Почему я просыпаюсь каждую ночь в одно и то же время: причины, способы лечения, отзывы

Если вы просыпаетесь между 3 и 5 утра – это признак духовного пробуждения

Сейчас все расскажем.

В мире существует немало людей, которые достаточно часто просыпаются ночью в один и тот же промежуток времени. Большинство, к сожалению, не придаёт этому никакого значения, но очень зря. Просто они не знают, что такие пробуждения могут быть связаны с определёнными физическими или эмоциональными проблемами и отклонениями в организме. А вы об этом знаете?

Что-то легко исправить, а что-то является достаточно серьёзным звоночком. Однако подобные резкие пробуждения среди ночи могут также являться сигналом того, что с вами пытается связаться некая Высшая Сила. Готова поспорить, что вот об этом вы точно не знали!

А вот тибетские целители издавна знают об этом и используют эти знания для лечения многих недугов и расстройств. В традиционной китайской медицине для положительного воздействия на организм человека используются так называемые меридианы (или каналы, если говорить простыми словами), по которым жизненная энергия поступает к различным органам человеческого тела.

Разные меридианы активны в разное время суток. Воздействуя на ключевые точки этих меридианов при помощи иглоукалывания (акупунктуры) или точечного массажа (акупрессуры), можно регулировать работу определённых органов, влиять на психическое и эмоциональное состояние человека.

Всего насчитывается четырнадцать меридианов. Одни активны днём, другие — ночью. В здоровом состоянии и хорошем расположении духа меридианы не дают о себе знать, а вот внезапные пробуждения и трудности с засыпанием в определённые часы могут свидетельствовать о каких-либо нарушениях и расстройствах. Никогда не игнорируйте пробуждения среди ночи! Если вы заметили, что часто пробуждаетесь в одно и то же время по ночам, вам обязательно нужно знать о следующем:

Проблемы со сном между 21:00 и 23:00. Признак стресса.

В это время принято укладывать спать детей, а взрослые обычно бодрствуют в эти часы, хотя они и являются наиболее благоприятными для засыпания. Если же вы пытаетесь уснуть в этот промежуток и у вас постоянно это не удаётся, то это может говорить о чрезмерном эмоциональном вoзбyждeнии, раздражительности, сильных переживаниях и стрессе. Может отсутствовать аппетит. Чтобы избавиться от этого состояния, китайские целители рекомендуют релаксацию. Это необязательно должна быть медитация в позе Лотоса или что-то подобное. Для расслабления можно, к примеру, негромко включить спокойную музыку в наушниках и слушать её с закрытыми глазами, лёжа в темноте.

Пробуждение между 23:00 и 1:00. Признак эмоционального разочарования.

В этот временной промежуток наиболее активен меридиан жёлчного пузыря, поэтому задумайтесь о его обследовании. Помимо этого, пробуждение в это время может указывать на депрессию, сопровождаемую плаксивостью и упадком сил, поэтому стоит подпитать себя положительной энергией. Конечно, вы можете попробовать петь мантры и делать упражнения на самопринятие, но если это не ваш конёк, то просто посмотрите старую добрую комедию с близким человеком — это поможет вам отвлечься от давящих мыслей.

Пробуждение между 1:00 и 3:00. Признак гнева.

В эти часы в наибольшую фазу активности вступает меридиан печени, и вы получаете сигналы именно от неё. Возможно, вам стоит немного разгрузить этот важный орган — употреблять меньше жирной и жареной пищи, исключить на какое-то время aлкoгoль. Также нежеланное бодрствование в это время может говорить о переизбытке гнева, что выливается в чрезмерную раздражительность, импульсивность и вспыльчивость. В этом случае также помогут расслабление и положительные эмоции.

Пробуждение между 3:00 и 5:00. Признак духовного пробуждения.

