Что делать если болит позвоночник после сна: внешние и внутренние факторы, лечение, методы диагностики

Почему после сна болит спина по утрам и как лечить такую боль

Боль в спине в утреннее время может говорить о многих патологиях в организме, причем, на первый взгляд, не всегда связанных с позвоночником. Образ жизни, длительная работа в вынужденной позе, неправильно подобранные постельные аксессуары и даже поза для сна тоже могут быть ответом на вопрос, почему болит спина после сна.

Дискомфорт в спине утром после сна может встречаться у людей любой возрастной группы по разным причинам, в том числе и у здоровых, ранее не жаловавшихся на здоровье.

Причины, почему возникает боль в спине по утрам

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. ” Читать далее.

Боли в спине могут быть вызваны различными факторами:

Внешние факторы

Это достаточно легко устраняемые причины:

  1. Неправильное положение тела ночью. Если позвоночник находится во время сна в вынужденной позе, не расслаблен, то это вызывает мышечный спазм в спине и как следствие – ноющие, тянущие боли утром в шейной или грудной области, между лопаток, в районе поясницы.
  2. Слишком мягкий матрас. Если матрас не ортопедический, отличается излишней мягкостью и легкостью, то позвоночник при сне на такой постели как бы проваливается и находится в нефизиологичном положении, что также является причиной напряжения в спине по утрам. Матрас желательно выбрать средней жесткости, с хорошим наполнителем, поддерживающим спину в анатомически правильной форме. Для детей, у которых позвоночник и его система только формируется, необходимы ортопедические матрасы.
  3. Низкая или высокая подушка. Невысокие подушки используются для сна только у детей до года. Если спать ночью на низкой или высокой подушке, то это может приводить к напряжению в шейном сегменте позвоночника, спазму мышц этой области и болезненности, не проходящей не только утром, но и в течение всего дня.

Внутренние факторы

Это ряд заболеваний и патологических состояний позвоночника и суставной системы.

Остеохондроз

Наиболее частая причина, почему болит спина после сна. Остеохондроз – это общее название дегенеративных процессов в хрящах и костях позвонков, приводящих к их деформации, защемлению нервных корешков, нарушению кровоснабжения и иннервации органов в области позвоночного столба и других систем. Боль в спине после сна может быть одним из признаков, прямо указывающих на остеохондроз, как причину утреннего дискомфорта.

В зависимости от места поражения симптомы могут проявляться в разных частях спины и иррадиировать в другие части тела:

  1. Шейный остеохондроз характеризуется болью в шее и затылке, с отдачей в область между лопаток и плечо. Нередки головные боли, шум в ушах, нарушения зрения, головокружения, также присоединяется онемение кистей рук и верхней части туловища.
  2. Грудной остеохондроз проявляется болью в груди и спине, с умеренной, а затем выраженной интенсивностью. При вдохе, при попытках встать или сменить позу возникает боль в груди по типу межреберной невралгии. Поражение грудного сегмента по симптомам напоминает проявления астмы и стенокардии.
  3. Поясничный остеохондроз определяется болью и напряжением в пояснице, усилением этих симптомов при движении в поясничной области – когда пациент наклоняется или поворачивается, также наблюдаются кишечные и желудочные боли.


Суставные заболевания

Тоже могут сопровождаться болезненностью в спине по утрам, так как ночью в покое больной сустав находится без движения, что усугубляет его тугоподвижность вследствие воспаления сочленения и вызывает контрактуру связок и мышечной ткани, дающую симптомы при первых движениях. По мере двигательной активности сустав начинает работать полноценно, и боль проходит.

  1. Болезнь Бехтерева. Поражает суставы позвоночника, вызывает боли ниже спины в крестце и подвздошной области. Этиология заболевания на данный момент окончательно не установлена.
  2. Ревматоидный артрит. Аутоиммунное воспалительное заболевание, затрагивающее соединительную ткань, в том числе и хрящи суставов.
  3. Остеоартроз. Дегенеративно-дистрофическое поражение хрящей суставов. Локализация боли зависит от места патологического очага.
  4. Спондилоартроз. Поражает фасеточный сустав с неврологическими нарушениями. При запущенном спондилоартрозе болезненность в спине может не проходить как утром, так и в течение последующего дня.

Мышечный спазм

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Боли в спине после сна могут быть также из-за мышечного спазма или растяжения, вызываемого следующими причинами:

  • наличие искривления позвоночника по типу сколиоза, кифоза;
  • неудобная поза в период ночного сна;
  • большая физическая нагрузка накануне, когда обычных часов сна не хватает для восстановления;
  • травма или мышечное напряжение, вызывающее смещение суставов.

Отдельно стоит упомянуть такую причину проблем со спиной в утреннее время, как компьютерный игровой синдром, вызываемый длительным времяпровождением за компьютером с играми. На возникновение боли влияют сразу несколько факторов:

  1. Долгая малоподвижность, вызывающая застой крови в мышцах спины и напряжение вдоль позвоночника.
  2. Одновременно с этим происходит напряжение мышечного каркаса в моменты стрессовых ситуаций в игре.
  3. Реалистичность игр может вызывать психологическую зависимость от них, напрямую влияющую на качество сна.

