Безалкогольное пиво при грудном вскармливании. Можно ли кормящей маме безалкогольное пиво?

Безалкогольное пиво при грудном вскармливании: мифы и реальность

Кормящей маме приходится придерживаться довольно строгого рациона питания, чтобы не навредить своему малышу. Но сформировавшиеся вкусовые пристрастия не всегда легко преодолеть, тяга к некоторым продуктом может быть чрезвычайно сильна. В число таких продуктов входит пиво.

Если мы подробно рассмотрим состав пенного напитка, то обнаружим в нем множество полезных для здоровья компонентов:

  • витамины группы В;
  • фолиевую кислоту;
  • растворимые растительные волокна;
  • микроэлементы (калий, фосфор, селен, кремний и т.д.);
  • сложные углеводы;
  • натуральные антиоксиданты.

Однако содержащийся в пиве этиловый спирт делает напиток чрезвычайно вредным для организма ребенка. Теоретически можно предположить, что безалкогольное пиво обладает всеми преимуществами обычного, и его можно употреблять в период грудного вскармливания. Так ли это?

Алкоголь и здоровье ребенка

Этиловый спирт образуется в напитке в результате брожения его растительной основы. Чтобы получить безалкогольное пиво, из готового продукта удаляется этанол. Применяется несколько технологий избавления пива от алкогольной составляющей, но в любом случае остается 0,5 – 1,5 % спирта.

Даже небольшое количество этилового спирта способно нанести существенный вред здоровью грудничка. Практически до года организм малыша не вырабатывает ферменты, подавляющие алкоголь. В результате этиловый спирт, попавший к ребенку через грудное молоко кормящей мамы, не встречает защитного барьера и напрямую воздействует на ЖКТ, печень, нервную систему, мозг.

Справиться с алкоголем, попавшим в организм, младенцу трудно:

  • этанол губит клетки печени и организму потребуются дополнительные ресурсы для их восстановления;
  • из-за воздействия на нервную систему у ребенка нарушается сон, при регулярном попадании спирта в организм снижаются темпы развития, страдает моторика;
  • алкоголь препятствует нормальному пищеварению, что выражается в приступах колик.

Содержание этилового спирта в безалкогольном пиве достаточно невелико, сравнимо с такими популярными напитками, как кефир и квас. Решая, стоит ли пить пенный напиток, кормящая мама должна понимать, что алкоголь быстро всасывается в кровь и проникает во все органы. В грудное молоко этанол поступит минут через десять после употребления пива.

На вывод алкоголя из организма в среднем требуется около полутора часов, но все зависит от индивидуальных особенностей человека – процесс может занять и два-три часа.

Если женщине трудно сопротивляться своему желанию выпить пива, можно позволить себе один бокал безалкогольного напитка (не более 200 мл) сразу после кормления малыша, если он хорошо поел и привычный интервал между прикладываниями к груди составляет не меньше трех часов.

Пиво и лактация

Существует миф о том, что во время лактации пить пиво не только можно, но даже полезно для увеличения выработки молока. Однако исследования не подтвердили данное утверждение, при этом выяснилось, что пенный напиток на лактацию влияет не лучшим образом.

Живое пиво, содержащее алкоголь, оказывает воздействие на активность секреции гомонов в гипофизе, в результате чего повышается уровень пролактина, ответственного за выработку молока. Прилив молока ощущается кормящей мамой, что и породило возникновение мифа о пользе пива.

При этом этанол заметно снижает выработку окситоцина – гормона, благодаря которому молоко свободно поступает в протоки и малышу легко его высасывать. Низкий уровень окситоцина в организме матери после выпитого пива не дает грудничку активно поглощать молоко и полноценно насытится.

При этом ребенок может крепко уснуть из-за воздействия алкоголя на его нервную систему – мама считает, что малыш спит, потому что хорошо поел, а на деле грудничок остался голодным. По этой причине у кормящих женщин, регулярно потребляющих пиво, дети грудного возраста нередко плохо прибавляют в весе.

Безалкогольное пиво практически не влияет на лактацию из-за низкого содержания этанола.

Безопасно ли безалкогольное пиво?

Можно ли смело рекомендовать кормящей маме пить пиво без алкоголя, если возникнет желание побаловать себя холодным пенным напитком? Избежать воздействия алкоголя на организм ребенка при разумном употреблении можно, но при этом следует учитывать и другие факторы:

  • у ребенка может выявиться аллергическая реакция на хмель или иные компоненты продукта;
  • в результате выпаривания спирта и подавления процесса брожения у безалкогольного пива ухудшается вкус, и в него добавляют искусственные ароматизаторы, способные вызвать аллергию или негативно воздействовать на организм малыша;
  • в продукте повышено содержание сахара, что способствует резкому увеличению уровня глюкозы в крови ребенка (повышается риск возникновения рада заболеваний, снижается иммунитет);
  • напиток является газированным – углекислота, попавшая малышу, провоцирует повышенное газообразование, ребенок страдает от вздутия живота и колик.

Если кормящей маме чрезвычайно хочется выпить немного пива, ей стоит взвесить все «за» и «против». Изредка пить безалкогольный напиток можно, если строго ограничить себя в количестве выпитого, не кормить ребенка, пока алкоголь не выведется из организма.

При этом важно внимательно следить за реакцией ребенка – если выявилась аллергия или проблемы с работой ЖКТ вычеркните пиво из меню до окончания периода вскармливания.

Можно ли кормящей маме пить безалкогольное пиво: результаты исследований

Дата публикации: 13.10.2019 | Просмотров: 1325

Утверждение о том, что употребление крепкого алкоголя во время грудного вскармливания недопустимо, не вызывает сомнений. А вот по поводу безалкогольных и слабоалкогольных напитков мнения расходятся.

Как получают безалкогольный напиток

Технологии производства обычного и безалкогольного пива во многом схожи. Удаление этанола происходит путем выпаривания или применения низких температур, замедляющих процессы брожения.

Безалкогольное пиво, представленное на российском рынке, – это продукт с минимальным содержанием этанола (от 0,5%), зачастую, не лучшего качества с применением концентрированного сырья и ароматизаторов.

