьбу) за все то, что она уже для вас сделала. Вспомните все хорошее, что произошло в вашей жизни и ощутите искреннюю благодарность!

как можно точнее формулируйте свое желание. Не используйте частицу «не». «Я не хочу в следующем году болеть и чувствовать себя плохо» — неправильная формулировка рождественского желания. «Я здоровый и счастливый человек» — правильная формулировка.

Как только список будет полностью составлен, зажгите свечу. Затем закройте глаза и попытайтесь оживить в своем воображении фигурку ангелочка. Ощутите его присутствие, постарайтесь увидеть идущий от ангелочка свет. Поблагодарите его за все хорошее, что произошло в вашей жизни, расскажите о загаданных желаниях. Откройте глаза и еще раз искренне поблагодарите Вселенную!

Как правильно загадать желание на день рождения

Недостаточно мысленно загадать желание, улыбнуться и задуть свечи под радостные аплодисменты гостей. Чтобы желание сбылось, его нужно правильно сформулировать, притом достаточно коротко, но чтобы были ясны детали. «Мир во всем мире», конечно, гуманно, но это слишком расплывчатое понятие. Во-первых, что этот «мир» в мире хорошего сделает для именинника лично, а во-вторых, такого мира можно добиться «путем тотального уничтожения мира во всем мире». Но нельзя путать суеверных и запугивать.

В процессе загадывания желаний нужно следовать нескольким правилам. Категорически нельзя желать зла и болезни другому человеку, даже если он того заслужил или сильно обидел именинника. Также запрещается тратить свое желание на то, чтобы у кого-то чужого сломалась машина, дом или судьба. Мало того, что Вселенная такого подхода не одобрит, так еще не исполнит, а коварного недоброжелателя накажет, несмотря на то, что «в день рождения можно все».

Кроме того, в тексте загадываемого желания не должно быть никаких «Я хочу», «Вот бы мне», а также формулировки в прошедшем и будущем времени и с использованием отрицания (пусть я НЕ буду болеть – ошибочная формулировка). Все должно быть по факту. Вообще, желание лучше продумывать заранее, а в день рождения уже знать, как оно будет выглядеть, какой запах иметь и прочие детали.

Например, женщина давно хочет, чтобы проросло авокадовое семечко, но попытки его вырастить были безуспешны. Тогда она должна ярко представить процесс прорастания семени, то, как она будет пересаживать его из малых горшков в большие, как стебли будут утолщаться, листва густеть, а потом и вовсе плоды «нарисовать». Не будет лишним представить абсолютно равнодушных питомцев к растению, если таковые есть в доме, иначе съедят и не пожалеют.

И, наконец, несмотря на ритуал с задуванием свечей на торте, желание нужно загадать в уединении ото всех. Кроме того, следует представить кое-какую картинку, наполненную энергией.

У людей, склонных к медитации, свои способы связи с космической энергией, но вот способ для неопытных людей. Итак, оставшись наедине с собой, следует представить золотистые капли дождя, появляющиеся сверху, сквозь потолок. Он впитывается в суеверного, кожа начинает светиться искрящейся энергией, переливаться по телу, «собирая» желание, которое произносится тихонько вслух. Когда формулировка промолвлена, золотой ком мысленно направляют вверх с большой скоростью. Ритуал закрепляют фразой «принято к исполнению» и на этом все.


Кроме того, в тексте загадываемого желания не должно быть никаких «Я хочу», «Вот бы мне», а также формулировки в прошедшем и будущем времени и с использованием отрицания (пусть я НЕ буду болеть – ошибочная формулировка). Все должно быть по факту. Вообще, желание лучше продумывать заранее, а в день рождения уже знать, как оно будет выглядеть, какой запах иметь и прочие детали.

КАК ПРАВИЛЬНО ЗАГАДЫВАТЬ ЖЕЛАНИЯ или СТАВИТЬ ЦЕЛИ

Скажу сразу, что загадывание желаний и постановка целей — это одно и то же лично для меня, хотя некоторые видят существенную разницу в этих определениях. Но мне больше нравится называть этот приятный процесс загадыванием желаний.

Тема исполнения желаний — моя самая любимая. С детства я всегда мечтала, и моя самая любимая сказка была про Цветик-семицветик, который исполняет желания. Но у него было всего лишь 7 лепестков, а значит возможность загадать только 7 желаний. Я в своих детских мыслях даже придумала «хитрый» ход, благодаря которому можно было бы загадывать желания бесконечно … я бы на последний лепесток загадала новый Цветик-семицветик! Мои самые заветные мечты всегда сбывались. Помню самое яркое детское желание, которое было очень трудноисполнимым в то время — это новая квартира для нашей семьи. Это желание сбылось через 4 месяца после того, как я его загадала на Новый Год! Хотя до этого мы ждали такого счастливого момента несколько лет. Вот тогда я по-настоящему поверила, что все мечты точно сбываются!

