Какие ошибки в отношениях ведут к расставанию? Как понять, что отношениям конец?

20 признаков, что близок конец отношений

Ваш роман все чаще заставляет вас грустить и страдать? Прочтите главные признаки конца отношений. По мнению психологов, если хотя бы половина подобных признаков присутствует в вашей личной жизни, самое лучшее решение с вашей стороны – разорвать прежнюю связь ради того, чтобы встретить новую любовь с верой и надеждой в лучшее.

Любовь – это окрыляющее чувство, которое делает людей счастливыми. Доказано с научной точки зрения, что в организме влюбленного человека вырабатывается двойная доза гормонов эндорфинов, дарящих нам хорошее настроение, активность и оптимизм.

Однако каждое явление на земле имеет свою обратную сторону. Обратной стороной любви является то, что это чувство имеет свойство заканчиваться. Но любовь не может исчезнуть внезапно. Как правило, прежде чем это произойдет, любящие люди оказываются вовлеченными в череду бесконечных ссор, обид и непониманий. Порой бывает очень трудно разобраться – когда же разрывается эта тонкая нить, связывающая мужчину и женщину, и любовные отношения перестают приносить былую радость.

Поскольку любовь уходит незаметно, не попрощавшись с теми, кого она окрыляла, бывшие возлюбленные еще какое-то время продолжают по инерции жить прежней жизнью, пытаясь оживить призрачный ореол любовной эйфории. Однако чаще всего эти попытки оказываются самообманом, игрой в одни ворота, которая вместо победы приносит только опустошенность, разочарования и моральную обессиленность.

20 признаков отношений, обреченных на разрыв

1. Вы больше не уважаете своего партнера.

Любовь всегда соседствует с возвеличиванием, восхвалением и уважением. В период слепой влюбленности девушкам очень часто кажется, что их избранник самый умный, самый умелый и самый достойный из всех существующих мужчин. Но постепенно эффект идеализации проходит и мы начинаем видеть все недостатки партнера. И если все чаще проскальзывает мысль, что минусы характера этого человека с лихвой перекрывают плюсы и, по большому счету, вам не за что его уважать, можно не сомневаться, что эти отношения обречены.

2. Отношения кажутся скучными.

Влюбленным людям не может быть скучно. Им интересно вместе проводить время, делиться друг с другом своими мыслями и просто молчать. Однако, если вы все чаще замечаете, что беседы с возлюбленным не приносят душевного удовлетворения, а совместное времяпрепровождение кажется настолько скучным, что вы бы с радостью предпочли ему прогулки с друзьями или поход в гости, знайте, это конец отношениям. Ведь скука и апатия будут прогрессировать с каждым днем, в конце концов вызвав раздражение и агрессию.

3. Вы не хотите заботиться о своем партнере.

Потребность заботиться о своем любимом человеке заложена в каждой женщине природой. Находясь в счастливых отношениях, всем нам хочется готовить вкусные обеды, ухаживать и всячески угождать своему партнеру. Если же это желание у вас отсутствует, не стоит сразу же корить себя из-за эгоизма, возможно, пришло самое время задуматься – а с тем ли человеком в данный момент вы строите свою личную жизнь?

4. Вам не хочется смотреть на своего молодого человека.

Влюбленных людей легко вычислить по тому, как они смотрят друг на друга. Даже находясь в большой компании, они непроизвольно стараются встретиться взглядами. Если же, смотря на своего молодого человека, вы ощущаете дискомфорт, это означает, что подсознательно вы уже понимаете окончание любви, но пока не можете или не хотите в этом признаваться.

5. Недостатки партнера выводят вас из себя.

У каждого человека есть свои недостатки. Некоторые недостатки могут казаться раздражительными, однако если раздражение вызывает у вас буквально каждый поступок возлюбленного, вам будет очень трудно строить с ним дальнейшие отношения.

6. В отношениях нет эмоциональности.

Мысли и переживания вашего молодого человека больше не интересуют вас. Вы можете по-прежнему заботиться о нем, внешне ничем не показывая своего настроения, но в глубине души вы понимаете, что отношения больше не приносят радость.

7. Его забота раздражает вас.

В период влюбленности чрезвычайно приятно ощущать заботу со стороны молодого человека. Если же его бесконечные звонки, вопросы о самочувствии и проявление нежности раздражают вас и отвлекают от более важных дел, пора задуматься, а не прошла ли любовь?

8. Вы не видите будущего вместе с этим человеком.

Говорят, для того, чтобы понять, является ли человек, находящийся с вами рядом, действительно тем единственным и неповторимым спутником жизни, нужно представить его и себя в старости. Если же в своем воображении вы не сможете нарисовать картинку вашей пары, например, через 10 лет, скорее всего, ваши отношения не смогут развиваться дальше.

9. В ваших мечтах нет места для вашего избранника.

Все мы время от времени мечтаем. Кто-то видит свой колоссальный успех в профессии, кто-то представляет свой будущий дом на берегу океана, а кто-то грезит о счастливой семье и детях. Однако, если, окунаясь в сладкие грезы, вы не видите рядом своего партнера, скорее всего, ваше подсознание знает, что разрыв неизбежен.

10. Вы предпочитаете самостоятельно решать свои проблемы.

Если вместо того, чтобы попросить своего партнера о помощи, вы предпочитаете быстро решить свои проблемы самостоятельно, значит, психологически вы уже настроились на окончание отношений.

11. Вас легко вывести из себя.

Самые явные признаки конца отношений проявляются в том, что вы становитесь более агрессивной. Например, вместо того, чтобы пойти на компромисс и уступить даже в самом незначительном споре с молодым человеком, вы неосознанно провоцируете конфликты по любым поводам.

12. Секс кажется рутиной.

Время от времени, из-за плохого самочувствия или настроения, у каждого может пропадать желание заниматься любовью. Но если подобный настрой превращается в привычку, это также является верным признаком скорого разрыва связи.

13. У вас появилось желание флиртовать с другими мужчинами.

