25 советов будущим мамам. Советы мамам грудничков

Советы молодым мамам по уходу за грудничком

Когда в доме появляется малыш, молодымродителям нужно многому научиться. Такие, казалось бы, простые вещи, как сменаподгузника, подмывание или купание, вызывают у новоиспеченных родителеймножество вопросов.

Правильноеиспользование одноразовых подгузников.Подгузники для начала следуетприобрести в небольшом количестве, чтобы проверить, не будет ли у крохиаллергии и подойдет ли ему данная модель. Менять подгузники новорожденным ималышам первых месяцев жизни нужно раз в 2,5-3 часа (ночное время не являетсяисключением) либо каждый раз, когда малыш покакал.

Если для мальчика не принципиально, как снимать подгузник, то для девочки, из-за особенностей строения половых органов, важно соблюдать следующиерекомендации. С девочки подгузник, особенно после дефекации, следует сниматьдвижением от лобка к анусу (прямой кишке), расстегнув боковые застежки, чтобыбыло меньше риска занести фекалии в область влагалища. Затем ребенка нужноподмыть под проточной водой с использованием детского мыла, а если малыш толькопомочился — просто водой.

При подмывании мальчика можно расположить на руке животиком вниз, а девочку — животиком вверх, чтобы струя воды стекала спереди назад. Затем попку и ножкималыша нужно промокнуть чистым полотенцем или пеленкой и расположить на ровнойповерхности для надевания подгузника. По возможности, желателен прием воздушныхванн, чтобы кожа в области промежности могла «подышать».

Перед тем, как надевать подгузник, если у ребенка есть покраснения кожи, можнообработать складочки (паховые и ягодичные) кремом «под подгузник» (именно такуюмаркировку вы можете увидеть на упаковке). Если пупочная ранка еще не зажила, перед тем как надеть подгузник, надо подвернуть его верхний передний край, чтобы не травмировать ранку. Многие производители подгузников позаботились обэтом, сделав у моделей для новорожденных вырез на подгузнике в области пупочка.

Если нет возможности подмыть ребенка перед сменой подгузника (например, вполиклинике ) можно воспользоваться специальными детскими салфетками. Однако ихприменение не дог быть систематическим: они не могут столь же тщательно, какподмывание, очистить кожу от мочи и кала.

Ежедневные процедуры — умывание, чистка носа и ушей. Часто эти процедуры вызывают сложности у молодых родителей: первые несколько раз малыш может протестовать против гигиенических процедур, а мама или папа боятся, что сделают крохе больно. На самом деле эти действия при правильном выполнении безопасны и просты. Начнем с приготовлений. Вам понадобятся:

· миска с кипяченой водой комнатной температуры (22-25°С);

· ватные шарики, которые можно скатать из обычной стерильной ваты, или готовые ватные диски;

· ватные жгутики, также скатанные из обычной стерильной ваты (комочек ваты прокатите между пальцами, получается своеобразное веретено, это и есть жгутик);

· солевые капли в нос (АКВАМАРИС, АКВАЛОР или физиологический раствор (0,9%-ный раствор хлорида натрия);

· небольшая емкость для мусора.

Умываемся правильно.Чтобы сделать процедуры приятными для ребенка, расположи в теплом помещении (температура воздуха 20-22°С) и положите малыша на ровную поверхность (например, пеленальный столик), разместите все необходимое на расстоянии вытянутой руки, бы не отходить от крохи.

Возьмите ватный шарик или ватный диск, смочите его в кипяченой воде и протритеглазки малыша от внешнего уголка к внутреннему: такое движение предотвращаетзанесение инфекции.

Для второго глаза повторите процедуру другим шариком или диском. Не нужнотереть глазки ребенка, если на них есть выделения. Просто протрите ихнесколькими влажными шариками до тех пор, пока глазки не станут чистыми. Вконце процедуры протрите все лицо малыша еще одним ватным диском, смоченным вкипяченой воде.

Чистим нос.Если в носовых хода крохи есть корочки, чтобы размочить их и увлажнить слизистую, закапайте в каждый носовой ход по 2-4 капли солевых капель (капли на основе морской воды)или физиологического раствора. Подождите 30-60 секунд. Затем возьмите ватный жгутик и вворачивающим движением введите в ноздрю малыша примерно на 1-1,5 см: это способствует удалению слизи и корочек. Для второй ноздри проделайте то же самое другим жгутиком. Если корочек в носике ребенка нет, в предварительном закапывании солевого раствора нет необходимости. Для чистки носа недопустимо использование ватных палочек: они могут нанести трав нежной слизистой носа, так как малыши не могут лежать спокойно и во время процедуры могут крутить головкой.

Во время процедуры ребенок может начать чихать. Это не опасно: таким образом оночищает носик от слизи или размокших корочек. Просто вытрите вытекающую износика слизь чистой салфеткой или мягкими одноразовыми бумажными платочками.

Чистим ушки.Необходимо смочить ватный шарик в кипяченой воде и протереть ушную раковину, все завитки и область входа в слуховой проход. В завершение процедуры нужно протереть и область складки за ушками. Если там кожа слишком сухая, допустимо смазать ее детским кремом.

Нельзя использовать для чистки ватные палочки: они могут травмировать слуховой проход крохи. Кроме того, не стоит стремиться глубоко очистить слуховой проход.Сера в ушке постоянно движется за счет ресничек к выходу из слухового прохода и выполняет защитную функцию, не давая микробам проникать внутрь уха. Поэтому вычищать ее из глубины прохода не нужно. После окончания водных процедур можно слегка промокнуть кожу лица мягкой хлопковой салфеткой.

Купание.Кожа малыша является самым большим органом выделения и обмена веществ, поэтому крайне важно поддерживать ее в постоянной чистоте.Кроху необходимо купать ежедневно, а в жаркую погоду или при избыточной потливости малыша — даже дважды в день. Время для купания выбирайте так, чтобы ребенок был в хорошем настроении, через 45-60 минут после еды. Многие родители купают малыша перед сном, допустимо это делать утром, после кормления.

Первые дни, до заживления пупочной ранки, младенца следует купать в кипяченой воде или в воде с добавлением слабо-розового раствора, а затем — в обычной теплой воде.Раствор марганцовки рекомендуется приготовить заранее, растворив в 1 литре воды несколько кристаллов марганца. Получается насыщенный раствор, который понемногу подливают в ванночку до получения слабо-розового окрашивания воды. Процедите этот раствор через бинт, сложенный в несколько слоев. Это необходимо для того, чтобы избежать ожога нежной кожи крохи плохо растворившимся кристалликом марганца (это может произойти, если раствор готовить непосредственно в самой ванне). Оставшийся концентрированный раствор хранят до следующего купания в холодильнике с плотно закрытой крышкой.

Температуру воды выбирайте так, чтобы вашей тыльной части руки было комфортно; обычно это 36-38°С. Раз в неделю процедуру проводят с использованием мыла или шампуня для детей, а для ежедневного купания берут обычную воду. Более частые купания с мылом не рекомендованы, так как любое мыло смывает с кожи защитную липидную пленку и сушит ее. Добавление трав, особенно череды, ромашки или коры дуба, используют только по рекомендации педиатра. Самостоятельное их применение не рекомендуется, так как они сильно сушат кожу, что может приводить к раздражениям. Один-два раза в неделю необходимо мыть голову ребенка с шампунем или специальной пенкой для детей, а в остальное время достаточно только обмыть головку проточной водой во время купания.