Повзрослев, одно время я жила без конкретных желаний и целей, плывя по течению жизни — и это был самый скучный период моей жизни … Но, благодаря этому, я чётко осознала, что «если мы не исполняем СВОИ желания, то мы автоматически исполняем ЧУЖИЕ цели и желания». И после того, как я снова начала просто загадывать желания и ставить цели — моя жизнь стала радостной, вдохновляющей и интересной. Я даже стала изучать Астрологию, чтобы исполнять свои желания ещё более эффективно и в правильное, энергетически сильное время. Я даже написала свою книгу «12 ДНЕЙ — МАГИЧЕСКОЕ ВРЕМЯ».

За годы практики по исполнению желаний у меня сформировались свои правила, которые я предлагаю Вашему вниманию. Эти правила не претендуют на абсолютную истину, это просто мой личный взгляд и личный опыт. Правила периодически корректируются, обновляются, дополняются.

Основные правила загадывания желаний и постановки целей:

1. Приготовьте ручку и бумагу, чтобы записать своё желание. Это помогает хорошо обдумать желание и конкретизировать каждое слово. Ручка и листок бумаги – это волшебные инструменты.

2. Многие авторы книг рекомендуют формулировать желание в НАСТОЯЩЕМ или в ПРОШЕДШЕМ времени, как будто оно уже сбылось. Например: «Мой вес 57 кг». А если, например, Вы хотите купить квартиру, то можно использовать прошедшее время: «Я купила 3-комнатную квартиру». Если хотите выйти замуж, то формулируйте «Я вышла замуж«. Есть те, которые рекомендуют загадывать в БУДУЩЕМ времени. Практически все психологи и авторы книг запрещают использовать слово ХОЧУ. Но я, например, когда не была знакома с позитивной психологией, много раз загадывала желания со словом ХОЧУ — и они все сбылись! Поэтому здесь самое главное правило — Ваши внутренние ощущения. Если у Вас вызывает противоречие формулировка желания в настоящем времени — не используйте её.

3. В формулировке желания избегайте использования частницы «НЕ». Например: «Я не болею» — не годится. Вместо этого надо написать: «Я здорова».

4. Желание должно быть экологичным. Т.е. Ваше желание не должно нести вред другим людям.

5. Не стоит загадывать желание для других людей. Например, нельзя загадывать, «чтоб мой муж бросил курить». Может он и не хочет этого? А уж если хочет, то пусть сам загадает: «Я веду здоровый образ жизни, я свободен от курения».

Если всё-таки Ваше желание включает в себя других людей — то сформулируйте своё желание так, как Вы его видите через СЕБЯ. Например: «Я вижу своего мужа трезвым, ведущим здоровый образ жизни» или «Я счастливая мать здоровых детей».

6. В своём желании нельзя влиять на судьбы других людей. Например, загадывая желание выйти замуж – не формулируйте его так «Я замужем за Васей Ивановым». Сформулируйте лучше «Я замужем за добрым, умным и щедрым мужчиной». Во-первых, таким образом, Вы не принуждаете Васю, не влияете на его душу, на его собственный выбор, а во-вторых – Ваш будущий муж может оказаться в 100 раз лучше Васи.

7. Конкретизируйте своё желание, уделите внимание ДЕТАЛЯМ. Например, если Вы хотите купить автомобиль – укажите марку, цвет, год выпуска, обязательно напишите каким образом Вы её покупаете – полностью оплачивая всю сумму или в кредит (я думаю сразу расплатиться за авто намного приятнее, чем влезать в долги).

8. Избегайте «размытых» желаний со словами ЛУЧШЕ, БОЛЬШЕ, МНОГО. Эти слова можно включать только в конкретное желание. Например, нельзя загадывать так: «Я много зарабатываю», «Я зарабатываю больше, чем сейчас». Сформулируйте желание так: «Я зарабатываю больше 100 тысяч рублей ежемесячно» или «Я зарабатываю 150 тысяч рублей или ещё гораздо лучше».

9. Обдумывайте КАЖДОЕ СЛОВО в своём желании. Например, Вы можете загадать ВЫИГРАТЬ тур в Париж (или ВЫИГРАТЬ автомобиль). Вы может быть его и выиграете (например, в лотерее), а получить его и воспользоваться им не сможете по каким-то причинам. Например, к данному времени у Вас не будет визы, и Вы не сможете поехать в Париж (я знаю реальную историю, когда так и произошло — девушка выиграла тур, но визы у неё не было, и она не смогла поехать). Или Вы можете поспорить с другом на автомобиль, который конечно же никто потом не купит. Поэтому лучше формулировать так, что Вы уже путешествуете в Париже (или Вы уже обладаете авто).