Находясь в обществе мужчин, вы непроизвольно флиртуете и заигрываете с ними. Более того, вы ведете себя так, даже если в этот момент поблизости находится ваш партнер. И при этом вы не ощущаете угрызений совести.

14. Вы не ревнуете своего партнера.

Вы подозреваете или замечаете, что ваш молодой человек уделяет пристальное внимание какой-либо женщине, но ваша душа не разрывается от ревности. Возможно, где-то внутри это обстоятельство задевает и обижает вас, но вы совершенно не боитесь, что ваш партнер уйдет к другой женщине.

15. Вы не скрываете от своего возлюбленного свои недостатки.

Вы по-прежнему ухаживаете за собой, следите за аккуратностью своей одежды и макияжем, однако вы делаете это не для того, чтобы предстать перед своим возлюбленным с лучшей стороны, а потому что вы так привыкли. Перед партнером же вы не скрываете своих недостатков, а возможно даже непроизвольно демонстрируете их.

16. Вы нуждаетесь в отдыхе и уединении.

Находясь рядом со своим возлюбленным, вы чувствуете напряжение. А для того, чтобы расслабиться и отдохнуть, вам все чаще хочется оказаться в полном одиночестве.

17. Вы стыдитесь своего возлюбленного.

Когда ваш партнер общается с вашими друзьями или родственниками, вам кажется, что он говорит одни глупости. Вы стыдитесь его слов, действий или внешнего вида до такой степени, что непроизвольно отрекаетесь от него, пересаживаясь подальше или подчеркивая свое несогласие с его умозаключениями.

18. Вы сравниваете своего партнера с бывшими возлюбленными.

Вы все чаще вспоминаете о своих бывших молодых людях и сравниваете их со своим нынешним партнером. И, скорее всего, прошлое кажется вам красочнее и радостнее настоящего.

19. Вы чувствуете эмоциональную усталость.

Возможно, вы тщательно планируете вечер, надеясь провести его весело и безмятежно. Однако находясь в обществе своего молодого человека, вы становитесь раздражительной и нервной. Его слова, поступки и намерения, даже самые положительные, вызывают у вас не радость, а опустошение.

20. В будущем вы видите рядом с собой другого человека.

Мечты о будущем, в которых вы видите рядом с собой более сильного, более умного и более надежного мужчину, являются самими верными признаками конца отношений.

Ошибки в отношениях, которые ведут к расставанию

Если составлять какой-то условный рейтинг главных причин похода к психологу, то, конечно же, цель разобраться во взаимоотношениях с противоположным полом из года в год остается безусловным фаворитом. Ссоры, проблемы, расставания, измены – от шероховатостей и бурь совместного существования никто не застрахован. История у каждой женщины своя, и часто не одна. Но, что интересно, когда определяются причинно-следственные связи, многие неверные шаги оказываются очень похожи.

Итак, вы познакомились с прекрасным мужчиной – гормоны танцуют джигу, эмоции бьют через край, где-то там бабочки в животе и далее по списку. И тут-то появляется первый камешек в башмаке, который о себе еще напомнит.

Ошибка первая – вы подстраиваетесь

В студенческие годы у меня была одна знакомая, которая постоянно удивляла тем, как смело и кардинально меняет имидж, увлечения и поклонников. В нашей небольшой женской компании непредсказуемость образа и интересов подруги была отдельной темой для разговоров и, что уж кривить душой, немножко предметом зависти. До тех пор, пока однажды не обнаружилось, что наша Маша, оказывается, любит печь пироги, вышивать крестиком и совсем не жалует экстремальные развлечения, короткие стрижки и отношения без обязательств. В каждом новом мужчине она искала потенциального мужа, хозяина очага. А стратегию выбрала такую: старалась детально изучить все его предпочтения, интересы – и изобразить именно то, что должно было его привлечь, показать ему, что Маша есть та идеальная женщина.

С самых первых встреч она забывала о главном – быть собой и выбирать подходящего для себя человека. Отношения – это союз людей, объединенных общими целями и ценностями. Поэтому, даже немножко предавая себя в самом начале, мы уже не даем возможности узнать друг друга и понять, стоит ли идти вместе дальше. А бесконечно притворяться мало кто может.

Грузовичок прошлого опыта

Об этом не написал только ленивый, но, куда деваться, если это действительно так. Золотое правило успеха: не идти в отношения, если не завершила предыдущие. Под завершением подразумевается процесс, который происходит внутри. А это означает, что позади остаются обиды, претензии и прочий опыт, который связывал с другим человеком. А отношения с новым человеком складываются на почве взаимного интереса, симпатии, и никак не попытки заглушить боль, отвлечься или насолить бывшему.

Такая «внутренняя незавершенка» приводит к тому, что вы общаетесь с одним человеком, но на деле вместе с вами незримо присутствует кто-то другой (хорошо, если один), с которым вы доигрываете отношения в мыслях и переживаниях. Представьте, что симпатичный вам мужчина приходит на свидание в компании своих бывших девушек – приятного мало, разве нет? Но именно это и происходит тогда, когда прошлое по какой-то причине не осталось там, где ему положено, и из раза в раз тревожит настоящее. Симптомы просты, и для мужчины они являются прямыми сигналами к бегству:

  • Вы сравниваете нынешнего ухажера с прошлым, начиная с первой встречи и в самых мелочах, вроде того как он держит столовые приборы; в усугубленной версии еще и озвучиваете свои наблюдения.
  • Вы полны обид и претензий к прошлому партнеру, более того, не стесняетесь говорить об этом тому, кто рядом сейчас.
  • Вы полны печали по поводу того, каким идеальным был прошлый избранник и постоянно пытаетесь «подтянуть» нового мужчину до уровня своей потерянной любви.