Перечисленные аспекты могут приводить к утренней разбитости, ломоте в суставах и мышечной боли в спине.

Другие причины

Боль в спине по утрам бывает также вследствие следующих заболеваний и состояний:

  1. Туберкулез. Нередко затрагивает хрящевые диски позвонков, деформируя их и вызывая дискомфорт в утреннее время.
  2. Заболевания ЖКТ. Чаще всего характеризуются болью в нижнем сегменте спины. При запорах боль появляется в пояснице и копчике.
  3. Патологии почек, в частности, воспалительные явления – пиелонефрит, гломерулонефрит характеризуются тем, что сильно болит в пояснично-боковой области.
  4. Нервные патологии, психосоматические явления – спазм и напряжение в спине могут быть отражением перенесенных стрессов.

Помимо этого, болит спина по утрам при таких состояниях, как эндокринные нарушения, остеопороз, остеомиелит, эпидуральный абсцесс, травмы, инсульты, болезни крови.

Определить причину боли в спине может только квалифицированный специалист, особенно если боль хроническая, а спина болит каждое утро. Предварительно пациент должен посетить терапевта для предварительной диагностики, потом он направляется к профильному специалисту – неврологу, кардиологу, гастроэнтерологу и другим.

Диагностика

Причины боли в спине после сна определяются визуальным осмотром, сбором анамнеза, визуальными методами обследования, среди которых:

Как лечить боль в спине по утрам

Терапевтический комплекс зависит от причины боли. Для снятия болезненных симптомов используется медикаментозное лечение:

  • курс нестероидных противовоспалительных средств, чаще всего на основе индометацина или уколы Диклофенака — эти препараты снимают воспаление. К ним могут быть противопоказания, если спина болит по причине желудочных проблем, так как НПВС могут неблагоприятно влиять на слизистую желудочно-кишечного тракта. Эти средства также применяются локально в виде мазей (Индометациновая мазь, Диклофенак-гель или мазь), наносимых на кожу над очагом поражения во время обострения;
  • глюкокортикостероиды – гормональная терапия в случае выраженных непреходящих болей также может оказать эффект.
  • прочие препараты, направленные на устранение причины боли после сна, и назначаемые исключительно лечащим врачом.

В качестве анальгетического лечения рекомендуется включить в терапию ортопедический лечебный пластырь ZB Pain Relief. Согласно имеющимся исследованиям, пластырь устраняет болезненные симптомы как острые, так и ноющие и влияет на ускорение выздоровления при заболеваниях суставов и спины.

Методы физиотерапии и восточной медицины, такие как иглорефлекстерапия, мануальные практики, стоун-терапия, массажи также применяются в комплексе лечебных мероприятий при утренних болях, улучшая при этом качество сна.

Болит спина после сна

Возникновение болей в спине во время движения и после сна говорит о различных проблемах в организме, которые не всегда являются следствием нарушений в позвоночнике. Иногда люди сталкиваются с такой проблемой, когда болит спина после сна. Дискомфортные ощущения сопровождают на утро, а также возникают в процессе сна, нарушая его качество. Такие проявления могут возникать даже у здоровых людей, и с причинами этого познакомимся ниже.

Причины болевых ощущений

Если после сна болит поясница, сразу определить точную причину не удастся. Боль вызывается многими факторами, с которыми нужно подробно разобраться. Факторы бывают следующими:

Рассмотрим каждый вариант более подробно, чтобы понять, в чем утаилась проблема.

    1. Внутренние факторы.
  • К ним относятся различные патологии позвоночника, а также суставной системы. Чаще всего встречается остеохондроз, который провоцирует боль в пояснице ночью и на утро. Происходит это за счет нарушения кровообращения в области поясничного столба.
  • Суставные заболевания. Боль в спине по ночам, которая сохраняется до утра, может быть следствием таких заболеваний: ревматический артрит, болезнь Бехтерева или спондилоартроз.
  • Мышечный спазм. Такие проявления наблюдаются в результате искривления позвоночного столба, большой нагрузки на спину в результате силовой тренировки или поднятия тяжести, неудобной позы для сна.
    1. Внешние факторы.
      • Мягкий матрас, во время сна на котором происходит сильный изгиб позвоночника, в результате чего он все время находится в напряжении;
      • Неправильное положение во время сна – как следствие появление на утро ноющих, тянущих, стреляющих болей в спине;
      • Высокая или низкая подушка. В результате происходит напряжение в шейном сегменте, которое заканчивается тянущимися болями в области шейного отдела позвоночника;
      • Сквозняки во время сна. Сон на сквозняке всегда заканчивается болевыми ощущениями в спине, вызванными переохлаждением.
    2. Другие факторы.

Нередко болевые проявления возникают вследствие присутствия других заболеваний и состояний, среди которых отмечают:

  • Пиелонефрит, другие воспалительные процессы в почках;
  • Туберкулез;
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • Нервные патологии.