10. Напишите свое желание так, чтобы Вам НРАВИЛОСЬ в нём каждое слово. Если какое-то слово вызывает хоть толику сомнений – сформулируйте по-другому.

11. Чтобы Ваше желание исполнилось самым наилучшим и благоприятным образом, не причиняя какого-то вреда Вам или другим людям – в конце желания можно добавить такие фразы:

  • Самым наилучшим и наивысшим образом.
  • Благоприятно для меня и для всего мира.
  • На радость мне и моим близким.
  • Для всеобщего блага.
  • На Высшее благо.
  • На Высшее благо и в гармонии с миром.
  • Пусть будет так или ещё гораздо лучше.

12. Ещё желательно вставлять в своё желание такие слова как ЛЕГКО, РАДОСТНО, С УДОВОЛЬСТВИЕМ. Ведь Вы хотите получать желаемое именно так — ЛЕГКО, РАДОСТНО и С УДОВОЛЬСТВИЕМ! Например: я ЛЕГКО покупаю автомобиль …, я РАДОСТНО путешествую …, я С УДОВОЛЬСТВИЕМ зарабатываю …

13. Избегайте абстрактных желаний — при составлении желания у Вас должна быть чёткая картинка, ЧЁТКИЙ КОНКРЕТНЫЙ ОБРАЗ. Например, абстрактное желание «Я счастлива», «Я улучшила свои жилищные условия», «Я нашла своё призвание» не несёт никакой картинки, никакого конкретного образа. Поэтому после составления желания проверьте, возникает ли в Вашей голове конкретный образ вашего желания, видите ли Вы чёткую картинку? Например, желание «Я счастливая владелица белой норковой шубки» вызывает чёткий образ, чёткую картинку.

14. Можно добавить ДАТУ осуществления Вашего желания. Например: » … к 5 января 2015 года», «До 25 августа 2016 года …». Ставьте реальные сроки исполнения Вашего желания, в которые Вы сами верите. Если сейчас Вы зарабатываете 30 тысяч рублей ежемесячно, то через месяц Вы точно не будете зарабатывать миллион. Если сейчас Ваш вес 100 кг, то через месяц Вы точно не будете весить 55 кг (и так быстро худеть очень вредно для здоровья). Не желательно ставить даты в желание «выйти замуж«, потому что сроки исполнения этого желания зависят не только от Вас, но и от желания другой Души (Вашего будущего мужа). Если Вам не хочется ставить конкретную дату — не ставьте, потому что возможно разочарование от неисполнения желания после наступления этой даты. Я, честно говоря, никогда не ставила даты в свои желания — и они благополучно исполнялись в НУЖНОЕ время. Только недавно я попробовала поставить конкретную дату в своё желание — и оно тоже исполнилось, и даже превзошло мои ожидания, чему я была сильно удивлена. Поэтому — экспериментируйте и прислушивайтесь к себе.

Читайте также:  Заговор на соль: читать на любовь мужчины, на удачу, на деньги. Заговор на соль: отзывы

15. В итоге Ваше желание должно выглядеть примерно так:

  • «Я счастливая владелица 1-комнатной квартиры в Октябрьском районе города Уфы к 1 мая 2016 года. Я легко оплатила всю сумму. Для всеобщего блага.»
  • «Радостно и легко я зарабатываю 200 тысяч рублей ежемесячно или ещё гораздо лучше. На Высшее Благо.»
  • «К 8 сентября 2017 года мой вес 55 кг. При этом я здорова и чувствую себя великолепно. Самым наилучшим образом.»
  • «Я счастливо вышла замуж за умного мужчину, ведущего здоровый образ жизни. Благоприятно для меня и для всего мира.»

16. Запишите своё желание на бумаге. Ведь не зря же говорят: «Всё, что написано пером — не вырубишь топором!» Этот листочек с желанием можно положить в укромное место, либо всегда носить с собой, можно положить под подушку — подумайте, что Вам больше нравится. Можно завести Тетрадь Желаний (как делаю я и рекомендую в моей книге «12 ДНЕЙ — МАГИЧЕСКОЕ ВРЕМЯ») — и периодически записывать в неё все свои желания. Так Вам будет легче представлять жизнь Вашей мечты и всё, что Вы хотите достичь.