В это время проявляется активность меридиана лёгких. Если вы регулярно самопроизвольно просыпаетесь в это время, то на всякий случай убедитесь, что у вас нет зачатков болезней, связанных с дыхательными путями и сердечно-сосудистой системой. Но если с физическим здоровьем всё в порядке, то стоит обратить внимание на здоровье эмоциональное, ведь пробуждения с трёх до пяти часов ночи говорят о грусти, окутавшей вас. Постарайтесь получить положительные эмоции, позитив. Дыхательные упражнения и молитвы также помогут нормализовать состояние. Но и это ещё не всё — именно в эти часы до вас может пытаться достучаться Высшая Сила, желающая показать вам истинный духовный путь и направить к достижению желанной цели.

Пробуждение между 5:00 и 7:00. Признак эмоциональных блоков.

Эти часы обусловлены энергетической активностью меридиана толстой кишки. На всякий случай желательно обследовать кишечник и органы пищеварительного тракта. Чтобы побыстрей заснуть, разомните мышцы конечностей, потяните их, сходите опорожниться в туалет. Если дело не в физических расстройствах, то проблема пробуждения в указанные часы может также быть связана с какими-то эмоциональными блоками. Нужно в спокойной обстановке проанализировать происходящее в жизни, попробовать выделить отрицательные моменты и абстрагироваться от них в эмоциональном плане.

Очень важно научиться слушать своё тело. Наш организм способен самостоятельно рассказать о том, что его беспокоит — нужно лишь знать, как правильно трактовать его сигналы. В современном мире эти знания забыты, а ведь раньше люди успешно пользовались ими, чтобы улучшать своё как физическое, так и эмоциональное состояния.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

В это время принято укладывать спать детей, а взрослые обычно бодрствуют в эти часы, хотя они и являются наиболее благоприятными для засыпания. Если же вы пытаетесь уснуть в этот промежуток и у вас постоянно это не удаётся, то это может говорить о чрезмерном эмоциональном вoзбyждeнии, раздражительности, сильных переживаниях и стрессе. Может отсутствовать аппетит. Чтобы избавиться от этого состояния, китайские целители рекомендуют релаксацию. Это необязательно должна быть медитация в позе Лотоса или что-то подобное. Для расслабления можно, к примеру, негромко включить спокойную музыку в наушниках и слушать её с закрытыми глазами, лёжа в темноте.

Читайте также:  Как нарисовать смешариков Кроша, Нюшу, Ёжика, Бараша, Совунью, Лосяша, карандашом? Рисунки смешариков по клеточкам для детей

21:00–23:00 щитовидная железа

На первых этапах сна эндокринная система восстанавливается и кровеносные сосуды становятся более активными. Препятствовать засыпанию в этот период могут проблемы с имунной системой, щитовидной железой, надпочечниками или обменом веществ. Не дать вам заснуть может также высокий уровень тревожности.

Улучшить качество сна в этот период поможет медитация и занятия йогой.

Он производит фермент, необходимый для пищеварения, также она помогает расщепить жир, употребляемый в течение дня. Пробуждение в этот промежуток времени указывает на наличие камней в почках, также вам нужно уменьшить употребление жиров.

2. Пробуждение между 11 вечера и 1 ночи

Большинство людей с передовыми знаниями анатомии и физиологии (например, терапевты) знают, что желчный пузырь наиболее активен в ночное время, особенно во время этого двухчасового окна. В период с 11 вечера до 1 ночи желчный пузырь активно дробит посторонние жиры, потребляемые вами в течение дня.

С психологической точки зрения преднамеренные чувства по отношению к себе и другим, обида и неспособность простить кого-то могут вызвать бессонницу в течение этого времени.

Решения включают диеты, медитацию и практику принятия и прощения как себя, так и других.

Большинство людей с передовыми знаниями анатомии и физиологии (например, терапевты) знают, что желчный пузырь наиболее активен в ночное время, особенно во время этого двухчасового окна. В период с 11 вечера до 1 ночи желчный пузырь активно дробит посторонние жиры, потребляемые вами в течение дня.

Пробуждение между 1:00 и 3:00

Когда ваши ночные пробуждения происходят между 1:00 и 3:00 ночи, то, по словам восточных специалистов, это означает, что у Вас проблемы с печенью или гормонами.

Это связано с повышенной активностью печени в эти часы. Поэтому таким людям специалисты рекомендуют соответствующую диету, которая щадит этот орган.