Причин того, почему болит поясница после сна, очень много. Определить точную из них сможет только врач, проведя нужную диагностику, изучая анамнез больного. Именно поэтому, если часто беспокоят болевые ощущения во время сна или утром, стоит незамедлительно посетить терапевта, который даст направление к нужному специалисту.

Методы диагностики

Придя на прием к специалисту, больной сразу же получает визуальный осмотр спины, который ответит врачу на некоторые вопросы. Далее специалист изучает анамнез болезней пациента, смотрит на перенесенные травмы, воспаления и способ их лечения. После этого в диагностику могут включаться следующие методы исследования:

  • Электрокардиография;
  • Электромиография;
  • Рентгенография;
  • Лабораторные анализы;
  • Денситометрия.

Каждая из методик проводится профессиональным специалистом, который на основе полученных данных может определить, какое лечение подобрать, чтобы устранить данный дефект.

Рекомендуемые методы лечения

Боли в пояснице по утрам – это первый сигнал о том, что в организме происходят негативные изменения, требующие срочной диагностики состояния и подбора лечения. Почему болит спина после сна, сможет определить врач, он же и подбирает эффективные средства для лечения, которые включают медикаментозную терапию, массажи и другие консервативные методы лечения.

Если болят мышцы спины после сна, это может сигнализировать о наличии определенного заболевания, которое связано не только с нарушениями в работе позвоночного столба. Лечение боли во время сна и на утро проводится в несколько этапов:

  • Устранение причины болей;
  • Комплексное воздействие на очаг поражения;
  • Использование медикаментов для купирования боли.

Таблетки и другие средства в борьбе с болевыми ощущениями после сна используются часто, о них нужно знать.

Медикаментозные методы лечения

Если возникают боли в спине по утрам, купировать их смогут противовоспалительные препараты, такие как Ибупрофен, а также все средства на основе диклофенака. Принимать препараты можно в любом виде, все зависит от интенсивности и продолжительности боли.

Среди медикаментов отмечают:

  • Диклофенак-гель;
  • Индометациновая мазь;
  • Уколы Дикломенак.

Эти средства благоприятно воздействуют на мышцы, снимают воспаление, устраняют боли в спине между лопатками на утро и во время сна. Если болят плечи после сна, обязательно стоит посетить специалиста и подобрать препарат, который быстро подействует на причину боли и устранит ее.

Массаж

Что делать если болит шея после сна? Для устранения болевых ощущения назначают курс массажа, используют как общий, так и местный вариант. В случае болевых ощущений в шее, уместным будет назначение массажа воротниковой области, который хорошо прорабатывает каждую мышцу, расслабляет мышечный спазм и устраняет застойные явления в шее.

Если утром болит спина в области почек, назначают общий массаж спины, хорошо прорабатывая зону поясницы. Если после сна болит спина в области почек, специалист использует следующие приемы:

Остальные ударные приемы строго противопоказаны.

Курс массажа длится от 12 до 14 сеансов, длительность одного массажа составляет 10-25 минут, все зависит от области, которая поддается воздействию. Чтобы не усугубить ситуацию, доверять нужно только опытному специалисту, который перед массажем обязательно изучает медицинскую книжку, смотрит на историю болезней пациента и проводит беседу касательно состояния и беспокоящих болей.

Рекомендации для правильного сна

Многие задаются вопросом, как спать, чтобы снять боль в области спины, и какие правила нужно соблюдать, чтобы не сталкиваться с такой проблемой. Если нет сопутствующего заболевания или нарушения искривления позвоночника, необходимо соблюдать следующие рекомендации врача ортопеда:

  • Подушка должна быть не очень высокой, но упругой, поддерживая шею, не создавая на нее нагрузку;
  • Постельные принадлежности выбираются только из натуральных материалов;
  • Во время сна нужно стараться менять позы, чтобы не допустить отеков и образования спазмов;
  • Кровать должна иметь приподнятое изголовье, которое способствует физиологическому вытяжению позвоночника;
  • При продолжительной и регулярной боли в спине после сна стоит обращаться к специалисту, который проведет нужную диагностику, устранить любые причины такому явлению путем подбора правильного лечения.
Читайте также:  Как забеременеть быстро? В какие дни возможно забеременеть?

Эти советы позволят не столкнуться с серьезными последствиями, которые провоцируют ухудшение самочувствия, нарушения подвижности в спине и ее амплитуды.

Профилактика

Столкнуться с болями в спине может каждый человек, независимо от возраста. Чтобы предотвратить данный процесс, нужно знать о некоторых способах профилактики, которые позволяют все время держать тело в тонусе и наслаждаться максимальной подвижностью. К профилактическим мероприятиям относятся следующие действия:

  • Ежедневная утренняя гимнастика;
  • Во время работы минутные упражнения на спину;
  • Сидение за компьютером с ровной осанкой;
  • Ношение корсета при необходимости скорректировать осанку;
  • Сон на ортопедическом матрасе и подушке;
  • Активный отдых по выходным;
  • Регулярное посещение спортзала;
  • Здоровый сон не менее 8 часов.

Данные профилактические мероприятия позволят устранить любые болевые ощущения в спине, расслабить мышечный корсет, снять с него напряжение. Если регулярно тренировать спину, ходить в тренажерный зал или в домашних условиях выполнять различные упражнения с акцентом на верхний плечевой пояс, можно избежать болевых ощущений в спине, как во время активности, так и во время сна.