17. Манифестируйте своё желание как минимум 1-2 раза в день (а лучше ещё больше) с помощью Тета Хилинга. Или визуализируйте своё желание в медитациях. Можно переписывать своё желание. Но делайте это КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Так в Вашем мозге будут создаваться новые нейронные связи, и Вам будет гораздо легче поверить в то, что Ваше желание точно сбудется. Можно переписывать свои желания по конкретным сферам Вашей жизни, как я это рекомендую делать в моей книге «12 ДНЕЙ — МАГИЧЕСКОЕ ВРЕМЯ».

18. После конкретной формулировки желания добавьте к Вашей «картинке» другие важные составляющие — Ваши чувства (они оживят Вашу картинку):

  • СЛУХ (что Вы слышите, когда Ваше желание исполнилось?). Например, Вы слышите гул Вашего автомобиля; слышите, как Ваш друг поздравляет Вас с этим приобретением и т.д.
  • ЗАПАХ (какой запах Вы ощущаете, когда Ваше желание исполнилось?). Например, Вы чувствуете дорогой запах кожаного салона Вашего автомобиля или аромат свежей выпечки в Вашей новой квартире и т.д.
  • ВКУС (какой вкус Вы ощущаете в том моменте, когда Ваше желание исполнилось?). Например, Вы чувствуете сладкий вкус свежеиспечённого круассана и вкус ароматного кофе, завтракая в уличном кафе Парижа …
  • ТАКТИЛЬНЫЕ ОЩУЩЕНИЯ (что Вы чувствуете, когда трогаете руками объект Вашего желания?). Например, когда Вы трогаете Вашу новую шубку, Вы чувствуете гладкость и нежность меха, Вам очень приятно это делать …

19. Напишите рассказ «Как я узнаю о том, что моё желание исполнилось» («Как я узнаю о том, что я купила 3-комнатную квартиру»). Держите в голове живой образ этой картинки со всеми чувствами, прокручивайте её постоянно. Придумать эпизод из фильма Вашей жизни о том, как сбылось Ваше желание. Станьте сценаристом, режиссёром и актёром Вашей жизни! Ведь всё, что можно придумать — то можно осуществить!

20. Нарисуйте своё желание! Художественные таланты здесь абсолютно не нужны. Нарисованное желание гораздо быстрее исполнится, ведь наше подсознание очень хорошо воспринимает именно ОБРАЗЫ, КАРТИНКИ.

21. И самое главное – НЕ РАССКАЗЫВАЙТЕ НИКОМУ о своём желании. Потому что, рассказывая о своих желаниях другим людям (пусть даже самым близким) – Вы растрачиваете энергию, необходимую для исполнения. Вот когда желание сбудется, тогда все сами узнают об этом. Правда здесь есть один нюанс! Если Вы имеете ОБЩЕЕ желание, например, со своим мужем (женой, мамой, ребёнком), то желание лучше загадывать всем вместе. Таким образом, Вы наоборот не растрачиваете энергию, а усиливаете её во много-много раз! Например, Вы хотите новую квартиру для всей своей семьи; или хотите, чтобы Ваш родственник выздоровел; или хотите, чтобы в Вашей семье родился ребёнок. Соберитесь всей семьёй – и загадайте! Этот пункт очень хорошо работает, он проверен мной на личном опыте. Однажды, мы загадывали очень важное желание всей семьёй. И, конечно, оно сбылось самым удивительным и чудесным образом!

Исполнить Ваши заветные желания поможет моя книга «12 ДНЕЙ — МАГИЧЕСКОЕ ВРЕМЯ».

Чтобы Ваши желания были поддержаны Небесами, старайтесь загадывать желания в очень сильные Астрологические моменты:

Для исполнения желаний Вы можете использовать следующие методы:

Повзрослев, одно время я жила без конкретных желаний и целей, плывя по течению жизни — и это был самый скучный период моей жизни … Но, благодаря этому, я чётко осознала, что «если мы не исполняем СВОИ желания, то мы автоматически исполняем ЧУЖИЕ цели и желания». И после того, как я снова начала просто загадывать желания и ставить цели — моя жизнь стала радостной, вдохновляющей и интересной. Я даже стала изучать Астрологию, чтобы исполнять свои желания ещё более эффективно и в правильное, энергетически сильное время. Я даже написала свою книгу «12 ДНЕЙ — МАГИЧЕСКОЕ ВРЕМЯ».

Восемь апельсинов

Понадобится 8 апельсинов, которые нужно кинуть через порог, при этом не заходить в дом. Фрукты должны упасть в разные стороны. Как только последний апельсин закатится в жилище, то можно поздравить себя с праздниками и пожелать себе всех благ.