После купания рекомендуется облить малыша из ковшика или кувшина водой чуть более низкой температуры: это является элементом закаливания и стимулирует обмен веществ. Затем нужно завернуть кроху в банное полотенце, промокнуть кожу и волосы и одеть в чистую одежду.

До 3-6 месяцев не рекомендуется использовать обычную «взрослую» ванну для купания малыша — купать ребенка лучше в специальной детской ванночке. Это необходимо не только в гигиенических целях, но и для безопасности крохи, ведь во взрослой ванне нет возможности закрепить специальную горку для купания, которая поддерживает головку и плечики ребенка, предотвращая его соскальзывание под воду (а с рук мамы, поддерживающей головку малыша во время купания, он может легко соскользнуть).

Детскую ванночку можно расположить в ванной или в детской комнате таким образом, чтобы мама или папа стояли в удобном положении; это могут обеспечить специальные подставки для детской ванны. Как уже было сказано, в настоящее время продаются специальные горки для купания, устанавливающиеся в детскую ванночку. Такие горки поддерживают в приподнятом положении головку и плечи малыша, что предупреждает его соскальзывание под воду и освобождает обе руки родителя для купания крохи. В любом случае, нельзя оставлять ребенка одного в ванне ни на секунду, даже если он расположен на горке.


Урок четвертый.

Обработка пупочной ранки.За пупочной ранкой надо правильно ухаживать, и тогда она заживет в срок, до 10-14 дней. Как правильно это делать, маме обычно рассказывают еще в роддоме, с помощью детской медсестры мама первые несколько раз обрабатывает пупок малыша. Дома ранку обрабатывают до полного ее заживления. Обычно эту процедуру проводят дважды вдень — утром после пробуждения и вечером после купания.

·раствор перекиси водорода;

·раствор бриллиантовой зелени либо спиртовой раствор хлорофиллипта

·небольшая емкость под отходы.

Положите все необходимое заранее в том месте, где будет проводиться обработка, на расстоянии вытянутой руки, так как оставлять малыша одного и отворачиватьсяот него нельзя.

Необходимо смочить ватную палочку в растворе перекиси водорода и тщательно размочить все корочки до прекращения шипения и отсутствия пузырьков. Таким образом осуществляется очистка ранки от микробов и отмирающих клеток, образующих корку, а кожа в области пупочной ранки становится доступной для кислорода. Насильственно корочки лучше не отделять. После использования перекиси нужно промокнуть область пупка ватной палочкой насухо. После этого обработайте пупочную ранку и область вокруг нее раствором зеленки или спиртовым раствором хлорофиллипта. При надевании одежды и подгузника следите за тем, чтоб резинки или части одежды не терлись о пупок и не травмировали ранку. Заклеивать пупок лейкопластырем или накладывать на область пупка различные повязки не рекомендуется: кожа должна «дышать», тогда ранка заживет быстро.

Уход за волосами и родничком младенца.Многих родителей волнует вопрос: а не навредит ли расчесывание и мытье головы ребенка родничку? Можно ли его трогать?
Родничок — это соединительнотканная перепонка на стыке костей черепа; он достаточно прочный, обычными процедурами его повредить нельзя. Большой родничок расположен в области темечка: он образуется на стыке двух теменных и лобной костей. Задний, или малый, родничок образуется на стыке теменных и затылочной костей. Обычно малый родничок закрыт к рождению или в первые недели жизни, а большой родничок закрывается в среднем к 12 месяцам. Никакого особенного ухода родничок не требует.

За волосиками малыша ухаживать не сложно: расчесывать их можно специальными щетками с мягкой щетиной. Гребенки и взрослые расчески использовать не рекомендуется: они могут травмировать нежную кожу головы крохи.

Если у ребенка есть склонность к аллергии, головке могут появиться молочные корки — серо-желтые образования в области темечка с растущими из них волосами. Ранее бытовала рекомендация счесывать эти корки, размачивая маслом. В настоящее время доказано, что такие процедуры только травмируют раздраженную и воспаленную кожу под корочкой, что приводит к их повторному образованию в еще большем количестве. Поэтому корочки просто снимают при мытье головы легкими массирующими движениями. Для этого при нанесении на волосы шампуня подушечками пальцев легко потрите место корочки, тогда часть корочек размокнет и сойдет. Насильно сдирать или вычесывать их не стоит.Корочки постепенно сходят к 9-10 месяцам.

Стрижка ноготков малыша.Многие родители боятся первое время стричь ногти ребенку, однако делать это нужно уже после выписки из роддома регулярно, так как растут они гораздо быстрее, чем у взрослых. Кроме того, малыш при движении ручками может травмировать себя ноготками, поэтому раз в неделю их нужно коротко стричь. Методика стрижки ногтей несколько различается на пальцах рук и ног, а выполняет процедура только специальными детскими не ножницами с закругленными концами.

На руках ногти подстригаются по линии роста ноготка, с закруглением по углам.Если на пальчиках образуются заусенцы, их аккуратно срезают ножницами иобрабатывают раствором перекиси водорода.

На ногах ноготки часто травмируются за счет двигательной активности, и для профилактики врастания уголков ногтей и их отламывания рекомендуется стричь ногти по прямой линии, подрезая уголков. В случае покраснения в области ноготка или врастании части ногтя в кожу рекомендуется после ванны аккуратно отодвинуть кожу в области ногтя деревянной лопаткой для маникюра и обработать покраснение перекисью водорода. Кроме того, нужно регулярно обрабатывать ножницы малыша: их можно обдать кипятком или тщательно протереть все детали раствором спирта.

Что маме нужно знать о новорождённых в первую очередь?

Вы прошли через девятимесячную беременность. Вы пережили волнующее рождение ребёнка. Это ваш первый ребёнок, и вы готовы отправиться из родильного отделения домой и начать совместную жизнь. Новоиспечённой маме нужно знать, как ухаживать за ребёнком в первый месяц после родов и как происходит развитие в первый месяц жизни.

Первый месяц жизни малыша волшебный и одновременно беспокойный. Необходимо в первый месяц жизни новорождённого научиться кормить, укладывать спать и понимать его постоянные требования. А начало жизни новорождённого ими насыщены особо плотно.

Развитие ребёнка 1 месяц жизни

Ваш новорождённый делает немного больше, чем ест, спит, плачет. Вы обнаружите реакцию ребёнка на такие вещи, как свет, шум и прикосновения. Вы увидите, что органы чувств напряжённо работают.

Зрение в первый месяц жизни ребёнка

Ваш малыш лучше всего видит вещи на расстоянии 20 — 25 см. Это идеальное расстояние для пристального взгляда в глаза мамы или папы.

Дальше новорождённые видят в основном размытые фигуры, потому что они близоруки.

Их глаза к яркому свету особенно чувствительны, поэтому младенцы с большей вероятностью могут открыть глаза при слабом освещении.

Не волнуйтесь, если ребёнок иногда скашивает или закатывает глаза. Это нормально, пока зрение вашего ребёнка не улучшится, а мышцы глаз не усилятся.

Ребёнок должен уметь следить за небыстрыми движениями лица или объекта.

Что ребёнок может услышать до 1 месяца?

Ребёнок слышал звуки ещё в матке. Сердцебиение матери, журчание её системы пищеварения и даже звуки голоса — это часть мира ребёнка до рождения.

Когда малыш рождается, звуки окружающего мира звучат громко и ясно. Ребёнок может поразиться неожиданному лаю собаки поблизости или успокаиваться при нежном жужжании фена.