Но, если болевые ощущения все же начали преследовать по утрам, пускать проблему на самотек не рекомендуется. Не стоит также заниматься самолечением, используя те или иные крема и мази. Лучше посетить специалиста, который сделает диагностику спины, и позволит побороть любую проблему путем лечения, которая провоцирует боль в спине и вызывает массу негативных ощущений во время сна и после пробуждения.

Боль в спине после сна

Ночной сон должен обеспечивать полноценное восстановление физических сил, чтобы по утрам ощущались только бодрость и прилив энергии. Но если утром беспокоят боли в спине, это негативно сказывается на всем: снижается работоспособность на целый день, любая мелочь вызывает раздражение, не получается сосредоточиться. И даже если неприятные ощущения быстро проходят, настроение все равно уже меняется в худшую сторону. Почему возникает боль в спине после сна и как от нее избавиться?

Причины боли в спине

Все причины, вызывающие боли в спине после отдыха и сна, можно условно разделить на две группы – внешние и внутренние. Первые, хотя и доставляют определенный дискомфорт, опасности для здоровья почти не несут, к тому же, их можно устранить без особых усилий. Вторая же группа гораздо серьезнее, и болевой синдром является только первым признаком проблем со здоровьем. Если своевременно не принять меры, болезнь перейдет в запущенную форму, и тогда справиться с ней будет намного сложнее.

Внешние причины

Чтобы дать телу полноценный отдых во время сна, важно обеспечить для этого все условия, самым основным из которых является удобство кровати. Если спать в неудобной позе, позвоночник все время будет испытывать напряжение, что по утрам проявляется спазмами в мышцах, тянущей болью в пояснице, шее, между лопатками. Вот почему размеры кровати должны точно соответствовать росту и комплекции человека. Слишком узкая или короткая кровать не позволит принять удобное расслабленное положение, как бы человек ни старался.

Не менее важен и матрас на кровати. Помимо того, что его размеры тоже должны соответствовать параметрам того, кто на нем спит, большое значение имеет плотность данного изделия. Если матрас излишне мягкий, спина сильно прогибается и позвоночник всю ночь находится в таком положении. Как следствие, на диски оказывается неравномерная нагрузка, прилегающие к позвоночнику ткани сдавливаются, может нарушаться кровообращение. На жестком матрасе, наоборот, нет возможности телу принять анатомически правильное положение, и позвоночник слегка выгибается уже в другую сторону. Оптимальный для сна вариант – это ортопедический матрас умеренной жесткости, который позволит позвоночнику сохранять во время отдыха физиологические изгибы и даст телу полноценный отдых.

Если вы хотите более подробно узнать, как правильно выбрать матрас ортопедический, а также ознакомится с подробным руководством, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Дополнительно следует обратить внимание на подушку, особенно, если к боли в спине добавляется боль или дискомфорт в шее. Излишне высокая или низкая подушка вызывает напряжение шейных мышц, которое усугубляется неправильным положением позвонков в шейном отделе. Из-за этого часто возникают болезненные спазмы в области шеи, которые могут наблюдаться в течение всего дня. Сейчас выбор подушек просто огромен, и подобрать самый подходящий вариант не составит труда. Особое внимание стоит уделить ортопедическим подушкам, которые сделают ночной отдых максимально комфортным.

Внутренние причины

К этой группе относятся заболевания позвоночника, суставов и некоторых внутренних органов. Чаще всего причиной боли после сна являются патологии позвоночного столба на ранней стадии развития, когда другие проявления еще слабо выражены или вовсе отсутствуют. Самыми распространенными из них являются:

  • остеохондроз;
  • спондилоартроз;
  • болезнь Бехтерева;

Реже причиной болей выступают спинальные инфекции, перенесенные травмы позвоночника (в том числе и оперативное вмешательство), воспаление мышц спины. Также боль после сна может возникать из-за патологий мочевыделительной системы, а точнее, болезни почек. На ранней стадии неприятные ощущения обычно появляются по утрам при перемене положения тела, затем постепенно исчезают.

Определение причины болей по симптомам

Чтобы выявить, почему возникают боли после сна, необходимо тщательно проанализировать свое состояние, характер и выраженность болей, особое внимание уделив сопутствующим симптомам.

Если вы хотите узнать, почему болит поясница после сна, а также рассмотреть подробное описание причин и последствия, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Таблица. Как определить причину болей по симптомам

Возможная причинаСимптоматика
После пробуждения остается чувство усталости, возникает дискомфорт, часто затекают руки или ноги. Боли в спине умеренно выражены, характеризуются как тупые, тянущие, проходят после легкой разминки или в течение дня. Дополнительные симптомы отсутствуют.

После сна ощущается сильная скованность в спине, перемена положения тела дается с трудом, особенно сложно встать с кровати. Боль часто острая, с переменной интенсивностью, может отдавать в верхние и нижние конечности, область таза. В вертикальном положении не удается сильно наклониться и достать руками пола. В течение дня болевой синдром стихает, но при физической нагрузке может возникать с новой силой.