В китайской медицине болезни печени связаны также с восприятием своей личности. Если человек чувствует себя несчастным, обременен чувством вины или полон гнева, это отражается, в первую очередь, на состоянии печени.

Другой причиной пробуждения после полуночи может быть головная боль. Такая головная боль может быть вызвана нарушением оттока жидкостей из головы.

Это связано с повышенной активностью печени в эти часы. Поэтому таким людям специалисты рекомендуют соответствующую диету, которая щадит этот орган.

Почему мы просыпаемся среди ночи в одно и то же время? И что с этим делать?

Возможных причин несколько, консенсуса среди ученых пока что нет

Сейчас 4 утра, но вам не нужно сверяться с часами. Вы и так это знаете – вы просыпаетесь в одно и то же время почти каждую ночь. Как будто мозг оборудован беззвучным будильником, который вырывает вас из сна, несмотря на ваше стойкое намерение выспаться. И это происходит почти со всеми людьми, утверждает научный журналист Маркем Хайд в статье для журнала Elemental на платформе Medium. Более того, мы все просыпаемся несколько раз за ночь, хотя в большинстве случаев утром чаще всего не помним об этом, так как пробуждения очень короткие.

В среднем взрослый человек просыпается 7–15 раз за ночь, говорит Майкл Перлис из Школы медицины Перельмана при Пенсильванском университете. Пробуждения длятся от нескольких секунд до пары минут, совпадают с переходом из одной стадии сна в другую, и обычно человек их не помнит.

Модель пропаганды — теория Эдварда Хермана и Ноама Хомского, утверждающая наличие систематических перекосов в средствах массовой информации и объясняющая их экономическими причинами.

С точки зрения модели пропаганды, СМИ рассматриваются как предприятия, продающие товар — читателей и аудиторию (а не новости) — другим предприятиям (рекламодателям, правительствам).

То есть, если вы не заплатили за то, что читаете, значит кто-то другой заплатил за то, чтобы вы это прочитали.

Зарплата авторов и редакторов Republic формируется только за счет денег подписчиков.

u044f u0431u044b u0440u0435u043au043eu043cu0435u043du0434u043eu0432u0430u043bu0430, u0447u0442u043eu0431u044b u0432 u043au043eu043cu043du0430u0442u0435 u0431u044bu043bu043e u0445u043eu043bu043eu0434u043du043e. u0410 u043eu0434u0435u044fu043bu043e u0431u043eu043bu044cu0448u043eu0435, u0442u043eu043bu0441u0442u043eu0435 u0438 u0442u0435u043fu043bu043eu0435 “,”nick”:”Yulia Smagina”,”userId”:96154,”voteUp”:4,”voteDn”:null,”createdAt”:”2020-01-17 13:09:06″,”updatedAt”:”2020-03-19 07:41:25″,”parentId”:0,”edited”:0,”deleted”:0,”avatar”:”006698c6a27f2cb79c2575a1030267e0.png”,”userVote”:””,”twitterPage”:null,”vkPage”:null>,”94693″:<"id":"94693","comment":"

Полезный лайфхак при бессоннице

Если Вы не можете уснуть после того, как легли спать, или же после ночного пробуждения, не продолжайте лежать в постели. Встаньте и прогуляйтесь по квартире, может что-нибудь прочтите, подумайте о чем-то приятном, можете даже прогуляться с любимой собакой по дворику наблюдая за звездами, помолитесь. Только одно – не включайте смартфон или телевизор!

Знали ли Вы, что согласно исследованиям ученых – около 35% населения страдают бессонницей не менее 3х ночей в неделю. Кроме того, около 23% людей внезапно просыпаются каждую ночь хотя бы один раз.


8. Болезни – еще один важный пункт, которые может провоцировать ночное прерывание сна и дальнейшую бессонницу. Особенно если болезнь сопровождается болью или неврологическими расстройствами – невралгии, панические атаки, психозы, головная или зубная боль, панкреатит, гастрит, изжога и другие.