Полезные свойства пенного напитка

В пиве, изготовленном с использованием натуральных ингредиентов, прошедшего длительный процесс брожения, содержатся [2] :

  • витамины группы B и D;
  • микроэлементы: селен, кремний;
  • антиоксиданты;
  • тиамин;
  • рибофлавин;
  • минералы: магний, фосфор, кремний

Многочисленные исследования показали, что пиво действительно может оказывать положительный эффект на здоровье [8] :

  • повышенное содержание кремния в пиве повышает прочность костей;
  • снижение риска появления болезни Альцгеймера;
  • пиво улучшает качество сна, снижает уровень тревожности благодаря содержанию в нем хмеля, который в свою очередь обладает седативным эффектом [5] .
  • витамин B6, который содержится в пиве, снижает независимый фактор риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний (исследование проводилось в Нидерландах) [1] .

Внимание: приведенные данные относятся к умеренному употреблению натурального (живого) пива.

Вредные компоненты пива

Недорогие напитки могут содержать следующие вещества:

  • бензоат натрия – консервант с научно доказанными канцерогенными свойствами, может вызывать аллергические реакции;
  • усилители вкуса (глюкозный сироп) влияет на уровень сахара в крови;
  • пенообразователи, например, кобальт. При частом употреблении пива накапливается в организме, что в свою очередь влияет на развитие заболеваний сердца;
  • искусственные ароматизаторы, стабилизаторы цвета.

Чтобы снизить риск возможного негативного влияния на малыша, стоит отдавать предпочтение «живому» пиву.

Влияние безалкогольного пива на выработку грудного молока

Считается, что употребление пива, в том числе безалкогольного, влияет на увеличение выработки грудного молока. Отчасти, это правда, но только в том случае, если в качестве сырья для пенного напитка применялся ячмень.

Результаты исследований, проведенных в Испании, показали, что употребление безалкогольного пива повышает антиоксидантную способность грудного молока и уменьшает окислительное повреждение после родов у кормящих матерей [4] .

Действительно, связь между употреблением пива и повышением гормона пролактина есть. Точная причина данного факта не выявлена, но предположительно на повышение уровня гормона в крови влияют соединения, полученные из ячменя. Воздействие на лактогенез также может быть вызвано употреблением безалкогольного пива [6] .

В то же время даже незначительное содержание этанола может снижать выработку окситонцина – гормона, ответственного за «вывод» молока. В результате малыш получает меньше молока за одно кормление [11] .

Влияние этанола на организм младенца

Исследования показали, что этанол быстро (буквально через 10-15 минут) проникает в грудное молоко и передается грудному ребенку. К сожалению, безопасного предела не установлено, поэтому важно защитить детей от воздействия алкоголя.

Расщепление алкоголя в организме младенца происходит намного медленнее, чем у взрослых, поэтому даже незначительные дозы могут привести к непредсказуемым последствиям.

Доказано, что этанол негативно влияет на нервную систему малышей, меняет характер сна и негативно влияет на развитие младенцев [3] .

Мнение врачей: безалкогольное пиво во время лактации

По мнению педиатров, употребление небольшого количества безалкогольного пива не принесет особого вреда малышу, если учитывать:

  1. Возраст малыша. Не стоит экспериментировать, пока ребенку не исполнится 3 месяца. Дело в том, что печень младенца очень уязвима и не вырабатывает достаточное количество ферментов, способных бороться с алкоголем. Так, усвоение этанола происходит в 2 раза быстрее, чем у взрослого человека.
  2. Не кормить грудью сразу после употребления пенного напитка. Сцеживание в этом случае – бесполезный процесс. Уровень этанола в крови матери и, соответственно, в молоке снижается постепенно, по мере усвоения алкоголя организмом. [9]

Также педиатры рекомендуют внимательно следить за состоянием ребенка. Любые проявления аллергии, необычное поведение, сонливость – это повод отказаться от употребления пива на период лактации.

Совет: если очень хочется пива, выбирайте натуральный продукт, в составе которого только солод, хмель и вода. И внимательно изучайте этикетку: продукт с пометкой «безалкогольное» может содержать небольшое количество спирта.

С чем связана тяга к пиву во время ГВ

Обычно тяга к пенному напитку у кормящих матерей связана с нехваткой в рационе витаминов группы B. Попробуйте добавить в меню побольше кисломолочных продуктов, свежих овощей или специальные витаминные комплексы.

Согласно неофициальным данным овсяная каша – это один из лучших продуктов для увеличения выработки молока, т. к. содержит много железа, магний, цинк. Также необходимо включить в рацион продукты, богатые белком – постное мясо, орехи, фасоль и яйца [7] .

Вывод

Педиатры сходятся во мнении, что редкое и умеренное употребление безалкогольного, качественного пива во время лактации не может пагубно отразиться на здоровье малыша [10] . При условии, что ребенок здоров, не подвержен аллергическим реакциям и нарушениям в пищеварении.

Но в то же время стоит отметить, что все полезные вещества, которые есть в безалкогольном пиве, можно получить более безопасным для малыша способом. Поэтому, если есть возможность отказаться, пить пенный напиток все же не стоит.

Список литературы:

Можно ли пить безалкогольное пиво маме при грудном вскармливании для лактации?

Лактирующим женщинам постоянно хочется вернуться к привычному образу жизни, особенно в плане еды. Так как алкоголь пить совершенно нельзя, они ищут, чем же можно заменить напитки. Нередко они интересуются, можно ли безалкогольное пиво при грудном вскармливании, ведь оно выглядит весьма безобидным. Сегодня поговорим об этом напитке, как правильно и когда его можно пить.

Безалкогольное пиво может увеличить лактацию молока, но не рекомендуется к употреблению до 6 месяцев при грудном вскармливании.