Обычно появлению болей предшествует физическое перенапряжение или переохлаждение организма, что вызывает в мышечных тканях воспалительные процессы. Сразу после сна болевые ощущения в спине достаточно интенсивные, движения тела даются тяжело. После подъема и легкой разминки боль уменьшается, в течение дня может исчезнуть совсем.

Боль локализуется в поясничной области, обычно с одной стороны. Может сильнее проявляться, когда человек лежит на спине или резко поворачивается. В зависимости от вида и тяжести заболевания, боли могут быть резкими, простреливающими, тянущими, ноющими, иметь различную степень выраженности. При перемещении тела в вертикальное положение дискомфорт уменьшается, при наклонах и физических нагрузках – возрастает. К дополнительным симптомам относятся проблемы с мочеиспусканием, помутнение мочи, наличие в ней белесых хлопьев.

Совет. Если симптомы указывают на внешние причины, проверить догадку можно простым способом: поменять сначала матрас или подушку, а при отсутствии изменений переночевать на другой, более удобной, кровати. Если же боль после сна все равно ощущается, значит, искать причину нужно в самом организме.

Способы диагностики

Какими бы характерными не были симптомы, самостоятельно ставить диагноз нельзя, равно как и заниматься самолечением. Поэтому при первой же возможности нужно записаться к соответствующему врачу (ортопеду, урологу, неврологу и так далее) и пройти обследование. Нередко симптоматика имеет смешанный характер или так слабо выражена, что определить вероятную причину болей невозможно. В таких ситуациях обращаться нужно не к узкопрофильному специалисту, а к участковому терапевту.

В зависимости от результатов первичного осмотра и сбора анамнеза, пациенту могут назначить компьютерную томографию, МРТ, рентгенографию, УЗИ, ЭКГ и другие исследования. При подозрении на инфекционную природу болей обязательно проводят лабораторные анализы. И только по результатам таких исследований больному подбирается методика лечения.

Как устранить боли в спине после сна

Способ лечения прямо зависит от вида заболевания. Как правило, радикальные меры применяют в самых сложных и тяжелых ситуациях, в остальных же случаях используется комплексная консервативная терапия.

Прием медикаментов

При болях, вызванных болезнями позвоночника и воспалением мышц, чаще всего применяют НПВС в виде капсул, таблеток, растворов для инъекций. При заболеваниях пищеварительной системы для снятия боли в спине лучше использовать средства местного применения, которые имеют меньше противопоказаний и побочных эффектов. Наиболее популярные препараты: «Индометацин», «Диклофенак», «Кетопрофен», «Мелоксикам».

Лечебная физкультура

Если проблема кроется в позвоночнике или слабости мышечной системы, справиться с болью эффективно помогает лечебная гимнастика. Сразу после сна нужно выполнить несколько интенсивных потягиваний в лежачем положении, чтобы подготовить мышцы к физической активности, после подъема можно сделать легкую разминку. К основным упражнениям лучше всего приступать во второй половине дня, когда мышцы легче переносят нагрузку. Можно заниматься физкультурой вечером перед сном – это позволит снять напряжение после рабочего дня.

Длительность занятий – от 20 до 40 минут, все упражнения нужно выполнять размеренно, без резких движений, рывков и силовых нагрузок. Для спины очень полезны такие упражнения, как «ножницы», «велосипед», «лодочка»: они помогают укрепить мышцы позвоночника и устранить болевой синдром.

Массаж и физиопроцедуры

С помощью массажа улучшается кровоснабжение тканей, нормализуется метаболизм, выравнивается мышечный тонус. Такой же эффект дает и физиотерапия, а в сочетании с ЛФК обе эти методики значительно ускоряют процесс выздоровления. Следует учесть, что все процедуры назначаются исключительно врачом, во избежание риска осложнений.

Видео — Боль в спине после сна

Симптомы – клиники в Москве

Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

Клиника восточной медицины «Саган Дали»

  • Консультация от 1500
  • Диагностика от 0
  • Рефлексотерапия от 1000

Причины появления болей ночью во время сна на спине или по утрам

Почему болит спина после сна на спине? Изнурящие боли по утрам могут быть признаками целого ряда патологий, даже не связанных с позвоночником. Дискомфортные ощущения в области спины, появляющиеся только по утрам после сна, часто проявляются у людей, вообще не испытывавших проблем со спиной.

Какие причины могут вызвать боли в спине даже у молодых и здоровых людей, не подвергнувшихся дегенеративным изменениям позвоночного столба? Ответы на этот вопрос будут получены в этой статье.

Факторы риска

Существует целое множество провоцирующих болевые ощущения в области спины факторов.

  • неверный образ жизни;
  • работа, или другая постоянная деятельность в неудобной позе;
  • неправильная организация сна.

Причины, по которым болит спина преимущественно ночью и под утро:

  • возможно, во сне оканчивается действие болеутоляющего;
  • когда вы спите, организм ослабляет свою защиту;
  • нервные импульсы и другие процессы организма также ограничиваются.