Затем фрукты собрать в плетеную корзину. С наступлением 1 января все цитрусовые следует раздать по одному каждому члену семьи и родственнику. Для себя оставить самый последний фрукт, который нужно съесть. Теперь остается только ждать наступление чуда.

В новогоднюю ночь смастерить оригами из бумаги и нашептывать над ним свое заветное желание. Оригами — тонкое искусство, имеющее магическую силу, которая усилиться в праздничную ночь. Технику создания оригами лучше разузнать заранее. Складывая бумагу, нужно думать о своей мечте. Созданное послание повесить на елку. После праздников снять и хранить оригами.

Как правильно загадать желание

В новогоднюю ночь, в волшебные дни Святок, в день рождения и просто ежедневно мы, когда мечтаем, придумываем множество больших и маленьких желаний. И очень хотим, чтобы все они стали реальностью, даже самые с первого взгляда нереалистичные.

По многочисленным просьбам подписчиков мы подготовили точный гороскоп-приложение для мобильного телефона. Прогнозы будут приходить для вашего знака зодиака каждое утро – пропустить невозможно!
Скачайте бесплатно: Гороскоп на каждый день 2020 (доступно на Android)

На самом деле в мире нет ничего невозможного. Главное, сильно хотеть и уметь формулировать своё хотение верно. Давайте учиться делать так, чтобы все наши «хочу» становились реальностью.

Правила составления желаемого

  • Когда формулируются «хотелки», нельзя использовать частичку «не». Потому что она теряется и получается именно то, чего мы не хотим.

Пример. Замените выражение: «Я не хочу болеть» на «Я хочу быть здоровым (здоровой)».

  • Необычайно важно продумать реализацию своей задумки на практике до мельчайших деталей. На самом деле это составляет 80 процентов успеха исполнения.

Пример. Вы мечтаете о кругосветном путешествии по океану. Но формулировка «Хочу попасть в кругосветный круиз» является неверной. Ведь по итогу вы можете оказаться на корабле, но в качестве обслуживающего персонала, например, уборщицы.

Значит, выразите желаемое иначе: «Хочу отправиться в кругосветное путешествие отдыхать…». Обязательно дополняйте фразу прочими подробностями, ведь чем больше их будет, тем лучше.

  • Если вы уже решаетесь загадывать желание, то понадобится твёрдая и безоговорочная вера в результат. Вообще именно вера является основной движущей силой в любых магических действиях. Без неё ничего не получится. Поэтому, задумывая желание, устраняйте даже тень сомнения в его возможности.

Правильнее всего – загадать желаемое и отпустить ситуацию, позволив ей из тонкого плана перейти в физический мир.

  • Все желания формулируются исключительно в настоящем времени, а не в прошедшем или будущем.
  • Если ваше желание касается темы денег, нужно обязательно указывать, на что они вам нужны. Деньги выступают всего лишь промежуточной целью, так как это своеобразная форма энергии, они не могут быть конечным результатом. Продумайте, на какие нужды вы желаете потратить полученные финансы.
  • Желательно записать своё желание на листе бумаги.
  • Займитесь визуализацией. Старайтесь в максимальных красках представлять, как ваше желание исполнилось и вы можете насладиться им на практике.

Важно научиться чувствовать эмоции, как будто всё уже действительно свершилось. К примеру, представляйте себе интерьер своей новой квартиры, дизайн авто, или как вы прогуливаетесь по побережью океана, дыша чистейшим воздухом. Это очень ускорит процесс воплощения желаемого в жизни.

  • Читайте листик со своим желанием как можно чаще мысленно либо вслух. Дополнительно можно воспользоваться предложениями-аффирмациями. Для них подходит только настоящее время.

Пример: «Я обладаю тем-то и тем-то», «Я могу то-то и то-то» и так далее.

  • Не указывайте Вселенной, как именно должно осуществиться ваше желание. Поверьте, ей намного виднее, как будет лучше конкретно в вашей ситуации.

Пример. Заменить фразу «Муж дарит мне новую машину» на «Я получаю в подарок новую машину».

  • Конечно, важно соблюдать разумность даже в своих мечтах. Просите того, что вы реально можете получить в своей жизни и в самом ближайшем будущем. Иначе исполнения некоторых «мечт» придётся ждать годами, а то и десятилетиями.


Важно научиться чувствовать эмоции, как будто всё уже действительно свершилось. К примеру, представляйте себе интерьер своей новой квартиры, дизайн авто, или как вы прогуливаетесь по побережью океана, дыша чистейшим воздухом. Это очень ускорит процесс воплощения желаемого в жизни.