Еще одна ошибка – форматировать

В противоположность вышеупомянутой Маше, некоторые барышни отличаются повышенной тягой к игре в пигмалионов. Они буквально с первых встреч начинают активно совершенствовать мужчину, который еще даже не успел сориентироваться и как-либо проявить себя. Что мы делаем поначалу? Исследуем друг друга, изучаем, принюхиваемся в буквальном и переносном смысле, чтобы понять, хотим ли вообще продолжить общение. Это нормальный и естественный процесс, но не для всех. Сейчас активно муссируется тема всевозрождающей женственности и концепция выращивания миллионеров из алкоголиков – мол, все зависит от женщины и любая может сделать любого из любого. Такая вот тавтология.

Читайте также:  Православный церковный календарь венчаний на 2020 год: благоприятные дни, красивые даты для венчания в 2020 году, приметы для венчания

И не поспоришь с тем, что женщина может как вдохновить, так и обесточить своего мужчину. Однако некоторые очень уж буквально понимают идею «слепить из того, что было» – и потом очень удивляются, что результаты вышли не совсем загаданные. И сидит дама потом в печали и тоске, проклиная ведическую культуру и женских психологов, очередная мадам-Пигмалиона, вспоминая, как стремительно удалялся ее Галатей в направлении горизонта. А она ведь все для него: и книжки правильные дарила, и одежду покупала, и на тренинги пыталась водить, и манеры прививать. Все потому, что в принципе терпеть такое безобразие способны люди с низкой самооценкой или соответствующим сценарием отношений. Поэтому и в отношениях потом оказывается, что вместо сильного мужчины рядом инфантильный человек, не способный принимать решения. Какому взрослому и зрелому человеку, и тем более мужчине, понравится, что ему сходу начинают диктовать какие-то правила, когда он еще даже не понял, нравитесь вы ему или нет? В эту же категорию можно отнести и страсть к тотальному контролю, атаки звонками/смс, выяснение каждого шага и содержания мыслей и обстоятельств жизни каждые две минуты.

Излишняя забота – тоже в какой-то степени попытка контролировать ситуацию и расставить рамки для человека. Сразу пытаться «стать мамочкой» новому возлюбленному и прибегать к нему на работу с домашними голубцами после второго свидания все же не стоит. Лучше, заметив за собой такие проявления, сбегать к хорошему психологу и понять, зачем вам доминировать в отношениях и что мешает быть просто счастливой женщиной. Не мамочкой, пигмалионом или еще какой-нибудь несовместимой с нормальными отношениями сущностью.

Молчать о своих потребностях и игнорировать его

Искренность и открытость – это вообще вещи важные на протяжении всего совместного пути пары. Поэтому полезно использовать их как часть фундамента с самого начала. И это совсем не значит, что с первых же встреч вам нужно рассказывать в мельчайших подробностях обо всех своих проблемах, тревогах и тяжелых поворотах судьбы.

Это, кстати, еще одна ошибка – когда на голову несчастного мужчины сваливается сразу весь багаж ваших трудностей от текущего крана до детских травм. Тем самым вы подадите сигнал «спаси меня» и создадите почву для сомнений в том, что именно вам нужно – близкий человек или универсальное средство для решения проблем, которое взамен еще и ничего не получит. Похожи по содержанию и душещипательные рассказы о том, как будет декорирована ваша свадьба и какую модель телефона вы хотите получить от него на день святого Валентина, как и то, что намерения ваши серьезны и дорога до ЗАГСа уже продумана. Скорее всего, после таких заявлений отношения закончатся, не успев начаться.

Однако говорить о своих чувствах очень полезно, как и быть внимательной к тому, что думает и чувствует другой человек. Если ваш новый знакомый припарковался в лужу, не помог выйти из автомобиля или ковыряется вилкой в зубах – и вам это неприятно, лучше спокойно и без претензий сообщить об этом. Зрелым и уверенным в себе людям несложно договориться, найти компромисс и заботиться о том, чтобы вместе было комфортно. А диалог, как известно, способствует взаимопониманию.

На эту тему вспомнилась мне одна семейная консультация, где через пять лет брака один из супругов выяснил, что его жену страшно раздражает его привычка ставить гель для душа на узкий бортик в ванной. А он падает оттуда – часто, с грохотом и обычно именно тогда, когда после долгих укачиваний заснул ребенок. Этот несчастный пузырек едва не довел их до развода, потому что жена просто молча накапливала запас гнева с каждым его падением, пока ситуация не стала критической и не пополнила список прочих недосказанностей. Недосказанности стали претензиями – и пошло-поехало. В этой забавной истории все закончилось хорошо, потому что наши герои хотели быть вместе и поняли главное – молчание не всегда золото, иногда о своих потребностях можно просто сказать, а партнер с радостью пойдет навстречу.

В завершение хочу сказать вот что. Не бойтесь быть собой, настоящими, уникальными, прекрасными, разносторонними – и тот человек, который вам подходит, обязательно придет в вашу жизнь. И не просто придет, а еще и пойдет уже вместе с вами дальше по счастливой дороге жизни.

Марина Кабирова – женский психолог, тренер личностного роста и помощник по наведению порядка в жизни.

GuruTest

Временный кризис или конец отношений: как отличить их и не потерять любовь

«Это конец» — подобные мысли часто приходят в голову после бурной ссоры с любимым человеком. Однако ссоры и кризисы — неотъемлемая часть отношений. Главное — научиться отличать кризис от финала.

В истории каждой пары есть моменты, когда отношения начинают пугающе потрескивать и клониться на бок. Люди по-разному реагируют на это: одни рвутся спасать отношения, другие сжигают все мосты. Психологи же сообщают, что важно отличать временный кризис от конца отношений. В противном случае есть риск потерять любимого человека или на долгие годы погрязнуть в спасении бесперспективных отношений.

Признаки временного кризиса

1. Отсутствие страсти. Если из отношений исчезла страсть, это сигнализирует о кризисе, который, к счастью, временное явление. Известно, что нерегулярный секс после многих лет совместной жизни — это вполне естественно. Потому что, сколько бы люди ни говорили о вечной любви и сумасшедшей страсти, запас гормонов не бесконечен, со временем их уровень падает. Наступает охлаждение к человеку. Психологи утверждают, что ничего критичного в этом нет, тем более что страсть всегда можно вернуть в отношения.