Названия экзотических животных на английском с русским переводом

piranha[pɪ’rɑ:nə]пиранья
flying squirrel[‘flaɪɪŋ ‘skwɪr(ə)l]белка–летяга
chameleon[kə’mi:lɪən]хамелеон
scorpion[‘skɔ:pɪən]скорпион
green iguana[gri:n ɪ’gwɑ:nə]зеленая игуана
tamandua[tə’mand(j)ʊə]муравьед
skunk[skʌŋk]скунс
tarantula[tə’ræntjulə]тарантул
capybara[kapɪ’bɑ:rə]капибара
alligator[‘alɪɡeɪtə]аллигатор
penguin[‘pɛŋɡwɪn]пингвин
ostrich[‘ɒstrɪtʃ]страуc
snake[sneɪk]змея
kangaroo[kæŋɡə’ru:]кенгуру
chinchilla[tʃɪn’tʃɪlə]шиншилла
hissing cockroach[hɪssɪŋ ‘kɔkrəutʃ]шипящий таракан
hermit crab[‘hɜ:mɪt kræb]краб-отшельник
salamander[‘saləmandə]саламандра
Читайте также:  Загадки про радугу, цвета радуги с ответами для детей и дошкольников: лучший сборник

— What does the cat on the roof say?

Названия животных и их звуки на английском языке с транскрипцией

beesпчёлыbuzzжужжат«bzzz»[bʌz]
birdsптицыchirp
warble
чирикают
щебечут
«wee-tweet-tweet»[ʧɜrːp]
catsкотыmewмяукают«meow», «mew-mew»[miːˈaʊ]
chicksцыплятаcheepпищат[ʧiːp]
cowsкоровыlowмычат«moo»[muː]
crowsвороныcawкаркают«caw, caw»[kɔ]
dogsсобакиbark
howl
growl
лают
воют
рычат
«bow wow», «arf», «woof», «gowf»[wu:f]
donkeysослыbrayревут«hee-haw»[hi: ho:]
dovesголубиcooворкуют[kuː]
ducksуткиquackкрякают«quack-quack»[kwæk]
fishрыбки«splosh!» («бульк!»)|splɒʃ|
frogsлягушкиcroakквакают«ribbit-ribbit», «krik-krik», «quack-quack»[ri:bbit]
hensкурицыcackle, cluckкудахчут«cluck-cluck»[klʌk]
turkeysиндюки«gobble gobble»[ˈɡɑː.bl̩]
lionsльвыroarрычат«r-r-r»
miceмышиsqueakпищат«squeak-squeak»[skwiːk]
owlsсовы, филиныhootухают«hoo», «to-who»[huː]
pigsсвиньиgruntхрюкают«oink-oink», «squeal»[oink]
roostersпетухиcrowкукарекают«cock-a-doodle-doo»[koka: dudlido]
sheep and goatsовцы и козыbleatблеют«baaah»[bɑː]
snakesзмеиhissшипят«ch-ch»[hɪs]
horsesлошадиneighржут[neɪ]
sheep and goatsовцы и козыbleatблеют«baaah»[bɑː]

Чтобы сказать, что животное издает какой-то звук, в английском используют слова: go, say. Например:

  • The dog goes «woof, woof». Собака лает — «гав-гав».
  • The dog went «woof, woof». Собака лаяла — «гав-гав»
  • The dog said «woof, woof». Собака лаяла — «гав-гав».
  • The dog says «woof, woof». Собака лает — «гав-гав».

Для закрепления темы можно составить такие предложения с каждым животным:

  • The pig on the farm goes «oink-oink».
  • The horse on the field goes «neigh-neigh».
  • The cow on the meadow says «moo-moo».

Полезно также составлять диалоги:

— What does the cat on the roof say?

И постепенно усложнять:

— Does the duck in the pool say «oink-oink»?

— No, it isn’t. The duck says «quack-quack».

Запомнить животных на английском проще всего через игры — в детской школе Skysmart придумали сотни интерактивных упражнений, чтобы увлечь ребенка учебой. А с самыми маленькими мы даже наряжаемся в маски котиков и кенгурят, чтобы было еще веселее.