Пока горит бенгальский огонёк

Вам нужно зажечь бенгальский огонек и думать о своём желании, представляя его исполнение как можно в более детальных подробностях, все то время, пока он не погаснет.

Если вашим самым главным желанием является встретить свою вторую половинку в Новом году, то вам нужно дождатьсям, когда начнётся бой курантов, и поцеловать человека противоположного пола! Вот увидите вообще желание непременно исполнится!

Отзывы, у кого сбылось желание, загаданное на Новый год

Желания, загаданные под бой праздничных курантов, непременно сбудутся, если соблюдать определенные правила и не просить чего-то несбыточного. Мой личный пример подтверждает это. В прошлом году я захотела отправиться за границу, но материальное положение в семье было шатким, и я не была уверена в реальности мечты. В итоге, я выиграла 2 билета в Египет и мой план сбылся.

Есть и другие отзывы, моих знакомых:

Одна моя знакомая очень хотела забеременеть. В течение 3 лет у нее ничего не получалось, в итоге они вместе с мужем под бой курантов, попросили у наступающего в тот момент символа года Петуха – рождения первенца. Уже через 2 месяца, подруга сделала тест и не могла поверить в свое счастье, реальность его результатов подтвердило УЗИ и сейчас у них растет прекрасный сын Тимур.

Желания не всегда осуществляются с первого раза и подтверждение тому, еще один мой знакомый. Он очень хотел собственную квартиру, без оформления ипотеки и прочих кредитов. Несмотря на высокий заработок, скопить не получалось и он отчаялся, а когда жилье ему подарили родители был не в себе от счастья. Мечта сбылась, но не за год, а за 1,5.

Они также просили реализацию желаний через шампанское, под бой курантов, но есть и другие методы, эффективность которых также подтверждается. Например, моя мама всегда записывает пожелание на бумагу, прячет ее в конверт, а его размещает в самом недоступном уголке квартиры – метод действительно рабочий.

Читайте также:  Рождество христово: обычаи и традиции, старинные рождественские обряды


Итак, на составление подобного перечня надо настроиться. Включите расслабляющую музыку и возьмите для начала 6 отдельных листов. Вверху каждого напишите своеобразные заголовки, которые выглядят следующим образом:

Экологичность

Экологичным называется желание, которое никаким образом не способно навредить другим людям. Иногда человек сам не понимает, что его мечта может оказаться опасной. Умышленно мало кто пытается с ее помощью навредить другому. Чтобы избежать подобных неприятных моментов, следует тщательно пересматривать свою просьбу и менять ее в случае наличия недопустимых слов или фраз.

Иногда мечты людей напрямую связаны с тем, чтобы другой человек пострадал. Обычно это касается пожеланий мужчин и женщин, которые имеют любовника/любовницу. Им хочется, чтобы объект любви ушел из семьи и был только с ними. Лучше всего отказываться от подобных мечтаний, так как добра от них ждать не стоит.

Очень важно при формулировании делать желание таким, чтобы его исполнение зависело только от самого человека, а не посторонних людей. Не следует упоминать в предложении фразы о том, что должен сделать другой, чтобы мечта стала реальностью.

5 рекомендаций, как правильно загадать желание на Рождество

Все они достаточно просты, поэтому не забудьте:

  • Заявить о желании исключительно для себя. В Рождество нельзя загадать желание за двоих, к примеру, не стоит просить о любви с человеком, которому вы безразличны. Можно разве что попросить здоровья для близких или болеющих.
  • Попросить то, что вам действительно нужно, а не то что бы вы хотели. Например, в Рождество не принято желать покупку дорогостоящего имущества или квартиры, электроники или бытовой техники в том случае, если у вас все есть, но немного надоело. Исключения возможны в том случае, если вам негде жить или машина очень необходима для семьи, а у вас ее пока нет.
  • Проговаривать свои желания в правильном ключе, то есть, не употребляя приставку «не» и не ссылаясь на будущее время. Неправильно говорить: «Я не хочу терпеть убытки в новом году», правильно сказать: «В этом году я буду получать прибыль. Благодарю».
  • Выбрать правильное и наиболее подходящее время для загадывания желания. В идеале это не полночь и не вечер, а время с полуночи до 3-4-х часов утра.
  • В Рождество можно попросить только о хорошем: здоровье, благополучии, успехе, любви. Нельзя загадывать желания о том, чтобы отомстить, или навредить другому человеку. Такие желания не только не исполняться, но и могут навредить вам самим.

В праздник Рождества, загадывая желания, нужно думать о хорошем, сохраняя свои помыслы добрыми и светлыми. В противном случае исполнение желаний может затянуться.

Как правильно загадать желание на Рождество?