Вкусовые и обонятельные ощущения новорождённого в первый месяц

Младенцы ощущают вкус и запах и будут расположены к сладким вкусам, а не к горьким. Например, новорождённый предпочтет сосать бутылку с подслащённой водой, но отвернётся или заплачет, если ему дадут что-нибудь горькое или кислое по вкусу. Аналогично, новорождённые обратятся к запахам, которые они предпочитают, и отвернутся от неприятных им запахов.

Читайте также:  Причины нарушения сна у детей. Почему ребенок до года часто просыпается?

Тактильные ощущения

Прикосновение важно для новорождённого. С каждым прикосновением новорождённый познаёт жизнь и своё окружение.

В утробе матери младенцы содержатся в тепле и защищённости, но после рождения они впервые ощущают холод, жар, жёсткие швы одежды.

Убедитесь, что новорождённый находит внешний мир успокаивающим местом. Предоставляйте много удобной одежды и мягких одеял, нежных поцелуев, ласк и утешительных объятий.

С момента рождения младенцы начинают реагировать на окружающий их мир. Их реакции на объятия матери или громкий звук являются примерами нормального развития ребёнка.

Что должен уметь делать ребёнок в 1 месяц жизни?

Поведение новорождённого

  1. Поворачивает голову в сторону голоса родителей или других звуков.
  2. Плачет, чтобы сообщить о необходимости взять его на руки или покормить, поменять пелёнки или уложить спать.
  3. Перестаёт плакать, когда его желание удовлетворено (ребёнка взяли на руки, покормили или уложили спать).

Двигательное и физическое развитие ребёнка в первый месяц

С самого начала у ребёнка есть набор рефлексов, призванных защитить его и обеспечить необходимую помощь, даже если родительские инстинкты ещё не вступили в силу.

Эти ранние рефлексы включают поисковый рефлекс, который помогает определить местонахождение груди или бутылочки для кормления, рефлекс сосания (помогает есть), хватательный рефлекс (тот, который заставляет сжимать ваш палец, когда он вложен в ладонь ребёнка) и рефлекс Моро (нервная реакция, которую он испытывает, когда напуган).

Эмоциональное и социальное развитие ребёнка до 1 месяца жизни

  • успокаивается от голоса и прикосновения родителей;
  • может кратковременно сосредотачиваться.

Когнитивные навыки (мышление и обучение)

  1. Смотрит на лица.
  2. Следит за выражением лица родителей.

Уход за новорождённым в первый месяц жизни

Если вы не проводили много времени около новорождённых, их хрупкость может быть пугающей.

Правила ухода за ребёнком в первый месяц жизни

  • обязательно вымойте руки, прежде чем брать младенца. Новорождённые ещё не имеют сильного иммунитета, поэтому они подвержены инфекции. Удостоверьтесь, что у всех, кто общается с ребёнком, чистые руки;
  • будьте осторожны, поддерживайте голову и шею младенца, когда носите его или кладете в кроватку;
  • не трясите новорождённого, будь то в игре или в расстройстве. Сильная встряска может вызвать внутричерепное кровотечение и даже смерть. Если нужно разбудить ребёнка, не делайте этого, встряхивая младенца. Вместо этого пощекочите ноги малышу или мягко погладьте по щеке;
  • необходимо удостовериться, что младенец в переноске, коляске или автокресле хорошо пристегнут. Ограничьте любую активность, которая может быть слишком грубой или энергичной для крохи.

Как ухаживать за новорождённым в первый месяц?

Уход за новорождённым дома включает кормление, смену подгузника, переодевание, уход за пупочной ранкой, подстригание ногтей, купание, укладывание спать.

Кормление новорождённого

Как кормить своего новорождённого в первый месяц, грудью или бутылкой, решает мама.

Вы можете быть в замешательстве относительно того, как часто это делать. Как правило, рекомендуется кормить детей по требованию, то есть каждый раз, когда он кажется голодным. Ребёнок может подавать знаки с помощью плача, посасывания кулачка или почмокивающих звуков.

Новорождённого ребёнка надо кормить каждые 2 — 3 часа. Если кормите грудью, дайте ребёнку возможность сосать грудь примерно 10 — 15 минут с каждой груди. Если вы кормите смесью, давайте около 60 — 90 миллилитров на каждое кормление. Для каждого отдельно взятого малыша можно индивидуально высчитать разовый объём смеси.

Смена подгузника

Перед сменой подгузника удостоверьтесь, что все принадлежности в пределах досягаемости и вам не придётся оставлять младенца одного на пеленальном столе.

Для смены подгузника нужны:

  • чистый подгузник;
  • мазь под подгузник, если у малыша сыпь;
  • ёмкость, наполненная тёплой водой;
  • чистая ткань, влажные салфетки или ватные диски.

После каждого акта дефекации, или если подгузник влажный, положите малыша на спинку и снимите грязный подгузник. С помощью воды, ватных дисков и салфеток аккуратно протрите половые органы ребёнка. Меняя подгузник у мальчика, делайте это с осторожностью, так как воздействие воздуха может спровоцировать мочеиспускание.

Вытирая девочку, протирайте промежность по направлению от половых губ к попе, чтобы избежать инфекции мочевыводящих путей. Для предотвращения и лечения сыпи нанесите мазь.

Всегда тщательно мойте руки до и после смены подгузника.

Сыпь в области подгузника — распространённая проблема. Как правило, она красная и выпуклая. Спустя несколько дней она исчезнет при купании в тёплой воде, использовании крема под подгузник и при небольшом количестве времени, проведённом без него. Большинство высыпаний возникает из-за чувствительности кожи, она раздражается мокрым подгузником.

Чтобы предотвратить или вылечить сыпь в области подгузника, попробуйте ряд способов:

  1. Почаще меняйте подгузник младенца и как можно быстрее после опорожнения кишечника.
  2. После подмывания нанесите «барьерный» крем. Цинковые кремы предпочтительнее, поскольку образуют барьер от влаги.
  3. Оставьте младенца без подгузника на некоторое время. Это дает коже возможность принять воздушную ванну.

Одежда

Вы будете переодевать ребёнка много раз за день.

Вот некоторые советы, которые помогут сделать работу приятнее — для крохи и для вас:

  • начните с удобной одежды. Ищите эластичные ткани; широкие горлышки; свободные рукава, манжеты и лодыжки; кнопки, защёлки или молнии на лицевой стороне одежды, а не на спине. Кружево может выглядеть очаровательно на вашей маленькой девочке, но оно может быть колючим или даже запутать пальцы малыша, поэтому сохраните его для особых случаев;
  • прикрепите нагрудник, если кроха регулярно срыгивает. Ведь его гораздо легче заменить, чем одежду.

Уход за пупочной ранкой и обрезанием

Ухаживать за пупочной ранкой очень важно. Специалисты предлагают протирать область спиртом, пока пупочный канатик не засохнет и не отпадёт.

Область пупка младенца нельзя погружать в воду, пока пупочный канатик не упадёт и область не заживёт.

Если мальчику сделано обрезание, сразу после процедуры головку полового члена покрывают марлей, смазанной вазелином, чтобы рана не прилипла к подгузнику. Осторожно протрите головку после смены подгузника чистой тёплой водой, потом нанесите вазелин. Покраснение или раздражение пениса должно зажить через несколько дней, но если усилилось покраснение, припухлость или появились заполненные гноем волдыри, немедленно обратитесь к доктору.

Подстригание ногтей

Ногти росли ещё до рождения младенца, поэтому можно сделать маникюр в первую неделю жизни. Проводить эту процедуру следует каждые 2 — 3 дня в первый месяц, пока ногти не затвердеют и не перестанут расти так быстро.