2. Желание уединиться. Вам хочется побыть некоторое время в одиночестве? В этом нет ничего ужасного. Даже самый заядлый экстраверт заскучает, если он проводит со своим любимым человеком все свободное время. Емкость социального аккумулятора небезгранична, напряжение накапливается, и порой раздельных выходных вполне хватает, чтобы устранить неполадки, соскучиться и посмотреть на партнера иначе.

3. Редкие ссоры. Ссориться с любимым человеком — так же нормально, как вместе смотреть сериалы. Главное, чтобы после каждой ссоры вы стремились помириться. Проблемы приходят, если после конфликта остается пустота, изнеможение, гнев и желание прекратить все это.

4. Споры. Да, прийти к компромиссу сложно, особенно если это отношения между двумя сильными личностями. Один требует, чтобы все было так, как хочется ему, другая сторона стоит на своем. Обстрел контраргументами продолжается до тех пор, пока один не уступит другому. Разумеется, хотелось бы, чтобы все наши идеи партнер принимал с энтузиазмом и воодушевлением, но такое бывает лишь в романтических фильмах.

Признаки финала отношений

1. Отсутствие секса. Полное отсутствие близости в отношениях сигнализирует о скором разрыве, особенно если наблюдается физическое отвращение к человеку. Целомудренное сосуществование в паре — не приговор, но вот отсутствие желания и брезгливость, несомненно, предвещают конец.

2. Однотипные ссоры. Если вы всегда конфликтуете одинаково, а претензии, которые вы предъявляете друг другу, ездят по одним и тем же рельсам, вероятно, отношения изжили себя и пора расстаться. Еще одним признаком считаются масштабные обобщения: «всегда» или «никогда». Раз человек всегда делает что-то не так — значит, таков он есть. Уверены, что вы и сами знаете, чем заканчиваются попытки изменить человека и подстроить его под себя.

3. Отсутствие совместных планов. Если у вас больше нет общих планов, то и совместное счастье в будущем вы вряд ли сможете обрести. Скорее всего, вы и сами это знаете, просто не хотите признавать очевидное.

При всех внешних сходствах сложностей любви отношения двух людей всегда уникальны. Уникальность со стороны может выглядеть как кризис или даже сумасшествие. Но если это позволяет людям быть вместе и дает возможность ощущать себя скорее счастливыми, чем несчастными, это перестает быть кризисом и превращается в уникальный опыт. Любите друг друга, и не забывайте нажимать на кнопки и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

21 признак того, что ваши отношения катятся к чертям

Никто не обещал, что отношения — это легко. Но это не значит, что встречи или жизнь с другим человеком должны напоминать нескончаемый ад.

Знать, когда пора бросать, а когда двигаться дальше, — это ключ к эмоциональному выживанию.

Пока мы не уверены на 200%, что отношения закончились, мы продолжаем верить в них. Это понятно, ведь за несколько лет (или месяцев) мы так привязываемся к человеку, можно сказать «врастаем» в него, что расставаться очень больно. Понятно, что вы пытаетесь сохранить отношения: всегда есть надежда на то, что они изменятся в лучшую сторону.

Не у всех хватает мужества разрушить отношения в тот момент, когда они реально закончились. Вот 21 признак того, что «финита ля комедия» если ещё не наступила, то уже совсем-совсем близко. Если хотя бы на четыре пункта из всех вы скажете: «Вот это про нас», — задумайтесь над расставанием серьёзнее, чем обычно.

1. Обида

Вы постоянно обижаетесь на своего партнёра, но ничего не говорите. Вы думаете, что так вы сохраняете свои отношения, но на самом деле вы только оттягиваете тот неприятный момент, когда весь накопленный негатив вырвется наружу и ваша связь закончится болезненным разрывом.

Обида никуда не уходит, особенно если не исчезают факторы, которые её вызывают. Если она не выплёскивается наружу, значит, копится внутри, а это вызывает стрессы и болезни. Ну и, конечно, рушит отношения — медленно, но верно.

2. Неуважение

Если вы с партнёром дошли до той точки, когда проявляете взаимное неуважение, пора разрушить свои иллюзии. Нет ничего проще, чем перестать испытывать привязанность к тому, кто проявляет к вам неуважение.

Люди могут продолжать жить вместе без уважения и осознания ценности друг друга, что ведёт за собой абсолютный пофигизм насчёт потребностей и желаний партнёра. Ну и о каком продолжении может идти речь?

3. Презрение

Неважно, какие мотивы вызвали презрение, будь то неудавшаяся карьера, перемены во внешности или что-то ещё. Партнёры должны поддерживать друг друга в любой ситуации, ведь разве не это тепло так нужно нам при любых обстоятельствах, а особенно во время каких-то личных проблем.

Если вы начали относиться друг к другу с презрением, больше не получаете от отношений тепла и живёте не с другом, который поймёт, а с холодным существом, которое осуждает вас, зачем это продолжать?

4. Враньё

Я говорю о том вранье, когда вы говорите человеку: «Я люблю тебя», не испытывая никаких чувств. Вы боитесь ранить его, но на самом деле не защищаете его, а делаете только хуже. Правда выйдет наружу: вы не сможете врать всю жизнь и при этом не испортить её себе и партнёру.

Ну а если вы говорите себе: «Мы счастливы, я счастлив, у нас всё хорошо», когда чувствуете, что для вас всё уже закончилось, это ещё и бегство от реальности.

Проверьте 🤥

5. Недоверие

Если вы не доверяете партнёру, значит, для этого есть причины. Если они настолько серьёзные, что доверие не вернуть, зачем оставаться с этим человеком? Всю жизнь проверять, волноваться и тратить нервы?

6. Ругань на людях

Всё хорошее, что вы можете сказать о своём партнёре, можно сказать на людях. А всё плохое лучше оставить для личных разговоров. Ругать человека на людях — значит добиться только негативной ответной реакции или затаённой обиды.