Отличие безалкогольного пива от обычного и содержание спирта

Безалкогольное пиво — это напиток, в котором практически не содержится алкоголь. Он по вкусу напоминает обычное пиво. Существует несколько вариантов приготовления напитка, которые используются производителями. Предотвращение брожения специальными дрожжами или резким охлаждением. Или удаление спирта из уже готового пива при помощи разделения жидкостей в вакууме или диализа. Безалкогольное пиво отличается от обычного вкусом, который теряется в процессе приготовления, а также содержанием алкоголя. Пива с нулевым содержанием спирта нет. Процент может отличаться у разных производителей от 0,1 до 2.

Читайте также:  Как приготовить тефтели и фрикадельки с подливкой, как в детском саду: 9 лучших рецептов для взрослых и детей

Можно ли кормящей маме безалкогольное пиво?

Однозначного ответа на этот вопрос нет. Некоторые специалисты высказываются резко против такого продукта на протяжении всего периода грудного вскармливания. Другие же утверждают, что такое пиво можно пить кормящим мамам, и оно, наоборот, улучшает лактацию. Точно можно сказать следующее: если и употреблять напиток, то выбирать только содержащий в себе натуральные компоненты. Непонятные химические добавки лактирующим женщинам пить нельзя.

В первый месяц

Употребление безалкогольного пива в первый месяц, безусловно, запрещено. В первую очередь из-за того, что в нем все-таки присутствует небольшой процент алкоголя, а организм малыша не способен его расщеплять. Это может стать причиной аллергии или даже отравления. Кроме того, напиток производят из многочисленных компонентов, а многокомпонентные продукты в первые недели после родов могут навредить неокрепшему организму новорожденного. Его желудочно-кишечный тракт учится распознавать новые вещества, поэтому ему тяжело справиться с нагрузкой.

Когда и как правильно начинать пить?

Врачи не рекомендуют пробовать пиво при грудном вскармливании до 6 месяцев после родов. К этому времени организм малыша достаточно окрепнет, чтобы переваривать такие сложные продукты. Выберите пиво с натуральным составом. Первый раз сделайте несколько глотков пива. Лучше всего попробуйте его сразу после кормления. Такой слабоалкогольный напиток выводится из крови за несколько часов, поэтому к следующему кормлению его не останется в организме мамы, поэтому малышу оно не попадет. Помните, это касается только натурального продукта. Химические добавки могут держаться в крови более длительное время, что может стать причиной аллергии.

Если реакция не обнаружена, можете постепенно увеличивать количество безалкогольного пива в рационе через неделю после первой дегустации. Не следует пить напиток часто, кроме того, больше одной порции пива может навредить, так как количество алкоголя в крови матери накапливается.

Правда ли что безалкогольное пиво улучшает лактацию у кормящих женщин?

Некоторые женщины отмечают, что пиво позитивно влияет на грудное вскармливание. Поэтому интересуются, как увеличить лактацию грудного молока с помощью безалкогольного пива? Они ощущают, что после употребления начинается приток молока. На самом деле это происходит оттого, что алкоголь расширяет сосуды и расслабляет грудные протоки. Кроме того, в организме начинает выделяться эндорфин (гормон радости), что способствует выделению молока.

Но это обычно происходит только после первого стакана безалкогольного пива, когда процент алкоголя в крови все еще низкий. Когда количество спирта накапливается, происходит обратное. Молочные протоки закрываются. Несмотря на то, что мама ощущает наполненную грудь, ребенок не может нормально кушать. Ему трудно высосать молоко, поэтому он может съесть меньше и чаще прикладывается к груди. Кроме того, алкоголь может стать причиной сонливости малыша. Оттого может показаться, что малыш сыт и поэтому хорошо спит. При частом употреблении пива мамой грудничок может хуже набирать вес.

Попадает ли безалкогольное пиво в грудное молоко?

Научные исследования показали, что алкоголь из крови мамы попадает в полной мере в грудное молоко. Из-за того, что процент спирта в безалкогольном напитке мал, он выводится из организма мамы, а значит, из молока, за несколько часов. Поэтому одна порция пива будет достаточно безопасной и если выпить ее после кормления грудью, то к следующему оно не попадет в организм ребенка.

Если же выпить много безалкогольного пива, алкоголь накапливается в материнской крови и дольше там задерживается. Это значит, что он не успеет выйти полностью к следующему кормлению ребенка грудью. В таком случае он попадает с молоком грудничку. Если пить пиво, когда малыш очень мал, это может привести к сильной аллергии, повышенному газообразованию, а также к сильному отравлению, ведь ЖКТ ребенка не способен переварить спирт.

Отзывы тех, кто пил безалкогольное пиво для лактации при ГВ

У меня постоянно были проблемы с ГВ. Молока вечно не хватало. Посоветовали пиво безалкогольное. Пила вечером по небольшому стаканчику. Не скажу, что прям сильно помогало, но приток молока ощущался.

Кристина, 29 лет

Ой что я только не пила при грудном вскармливании для лактации, и чай, и таблетки, и даже пиво безалкогольное. Все одинаково не помогло. Пока не позвала консультанта по грудному вскармливанию и она не помогла нам наладить лактацию. Вообще не верю, что еда и напитки могут помочь.

Вредно ли безалкогольное пиво при ГВ?

Несмотря на то, что напиток не содержит алкоголя, в нем содержится большое количество веществ, которые могут быть вредны для мамы и малыша. Среди них ячмень, хмель, углекислый газ, поэтому при аллергии или других негативных реакциях на составляющие безалкогольного пива пить его запрещено.

Чаще всего безалкогольный напиток содержит больше химических добавок, чем обычное пиво. Эти вещества могут навредить ребенку на грудном вскармливании больше, чем спирт. Напиток может принести вред при употреблении некоторых лекарств. Регулярное употребление пива может стать причиной лишнего веса у кормящей женщины. Кроме того, такой напиток может быть особо вредным при следующих заболеваниях:

  • панкреатит;
  • геморрой;
  • цистит;
  • подагра;
  • простатит;
  • диабет;
  • эпилепсия и т. д.

Влияние на ребенка

Безалкогольное пиво сказывается не только на лактации, но и на грудном ребенке. В первую очередь его употребление закрывает молочные протоки, из-за чего ребенок недоедает. А также оно может вызвать аллергическую реакцию у ребенка из-за многокомпонентного состава. Кроме того, алкоголь, хоть и в минимальных количествах, попадает в организм грудничка, нанося ему вред.