Думаю, в таком большом количестве предложенных способов вы сумеете отыскать лучший вариант, как загадать желание на Рождество. В этом процессе нет ничего сложного или непонятного. Но, чтобы легче было сориентироваться, продумайте свои желания наперед. Чем конкретнее формулировка, тем больше шансов на успех.

11 способов загадать желание на Новый год

Новогодняя пора — магическая и волшебная. Дед Мороз, елка, гирлянды, бенгальские огни, шампанское, мандарины и бой курантов. Время чудес и начала новой жизни! Наверняка каждому будет интересна информация о том, как загадать желание на новый год.

Применяем практические советы как не просто загадывать желаемое, а сделать так, чтобы оно стопроцентно сбылось. Иначе, зачем тратить время?

Правильная формулировка — залог успеха

«Будьте осторожны со своими желаниями — они имеют свойство сбываться». М. Булгаков.

Способы загадывания желаний — это одно, выполнить их несложно, о них мы расскажем ниже. А вот правильно сформулировать их на Новый год — совсем другое дело, куда более важное, чем сам используемый метод.


Следуя этим советам, можете быть уверенными, что информация, которую вы вкладываете в мечту, будет верно «истолкована» Вселенной. Можете не верить, но желания, загаданные на Новый год — не просто слова, они сбываются.

И чтобы сбылось именно то, чего вы действительно хотите, а не то, чего вы неправильно попросили, будем следовать этим правилам:

  • Всегда формулируйте просьбу в настоящем времени. Многие привыкли загадывать, используя прошедшее или будущее время: «я хочу, чтобы я был здоров», чувствуете? Был… Вселенная отвечает: «ты был здоров», все, никакого исполнения не происходит. Совсем другое дело, когда фраза звучит так: «я благодарен за свое здоровье, которое улучшается с каждым днем». Смысл понятен.
  • Никогда в своих просьбах не допускайте негативных или слишком критичных утверждений, потому что Провидением все воспринимается буквально. Знаете, как говорят: «кровь из носа, но я хочу поехать на море». Один человек повторяя постоянно фразу про кровь из носа, совершенно неожиданно заболел тяжелой формой гайморита, вместо получения желаемого. Вот так. Другой вариант — «любой ценой я хочу машину». Подумайте, действительно ли ЛЮБОЙ ценой? Даже ценой жизни ваших близких и собственного здоровья? Так что, осторожно.
  • Идеально после каждого желания делать позитивный письменный или устный посыл: «это делается легко и радостно» или «при этом я, все мои родные и близкие люди здоровы и счастливы» или «это несет только пользу».
  • Не используйте слова: «должен» — это уже приказ; «буду» — обещание; не используйте частицу «не»; не загадывайте негатива в отношении других людей, так как, по законам мироздания, отрицательный посыл вернется к вам же, только в десятикратном размере.
  • Вкладывайте энергию любви и благодарности, благодарите за то, что уже имеете, не бойтесь просить о большем. Не используйте слова: «хотя бы», «хоть бы» и похожие. Знаете, как иногда загадывают: «хоть бы комнатушку, хоть маленькую, хоть на общей кухне, только бы свой угол», а потом жалуются и удивляются, что всю жизнь живут в коммуналке. Не этого ли сами пожелали?
  • Четко представляйте себе то, чего хотите, не загадывайте абстрактных или двусмысленных желаний, которые могут быть неверно или двояко истолкованы. Излагайте предельно ясно и просто, а главное, ощущайте это, пропитывайтесь энергией своего пожелания, знайте, что в тонком мире оно уже исполнилось, вам осталось только правильно материализовать просьбу в свою реальность.

11 проверенных способов для привлечения желаемого

Как правильно загадать желание вы теперь знаете. Теперь техники, с помощью которых это можно (и нужно) сделать на Новый год.

№ 1
Классический вариант. Как загадывать желание на Новый год под бой курантов с шампанским знают многие. Однако этот вариант остается самым результативным. Итак, заранее приготовьте чем писать и на чем писать (ручки, листочки).

Во время, когда бьют куранты, нужно быстренько написать ваши желания (заранее их продумайте и правильно сформулируйте, чтобы успеть). Бумагу с написанным поджигаете, остатки пепла бросаете в бокал с шампанским (если не употребляете спиртное, можно сделать это со стаканом сока, лимонада или простой воды), после чего выпиваете все до дна. Только не забудьте, перед этим «чокнуться» с родными и пожелать всем счастья в Новом году.

№ 2
Готовясь к новогоднему застолью, сформулируйте мысленно самое заветное или главное желание. Теперь осознайте его духовную составляющую (то, для чего вам это нужно, что это вам даст).