К тому же, если вы ругаете партнёра на людях или даже просто позволяете себе неприятные шутки в его адрес, значит, внутри растёт неудовлетворённость, которая уже начала выплёскиваться наружу.

Читайте также:  Как научиться поддерживать беседу с мужчиной, парнем, девушкой, в знакомой и незнакомой компании? Вопросы и фразы, поддерживающие беседу: список

7. Отдаление

Если вы часто ищете способ быть подальше от своего партнёра и сознательно стараетесь избежать контактов и интимной близости, пора избавляться от этого.

Вы уже разорвали эмоциональную связь с партнёром и таким образом мягко даёте ему понять, что всё кончено. Может, лучше сделать это сразу, а не плодить страдания и сомнения?

8. Требование доказательств любви

«Если ты меня любишь, ты…» Очень заманчиво управлять жизнью человека в таком ключе, и если вам периодически приходится слышать эту фразу, значит, что-то пошло не так.

Единственный человек, который может изменить свои чувства, — это он сам, и какие-то ваши действия здесь ни при чём.

Ну а если вы сами говорите так, задумайтесь, действительно ли вам нужен этот человек, станет ли он любимым, если сделает что-то? И можно ли манипулировать тем, кого действительно любишь?

9. Публичное унижение

Если ваш партнёр унизил вас в обществе один раз, с большой вероятностью он будет делать это снова и снова. И неважно, что он много выпил в тот вечер или у него было плохое настроение.

Публичное унижение партнёра говорит только о глубокой ненависти к себе, и неважно, сколько любви вы отдадите этому человеку, это не исправит положения без его твёрдого желания измениться и поработать со своей самооценкой. А это трудно не только исправить, но даже признать.

Насторожитесь 🙅🏻‍♀️

10. Одержимость другим человеком

Если ваш партнёр одержим другим человеком — неважно, дружит он с ним или надеется на более близкие отношения, — рано или поздно это приведёт к разрыву.

Конечно, это не значит, что партнёры должны полностью погружаться друг в друга и отдавать всю свою энергию только одному человеку, но одержимость кем-то другим чревата подозрениями, ревностью и обидой.

Да, партнёру явно чего-то не хватает в ваших отношениях, если он так тянется к другому человеку, но вряд ли вы можете дать ему это. И уж точно не стоит ради другого человека изменять себе.

11. Одержимость порнографией

Нет ничего странного или плохого в том, что партнёры смотрят порно вместе. Некое подобие вуайеризма помогает возбудиться и найти что-нибудь новое, что можно позже попробовать в постели с партнёром.

Но если один из партнёров одержим порнографией, полное удовлетворение всегда будет ускользать от него: в погоне за Граалем множественных оргазмов, он может закончить на пути половых извращений.

Так что, если вас не устраивают такие расклады, задумайтесь и над первопричиной этой одержимости, и над возможными последствиями.

12. Эмоциональная неверность

Некоторые люди считают, что моногамия — единственно возможный вариант отношений, для других это сложно и практически невозможно.

Если вы изменили ради разнообразия сексуального опыта, отношения ещё можно сохранить, но если существует эмоциональная привязанность к человеку, с которым у вас была интимная связь, отношения пора заканчивать.

Первый вопрос, который задают люди, когда узнают о неверности партнера: «Ты его/её любишь?». Потому что именно эмоциональная, а не физическая связь является ядром отношений, и если она пропала, то вам здесь больше делать нечего.

13. Невозможность прекратить конфликт

Это начинается как бесконечная борьба без достижения консенсуса, которая постепенно перерастает в «как хочешь», когда партнёры уже не заботятся о результатах своей борьбы.

Есть такое правило: никогда не ложиться спать обиженными друг на друга. И в нём определённо что-то есть.

Если ни один из партнёров не может усмирить свою гордость и желание всегда быть победителем в споре, не может пойти на перемирие, не добившись своего, у этих отношений нет продолжения.

Возьмите на заметку

14. Подсознание

Если вы бессознательно делаете вещи, причиняющие вред вашим отношениям, это ваша психика подсказывает, что вам на самом деле нужно.

Вы можете думать что угодно, но ваши действия говорят о настоящих желаниях лучше, чем все ваши заверения и надежды.

15. Одержимость

Если у вашего партнёра есть одержимость, например, алкоголем или веществами, он/она шопоголик, игрок, трудоголик или одержим сексом, вы всегда будете на втором или даже на пятом месте и не получите той эмоциональной связи, которой хотелось бы.

Если у вас нет одержимости чем-либо, зависимость вашего партнёра может разрушить не только его жизнь, но и вашу. Не очень приятная перспектива.

16. Болезненная привязанность к бывшим

Если ваш партнёр до сих пор поддерживает более чем близкие отношения с бывшей пассией или мужем/женой, это разрушает отношения.

Бывших партнёров нужно уважать, особенно если у вас общие дети, но первая роль всё равно отводится нынешнему партнёру. Если этого не происходит, легко почувствовать себя второстепенным и ненужным, а это прямой путь к разрыву.

17. Угрозы и эмоциональный шантаж

Это явный признак нездоровых отношений. Эмоциональный шантаж часто преподносится как сильная любовь, но на самом деле это контроль. А контроль, в свою очередь, это злоупотребление чувствами. От этого надо бежать так далеко, как видишь.

18. Постоянное сравнение и рейтинги

Ваш партнёр сравнивает вас с теми, кто выглядит привлекательнее, зарабатывает больше, умнее и интереснее, чем вы? Это одна из форм унижения. Если кто-то думает, что в чужом дворе трава зеленее, пусть туда и отправляется.

Люди — существа уникальные, хоть и во многом похожи. Не стоит сравнивать и себя самого, уж не говоря о том, чтобы выслушивать это от своего партнёра.

19. Безразличие

Зачем оставаться вместе, если вам нет дела друг до друга?

20. Исчезновение привязанности

Нет ничего плохого в том, чтобы хотеть соседа по комнате, но если вы хотите большего от отношений, не оставайтесь с партнёром, который не стал для вас единственным. Не оставайтесь просто потому, что вам удобно.