Чем можно заменить безалкогольное пиво?

Кормящей маме лучше заменить безалкогольное пиво более полезными для здоровья напитками. В них не должно быть алкоголя и вредных добавок. Это может быть компот, сок, чай, кефир или даже квас, в зависимости от возрасте ребенка. Рекомендуется пить минеральную воду, добавляя в нее сок лимона или яблока.

Через сколько можно кормить грудью после безалкогольного пива?

Безалкогольное пиво в небольших количествах содержит алкоголь, поэтому не следует употреблять его при грудном вскармливании. Рекомендуется воздержаться от кормления как минимум на 1,5 часа после того, как вы выпили напиток. Именно это время нужно, чтобы одна бутылка 0,33 литра такого пива вывелась из крови матери. Если вы выпили больше, то и время воздержания должно быть больше. Если вы все же решили выпить пива, сделайте это сразу после кормления, тогда через 2–3 часа вы сможете спокойно кормить малыша.

Мнение доктора Комаровского

Доктор Комаровский говорит, что кормящей маме разрешено кушать все, что она пожелает с первых дней. Важно, чтобы это была натуральная пища. Запрещено при лактации употреблять алкоголь. Именно поэтому следует отказаться от пива, даже безалкогольного, так как в нем содержится спирт хоть и в минимальных количествах.

Можно ли кормящим мамам выпить безалкогольного пива

Чтоб малыш вырос здоровым, первый год жизни его нужно кормить грудным молоком. Причем оно должно быть питательным и содержать как можно больше полезных микроэлементов, для чего в этот период женщина должна тщательно следить за своим питанием.

После появления ребенка многим мамочкам сложно адаптироваться к новым условиям, и желание выпить существенно возрастает. Так как при лактации категорически запрещено употреблять спиртное, женщины часто интересуются, можно ли при грудном вскармливании выпить безалкогольного пива.

Безалкогольное пиво

Технология производства этого продукта практически ничем не отличается от приготовления обычного пива. Выведение этанола осуществляется путем выпаривания или применения низких температур, блокирующих процессы брожения. Несмотря на то, что безалкогольное пиво считается безвредным, этот напиток часто содержит в своем составе вещества, которые при регулярном попадании в организм могут пагубно отразиться на здоровье:

  • бензонат натрия – провоцирует возникновение аллергической реакции;
  • глюкозный спирт – повышает уровень сахара в крови;
  • искусственные ароматизаторы, стабилизаторы цвета и пенообразователи – также могут вызвать аллергию.

Из-за высокого содержания фитоэстрогенов при регулярном потреблении безалкогольное пиво может спровоцировать гормональный сбой, что негативно отразится на состоянии внутренних органов и систем.

Почему хочется пива, хотя раньше не хотелось?

Стоит учитывать, что организм никогда ничего не требует просто так. Если до беременности и родов женщина не любила определенный продукт, но после появления малыша на свет ей очень сильно его захотелось – это сигнал от организма, к которому нужно прислушаться.

Если кормящей маме постоянно хочется безалкогольного пива, необходимо сдать анализ на гормоны. Вне зависимости от того, есть ли в пиве алкоголь, продукт содержит много фитоэстрогенов, и, если новоиспеченная мамочка постоянно хочет пива, скорее всего это свидетельствует о гормональном дисбалансе. В любом случае, выявить точную причину такого пристрастия можно только проконсультировавшись с врачом.

На заметку! Безалкогольное пиво содержит много витаминов и полезных микроэлементов. Если женщине постоянно хочется выпить пенного, это может быть признаком авитаминоза.

Попадает ли безалкогольное пиво в грудное молоко?

В ходе многочисленных исследований и экспериментов выявлено: все, что ест и пьет женщина при лактации, попадает и в грудное молоко. Причем безалкогольное пиво попадает в молоко уже спустя несколько минут после потребления. Концентрация этанола в молоке будет такой же, как и в крови матери.

Пиво и лактация

Мнения врачей на счет того, можно ли кормящим мамам безалкогольное пиво, расходятся. Известный на весь мир доктор Комаровский утверждает, что безалкогольное пиво при ГВ не настолько вредное, как считается. Однако, это касается только натурального качественного напитка. Исходя из его теории, пенное, произведенное из хмеля, ячменя и дрожжей, не принесет существенного вреда малышу. Для его здоровья вредны только алкоголь, консерванты и присутствующие в напитке ароматизаторы.

Пить ли безалкогольное пиво при грудном вскармливании, каждая женщина решает сама. Если новоиспеченной мамочке очень хочется пенного, можно позволить себе выпить стаканчик безалкогольного напитка. Но выбирать нужно продукт с минимальным сроком годности. Если пиво хранится недолго, это говорит о том, что в нем нет консервантов и химикатов, поэтому вреда от него будет существенно меньше.

На заметку! Часто можно услышать, что пиво полезно для лактации, однако это миф. Усилить выработку молока можно только путем принятия травяных чаев.

Вред хмельного напитка

Хотя безалкогольное пиво считается относительно безопасным и при умеренном потреблении даже может восполнить дефицит витаминов и микроэлементов, споры о том, можно ли пить его при грудном вскармливании, не утихают до сих пор. Мнения педиатров на счет безопасности продукта расходятся, поэтому окончательное решение в любом случае остается за женщиной.

Почему вредно для мамы?

Регулярно употреблять безалкогольное пиво в период лактации не стоит не только из-за того, что напиток может пагубно отразиться на состоянии и здоровье малыша. Если женщина начнет злоупотреблять напитком, это может спровоцировать общее ухудшение ее самочувствия и частые головные боли. Кроме того, поскольку пенное обладает сильным мочегонным действием, при регулярном распитии оно может спровоцировать обезвоживание организма, что станет причиной ухудшения лактации.

Читайте также:  Как надо себя вести, чтобы тебя ценили и уважали в семье, на работе, в коллективе, школе, обществе: 10 золотых правил

Также многие кормящие мамы, часто распивающие безалкогольное пиво, жалуются, что стали быстро набирать вес. Само по себе пиво отличается низкой энергетической ценностью – около 40 ккал/100 мл (в зависимости от вида). Однако, после его потребления повышается аппетит, что ведет к перееданию.