Например, если вы мечтаете о новой квартире, то духовная составляющая — комфорт, безопасность, уют. Если мечтаете о создании семьи — это радость близких отношений, материнства, отцовства, любви. Если это путешествия, то в духовном плане — это познание ранее неизведанного, отдых, новые впечатления. Идея вам ясна.

Теперь придумайте символ вашего пожелания, например, приготовьте национальное блюдо страны, в которую хотите поехать, сделайте салат в форме сердца, дома или машины, купите напиток, приготовленный в вожделенной стране. Например, французское шампанское.

Шепотом загадайте желание, озвучьте его духовный смысл, «пропитайте» символ самой мечтой. Его нужно съесть или выпить за новогодним столом без остатка, очень хорошо, если родные, близкие и любимые люди вам помогут, тогда энергетика желания только усилится.

№ 3
Бой курантов несет особый ментальный посыл. В этот миг все вокруг как будто замирает, наполненное особой магической энергией перехода в Новый временной этап. Смело становитесь на стул, загадывайте желания и максимально реалистично представьте себя там, где они уже сбылись, в момент последнего удара прыгайте со стула в новую жизнь, где все мечты исполнились.

№ 4
Напишите письмо Деду Морозу. Думаете волшебство срабатывает только у детей? Вовсе нет! Положите ваше письмо в красивый конверт, заклейте и оставьте под елкой на все праздники, каждый день вспоминайте и повторяйте ваши пожелания. Когда елку уберете, конверт с письмом положите в укромное местечко. А на следующий Новый год достаньте, распечатайте и проверьте, что сбылось. Вы будете приятно удивлены.

№ 5
Купите самую красивую открытку, которая вам понравится. Лучше, если изображение на ней будет символизировать вашу мечту. Напишите на ней пожелания…самому себе. Потом смело отправьте себе по почте. Весь год храните эту открытку в качестве счастливого талисмана. Нелишним будет таким же образом написать поздравления любимым и родным людям, а также друзьям.

№ 6
Знаете ли вы, что такое карта желаний? Это мечты, но не написанные, а представленные в виде образов — фотографий, схем наклеек на обычном листе, пластике, фанере. Так вот, карту желаний лучше всего изготовить в канун Нового года.

№ 7
Лесной хоровод. Отправляйтесь в лес, это лучше сделать за один или несколько дней до Нового года, или в канун старого Нового года. Пригласите с собой друзей, родственников, детей (чем больше народу, тем будет сильнее эффект). Захватите с собой несколько елочных игрушек, дождик. Можно взять бенгальские огни, хлопушки. Можно прихватить шампанское и хрустальные бокалы (только не пластиковые). Нарядите в лесу самую красивую елочку и водите хоровод, жгите бенгальские огни, стреляйте из хлопушек, пейте шампанское (только не забудьте потом убрать за собой мусор). Думайте о своих мечтах, отправляйте их во Вселенную во время такого веселого и дружно времяпрепровождения.

№ 8
Этот способ для поклонников оригами и любителей поделок, интересно будет применить этот способ вместе с детьми. Делаете поделку какого-нибудь животного или птички из бумаги, рассказываете ей шепотом все заветные мечты, после чего помещаете на елку. Пусть он там будет все праздники, неся энергию ваших пожеланий и впитывая энергетику праздника. После того, как уберете елку, поместите поделку на видное место. Попадаясь вам на глаза, она будет напоминать о ваших мечтах и мотивировать к действию.

№ 9
В минуту, когда бьют куранты, откройте окно, форточку или выйдите на балкон и озвучьте свои мечты, отпускайте их во Вселенную. Особая энергетика праздника, ваше настроение, вера и сила намерения будут способствовать их быстрому исполнению.

№ 10
А этот способ расскажет, как загадать желание после того, как шампанское уже выпили. Нужно листочки с описанием того, чего вы хотите свернуть трубочками и поместить в пустую бутылку из-под шампанского. Закупорьте сверху воском или пластилином, оставьте до наступления следующего года в тайном месте.

№ 11
И еще интересная методика. Отлично подойдет тем у кого огромное количество желаний. Берем 12 листочков бумаги и записываем на них свои просьбы. Итого – двенадцать желаний. Утром, как только проснетесь, вытаскивайте один листочек. То, что на нем написано – 100% исполнится в наступившем году

№ 10
А этот способ расскажет, как загадать желание после того, как шампанское уже выпили. Нужно листочки с описанием того, чего вы хотите свернуть трубочками и поместить в пустую бутылку из-под шампанского. Закупорьте сверху воском или пластилином, оставьте до наступления следующего года в тайном месте.

Ссылка на основную публикацию