21. Физическое насилие

Здесь нет оправданий, нет объяснений, не имеют значения обстоятельства и обещания. Просто надо уходить.

Вообще конфликты в отношениях — это способ избавиться от боли, но причины их могут различаться. Это может быть способ вскрыть нарыв неудовлетворённости и обид, который возник в отношениях, чтобы вычистить рану, убрать то, что мешает, и спасти отношения.

Но бывает и по-другому, когда конфликты — это способ разорвать отношения, сообщить другому человеку, что они закончились, что больше не стоит мучить друг друга.

И лучше научиться отличать одни конфликты от других, иначе больно и плохо будет обоим партнёрам.

21 признак того, что ваши отношения катятся к чертям

Никто не обещал, что отношения — это легко. Но это не значит, что встречи или жизнь с другим человеком должны напоминать нескончаемый ад.

Знать, когда пора бросать, а когда двигаться дальше, — это ключ к эмоциональному выживанию.

Пока мы не уверены на 200%, что отношения закончились, мы продолжаем верить в них. Это понятно, ведь за несколько лет (или месяцев) мы так привязываемся к человеку, можно сказать «врастаем» в него, что расставаться очень больно. Понятно, что вы пытаетесь сохранить отношения: всегда есть надежда на то, что они изменятся в лучшую сторону.

Не у всех хватает мужества разрушить отношения в тот момент, когда они реально закончились. Вот 21 признак того, что «финита ля комедия» если ещё не наступила, то уже совсем-совсем близко. Если хотя бы на четыре пункта из всех вы скажете: «Вот это про нас», — задумайтесь над расставанием серьёзнее, чем обычно.

1. Обида

Вы постоянно обижаетесь на своего партнёра, но ничего не говорите. Вы думаете, что так вы сохраняете свои отношения, но на самом деле вы только оттягиваете тот неприятный момент, когда весь накопленный негатив вырвется наружу и ваша связь закончится болезненным разрывом.

Обида никуда не уходит, особенно если не исчезают факторы, которые её вызывают. Если она не выплёскивается наружу, значит, копится внутри, а это вызывает стрессы и болезни. Ну и, конечно, рушит отношения — медленно, но верно.

2. Неуважение

Если вы с партнёром дошли до той точки, когда проявляете взаимное неуважение, пора разрушить свои иллюзии. Нет ничего проще, чем перестать испытывать привязанность к тому, кто проявляет к вам неуважение.

Люди могут продолжать жить вместе без уважения и осознания ценности друг друга, что ведёт за собой абсолютный пофигизм насчёт потребностей и желаний партнёра. Ну и о каком продолжении может идти речь?

3. Презрение

Неважно, какие мотивы вызвали презрение, будь то неудавшаяся карьера, перемены во внешности или что-то ещё. Партнёры должны поддерживать друг друга в любой ситуации, ведь разве не это тепло так нужно нам при любых обстоятельствах, а особенно во время каких-то личных проблем.

Если вы начали относиться друг к другу с презрением, больше не получаете от отношений тепла и живёте не с другом, который поймёт, а с холодным существом, которое осуждает вас, зачем это продолжать?

4. Враньё

Я говорю о том вранье, когда вы говорите человеку: «Я люблю тебя», не испытывая никаких чувств. Вы боитесь ранить его, но на самом деле не защищаете его, а делаете только хуже. Правда выйдет наружу: вы не сможете врать всю жизнь и при этом не испортить её себе и партнёру.

Ну а если вы говорите себе: «Мы счастливы, я счастлив, у нас всё хорошо», когда чувствуете, что для вас всё уже закончилось, это ещё и бегство от реальности.

Проверьте 🤥

5. Недоверие

Если вы не доверяете партнёру, значит, для этого есть причины. Если они настолько серьёзные, что доверие не вернуть, зачем оставаться с этим человеком? Всю жизнь проверять, волноваться и тратить нервы?

6. Ругань на людях

Всё хорошее, что вы можете сказать о своём партнёре, можно сказать на людях. А всё плохое лучше оставить для личных разговоров. Ругать человека на людях — значит добиться только негативной ответной реакции или затаённой обиды.

К тому же, если вы ругаете партнёра на людях или даже просто позволяете себе неприятные шутки в его адрес, значит, внутри растёт неудовлетворённость, которая уже начала выплёскиваться наружу.

7. Отдаление

Если вы часто ищете способ быть подальше от своего партнёра и сознательно стараетесь избежать контактов и интимной близости, пора избавляться от этого.

Вы уже разорвали эмоциональную связь с партнёром и таким образом мягко даёте ему понять, что всё кончено. Может, лучше сделать это сразу, а не плодить страдания и сомнения?

8. Требование доказательств любви

«Если ты меня любишь, ты…» Очень заманчиво управлять жизнью человека в таком ключе, и если вам периодически приходится слышать эту фразу, значит, что-то пошло не так.

Единственный человек, который может изменить свои чувства, — это он сам, и какие-то ваши действия здесь ни при чём.

Ну а если вы сами говорите так, задумайтесь, действительно ли вам нужен этот человек, станет ли он любимым, если сделает что-то? И можно ли манипулировать тем, кого действительно любишь?

9. Публичное унижение

Если ваш партнёр унизил вас в обществе один раз, с большой вероятностью он будет делать это снова и снова. И неважно, что он много выпил в тот вечер или у него было плохое настроение.

Публичное унижение партнёра говорит только о глубокой ненависти к себе, и неважно, сколько любви вы отдадите этому человеку, это не исправит положения без его твёрдого желания измениться и поработать со своей самооценкой. А это трудно не только исправить, но даже признать.

Насторожитесь ‍♀️

10. Одержимость другим человеком

Если ваш партнёр одержим другим человеком — неважно, дружит он с ним или надеется на более близкие отношения, — рано или поздно это приведёт к разрыву.

Читайте также:  Магические свойства корицы: приметы, ритуалы, талисманы, советы и рекомендации. Магические свойства корицы в истории

Конечно, это не значит, что партнёры должны полностью погружаться друг в друга и отдавать всю свою энергию только одному человеку, но одержимость кем-то другим чревата подозрениями, ревностью и обидой.