При подстригании держите палец ребёнка, нажимая на кончик пальца вниз и в сторону от ногтя. Мягко отрежьте ногти, следуя естественной кривой ногтя. Следите, чтобы вы не состригли слишком низко и не делали резких движений. Придерживая крошечные пальцы на ногах, подстригайте ногти прямо, не закругляя к краям. Помните, что на ногах ногти медленнее растут и поэтому требуют меньше обслуживания.

Основы купания

Вы должны протирать ребёнка мягкой губкой до того, как пупочный канатик отпадет и пупок полностью заживет (1 — 4 недели).

Подготовьте следующие предметы перед купанием ребёнка:

  • чистая мягкая мочалка;
  • мягкое детское мыло и шампунь без запаха;
  • мягкая щётка для массажа кожи головы;
  • полотенце или одеяло;
  • чистый подгузник;
  • свежая одежда.

Обтирание

Для этого выберите плоскую безопасную поверхность в тёплой комнате. Заполните раковину, если она рядом, или чашу тёплой водой. Разденьте ребёнка и оберните его полотенцем. Протирайте глаза младенца чистыми ватными шариками, смоченной в воде. Движения должны быть направлены от внутреннего угла к внешнему.

Затем вспените детский шампунь и осторожно вымойте голову малышу. Старайтесь смыть пену как можно тщательнее. Влажной тканью аккуратно протрите тело, особенно обращайте внимание на подмышечные складки, участки вокруг шеи, за ушами и в области гениталий. Затем необходимо высушить кожу, надеть подгузник и одежду.

Купание в ванночке

Когда ваш ребёнок готов принять ванну, первые ванны должны быть кратковременными.

К перечисленным выше принадлежностям добавится младенческая ванна. Ванночка для младенцев — это пластиковая ванна, которая помещается в большой ванне. Это лучший размер для малышей, и купание с ней становится легче.

Удостоверьтесь, что в ванночке вода не более 5 — 7 см глубиной. Разденьте ребёнка в теплой комнате, затем сразу поместите его в воду, чтобы предотвратить озноб. Медленно опустите ребёнка по грудь в ванночку, придерживая одной рукой голову.

Мочалкой вымойте лицо и волосы. Аккуратно массируйте кожу головы кончиками пальцев или мягкой детской щеткой.

Когда вы ополаскиваете шампунь или мыло с головы малыша, положите руку на лоб, чтобы пена потекла по сторонам, и в глаза не попало мыло.

Осторожно вымойте остальную часть тела ребёнка водой.

В течение всего купания постоянно обливайте ребёнка водой, чтобы он не простудился. После купания немедленно оберните кроху полотенцем, удостоверьтесь, что оно закрывает его голову.

Детское полотенце с капюшоном отлично подходят для удержания свежевымытого ребёнка в тепле.

Основы сна

Новорождённый, который, кажется, нуждается в вас каждую минуту дня, фактически спит примерно 16 часов или больше. Новорождённые, как правило, спят в течение 2 — 4 часов. Не ждите, что он будет спать на протяжении всей ночи. Система пищеварения младенцев настолько мала, что им необходимо питание каждые несколько часов, и крохи должны пробуждаться, если их не кормили в течение 4 часов.

Также с целью предотвращения одностороннего уплощения головы не забудьте каждую ночь чередовать положение младенца.

У многих новорождённых дни и ночи «перепутаны». Они, как правило, бодрствуют ночью, а днём больше спят. Один из методов помочь им — свести ночное возбуждение до минимума. Держите свет на низком уровне, используя ночник. Разговаривайте и играйте с крохой на протяжении дня. Когда малыш просыпается днем, постарайтесь, чтобы он не спал ещё немного, разговаривая и играя.

Поощрение новорождённого к обучению

Поскольку родители заботятся о своем новорождённом, он учится распознавать прикосновение, звук голоса и вид лиц.

В первые недели вы можете завести несколько простых, адаптированных к возрасту игрушек, развивающие слух, зрение и тактильные ощущения.

  1. Погремушки.
  2. Детские игрушки.
  3. Музыкальные игрушки.
  4. Небьющиеся кроватные зеркала.

Попробуйте игрушки и мобили с контрастными цветами и узорами. Сильные контрасты (такие, как красный, белый и чёрный), изгибы и симметрия стимулируют развитие зрения ребёнка. Когда зрение улучшается и дети получают больше контроля над своими движениями, они будут всё больше взаимодействовать со своей средой.

Храните запасы легкодоступных, но питательных продуктов, таких, как сырные палочки, яйца вкрутую, йогурт, творог, фрукты и готовые овощи, чтобы вы могли бы часто кушать. Знайте, что ваши потребности в питании будут выше, если вы даёте младенцу грудь.

Кормление

Когда исполнится 1 месяц ребёнку, его нужно кормить как минимум 6 раз в сутки. Старайтесь не слишком строго контролировать время кормления, дайте ребёнку определить, сколько и насколько часто он хочет есть.

Организация сна

Позвольте крохе в 1 месяц спать достаточно, будьте чувствительны к его сигналам.

Даже на этом раннем этапе старайтесь положить малыша в его кроватку, когда он устал, но ещё не спит. Большинство маленьких детей ложатся спать вскоре после кормления, и их «окно сна» может быть очень коротким.

Поведение

Возможно, вы будете наблюдать ранние улыбки, когда исполнится месяц новорождённому. Но вероятнее всего это будет связано с их рефлексами, а не с реакцией. Ближе к шести неделям ребёнок подарит истинную улыбку. У многих детей появляются колики в возрасте 1 месяца жизни.

Двигательные навыки ребёнка в 1 месяц

Ребёнок в 1 месяц будет сильнее, чем новорождённый. Он, возможно, сможет поднять голову на короткое время, когда держится прямо или лежит на животе. Возможно, он даже сможет поворачиваться её из стороны в сторону. Но вам всё ещё нужно будет оказать ему поддержку.

Ваш ребёнок также становится более выразительным и может начать агукать, когда видит родных. Обязательно откликнитесь на его усилия, чтобы поощрять эти коммуникационные навыки.

Как развивать ребёнка в 1 месяц?

  • обеспечьте ребёнку ежедневное выкладывание на животик. Это поможет развить мышцы в области шеи и в верхней части туловища;
  • включайте музыку и старайтесь не фильтровать мир своего ребёнка. Хотя может возникнуть соблазн ходить на цыпочках дома, когда ребёнок спит, это приведёт к тому, что малыш станет чувствительным к шуму окружающей среды. Младенцы, которые приходят в семьи, где уже много маленьких детей, не реагируют на домашний шум и учатся приспосабливаться, потому что они должны это делать.

Все дети уникальны и проходят этапы развития в своем собственном темпе. Рекомендации по развитию просто показывают, что кроха может реализовать. И если не в данный момент, то в самое ближайшее время.

Если у вас есть вопросы или проблемы, попросите врача подсказать возможные решения, которые помогут вам и вашему крохе расти вместе.


10 вещей, которые знают женщины, ставшие мамами

Совет 1: соберите аптечку для малыша, которая всегда будет под рукой

Многие полезные советы мамам включают в себя список тех вещей, которые нужно иметь под рукой дома постоянно. Это облегчит уход за новорожденным. Итак, что же должно быть в такой «домашней аптечке»:

  • детское масло для обработки складочек на коже малыша,
  • цинковая мазь от опрелостей,
  • присыпка,
  • влажные салфетки, влажные диски, стерильная вата – для возможных гигиенических процедур,
  • запасные подгузники,
  • запасные пеленки (если вы их используете).