Если после родов женщина хочет скорее прийти в форму, напиток ей категорически противопоказан. Еще одна опасность злоупотребления продуктом – повышение риска гормонального дисбаланса.

Влияние этанола на организм младенца

Если женщина будет потреблять пиво в умеренном количестве, существенного вреда от этого не будет. Но если перестать контролировать себя и начать пить пиво каждый день, это может спровоцировать алкогольное отравление у ребенка.

Необходимо понимать, если для взрослой женщины стаканчик пива в неделю – это не много, а вот для новорожденного малыша — большая порция. Если при грудном кормлении постоянно пить пиво, малыш станет вялым, будет плохо набирать вес и отставать в развитии. Кроме того, подобная привычка повышает вероятность ослабления иммунитета у ребенка.

Через сколько выводится пиво из грудного молока?

Считается, что у девушки весом около 65 кг 150 мл пива выводится из молока спустя 40-50 минут. Если говорить о безалкогольном напитке, то его следы исчезают уже спустя 20-30 минут. Тем не менее, при кормлении ребенка стоит перестраховаться и кормить его не раньше, чем через 3 часа после потребления пенного напитка.

Заключение

Хотя большинство врачей разрешают новоиспеченным мамочкам пить безалкогольное пиво, необходимо понимать, что напиток в любом случае содержит вещества, которые могут негативно отразиться на здоровье ребенка. Пить или не пить пенное, решает сама женщина. Но ради физического и психического здоровья малыша от такого напитка все же лучше воздержаться.

Безалкогольное пиво при грудном вскармливании – пить или нет?

Доброго вам дня и прекрасного настроения, дорогие наши читательницы.

Желание выпить крепкий алкоголь во время лактации не возникает ни у одной адекватной мамы, но иногда хочется расслабиться, посидеть с друзьями, поэтому часто возникает вопрос, можно ли безалкогольное пиво при грудном вскармливании? Что входит в его состав? И почему у женщин возникает сильное желание выпить пенного напитка?

Можно ли кормящей маме безалкогольное пиво – есть ли польза от этого напитка

Задумываясь о пользе и безопасности безалкогольного пива, кормящей маме следует помнить, что небольшая доля спирта в продукте все же присутствует – примерно 0,3-2%.

Что входит в состав хмельного напитка:

  • все витамины группы B – эти вещества отвечают практически за все процессы в организме, улучшают состояние кожи, волос, ногтей, нормализуют работу нервной системы;
  • витамин D – необходим для крепких костей у зубов;
  • напиток обладает мочегонным эффектом, что помогает избавиться от отеков, но может возникнуть дефицит калия.

В сети можно увидеть много отзывов о том, что безалкогольное пиво кормящим мамам позволяет увеличить лактацию. Утверждение это абсурдное, поскольку в напитке, как и в каких-либо других продуктах, не содержится веществ, которые способны влиять на количество молока. Но пиво помогает немного расслабиться, успокоиться, что в целом благотворно сказывается на процессе лактации.

Вред хмельного напитка

При всех возможных плюсах и сравнительной безопасности легкого пенного, остается открытым вопрос: так можно ли пить безалкогольное пиво кормящей маме?

Специалисты по грудному вскармливанию по-разному относятся к этому напитку, поэтому окончательное решение остается за женщиной. Но следует помнить, все, что вы съедите и выпьете во время лактации, сразу попадает в молоко.

Почему пиво вредно для мамы?

Часто напиток провоцирует появление сильной головной боли. Из-за мочегонного действия продукта может возникнуть обезвоживание, уменьшиться лактация, если употреблять его в неограниченном количестве.

Сам по себе напиток низкокалорийный – в 100 мл содержится 29 ккал. Но после его употребления возрастает аппетит, и если вы хотите избавиться от лишних килограммов, то он вам точно противопоказан.

Еще одна опасность безалкогольного пива для кормящих мам – при частом употреблении в организме женщины увеличивается количество мужских половых гормонов, что спровоцирует интенсивный рост волос на лице, огрубения голоса.

Почему пиво вредно для малыша?

Небольшое количество спирта для мамы не представляет опасности, но если вы будете употреблять пиво слишком часто, то ваш малыш получит алкогольное отравление. Ребенок станет вялым, будет плохо набирать вес, начнет отставать в развитии, часто болеть.

Если вы будете употреблять даже безалкогольный пенный продукт каждый день, для грудничка это может закончиться летальным исходом, поскольку в организме крохи еще нет ферментов, которые могут расщеплять алкоголь.

Если мамочка не может себя сдерживать, и слишком увлекается пенным безалкогольным в период лактации, то у малыша возможны сильные аллергические реакции вплоть до анафилактического шока.

Также могут возникнуть:

  1. Понос, заболевания печени.
  2. Ухудшение качества сна, возбудимость, которая сменяется апатией.
  3. Эпилепсия (в редких случаях).

Можно ли кормящей матери безалкогольное пиво, решать вам, но помните, что даже напиток с минимальным количеством этанола может стать причиной развития алкогольной зависимости у грудничка. Если в вашей семье проблема со злоупотреблением спиртными напитками актуальна, то лучше воздержаться от их употребления во время естественного вскармливания.

Основные правила употребления пива во время лактации

Спирт из безалкогольного пива выводится из организма в течение 1,5-2 часов, все это время молоко будет содержать остаточное количество этанола, но кормить малыша грудью разрешается только через 12–24 часа после употребления напитка. Если вы весите немного, то процесс выведения будет более продолжительным.

Если вы решили выпить безалкогольного пива во время естественного вскармливания, придерживайтесь простых правил:

  1. Сцедите молоко, чтобы можно было покормить малыша несколько раз.
  2. Никакое пиво пить нельзя, если вашему ребенку еще нет трех месяцев.
  3. В день можно выпивать не более 500 мл пива, а лучше ограничиться 250 мл раз в неделю.
  4. Сразу после употребления пива выпейте несколько стаканов чистой воды, чтобы предотвратить обезвоживание.
  5. Не ешьте сухарики, чипсы и другу вредную пищу, которой часто закусывают пиво.
  6. Если у ребенка появляются признаки аллергии, полностью откажитесь от хмельного напитка на весь период лактации, или прекратите грудное вскармливание.