Таким образом, если вы ложитесь спать с лёгкими болезненными ощущениями – утром скорее всего она только усилится.

Причины

Конкретные причины болезней разделяются на три категории:

  • внешние;
  • внутренние;
  • другие.

Внешние

Это самые легкоустранимые причины болей, к которым относится неправильный образ жизни, физ. нагрузка и т.п.

Внутренние

Это более серьёзные причины, к которым относятся заболевания позвоночника и суставов.

Другие

Болезненные ощущения вызывают также следующие состояния:

  • Туберкулез;
  • ЖКТ (Желудочно-кишечные заболевания);
  • Почечные воспалительные патологии;
  • Патологии, связанные со стрессом и психологическим напряжением.

Деструктивные заболевания позвоночного столба

Если суть проблемы локализована в области позвоночника, то острая или ноющая боль проявится при движении.

Патологии позвоночного столба могут включать в себя:

  • остеохондроз,
  • грыжу,
  • ревматизм.

Об их наличии может говорить:

  • покалывание;
  • ухудшение чувствительности;
  • изменения цвета кожи;
  • общая слабость.

Организация отдыха ночью

Неправильная поза во время сна. Когда позвоночник излишне напрягается и человек жалуется, мол, часто просыпаюсь от боли в пояснице – вызвано спазмом мышц в области спины. В результате чего:

  • шея,
  • грудь,
  • зоны лопаток,
  • поясница,
  • ещё несколько районов спины отмечаются ноющей и непрекращающейся болью, только усиливающейся при пробуждении.

Недостаточная жёсткость постели.

Если не используется ортопедический матрац, постель слишком мягкая, то, несмотря на внешний комфорт, тело будет находить в неудобном положении – позвоночник будет напрягаться, постоянно пытаясь найти выгодное положение, что в свою очередь приведёт к спазмам.

Необходимо выбрать умеренно жёсткий матрац для комфортного сна, а также специальные ортопедические матрацы для детей.

Подушка для сна расположена неравномерно. Слишком высоко, либо слишком низко расположенная подушка ведёт к отрицательному результату. В частности, к сильнейшему напряжению шеи и позвоночного столба, мышечным спазмам, а также появлению всех типичных болезненных симптомов, которые не проходят даже после сна.

Остеохондроз

Остеохондрозом обобщённо называют дегенеративные процессы хрящевых и костевых позвонках, которые приводят к их изменению, защемлению спинного нерва, ухудшению кровообращению и иннервации внутренних органов. Именно остеохондроз служит самой распространённой причиной болей в спине после сна.

Симптомы остеохондроза проявляются в зависимости от локализации болезни – хоть в тех или иных местах спины, хоть в других частях организма и тела:

  • При локализации на шее боль концентрируется на шее и на затылке, отдавая в плечи и между лопатками.
  • При грудном типе боль смещается на грудь и на спину, имея сначала умеренную, а потом более сильную интенсивность.
  • При поясничном остеохнодрозе, соответственно, боль локализуется в пояснице.

Болезнь Бехтерева

Болезнь бехтерева, или Анкилозирующий спондилит, является воспалительным ревматическим заболеванием, которое в первую очередь поражает суставы в позвоночнике. Фазы сильной утренней боли в паховой, крестцовой и внешней бедренной области сменяют относительно спокойные, бессимптомные.

Сколиоз

В ночное время человеческий позвоночник неподвижен. Неправильный режим сна часто приводит к его искривлению – к сколиозу. Болевые ощущения, которые испытывает пациент, имеют ноющий характер и локализуются, преимущественно, в области лопаток. Во время сна и после сна боль усиливается.

На самых поздних стадиях начинается более выраженная симптоматика: например, внешнее искривление позвоночного столба, сильнейшая, острая боль в области спины, а также проблемы с внутренними органами.

Остеопороз

Хроническое, постоянно прогрессирующее системное заболевание, пpoявляющееcя в снижении костной плотности и повышении хрупкости за счёт нехватки кальция. При развитии патологии позвонки опускаются по высоте. Вся болезнь сопряжена с регулярной ноющей болью в области спины.

Межрёберная невралгия

Данная патология, или, точнее, целый комплекс заболеваний и патологий, включает в себя следующие симптомы:

  • боль в области рёбер;
  • болезненные всплески при интенсивных движениях диафрагмы;
  • сильная боль после резких движений;
  • самопроизвольные дерганья мышц;
  • покраснения кожи;
  • ухудшение сна.

Патологии внутренних органов

Если утренняя спинная боль возникает из-за болезней внутренних органов, то это может быть связано с:

  • болезнями почек и мочевыделительной системы;
  • поражениями периферийной нервной системы;
  • гинекологическими заболеваниями;
  • сердечно-сосудистыми заболеваниями;
  • проблемами с легкими, печенью, поджелудочной железой;
  • опухолями.

Сердце

Среди нарушений опорно-двигательного аппарата, при которых боль отдает в сердце, выделяют такие патологии:

  • Шейный/грудной остеохондроз. Особенность в том, что колющая боль охватывает левую половину грудной клетки.
  • Позвоночная грыжа, с левой половины грудного отдела, также передаёт в сердце колющие болевые симптомы (правосторонняя грыжа сердце не затрагивает).
  • Синдром Титце – воспаление реберных хрящей. Проявляется как слева, так и справа, и имеет схожие с инфарктом миокарда болевые симптомы, однако имеет свою особенность – при данной патологии возникают трудности с дыханием.