Совет 2: имейте аптечку и для себя

Многие, кто дают полезные советы для мам новорожденных, справедливо отмечают, что мамам не надо забывать и о собственном здоровье и комфорте. Потому молодой маме нужно иметь под рукой:

  • крем от трещин на сосках,
  • крем от трещин на сосках,
  • прокладки для тех, кто после родов (можно взять и обычные, но с максимальной впитываемостью),
  • послеродовой бандаж для быстрого восстановления мышц живота,
  • молокоотсос,
  • накладки на грудь для кормления.

Кроме того, в детской или рядом с кроваткой / пеленальным столиком всегда следует иметь запасную одежду – на случай, если малыш срыгнет, или произойдет какой-то казус во время переодевания малыша в чистое.

Читайте также:  Что делать, если укусила змея ребенка, собаку, взрослого? Первая помощь при укусе ядовитой змеи

Совет 3: научитесь помогать малышу при коликах и дефекации

Когда встает вопрос про уход за новорожденным – советы мам, которые уже имеют опыт в этой области, часто отражают те проблемы, помимо питания, которые малыш не может еще решить сам, без помощи мамы. В частности, новорожденный не всегда может сам опорожнить кишечник. Это состояние будет доставлять ему дискомфорт, и ребенок будет плакать. И тут ему на помощь должна прийти мама (или папа). Легкий массаж (круговыми движениями) животика поможет малышу справиться с этой проблемой.

Если же ребенок мучается от коликов, нужно переложить его на животик и сделать легкий массаж «сбоку». Часто новорожденный мучается от коликов сразу после еды – чтобы этого избежать, рекомендуется после приема пищи некоторое время (15-20 минут) носить ребенка «столбиком». Если же колики не проходят, можно приложить к животику теплую грелку, сочетая с аккуратным массажем.

Совет 4: правильно организуйте сон новорожденного

Полезные советы молодым мамам включают обычно, помимо прочего, и рекомендации касательно того, как создать идеальные условия для сна новорожденного. Итак:

  • помещение, в котором будет спать малыш, должно быть хорошо проветрено. Но заранее. всегда включают в себя не оставлять новорожденного на сквозняке, и это абсолютно справедливо,
  • малыш должен быть достаточно утеплен. Новорожденные лучше засыпают, если у них есть возможность уткнуть носик во что-нибудь мягкое и теплое, например, в подушку,
  • если малыш уснул у вас на руках, не надо перекладывать его в кроватку немедленно. Фаза быстрого на у младенцев наступает только через 20-30 минут после засыпания, а значит, в этот период времени они легко проснутся.

Совет 5: как гулять с новорожденным

Что касается взаимодействия мама-малыш – советы про прогулку могут быть в интернете весьма различны. Остановимся на ключевых моментах.

Прогулки с новорожденным взаимосвязаны прежде всего с тем, что малыш должен адаптироваться к новому пространству – к коляске. Все советы мамам новорожденных говорят о том, что лучше всего приучить малыша к коляске заранее. Пусть он поспит в ней дома несколько раз, чтобы привыкнуть.

Первая прогулка должна быть совсем короткой: 15-20 минут. Если речь идет о холодном зимнем времени, тогда можно «потренировать» малыша сначала на балконе, чтобы он привык к холодным температурам. В среднем в течение первых 30-40 дней жизни малыши привыкают к прогулкам и тем новым ощущениям, которые они испытывают.

Каждый день можно прибавлять 5-10 минут к прогулке, постепенно увеличивая ее до 2-2,5 часов. Помните, что ходьба полезна и вам. Прогулка по 2 часа 2 раза в день будет способствовать, помимо пользы малышу, и улучшению фигуры мамы после родов.

Совет 6: что делать, если появились опрелости

Опрелости – неприятность, с которой сталкиваются почти все молодые мамы. Когда кожа малыша долго соприкасается с влагой (например, ночью не всегда есть возможность менять подгузник часто), на ней возникают раздражение и красные «корочки». Эта кожа, которая раздражена, нуждается в постоянном уходе и увлажнении. Поэтому не нужно подмывать малыша с мылом, которое сушит кожу. Нужно подмывать малыша просто водой, а затем обрабатывать опрелости заживляющим кремом (о том, какой крем выбрать, необходимо проконсультироваться с наблюдающим ребенка педиатром). И обязательно устраивайте малышу воздушные ванны: то время, когда он находится без памперса и/или пеленки. Чтобы кожа дышала.

Совет 7: как стричь ногти малышу

Здесь полезные советы для мам о детках просты: легче всего стричь ногти малышу, пока он спит. Купите специальные детские ножницы: у них закругленные концы, таким образом снижается риск поранить малыша во время это процедуры.

Совет 8: соблюдайте режим, но не впадайте в крайности

Конечно, режим для полезен маленькому ребенку. Он не только обеспечивает нормальное функционирование маленького организма, но и приучает малыша к внутреннему распорядку, что делает его жизнь спокойней. Поэтому кормления, укладывания спать, прием ванны (об этом см. ниже) и другие процедуры полезно проводить по графику, чтобы у малыша выработались «внутренние часы». Но если вдруг ваш малыш захотел спать пораньше, или есть, не надо ему отказывать. Расстройство вредно скажется на психике, в то время как отклонение от графика на незначительное время не скажется на распорядке дня в целом.

Совет 9: как купать новорожденного

На 5-10 день у новорожденного отпадает корочка на пупочной ранке, и если до этого времени рекомендуется только обтирать его влажной губкой, то после можно потихоньку приступать к полноценным водным процедурам. Советы мамам – первые месяцы жизни малыша лучше пользоваться специальной ванночкой, так будет легче управлять с ребенком. Устойчивая пластиковая ванночка с широким основанием и съемным или надувным гамаком обеспечит комфорт и малышу, и маме при его купании. При этом небольшой размер ванночки не даст малышу соскользнуть в воду.

Температура воды в ванночке должна быть не слишком высокой. Лучше начинать с температуры тела человека, то есть с 36-37 градусов, постепенно ее повышая. Но можно приучить малыша принимать ванну и в прохладной (температуре тела) воде, это будет способствовать дальнейшему закаливанию молодого организма.

Использовать можно только детский гель для душа.

Совет 10: как молодой маме организовать свою жизнь

Конечно, рождение ребенка – это радостный и счастливый момент для семьи. Но в то же время это – и большой стресс, прежде всего для молодой мамы. Ведь помимо ухода за младенцем, зачастую она должна успевать присматривать и за остальным домом.

Самый главный совет здесь, который можно дать: не стремитесь сделать всё и сразу! Это невозможно. Лучше разделить задачу по, например, уборке даже одной комнаты, на несколько этапов за день. Это позволит сэкономить силы и успеть тоже отдохнуть, пока малыш будет спать. Ведь нет никакой гарантии, что новорожденный даст вам поспать ночью.

Не стесняйтесь просить супруга о помощи. Он должен в меру сил вам помогать, например, вставать ночью для кормления из бутылочки (если предварительно сделать отцеживание). Походы в магазин за памперсами и пр. также можно возложить на супруга, который ведь теперь – счастливый отец.

Грамотное и разумное распределение графика жизни с новорожденным позволит молодой маме оставаться довольной и счастливой, а ведь это так важно для сохранения семейной гармонии.

Мы надеемся, что наша статья, содержащая полезные советы молодым мамам, поможет вам и новорожденному чувствовать себя максимально удобно и комфортно, и решать все вопросы к взаимному удовольствию.