Названия домашних животных на английском языке

domestic animals[dəʊˈmɛstɪk ˈænɪməlz]домашние животные
cow[kaʊ]корова
bull[bʊl]бык
horse[hɔːs]лошадь
stallion[ˈstæljən]жеребец
mare[meə]кобыла
goat[gəʊt]коза
he goat[hiː] [gəʊt]козел
sheep[ʃiːp]овца
ram[ræm]баран
donkey[ˈdɒŋki]осел
mule[mjuːl]мул
pig[pɪg]свинья
cat[kæt]кошка
dog[dɒg]собака
calf[kɑːf]теленок
lamb[læm]ягненок
foal[fəʊl]жеребенок
piglet[ˈpɪglət]поросенок
kitten[ˈkɪtn]котенок
puppy[ˈpʌpi]щенок
mouse[maʊs]мышь
rat[ræt]крыса
chinchilla[ʧɪnˈʧɪlə]шиншилла
hamster[ˈhæmstə]хомяк
guinea pig (cavy)[ˈgɪni pɪg] [ˈkeɪvi]морская свинка
  1. Множественное число слова mouse – mice, а не mouses.
  2. Слово sheep во множественном числе тоже sheep (формы совпадают).


Еще одна интересная тема, касающаяся животных – это то, как в английском передается их “речь”. К примеру, мы говорим, что птичка чирикает “чирик-чирик”, а свинья хрюкает “хрю-хрю”, но англичанин скажет, что птичка чирикает “твит-твит”, а свинья хрюкает “ойнк, ойнк”.

Птицы

Названия птиц на английском языке с транскрипцией, картинками, переводом на русский язык и примерами употребления. Аудио запись с классическим Британским акцентом.

Названия профессий на английском языке с картинками, транскрипцией, переводом на русский язык и онлайн произношением.

Английские слова на тему Животные с переводом и транскрипцией

Очередная подборка слов на сегодня – это английские слова на тему животные с переводом и транскрипцией.

Данная тема будет актуальна для всех – как для детей, так и для взрослых. Лексика на данную тему является базовой в рамках курса для начинающих. Однако я все же решила составить расширенный список животных, чтобы и продолжающим было интересно.

В свои списки я включила названия домашних и диких животных, морских обитателей, а также птиц и насекомых.

Итак, поехали – 120 животных на английском языке. Как всегда, в таблицах и с транскрипцией, с комментариями и пояснениями.

Домашних питомцев (компаньонов) называют «pets» [pets].

Животные на английском

Нет времени? Сохрани в

Все мы в какой–то степени зависим от братьев наших меньших. Эти милые комочки счастья приносят нам радость и поднимают настроение. И хотя не всех животных можно назвать милыми, от этого их роль в существовании на планете Земля не менее важна. Животные по–английски (лесные, травоядные, млекоплитающие, африканские и другие) — база, которую проходят все студенты при изучении английского языка. Чтобы ваш словарный запас не заканчивался на собачках и кошечках нужно приложить немного усилий. C’mon!

Для того, чтобы легче было выучить названия животных на английском языке для детей, мы разделили их по типам. Например: домашние, фермерские, дикие и экзотические животные. В данной статье вы найдете списки, где представлены животные по английски с транскрипцией без произношения. Уверены, что о существовании некоторых из списка вы и не догадывались.

Пройдите тему в онлайн тренажере:

  • Домашние животные
  • Дикие Животные часть 1
  • Дикие Животные часть 2

Пройдите тему в онлайн тренажере:

  • Домашние животные
  • Дикие Животные часть 1
  • Дикие Животные часть 2

Lingvotutor.RU

Трудно найти человека, изучающего английский язык, который прошел бы мимо этой темы. Вот и на нашем сайте появилась эта замечательная подборка о братьях наших меньших «Animals En-Ru — Английские слова на тему Животные». В этой обширной теме вам встретятся звери и птицы практически на каждую букву английского алфавита. А после ее изучения можете смело переходить к другим тематическим подборкам про животных.