Пить безалкогольное пиво во время естественного вскармливания – это своего рода эксперимент над малышом, никто не сможет предсказать, как среагирует организм грудничка на этот напиток, и какие последствия от этого возникнут в будущем.

Безалкогольное пиво во время грудного вскармливания – учимся выбирать безопасный продукт

Перед покупкой нужно внимательно изучить этикетку, обратить внимание на состав и дату изготовления продукта. Кормящим мамам категорически запрещено пить напитки, которые поступают в продажу в банках, поскольку они содержат много консервантов.

Изучаем состав напитка

  1. Хмелепродукты – измельченные и спрессованные шишки хмеля, которыми заменяют натуральный продукт. Вреда для здоровья они не представляют, но и полезных ингредиентов в них практически нет.
  2. Солодовый экстракт – концентрат, который сокращает процесс брожения. Безопасное вещество, его часто применяют в производстве хлеба.
  3. Ароматизаторы – в качественном продукте содержатся натуральные усилители запаха.
  4. Патока мальтозная – по составу похожа на сусло для кваса, содержит много сахара, ускоряет процесс брожения. Считается относительно безопасной добавкой.
  5. Глюкозно-фруктовый сироп – дешевый аналог сахара, содержит много быстрых углеводов, которые преобразуются в жировую ткань.
  6. Кобальт – используют для создания красивой пены, но вещество негативно влияет на сердечно-сосудистую и пищеварительную систему.
  7. Бензоат натрия (E211) – консервант, канцероген, часто вызывает сильные аллергические реакции.

Чем меньше ингредиентов указано в составе, тем безопаснее и натуральнее пиво.

Почему хочется пива – сигналы от организма

Наш организм редко капризничает, и никогда ничего не требует просто так, нужно уметь прислушиваться к сигналам – это поможет избежать различных отклонений и заболеваний.

Если вам постоянно хочется пива, как продукта, а не просто напитка для дружеских посиделок, сдайте гормональные анализы. В пенном напитке содержится много фитоэстрогенов, и если желание побаловать себя возникает часто, необходимо срочно устранять дисбаланс в организме.

И хотя многие врачи относятся к безалкогольному пиву не столь категорично, как к другим небезопасным напиткам, по возможности постарайтесь найти ему достойную альтернативу.

Причины желания выпить пива, и чем можно его заменить

  1. Дефицит полезных аминокислот. Ячневая и перловая каша содержит их столько же, как и пиво. Готовьте себе их на завтрак, и потребность в пенном напитке отпадет.
  2. Восполнить нехватку витаминов группы B, которых много в пенном, поможет хлеб из муки грубого помола, орехи, рыба, молочная продукция.
  3. Зелень, черная смородина, морковь, брокколи – прекрасные источники фолиевой кислоты.

В своем видео доктор Комаровский, говорит, что пиво изготавливают из натуральных продуктов – дрожжей, хмеля, ячменя, которые не влияют на здоровье и развитие малыша. И если возникает сильное желание, можно баловать себя стаканчиком пенного напитка раз в неделю.

Но найти качественное пиво без консервантов и других непонятных компонентов в составе в наших магазинах довольно сложно, поэтому следует тщательно взвешивать все «за» и «против».

Несколько слов в заключение

Каждая мама сама решает, можно ли пить безалкогольное пиво при грудном вскармливании. В составе напитка много полезных ингредиентов, но назвать его абсолютно безопасным нельзя. Но если очень-очень-очень взвешенно и осторожно подходить к его употреблению, то раз в месяц можно позволить себе бокальчик.

Но, опять же, подумайте: то, что Комаровский не возражает – очень хорошо, но вам теперь нужно согласовывать свой рацион не только с докторами, у вас есть человек намного главнее – ваш малыш.

Расскажите в комментариях, как вы относитесь к употреблению этого напитка во время кормления грудью, возникает ли желание выпить его. Поделитесь статьей с подругами в социальных сетях – вместе разбираться с такой неоднозначной темой значительно легче.

Безалкогольное пиво при грудном вскармливании: ищем правду

Период кормления грудью предполагает ряд ограничений и запретов для мамочки. В первую очередь, ей следует соблюдать диету, ограничивать себя в продуктах и напитках, для которых малыш ещё не приспособлен. Пиво относится к таким ограничениям. Но что можно сказать о безалкогольном пиве? Ведь само название указывает на отсутствие алкоголя в нём? Попробуем разобраться, так ли это на самом деле.

Безалкогольное пиво: отличие от обычного и содержание спирта

Под безалкогольным пивом, или пивной безалкоголкой, понимают пенный солодовый напиток, который отличается от обычного пива сниженным содержанием спирта.

В безалкогольном пиве содержание спирта составляет от 0,1% до 1,5%

Впервые данный напиток стали производить в 30-е годы ХХ века в США после введения антиалкогольного закона: предприимчивые производители придумали его с целью продолжения работы цехов по производству алкоголя. На мировой же рынок безалкогольное пиво пришло только в 70-е годы прошлого столетия. В качестве рекламы производители убеждали и до сих пор убеждают потенциальных покупателей, что напиток безопасен и не приводит к опьянению, поэтому его могут пить водители, женщины во время беременности и кормления грудью, а также люди, бросающие пить. Однако дальнейшие исследования показали, что безалкогольное пиво не так уж безопасно, как об этом говорят его производители. А всё потому, что изготовление данного напитка несколько отличается от процесса изготовления обычного алкогольного пива.