Чтобы первые дни материнства принесли радость

Эта статья поможет будущим мамам, которые собираются взращивать малыша естественным образом. Естественное взращивание предполагает долгое кормление грудью, ношение на руках, совместный сон, высаживание.

Ожидая первенца, мы, как правило, очень смутно представляем, как будут проходить первые недели после его рождения. В результате появляется тревога: а что с ним делать, а справляюсь ли я? При этом в каждой из нас теплится надежда, что можно организовать жизнь с малышом так, чтобы и мама была жива, и малыш весел и толст, и муж обласкан, и дом ухожен. Возможно? Возможно! Что нужно? Подготовка, причем заранее. Знаете, как говорят: экспромт удается, если он заранее спланирован и хорошо подготовлен. В этой статье мы расскажем, что надо сделать будущей мамы месяца за два до родов и месяца полтора после них.

Сначала давайте разберемся, что мы хотим получить хотя бы к месяцам после рождения ребенка.

Мама: спокойная уверенная, вполне дееспособная, которая может

  • ловко ухаживать за малышом, причем согласно его ожиданиям;
  • хорошо справляться с домашним хозяйством, при этом с малышом на руках
  • уделить время мужу, покормить его, обсудить его рабочие дела и т.д.
  • имеет возможность при желании уделять время своему развитию.

Малыш: спокойный, удовлетворенный, толстый деть. Он не плачет, не мучается коликами, дисбактериозами, аллергиями; получая от мамы необходимое количество заботы и тепла, часто сидит на ней и с интересом наблюдает за ее деятельностью, кормится исключительно грудью, спокойно засыпает и просыпается.

Муж: честно работает — “добывает мамонта”, обеспечивает маму и малыша всем необходимым. Вечером он стремится домой, потому что дома его ждут спокойная доброжелательная уверенная супруга и спокойный удовлетворенный толстый деть; потому что его не загружают купанием, успокаиванием истошно кричащего малыша и тд., он общается только с довольным малышом, хорошо высыпается ночью (ночью спят все, никто не кричит, а мама кормит грудью и высаживает пописать, чего папа и не слышит).

Мамины действия разбиваются на три этапа:

  • до родов
  • роды
  • первые 40 дней после родов

Что мы делаем до родов

  1. Получаем теоретические знания о том, как растет и развивается ребенок, какого поведения он ждет от мамы. К появлению маленького мама представляет себе особенности и ожидания малыша и знает, что она делать будет, а чего нет, например: “Кормить грудью буду, спать вместе с малышом буду, не буду- допаивать водой и надевать памперсы, разве что на прогулку”. Лучший способ получить эти знания — пойти на курсы для будущих мам. При этом важно чтобы на курсах не только готовили к родам, но и к жизни с малышом. Обратите внимание расплывчатые рекомендации типа “можете давать пустышку, можете не давать” говорят о некомпетентности лектора в вопросе именно взращивания малыша.
  2. Готовим дом.
    • Нам потребуется хорошее широкое спальное место с ровным удобным матрасом (или широкий диван). В первые месяцы мама и малыш проводят очень много времени на кровати как днем, так и ночью. Важно, чтобы было широко (чтобы муж спокойно спал рядом) и комфортно. Ширина минимум 1 м 60 см.
    • Пеленальник для малыша, который будет стоять рядом с кроватью с той стороны, где спите вы. Обычные узкие выгнутые доски и комоды на самом деле неудобны. Что подойдет? Любой широкий стол минимум 80 на 100 см. Если длиннее — это хорошо, с краю разместим пеленки, аптечку и т.д., если 80 на 100, то нужны настенные полочки, чтобы можно было брать необходимое, не отходя и не тратя сил.
  3. Готовим приданое. Его всегда готовили заранее, и это считалось важным действием для благополучного исхода родов. Только подготовку приданого мама никому не доверяла и не афишировала. Кроме того, в первые 40 дней ребенок будет отнимать (и оправданно) все ваше внимание, и ничто не должно вас отвлекать. А значит, все должно быть выбрано, выстирано, выглажено хотя бы за 2 недели до родов. Чтобы потом только выложить стопочкой на полочки пеленальника.

Что включает в себя приданое?

Пеленки и одежда

  1. Пеленки: ситец 90×120см. и 100×120 см. — 15-20 штук, фланель 90×120см. и 100×120см. — 10 шт. Более узкие не берите, это впустую выброшенные деньги. Фон лучше белый, по нему мелкий неяркий рисунок (чтобы пеленки не линяли при стирке).
  2. Тряпочные подгузники: квадраты ткани 80×80см., 90×90 см., 100×100 см. Для их изготовления берут или очень мягкий ситец или старое выношенное постельное белье (очень нежное), без швов и подгибки. Подгузники не нарезаем, а рвем, чтобы не осыпались. Подгузники такие не потому, что мы экономим деньги, а потому, что у деток очень высокая чувствительность кожи.
  3. Чепчики тонкий и теплый от 0 до 1, 5 месяцев по 1 шт., от 1,5 до 3 мес. по 1 шт.
  4. Распашонки тонкие и потеплей швами наружу по 5 шт.
  5. Подушечка для малыша 25×25см., 20×30см. — 2 шт. Требование — натуральный наполнитель, не ортопедическая, толщина
  6. Клеенки 70×100см. или больше, но не меньше, дышащие дорогие — 2 шт. При этом не нужно экономить, так как вам с малышом спать на них несколько месяцев.
  7. Клеенки маленькие простые 30×40 см — 4 шт.
  8. Таз для высаживания малыша большого диаметра (предполагается, что малыш не делает под себя, а пописать-покакать мама его высаживает, лучше светло-серый или белый). По высоте должен задвигаться под кровать (диван).
  9. Слинг для ношения ребенка на себе от 2 недель и до 1,5 лет (если нужно). Освобождает руки для дел, и малыш в безопасности, поэтому тих. Очень удобен для хождения на улицу, в магазины, транспорт. Мама со слингом на порядок мобильнее, чем мама с коляской, а значит, более независима. В первые месяцы достаточно будет слинга с кольцами (многие только им и обходятся). Требования к слингу: сварные, а лучше литые металлические кольца, диаметром 6 см (если ткань тонкая), а лучше — с гладким покрытием, ткань из натуральных материалов, борта слинга не должны быть ярко выраженными и должны легко заправляться в кольца, подушка для плеча небольшая (может не быть вообще).
  10. Ползунки и памперсы. Нужны только на прогулки, их вы купите потом под размер ребенка.

Предметы для купания

Купаем первые 3 месяца прабабушкиным способом в пеленочке, в маленькой ванночке, в травах, и малыш во время купания спит.

  1. Ванночка с ровным плоским дном: длина дна не менее 70 см.
  2. Большое полотенце шириной 80 см. Длина любая.
  3. Набор трав:
    • череда 4 пачки,
    • ромашка две пачки,
    • кора дуба 1 пачка,
    • зверобой (для мальчиков), мята (для девочек) 1 пачка,
    • хмель 1 пачка,
    • пустырник 1 пачка,
    • толокнянка — 1 пачка.
  4. Маленькая пластмассовая кружечка для поливания малыша

Аптечка:

  • настойка эвкалипта,
  • перекись водорода,
  • 2 пипетки — все для обработки пупка,
  • фукорцин — для высыпаний,
  • цинковая паста — при опрелостях,
  • жирный детский крем — для подмывания,
  • ватные диски,
  • емкость для аптечки (подойдет ванночка из-под мороженого),
  • мамины маникюрные ножницы с острыми концами.