Читайте также:  Вязание манишки крючком: схемы с описанием. Как связать красивую манишку для ребенка, женщины и мужчины крючком: пошаговая инструкция, подробное описание, узор

Фермерские животные

Та живность, которая приносит нам пользу в домашнем хозяйстве, наши незаменимые ассистенты и кормильцы. Вероятно, подавляющее большинство слов из списка вам уже известно, но такие фразы как, например, “ягненок” и “козленок” являются менее популярными в английской лексике, впрочем, они не будут бесполезными. Находясь в магазине за границей, теперь вы точно не растеряетесь, если, разумеется, вам захочется подобного мяска.

Фермерские животные животные по английски:

  • chick­en Lis­ten [‘tʃɪkɪn] курица
  • roost­er Lis­ten [‘ru:stə] петух
  • turkey Lis­ten [‘tɜ:kɪ] индейка
  • gob­bler Lis­ten [‘gɔblə] индюк
  • goat Lis­ten [ɡəʊt] коза
  • bil­ly goat Lis­ten [bili goʊt] козел
  • kid Lis­ten [kɪd] козленок
  • sheep Lis­ten [ʃi:p] овца
  • ram Lis­ten [ræm] баран
  • lamb Lis­ten [læm] ягненок
  • bull Lis­ten [bʊl] бык
  • cow Lis­ten [kaʊ] корова
  • calf Lis­ten [kɑ:f] теленок
  • horse Lis­ten [hɔ:s] лошадь
  • stal­lon Lis­ten [‘stæljən] жеребек
  • colt Lis­ten [kəult] жеребенок
  • mare Lis­ten [meə] кобыла
  • pig Lis­ten [pɪɡ] свинья
  • sow Lis­ten [səu] самка свиньи
  • piglet Lis­ten [‘pɪɡlɪŋ] поросенок
  • rab­bi Lis­ten t [‘ræbɪt] кролик
  • kit Lis­ten [kɪt] крольченок, котенок
  • doe Lis­ten [dəu] самка (кролика, оленя, зайца, козла, крысы, мыши, хорька, кенгуру)
  • buck Lis­ten [bʌk] самец (кролика, зайца, оленя, антилопы, овцы, козы)
  • chick­en Lis­ten [‘tʃɪkɪn] курица
  • roost­er Lis­ten [‘ru:stə] петух
  • turkey Lis­ten [‘tɜ:kɪ] индейка
  • gob­bler Lis­ten [‘gɔblə] индюк
  • goat Lis­ten [ɡəʊt] коза
  • bil­ly goat Lis­ten [bili goʊt] козел
  • kid Lis­ten [kɪd] козленок
  • sheep Lis­ten [ʃi:p] овца
  • ram Lis­ten [ræm] баран
  • lamb Lis­ten [læm] ягненок
  • bull Lis­ten [bʊl] бык
  • cow Lis­ten [kaʊ] корова
  • calf Lis­ten [kɑ:f] теленок
  • horse Lis­ten [hɔ:s] лошадь
  • stal­lon Lis­ten [‘stæljən] жеребек
  • colt Lis­ten [kəult] жеребенок
  • mare Lis­ten [meə] кобыла
  • pig Lis­ten [pɪɡ] свинья
  • sow Lis­ten [səu] самка свиньи
  • piglet Lis­ten [‘pɪɡlɪŋ] поросенок
  • rab­bi Lis­ten t [‘ræbɪt] кролик
  • kit Lis­ten [kɪt] крольченок, котенок
  • doe Lis­ten [dəu] самка (кролика, оленя, зайца, козла, крысы, мыши, хорька, кенгуру)
  • buck Lis­ten [bʌk] самец (кролика, зайца, оленя, антилопы, овцы, козы)