Читайте также:  Почему ребенок разговаривает во сне, с открытыми глазами, ходит, кричит: причины, что делать? Ребенок разговаривает во сне — Комаровский: видео

Производство безалкогольного пива отличается большей концентрацией сахара и различных консервантов

Так, для производства обычного (алкогольного) пива используют солод ячменный, хмель в составе пивных дрожжей и воду. Компоненты должны бродить несколько месяцев, после чего следует очистка, в результате которой и получается напиток с содержанием алгоколя от 6% до 15%. Для изготовления же безалкогольного пива также используют солод, хмель, но при этом добавляют большое количество сахара. А для ускорения процесса брожения и увеличения продолжительности хранения продукта добавляют различные консерванты и синтетические вещества, оказывающие негативное влияние на человеческий организм.

Итак, в составе безалкогольного напитка:

  • хмелепродукты — это перемолотые и прессованные шишки хмеля, хранящиеся длительное время и заменяющие натуральный хмель;
  • солодовый экстракт — концентрат ячменного солода, сокращающий пивоваренный процесс;
  • ароматизатор с пивным запахом натурального происхождения — для придания характерных пиву особенностей;
  • мальтозная патока — аналог сусла кваса, выделяющий много сахара и отрицательно влияющий на вкусовое качество напитка, но именно он сокращает время получения продукта;
  • глюкозно-фруктовый сироп — еще один заменитель сахара, являющийся быстрым углеводом и содержащий много калорий, накапливающихся затем в организме в виде жира;
  • кобальт — стабилизатор пены, плохо влияющий на сердце, желудочно-кишечный тракт;
  • бензоат натрия — консервант, небезопасный для здоровья, он продлевает хранение и изменяет цвет напитка; оказывает вредное влияние на структуру ДНК и вызывает аллергические реакции.

В состав безалкогольного пива, помимо натуральных компонентов (пивных дрожжей, ячменя, хмеля), входит также большое число сахара и различные консерванты

Однако безалкогольное пиво всё равно содержит алкоголь, хоть и в малых дозах — от 0,1% до 1,5%. В настоящее время зарубежные производители напитка получили пиво с полным отсутствием алкоголя. Однако найти такой продукт можно лишь на иностранных прилавках, на постсоветстком пространстве он не продаётся.

Первое в мире полностью безалкогольное пиво произвели в Бельгии, славящейся своими пивоваренными традициями

Попадает ли безалкогольное пиво в грудное молоко и сколько его можно пить

Безалкогольное пиво, конечно, попадает в грудное молоко, ведь после рождения малыш уже не защищён плацентой, как это было ещё в утробе мамы. А значит, спирт, содержащийся в пиве, передаётся и ребёнку. Концентрация спирта в грудном молоке такая же, как и в крови женщины.

Если кормящая мама решила выпить безалкогольного пива, она должна знать, что уже спустя 10 минут алкоголь проникнет в кровь, а значит, и в грудное молоко. Для выведения этанола из крови женщины и её грудного молока потребуется от полутора до трёх часов, всё зависит от индивидуальных особенностей кормящей мамочки (массы тела, наличия ферментов, способствующих усвоению и переработке алкоголя).

Безалкогольное пиво проникает ко всем органам женщины и в грудное молоко спустя 10 минут после его употребления

Учитывая, что алкоголь в безалкогольном пиве содержится в очень малом количестве (соразмерно таковому в квасе и кефире), изредка кормящая мама может выпить данный напиток в объёме до 500 мл. Если же женщина злоупотребляет безалкогольным пивом, то это чревато для неё:

  • вымыванием калия из-за мочегонного действия пива;
  • выработкой мужских гормонов;
  • уменьшением лактации;
  • усилением аппетита и, как следствие, набором веса;
  • регулярными головными болями.

Влияние безалкогольного пива на ребёнка

Безалкогольное пиво в составе грудного молока может навредить ребёнку в случае, если кормящая мама систематически употребляет пенный напиток. Учитывая, что в организме малыша ещё не выработаны ферменты, отвечающие за расщепление этанола, это чревато для детского организма:

  • вялостью и безразличием;
  • недобором веса;
  • отставанием в развитии;
  • частыми болезнями;
  • аллергическими реакциями;
  • желудочными расстройствами;
  • заболеваниями печени;
  • невротическими реакциями;
  • возможным проявлениям эпилепсии.

Не стоит забывать и об опасности неверного информирования кормящей мамочки, когда она слышит опыт других женщин, кормящих грудным молоком своих малышей. Зачастую со всех сторон только и можно услышать: «А я кормила своего сына и могла немного выпить, и ничего», «А как раньше растили, ни в чём не ограничивали, и выросли наши дети» и так далее в таком же ключе. Но такие «советчики» не учитывают, что есть индивидуальные особенности, недостаточное количество специального фермента, отвечающего за переработку алкоголя. Кроме того, не стоит забывать и о накопительном эффекте, когда употребление пусть и незначительного количества алкоголя кормящей мамой может привести к негативным последствиям у ребёнка только спустя годы.

Безалкогольное пиво способно нанести значительный урон здоровью малыша, если мама злоупотребляет пенным напитком

В случае непреодолимого желания выпить пива кормящая мама должна понимать: скорее всего организму не хватает витаминов группы В. Поэтому следует пополнить запасы витаминов, введя в свой рацион больше хлеба с отрубями, овощей, мяса и кисломолочных продуктов, либо принимая специальные витаминные комплексы. Также тяга к отдельным продуктам может говорить о железодефицитной анемии, а это весьма частая проблема кормящих мам.

Существует несколько мифов о том, как безалкогольное пиво может благотворно влиять на детский организм и на организм кормящей мамочки: увеличение лактации, крепкий сон малыша, развитый сосательный рефлекс. На деле все эти мифы не доказаны с медицинской точки зрения!

Как правильно пить пиво при ГВ

Но, как известно, порой слабости человеческого организма берут верх над разумом, и тогда уже кормящая мамочка попросту не устоит перед кружечкой безалкогольного пенного напитка. В этом случае следует соблюдать ряд правил, которые актуальны и для пива с обычным содержанием алкоголя:

  • Нужно сцедить молоко на несколько кормлений. После выпитого пива ребенка не стоит кормить грудным молоком от 3 до 24 часов.
  • Нельзя пить никакого пива, если вашему ребенку меньше 3 месяцев.
  • Внимательно изучите состав напитка, чем меньше химии, тем лучше.
  • Пейте только свежее пиво.
  • Прежде чем пить, выпустите из пива газ.
  • Пейте не больше 0,5 л.
  • Не пейте пиво чаще, чем 2 раза в неделю.
  • Если у малыша после выпитого вами безалкогольного пива появились признаки ухудшения самочувствия или аллергии, нужно срочно прекратить питье алкогольных и слабоалкогольных напитков.