Да, партнёру явно чего-то не хватает в ваших отношениях, если он так тянется к другому человеку, но вряд ли вы можете дать ему это. И уж точно не стоит ради другого человека изменять себе.

11. Одержимость порнографией

Нет ничего странного или плохого в том, что партнёры смотрят порно вместе. Некое подобие вуайеризма помогает возбудиться и найти что-нибудь новое, что можно позже попробовать в постели с партнёром.

Но если один из партнёров одержим порнографией, полное удовлетворение всегда будет ускользать от него: в погоне за Граалем множественных оргазмов, он может закончить на пути половых извращений.

Так что, если вас не устраивают такие расклады, задумайтесь и над первопричиной этой одержимости, и над возможными последствиями.

12. Эмоциональная неверность

Некоторые люди считают, что моногамия — единственно возможный вариант отношений, для других это сложно и практически невозможно.

Если вы изменили ради разнообразия сексуального опыта, отношения ещё можно сохранить, но если существует эмоциональная привязанность к человеку, с которым у вас была интимная связь, отношения пора заканчивать.

Первый вопрос, который задают люди, когда узнают о неверности партнера: «Ты его/её любишь?». Потому что именно эмоциональная, а не физическая связь является ядром отношений, и если она пропала, то вам здесь больше делать нечего.

13. Невозможность прекратить конфликт

Это начинается как бесконечная борьба без достижения консенсуса, которая постепенно перерастает в «как хочешь», когда партнёры уже не заботятся о результатах своей борьбы.

Есть такое правило: никогда не ложиться спать обиженными друг на друга. И в нём определённо что-то есть.

Если ни один из партнёров не может усмирить свою гордость и желание всегда быть победителем в споре, не может пойти на перемирие, не добившись своего, у этих отношений нет продолжения.

Возьмите на заметку

14. Подсознание

Если вы бессознательно делаете вещи, причиняющие вред вашим отношениям, это ваша психика подсказывает, что вам на самом деле нужно.

Вы можете думать что угодно, но ваши действия говорят о настоящих желаниях лучше, чем все ваши заверения и надежды.

15. Одержимость

Если у вашего партнёра есть одержимость, например, алкоголем или веществами, он/она шопоголик, игрок, трудоголик или одержим сексом, вы всегда будете на втором или даже на пятом месте и не получите той эмоциональной связи, которой хотелось бы.

Если у вас нет одержимости чем-либо, зависимость вашего партнёра может разрушить не только его жизнь, но и вашу. Не очень приятная перспектива.

16. Болезненная привязанность к бывшим

Если ваш партнёр до сих пор поддерживает более чем близкие отношения с бывшей пассией или мужем/женой, это разрушает отношения.

Бывших партнёров нужно уважать, особенно если у вас общие дети, но первая роль всё равно отводится нынешнему партнёру. Если этого не происходит, легко почувствовать себя второстепенным и ненужным, а это прямой путь к разрыву.

17. Угрозы и эмоциональный шантаж

Это явный признак нездоровых отношений. Эмоциональный шантаж часто преподносится как сильная любовь, но на самом деле это контроль. А контроль, в свою очередь, это злоупотребление чувствами. От этого надо бежать так далеко, как видишь.

18. Постоянное сравнение и рейтинги

Ваш партнёр сравнивает вас с теми, кто выглядит привлекательнее, зарабатывает больше, умнее и интереснее, чем вы? Это одна из форм унижения. Если кто-то думает, что в чужом дворе трава зеленее, пусть туда и отправляется.

Люди — существа уникальные, хоть и во многом похожи. Не стоит сравнивать и себя самого, уж не говоря о том, чтобы выслушивать это от своего партнёра.

19. Безразличие

Зачем оставаться вместе, если вам нет дела друг до друга?

20. Исчезновение привязанности

Нет ничего плохого в том, чтобы хотеть соседа по комнате, но если вы хотите большего от отношений, не оставайтесь с партнёром, который не стал для вас единственным. Не оставайтесь просто потому, что вам удобно.

21. Физическое насилие

Здесь нет оправданий, нет объяснений, не имеют значения обстоятельства и обещания. Просто надо уходить.

Вообще конфликты в отношениях — это способ избавиться от боли, но причины их могут различаться. Это может быть способ вскрыть нарыв неудовлетворённости и обид, который возник в отношениях, чтобы вычистить рану, убрать то, что мешает, и спасти отношения.

Но бывает и по-другому, когда конфликты — это способ разорвать отношения, сообщить другому человеку, что они закончились, что больше не стоит мучить друг друга.

И лучше научиться отличать одни конфликты от других, иначе больно и плохо будет обоим партнёрам.

Ошибки совершаемые в отношениях, которых следует избегать

Ошибки совершаемые в отношениях часто приводят к ссорам и расставаниям. И хотя поддержание успешных романтических отношений — это не единственный путь достичь счастья. Но все же было доказано, что здоровые романтические отношения полезны для нашего физического и психического здоровья. Поэтому, если ваши отношения не складываются так как вам того хочется. Вам следует исправить некоторые из этих распространенных ошибок в отношениях.

Самые частые ошибки совершаемые в отношениях, которых нужно избегать

1. Недоверие к партнеру

Когда мы находимся в долгосрочных отношениях с другим человеком, то чувствуем себя достаточно комфортно. Мы можем делиться друг с другом самыми искренними чувствами и различными секретами. Это действительно хорошо, когда мы можем доверять друг другу. Ведь доверие — это основа успешных отношений между мужчиной и женщиной. Но в том случае, если вы не способны доверится своему партнеру, верить его словам и действиям, тогда беспокойство, ссоры и скандалы, приведут вас к расставанию с этим человеком.