Одежда для кормления мамы

Нам понадобится кофточки или футболки для кормления — либо специальные (сейчас есть в продаже) либо трикотажные кофточки с большим декольте, чтобы грудь доставалась быстро и легко. Легкие бриджи или шорты — не меньше.

Не спешите покупать

Кроватка, коляска, кенгуру, пустышки, бутылки, стерилизаторы, молокоотсос, музыкальная подвесная игрушка, прыгунки, ходунки могут вам и не понадобиться. Самое дорогое из этого можно присмотреть, чтобы потом, если надумаете, быстро купить. Хуже, когда это куплено, деньги потрачены, а все “добро” пылится в углу и занимает место. В магазинах столько красивого детского, так хочется всего накупить. Опыт показывает, что наряжать малыша в первые 40 дней просто неразумно, на первое место в это время выходит функциональность вещей. Разумно это делать после 3 мес., но сейчас сложно представить каким будет ваш малыш к этому возрасту. Кто-то будет совершенно круглый, кто-то стройный и длинный, поэтому вещи впрок лучше не брать.

Читайте также:  Образ автора в романе Пушкина «Евгений Онегин»: сочинение, план

Итак, теоретические знания мы получили, приданое собрали, теперь организуем быт.

Предварительная организация быта для жизни после родов

Первые 40 дней мама учится ухаживать за малышом, на данном этапе это наша единственная задача. Если мы научились делать это хорошо, то после 40 дней, у нас появятся силы и возможности заняться мужем и домом без ущерба для маленького. Чтобы научиться хорошо растить детку в первые 6 недель, мы перекладываем быт на домочадцев. Очень важно не рваться между глажкой, готовкой и ребенком. Иначе в проигрыше будет малыш, и все равно он потом “повяжет” нам руки. Есть три варианта: договариваемся с бабушкой, что она будет первые 40 дней помогать по хозяйству (а не с ребенком). Или если нет бабушки, а деньги есть, заранее находим помощницу по дому на 3 раза в неделю. В случае, если нет ни бабушки, ни денег, честно привлекаем папу к быту, сведя папину работу по дому к минимуму. Для этого до родов готовим и морозим котлеты, отбивные и т.д., закупаем замороженные овощи — в общем, идея ясна. Папина задача — сделать все, на что требуются 2 руки, мы на себя берем то, на что нужна одна рука. В этом случае покупаем больше пеленок, чтобы реже стирать и вешать, пока учимся высаживать. Опускаем планку бытовой чистоты, но только на 40 дней. Да простят меня врачи — лучше в относительной пыли, но с ребенком под грудью.

О родах

Выбор места родов и врача организуем так, чтобы вмешательства, а значит травматизация мамы и малыша были минимальны. Важно чтобы после родов мы занимались материнством, а не реабилитацией себя и детки. Тема организации родов большая, поэтому лучше получить соответствующие знания на курсах.

Что мы делаем, придя домой из роддома

  • Мама ест все, ориентируясь исключительно на свои желания, мы не больные, а кормящие. И если в семье нет аллергиков, то диета — лучший путь закончить кормить грудью. Избегаем красителей, консервантов, большого количества экзотики типа манго. В норме маме хочется того продукта, который сейчас необходим для лактации. Повторяю: острое, жареное, красное, жирное, сладкое можно, только без фанатизма.
  • Питье: мы пьем по жажде. Не упиваемся, а утоляем жажду. Больше всего хочется пить, когда лялька сосет грудь. Поэтому во всех местах по дому, где кормим, пусть стоят емкости с чистой водой.
  • Сон. Поскольку малыш ночью сосет всегда, и ночные кормления ночью уйдут очень не скоро, нам важно научиться кормить лежа и организовать себе сон днем хотя бы 1-2 раза вместе с малышом. Тогда у вас будет нормальное самочувствие в течение дня и вечера.
  • И самое главное — обучение. Мы осваиваем навыки ухода за малышом, учась у опытной мамы. Навыки — это физическое умение реализовать теоретические знания на практике. Например, вы узнали, насколько важен совместный сон для психического здоровья малыша, и решили спать вместе. А как это сделать физически, чтобы при этом было безопасно и удобно? Вот тут и важно научиться у опытной мамы, которая вам все покажет, вас устроит, все поправит.

Навыки, которым мы учимся в первые 40 дней

  1. Кормление грудью в разных позах. К 40 дню обученная мама легко кормит грудью сидя, стоя, при ходьбе, лежа. Она из любой позы может дать ребенку грудь правильно. У обученной мамы не бывает трещин, маститов, нехватки молока.
  2. Совместный сон.
  3. Умение брать и класть ребенка, носить его на руках, так, чтобы опoрно-двигательный аппарат малыша развивался правильно (хорошо), а у нас не болела спина. Сюда же входит укачивание малыша.
  4. Высаживание (помощь в испражнении).
  5. Купание прабабушкиным способом в пеленке с травами.
  6. Пеленание. Грамотное, ловкое и физиологически обоснованное пеленание и купание способствует возвращению новорожденного в условия похожие на внутриутробные. В результате снимается тревожность и малыш более спокоен.

Сложность заключается в том, что этим навыкам невозможно научиться, используя книги, видео т.д. Материнский инстинкт в этом деле тоже не помощник. Он отвечает за любовь и принятие малыша. И все. Дальше необходимо обучение. Сейчас в Новосибирске появились женщины, обладающие необходимым опытом, профессия называется инструктор по обучению материнскому искусству.

Если мы перед родами получили теоретические знания о материнстве и новорожденном, обустроили свое гнездо, запаслись помощником по быту, мягко прошли роды, а потом научились ухаживать за малышом, то мы обязательно придем к нашей цели — уверенная спокойная мама, толстый здоровый, довольный малыш, папа, спешащий в дом после работы.

Елена Павловна Михалкова,
центр “Культура материнства” г. Новосибирск

Статья предоставлена Cибирским семейным сайтом “SibMama”

Советы будущей маме по уходу за новорожденным ребенком.

Новоиспеченной маме нужно знать, как ухаживать за ребенком в первый месяц после родов и как происходит развитие малыша. Здесь собраны все советы по уходу за новорожденным ребенком.

Иногда у новорождённых, независимо от пола, на 3-4 день после рождения набухают грудные железы. При надавливании из них выделяется одна две капли жидкости, похожие на молозиво. При этом дети остаются совершенно здоровым. Через 1-2 недели это состояние проходит. Ни в коем случае нельзя растирать и, мять или стягивать бинтом припухший грудные железы. Это может привести к их воспалению и нагноению. Иногда в первые дни после рождения из половых органов появляется слизь, а на 4-5 день кровянистые выделения. Через два-три дня не исчезают. Никакого лечения при этом не требуется, нужно только обмыть половые органы тёплым слабым раствором марганцовокислого калия.

Сразу же после рождения мозг ребенка начинает воспринимать множество различных раздражений, идущих из внешней среды. Ребёнок видит, зрачки его глаз уживаются при ярком свете. Он слышит, так как вздрагивает при резком шуме. Но он ещё не осознаёт, не понимает того, что видит и слышит. Ребёнок производит руками и ногами беспорядочные движения, которые необходимы для развития организма, укрепляет мышцы. Движение руками помогает дыханию, движение ногами помогает освобождению кишечника от газов. Поэтому нельзя заворачивать ребенка с руками, туго пеленать ноги.
Ребёнок плачет, если он голоден, его беспокоит боль или ему неудобно лежать. Мать должна понимать причину плача.