Если кормящая мама всё же решила выпить бокал безалкогольного пива, ей следует соблюдать ряд правил, способных минимизировать пагубное влияние этанола на организм малыша

Безалкогольное пиво может нанести вред детскому организму не только по причине содержания в нём этанола (пусть и в маленьком количестве), но также и в связи с большим количеством консерватов, содержащихся в его составе.

Делая выбор в пользу здорового питания и отказываясь от безалкогольного пива, кормящая мама закладывает фундамент крепкого здоровья своего малыша

Что скажет доктор Комаровский?

Известный педиатр Евгений Олегович Комаровский, рассуждая об употреблении пива кормящей мамой, не говорит категоричное «нет». Педиатр разъясняет: само по себе пиво не вредно для употребления в период лактации, ведь в нём содержатся натуральные компоненты — пивные дрожжи, хмель, ячмень. Вредными оказываются алкоголь и консерванты, которые, увы, также содержатся в пенном напитке. Но от редкого употребления кормящей мамой безалкогольного пива особого вреда ребёнок не получит.

В данной дилемме Е.О. Комаровский даже видит некоторые преимущества: пиво содержит витамины группы В, а значит, при поступлении данного продукта в грудное молоко обогащается и состав последнего.

Педиатр не говорит категорическое «нет» на употребление кормящей мамой безалкогольного пива, однако обращает внимание, что не стоит экспериментировать с малышом

По поводу разговоров о том, что пиво способствует увеличению лактации, педиатр утверждает: исследований, подтверждающих данный факт, попросту нет. Поэтому пока говорить о пользе пенного напитка для увеличения грудного молокас медицинской точки зрения не приходится.

Педиатр рекомендует остановиться на бутылочном безалкогольном пиве, так как именно в нём содержится наименьшее число консервантов и мизерная доля алкоголя. Однако Евгений Олегович подчёркивает: употребление безалкогольного пива в период лактации — это эксперимент в отношении малыша, а значит, лучше от него воздержаться.

Видео: употребление пива при грудном вскармливании

Отзывы женщин

Кормящие мамочки по-разному отзываются о том, можно ли пить пиво, пусть и безалкогольное, в период кормления грудью.

Пила в разумных количествах, у меня от него молока больше становилось (солод — лактогонный)

Аноним

https://www.u-mama.ru/forum/kids/0–1/619460/

А я попиваю пивко,в выходной с мужем))) 4 м было ребенку,был НГ,позволила себе бокал шампанского впервые.С дитем все ок.Главное в меру.

ЛенОК

https://deti.mail.ru/forum/nashi_deti/kormim_grudju/gv_i_alkogol_hanzham_ne_zahodit_umoljaju/?page=6

я пила для повышения лактации, очень помогало)))никаких последствий.

нюта

https://www.baby.ru/blogs/post/247291429–163459542/

Никакие чаи не помогли мне справится с недостатком молока. Пила их литрами и бегала в туалет. Массаж, теплый душ — тоже нерезультативно. 2 месяца мучилась от нехватки. Случайно попробовала безалкогольное пиво и на тебе «два бидона молока», а дочка, которая не могла сама покакать, аж два раза за ночь это сделала. Я подумала, что случайность. Потом опять выпила бутылочку и опять большой прилив молока. Теперь пью по вечерам по бутылочке. Если не купить, то молока опять становится мало

Margo

http://www.komarovskiy.net/faq/kormlenie-grudyu-i-pivo.html

Безалкогольное пила когда ляльке 4 мес было, очень хотелось))) это была первая и последняя бутыль за 9 мес ребенкиных))) никаких измениений не было,больше не хотелось) до сих пор ГВ ну и прикорм конечно)

AmsterDama

https://www.u-mama.ru/forum/kids/0–1/619460/

Когда кормила грудью первую дочь могла позволить выпить рюмочку водки (больше просто не лезло), а газированные и сладкие напитки вызывают брожение у младенцев и колики. А вообще В течение 3х суток в моче обнаруживаются следы алкоголя (уж поверьте работаю м/с в токсикоцентре), думаю и в молоке не меньше (конечно от количества тоже зависит).

Мама Вари

https://deti.mail.ru/forum/nashi_deti/kormim_grudju/gv_i_alkogol_hanzham_ne_zahodit_umoljaju/?page=6

Ну от пары глоточков врят ли плохо станет))) кстати многие говорят, что от пива — ТАКИЕ приливы. я как то тоже выпила 2 стакана лайм — молока уже не было практически, доча грудь вообще не брала((( и вот на тебе — залилась как корова через час)))) но всё в раковину сцедила — пиво же…

Наталья

https://www.baby.ru/blogs/post/247291429–163459542/

Знаю многие и при беременности и потом вообще пьют и алкоголь и курят и все ок…» все ок, это значит доносила и родила? а кто потом умственные способности оценивает… ах, троешник, ну и ладно, не все же гении… алкоголь бьем по мозгам напрямую (опьянение — это по сути гипоксия мозга). кто хочет отнять кислород у активно развивающегося мозга своего чада, то вперед. пиво, водка… в путь. это же высшее проявление любви.

девочка_с_севера

http://www.babyplan.ru/blog/63311/entry-109880-gv-i-pivo/

Безалкогольное пиво, несмотря на своё название, содержит в составе спирт в количестве от 0,1% до 1,5%. В связи с этим специалисты утверждают, что употреблять данный продукт в период лактации нежелательно, ведь этанол обязательно попадёт в грудное молоко, а значит, передастся и малышу. Однако изредка женщина при кормлении грудью всё же может себе позволить один бокал пенного напитка, а малыша в следующее кормление покормить заранее сцеженным молоком.

Ссылка на основную публикацию