2. Чрезмерная независимость

Это хорошо, если вы независимый человек. Вы можете делать все без посторонней помощи, и стараетесь не создавать неудобств для своего партнера. Но в здоровых отношениях важно, время от времени полагаться друг на друга. Чувство, будто вы нуждаетесь в партнере, может обеспечить столь необходимое повышение ценности и необходимости. А возможность что-то сделать для любимого человека, однозначно улучшит ваши отношения.

3. Не проявление признательности

Как часто вы выражаете благодарность своему партнеру? Как часто говорите такие слова, как, «пожалуйста» или «спасибо»? Это всего лишь один пример того, как вы можете показать свою признательность во время повседневного общения друг с другом. Поэтому стоит убедиться, что вы продолжаете проявлять благодарность и заботу даже в обычных мелочах. Вам не обязательно дарить партнеру шикарные подарки или устраивать что-то грандиозное. Постарайтесь проявлять вашу признательность через слова, и чаще говорите, что любите его. Ведь как мы говорили ранее, даже незначительные ошибки совершаемые в отношениях могут привести к проблемам и к расставанию.

4. Пассивно-агрессивное поведение

Агрессивное поведение токсично для любых отношений. Пассивная агрессивность — это тип косвенного враждебного поведения. Которое может включать в себя оскорбления, угрюмое поведение, упрямство, или намеренное невыполнение своих обязанностей. Вы можете подумать, что лучше избегать прямого конфликта с партнером. Но избыток общения, и не выражение своих чувств и эмоций — создают гораздо больше возможностей для недоразумений в будущем. Поэтому, если вы понимаете, что склонны к пассивно-агрессивному поведению. Вам следует подумать о проблемах, которые вас беспокоят. Чтобы вы могли открыто обсудить их со своим партнером.

5. Избыток эффективного общения

Ошибки совершаемые в отношениях достаточно часто возникают из-за недостатка общения. Бывают ситуации, когда нам удобнее говорить о проблемах в отношениях с друзьями, знакомыми. Либо с членами семьи. То есть, с кем угодно, кроме партнера. Мы просто перестаем общаться со своим любимым человеком. Но если вы не будете говорить партнеру о том, что вас беспокоит, как он тогда сможет повлиять на ситуацию? Кроме того, если вы будете продолжать жаловаться на проблемы в отношениях другим людям, а они будут негативно отзываться о партнере. То постоянное повторение негативных мнений ослабит ваши чувства, и приведет к расставанию.

6. Недостаток уверенности в своих отношениях

Вы тоже все время ищите какие-нибудь признаки или изменения в своем партнере? Которые могут свидетельствовать о том, что он теряет к вам интерес? Возможно, вы боитесь, что скажете или сделаете что-то неправильно, и это может испортить отношения? Если вы постоянно ставите под сомнения свои отношения, это означает, что вы сомневаетесь, будут они работать дальше или нет. Эти сомнения могут действительно негативно повлиять на ваши отношения. Так что старайтесь избегать этого и больше доверять своему партнеру. Если между вами нет серьезных проблем, тогда будьте благодарны за это, и наслаждайтесь вашими отношениями.

7. Избыток помощи и поддержки

В долгосрочных отношениях вы будете сталкиваться с индивидуальными трудностями, стрессом, депрессией и другими проблемами. Именно в сложные времена поддержка является наиболее необходимой. Как для вас, так и для вашего партнера. И когда кажется, что весь мир против вас. Очень важно, чтобы вы верили друг другу, помогали и поддерживали. Вам нужно вместе преодолевать трудности. Но когда кто-то один остается в стороне, и надеется, что партнер сам справится с возникшими проблемами. То в результате он просто отдаляетесь от него. И такие ошибки совершаемые в отношениях приведут вас к разрыву.

8. Вы слишком быстро «выходите из игры»

Любая пара может столкнуться с проблемами. Которые будут включать различия в ценностях, целях и образе жизни. В подобных ситуациях многие пары выбирают самый простой путь — это разорвать отношения. Но прочные отношения строятся как раз таки на способности вместе преодолевать трудности. Я конечно не предлагаю, чтобы вы оставались с человеком после измены. Но вам важно не впадать в безнадежное мышление. Ведь когда вы чувствуете абсолютную безнадежность в ваших отношениях, то любые незначительные разногласия становятся непоправимыми недостатками. И вы начинаете думать, что у таких отношений нет будущего. Так что в любой ситуации сосредоточивайтесь на хорошем. И поймите, что для любых отношений вполне нормально сталкиваться с проблемами, переживать взлеты и падения. Ведь ни что в этом мире не может быть идеальным.

9. Неправильная приоритетность в отношениях

Если вы обнаружите, что проводите гораздо больше времени на работе, с друзьями, либо в других местах. Вместо того, чтобы проводить время с партнером. Значит вы недооцениваете своего любимого и ваши отношения. Конечно, у вас должна быть жизнь вне ваших романтических отношений. Но все же, необходимо поддерживать определенный баланс. Если в каких-то общественных местах, либо на мероприятиях, вы обнаружите, что часто оставляете своего партнера с другими людьми. Тогда он будет чувствовать себя отвергнутым и недооцененным. И такие ошибки совершаемые в отношениях, я замечаю все чаще у своих клиентов. И даже если ваш любимый не обращает на это внимание. То когда вы начнете уделять ему больше времени, в результате сможете выстроить с ним более тесные отношения, проявите к нему свою любовь и заботу.

10. Чрезмерный комфорт в отношениях

Долгосрочные отношения могут расслаблять людей. В результате они просто перестают работать над ними. А в том случае, если у вас есть дети, и вам приходится много работать. То в конце рабочего дня вы просто хотите отдохнуть. И забываете уделять достаточно внимания своему партнеру. Так что вы в любом случае должны прикладывать усилия. И находить способы, чтобы выражать свои чувства и проявлять любовь к любимому. Вы должны следить за вашей интимной жизнью и за тем, чтобы доставлять удовольствие партнеру. И хотя чувство комфорта является хорошим признаком того, что вы находитесь в здоровых отношениях, но чрезмерное успокоение может нанести ущерб в долгосрочной перспективе.

Ссылка на основную публикацию