  • Если настал час кормления, нужно дать ребенку грудь, сменить пелёнки или подгузник, повернуть на другой бок, если он давно лежит в одном положении. У новорождённого легко можно выработать полезные привычки, например, приучить его есть только в определенные часы.
    Ребёнку полезнее спать на ровном матраце без подушки. Высокая подушка и мягкая постель вредны, потому что искривляет позвоночник.
    Ребёнок нужно получить также засыпать в своей кровати без укачивания на руках, спать с развернутыми руками. Эти привычки, приобретенные ребенком с первых дней жизни, в дальнейшем облегчают матери воспитание и уход за ним.
  • При уходе прежде всего необходимо соблюдать чистоту. Чистыми должно быть тело ребенка, его белье, постель, посуда, игрушки. Нужно тщательно убирать помещение, в котором находится маленький ребёнок. Следите за чистотой помещения, где находится ребенок При дыхании и особенно при кашле и чихании дети старшего возраста и взрослые, окружающий малыша, вместе с мельчайшими капельками слизи из слюны выделяет большое количество микробов. Ребёнок вдыхает эти микробы, и они могут вызвать у него различные заболевания.
    Чаще ближе всех соприкасается с ребенком, поэтому она должна особенно тщательно следить за чистотой своего тела и одежды. Прежде чем подойти к ребёнку взять его, мать должны тщательно вымыть руки с мылом, снять рабочее платье, надеть чистое, легко стирающиеся платье халат. Ногти на руках нужно коротко подстригать. На соски следует класть чистые прокипяченной тряпочки ежедневно менять их. Кроме того, перед каждым кормлением нужно обязательно подмывать соски тёплой кипячёной водой или 3 % раствором борной кислоты (или отваром ромашки) во избежание попадания микробов в рот ребенка при кормлении.
  • Важно! Если у вас насморк или кашель, закрывайте нос и рот повязкой из марли, сложенной 2- 4 слоя, не наклоняйтесь при этом низко над ребенком и не разговаривайте с ним, иначе Вы можете заразить его. Комнату, в которой будет жить мать с новорожденным, необходимо привести в порядок к моменту выписки из родильного дома. Всё лишнее из неё следует вынести, мебель очистить от пыли или вымыть. Очень важно регулярно проветривать комнату, где живёт ребёнок, здесь нельзя курить, стирать, готовить пищу. Табачный дым, попадая в легкие ребенка, наносит ему большой вред. Пар, скапливающийся в комнате при стирке и приготовлении пищи, увеличивает влажность воздуха, оседает на стенках и вызывает сырость в помещении.

1″ :pagination=”pagination” :callback=”loadData” :options=”paginationOptions”>

Важные советы молодым мамам об уходе за новорожденным

Когда рождается ребенок, перед молодой мамой стоит множество новых вопросов: как теперь защитить дорогого малыша, такого крохотного и уязвимого, от агрессивной внешней среды и что понадобится малышу с первого дня рождения?

В первую очередь, желательно наладить грудное вскармливание – это идеальное питание для новорожденного и хорошая защита от инфекций (крохе придут на помощь мамины антитела). Но даже если естественное кормление невозможно, это не повод для отчаяния и самобичевания. Мама может обеспечить своего малыша заботой и любовью так, что он напитается этой нежностью и будет расти крепким и здоровым ребенком.

Во-вторых, нужно подготовить средства по уходу за малышом.

Какими средствами по уходу надо запастись?

  • Маме пригодятся качественные подгузники для новорожденных, чтобы мокрые пеленки не беспокоили сон малютки. Поэтому даже в роддом лучше взять небольшую упаковку подгузников (не более 30 штук в упаковке, если не планируете там задержаться больше 3 дней).
  • Влажные салфетки для детей от 0 лет – настоящее спасение для молодых мам. Груднички часто срыгивают лишнее молочко, поэтому салфетки лучше держать под рукой. Также опытные мамы знают, что после того, как у малыша был стул (а в первые дни жизни ребенка он особенно трудно смывается), намного удобнее сначала протереть малыша влажной салфеткой, а затем хорошо помыть под проточной водой со специальным детским мылом.
  • Впитывающие пеленки небольшого размера тоже экономят мамино время и силы. Малышам полезно принимать воздушные ванны, и чтобы у мамы уходило меньше времени на стирку, а больше – на общение с долгожданным крохой, ей не обойтись без одноразовых пеленок.
  • Солевой раствор для гигиены носика и защиты малыша от вирусов и бактерий. Чистить носик грудничку нужно ежедневно – во время утренних процедуру. Это делается при помощи ватных жгутиков, пропитанных очищенной морской водой, такой как Сиалор Аква. Механическое очищение от корочек и скопившихся частиц обеспечат малышу свободное дыхание и чувство защищенности.
  • Удобная одежда на кнопочках для новорожденных не будет стеснять движений малыша, который с первых дней нуждается в комфорте. Малыша, который совсем еще не умеет ни сидеть, ни даже поворачиваться на бок, нужно быстро и уверенно одевать, чтобы он не испытывал беспокойства. Поэтому идеальным решением становятся так называемые боди или комбинезоны на кнопочках по всей длине.

В-третьих, мама должна быть готова к тому, что даже новорожденные дети болеют. Это необязательно произойдет, но вооружен – значит защищен.

Что нужно иметь в аптечке, если у вас дома малыш?

  • Перекись водорода и антисептик – ими нужно обрабатывать пупочную ранку.
  • Цифровой ушной термометр – полезное приобретение, поскольку с помощью него можно быстро и безошибочно определить температуру тела малыша.
  • Жаропонижающее средство для детей от рождения – на случай резкого повышения температуры (посоветуйтесь с педиатром заранее).
  • Сосудосуживающие капли для носа, такие как Сиалор Рино. Да, насморк может быть даже у крошечного малыша, который недавно появился нас свет. И для младенцев – это невероятное мучение, потому что у них довольно узкая полость носа, а ее ткани при воспалительном процессе сильно отекают. Малыш отказывается от груди или бутылочки со смесью, просто потому что не может при этом дышать. Но даже, когда ему все-таки удается немного пососать молочка, он часто отрывается от процесса, чтоб заглотить ртом воздух. А воздух, который попадает вместе с питанием к малышу, приводит к мучительным коликам… Как правило, крохе назначают промывания носика изотоническим раствором морской воды (Сиалор Аква) и сосудосуживающий препарат (Сиалор Рино для младенцев от 0 до 1 года) с длительным эффектом – до 12 часов.
  • Крем на основе пантенола избавит малыша от раздражений на коже, которые еще называют «пеленочным дерматитом». Это довольно распространенное явление у малышей, поэтому хороший смягчающий крем однозначно не будет лишним/

Важно ограничить контакты грудничка с посторонними людьми. Конечно, защитную маску на такого кроху не наденешь, а контактировать все равно придется: посещать ежемесячно поликлинику, принимать гостей, которым не терпится познакомиться с новым членом семьи и т.д. Выходом из положения снова может стать изотонический раствор морской воды, который увлажнит слизистую маленького носика и обеспечит профилактику респираторных заболеваний. Советуем все-таки отложить встречи с друзьями до того момента, когда ребенку исполнится 2-3 месяца. К этому времени он уже успеет привыкнуть к окружающей среде и с любопытством будет открывать для себя новые лица, запахи и звуки. Опытные родители рекомендуют встречаться с родственниками и приятелями на прогулках – свежий воздух крохе нужен каждый день, а шанс подхватить инфекцию на улице гораздо ниже, чем в помещении. От такой прогулки всем будет только радостнее. Будьте здоровы!

Имеются противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом!

Ссылка на основную публикацию