Hands / «Руки» с транскрипцией и переводом

metacarpus [,metə’kɑ:pəs] — запястье;
forefinger [‘fɔ:,fıŋgə] — указательный палец;
handless [hændles] — безрукий;
nail [neıl] — ноготь;
triceps [‘traıseps] — трицепс;
knuckle [‘nʌkl] — сустав пальца;
pinky [‘pıŋkı] — мизинец;
biceps [‘baıseps] — бицепс, двуглавая мышца;
hand [hænd] — рука, ладонь;
one-armed [wʌnɑ:md] — однорукий;
arm [ɑ:m] — рука;
ring-finger [rıŋ’fıŋgə] — безымянный палец;
palm [pɑ:m] — ладонь;
thumb [θʌm] — большой палец;
middle finger [‘mıdl’fıŋgə] — средний палец;
finger [‘fıŋgə] — палец;
underarm [‘ʌndəɑ:m] — подмышка;
elbow [‘elbəu] — локоть;
index finger [‘ındeks’fıŋgə] — указательный палец;
small finger [smɔ:l’fıŋgə] — мизинец, маленький палец;
fingernail [‘fıŋgəneıl] — ноготь;
shoulder [‘ʃəuldə] — плечо, лопатка;
forearm [‘fɔ:rɑ:m] — предплечье;
wrist [rıst] — запястье;
carpus [‘kɑ:pəs] — запястье;
fist [fıst] — кулак, рука (разг.).

waist [weıst] — талия;
leg [leg] — нога;
chest [ʧest] — грудная клетка;
ear [ıə] — ухо;
cheek [ʧi:k] — щека;
throat [θrəut] — горло;
carpus [‘kɑ:pəs] — запястье;
skin [skın] — кожа;
mouth [mauθ] — рот;
forehead [‘fɔrıd] — лоб;
skeleton [‘skelıtn] — скелет;
neck [nek] — шея;
hand [hænd] — рука, ладонь;
palm [pɑ:m] — ладонь;
trunk [trʌŋk] — туловище;
jaw [ʤɔ:] — челюсть;
hair [heə] — волосы;
eye [aı] — глаз;
bone [bəun] — кость;
abdomen [‘æbdəmen] — живот;
knee [ni:] — колено;
heart [hɑ:t] — сердце;
chin [ʧın] — подбородок;
face [feıs] — лицо;
stomach [‘stʌmək] — желудок;
tooth [tu:θ] — зуб;
eyelash [‘aılæʃ] — ресница;
arm [ɑ:m] — рука;
muscle [‘mʌsl] — мышца, мускул;
vein [veın] — вена, кровеносный сосуд;
heel [hi:l] — пятка;
pancreas [‘pæŋkrıəs] — поджелудочная железа;
foot [fut] — стопа, нога;
hip [hıp] — бедро (таз и верхняя часть ноги);
forearm [‘fɔ:rɑ:m] — предплечье;
elbow [‘elbəu] — локоть;
eyelids [‘aılıds] — веки;
lip [lıp] — губа;
fingernail [‘fıŋgəneıl] — ноготь;
rib [rıb] — ребро;
shin [ʃın] — голень;
shoulder [‘ʃəuldə] — плечо, лопатка;
brain [breın] — мозг;
navel [‘neıvəl] — пупок, пуп;
toe [təu] — палец ноги;
body [‘bɔdı] — туловище;
nose [nəuz] — нос;
torso [‘tɔ:səu] — торс;
kidney [‘kıdnı] — почка;
temple [‘templ] — висок;
wrist [rıst] — запястье;
shank [ʃæŋk] — голень;
head [hed] — голова;
jaw [ʤɔ:] — челюсть;
belly [‘belı] — живот, брюхо;
thigh [θaı] — бедро от таза до колена;
neck [nek] — шея, горло;
tongue [tʌŋ] — язык;
cranium [‘kreınjəm] — череп;
skull [skʌl] — череп;
back [bæk] — спина;
brain-pan [‘breınpæn] — череп;
stomach [‘stʌmək] — живот, желудок;
nape [neıp] — затылок;
lungs [lʌŋs] — лёгкие;
blood [blʌd] — кровь;
nostril [‘nɔstrıl] — ноздря;
skull [skʌl] — череп;
breast [brest] — грудь;
foot [fut] — нога, ступня;
nail [neıl] — ноготь;
eyebrow [‘aıbrau] — бровь;
liver [‘lıvə] — печень;
finger [‘fıŋgə] — палец;

Ссылка на основную публикацию