Почки

Утренняя боль в спине может свидетельствовать о болезнях почек.

Просто так почки “заболеть” не могут – это происходит по причине внешнего повреждения органов, занесения инфекции, или переохлаждения.

Для того, чтобы правильно понять, какая именно область поражена: почечная, или поясничная – нужно просто понимать, где располагаются почки.

Они находятся повыше, чем поясница, и обычно боли концентрируются в боку.

Почечные заболевания имеют следующие симптомы:

  • Один из самых очевидных симптомов при болезнях почек – это отечность. Сначала “заплывает” лицо, затем конечности, особенно ноги.
  • Серьёзная ноющая ночная и утренняя боль в области поясницы и почек. Напряжение и дискомфорт в лобковой области, в зоне бёдер, случаются колики в почках. Это касается любой болезни почек.
  • Мочеиспускание нарушается: либо затормаживается, либо наоборот, сильно учащается. При этом в моче часто появляется кровь. Всё это признаки почечной патологии.

Болезненные ощущения в спине часто возникают из-за деструктивных заболевания позвоночного столба, однако иногда это бывает и так называемая «отраженная» боль – когда боль на самом возникает в кишечнике (или в других внутренних органах), но при этом транслируется на поверхность тела. От позвоночника протянута целая сеть нервных соединений.

Позвоночный столб – это основной орган, который отвечает за работу всех остальных внутренних органов, работающих в брюшной полости друг с другом.

Хотя также боль может локализоваться в одной точке. Боли в спине и боли в животе могут быть связаны следующими заболеваниями:

  • Острый аппендицит;
  • Перфорация тонкой кишки;
  • Непроходимость кишечника;
  • Синдром раздраженного кишечника (СРК);
  • Неспецифический язвенный колит.

Проблемы в кишечнике из-за специфики заболевания распространяются очень быстро и отдаются как с левой, так и с правой стороны. Болевой синдром в области спины при этом довольно мучительный, вызывает спазмы мышц, а также из-за колоссального дискомфорта организма из-за болей как в спине, так и в животе, и сопутствующих проблем, болевой синдром является ещё и серьёзным психологическим испытанием.

Лёгкие

Почти у 60% населения, в диапазоне 20-60 лет, начинает болеть спина – причём там, где располагаются лёгкие. Существует большое количество причин для этого: неправильное распределение физ. нагрузок, переохлаждение, остеохондроз, пневмоторакс, воспаление лёгких, туберкулез, а также пневмония.

Постоянные болезненные ощущения в спине, в области лёгких, проявляющиеся обычно по утрам и в ночное время, могут также означать рак лёгких.

Но гораздо больше шансов, что пациент просто застудился, поэтому необходима качественная диагностика.

Болевой синдром разделяется на несколько видов:

  1. Боль может быть колющей, ноющей, жгучей, давящей;
  2. Боль может быть умеренной, либо сильно выраженной;
  3. Регулярной, либо редкой;
  4. Проявляющейся при дыхательных движениях, движениях грудной клетки;
  5. Отдающей в спину/шею/живот.

Желчный пузырь

Заболевания желчного пузыря так же, как и другие патологии, могут отдавать в спину. Дискомфортные ощущения в правом боку и в спине могут свидетельствовать о проблемах в желчевыводящих путях, корнями чего выступают:

  • заражения инфекциями;
  • неправильный рацион питания;
  • острый холецистит, вызванный заболеваниями печени, к примеру, болезнью Боткина.

Отёк околопозвоночных мышц

При отечности околопозвоночных мышц ощущается серьёзная тяжесть, пациент не может долго стоять и вообще располагаться вертикально. Боль в спине серьёзная, после сна возникает очень сильное напряжение.

Боли при беременности

Когда женщина находится в положении, она часто ощущает боль в спине после сна. Связано это с резкой перестройкой организма и соответствующими внутренними процессами.

Из-за появления ребёнка в утробе, центр массы в теле человека меняется, меняется также режим сна, осанка, женщина начинает быстро утомляться. Боль, как правило, появляется преимущественно в пояснице.

Методы диагностики

Диагностика болевого синдрома осуществляется при помощи целого ряда методов, к которым относятся:

  • Рентгенография,
  • Компьютерная томография,
  • Магнитно-резонансная томография;
  • Метод электромиографии;
  • Денситометрия;
  • Электрокардиография;
  • Лабораторные исследования.

Способы лечения

Терапевтические методы по борьбе с болезненными проявлениями могут разниться, в зависимости от самих причин этих проявлений:

    • Курс НПВС (нестероидные противовоспалительные препараты), обычно на базе индометацина, либо диклофенака, они успешно снимают воспалительный процесс. Однако имеются и противопоказания: когда болевой синдром возникает в результате болезней желудка, такие препараты отрицательно повлияют на слизистую ЖКТ. Их также можно и рекомендуется наносить локально – мазать поражённые области, когда боли слишком обостряются.
    • Глюкокортикоиды: в случае непрекращаемых болей в спине эффективны также глюкокортикостероидные терапии.
    • Физиотерапевтическое лечение и восточная медицина: иглотерапия, мануальная терапия, камнетерапия, различные виды массажей и др. При грамотном лечении – возможно самый эффективный метод лечения болей в спине.

  • Помимо перечисленных методов существует ещё большое количество медикаментозных фармалогических препаратов, которые могут устранить как симптомы болезни, так и причину возникновения утренней боли. Однако их имеет право назначать только врач.

Заключение

Несмотря на огромное кол-во патологий и провоцирующих факторов, предупреждение и профилактика болезни гораздо проще, чем её лечение.

Для этого нужно соблюдать простые рекомендации: ведите здоровый образ жизни; нормализуйте свой ежедневный рацион; старайтесь избегать переутомления и чрезмерного напряжения; сделайте удобное и комфортное для вашего тела спальное место; и, конечно же, старайтесь подолгу не сидеть на одном месте.

Происхождение болей в области спины после сна утром

Боль в спине после сна проявляется под воздействием внешних и внутренних раздражителей. Первая группа представлена неверно выбранной позицией для отдыха и неподходящими спальными принадлежностями, а вторая – различными патологическими процессами. Для облегчения состояние потребуется найти и устранить причину возникновения неприятных ощущений. Помогут в поиске современные методы диагностики. Дополняется схема лечения физиотерапией, массажем, ношением лечебных корсетов и прочими способами снятия боли.

Утренние боли в спине после пробуждения

Фактически каждый человек не менее 1 раза в жизни испытывал боль в пояснице после сна, длительного сидения за рабочим столом или пребывания в неудобном положении. Суть проблемы в низкой активности, частых стрессах, несоблюдении гигиены сна и влиянии других заболеваний.

Провоцирующие факторы

Перечень причин, почему появляется дискомфорт в области спины, можно разделить на 2 группы:

  • внешние;
  • внутренние:
    • болезни позвоночника;
    • патологии суставов;
    • мышечные спазмы;
    • прочие недуги и состояния.

Характер симптомов зависит от причины их появления. Внешние факторы легко устранимы и не считаются опасными. Значительно выше вероятность развития осложнений под влиянием внутренних раздражителей. Больному потребуется срочно выявить причину болезненности по утрам для выбора оптимальных методик лечения.

Внешние причины

Внешние раздражители лишь кажутся безобидными. Из-за бездействия или неаккуратности больного постепенно могут проявиться патологии позвоночника, приводящие к пережатию сосудов, питающих головной мозг, и другие осложнения. Общий перечень неопасных причин возникновения дискомфорта в области спины поутру приведен в таблице:

РаздражительОписание
Неверное положение телаИз-за плохо подобранной позы позвоночник не расслабляется, что провоцирует спазм мышечных тканей. После сна у человека может болеть спина в области лопаток, шеи и поясницы.
Недостаточно жесткий матрасПозвоночник во время отдыха должен сохранять физиологическое положение. Мягкий матрас приведет к «проваливанию» определенных участков тела, а твердый противопоказан беременным женщинам и пожилым людям. Оптимальным вариантом считаются модели средней плотности. Неправильный выбор станет причиной увеличения напряжения на спину. При подъеме с постели будет ощущаться скованность и острая боль.
Плохо подобранная подушкаВрачи советуют лежать головой на небольшой подушке, чтобы подбородок находился под углом в 90° к позвоночнику. Высокие или низкие варианты не подходят. Из-за неправильного выбора наутро будет болеть шея с задней стороны и голова.
СтрессыПереживания и страхи скапливаются, вызывая психосоматические явления. Ночные и/или утренние спазмы в области спины – одно из последствий частого пребывания в стрессовых ситуациях.

Внутренние факторы

Под внутренними раздражителями подразумеваются патологические процессы и состояния, снижающие качество жизни. Среди недугов, вызывающих боли в спине по утрам после сна, чаще других выявляются мышечные спазмы, болезни позвоночника и суставов. Своевременно обнаружить и устранить проблему поможет следующая информация:

РаздражительСимптомы
Остеохондроз• Шейный отдел:
– Снижается острота зрения. Становятся заметны «мушки» перед глазами.
– Болит шея и голова (сзади, по бокам). Отдаются неприятные ощущения в лопатки и плечи.
– Беспокоят приступы головокружения.
– Повышается давление.
– Снижается чувствительность верхних конечностей. Больной может страдать от онемения одной или двух рук сразу.
• Грудной отдел:
– Невозможно вставать с постели без боли, характерной межреберной невралгии.
– Сдавливается грудная клетка, напоминая астму или болезнь сердца.
– Сковываются движения рук.
– Нарушается ритм сердца.
• Поясничный отдел:
– Немеют нижние конечности.
– Начинает ныть и простреливать поясница. Боль может отдавать во внутренние органы и ниже талии.
– Ощущается слабость в ногах.
Патологии суставов• Болезнь Бехтерева:
– Беспокоит скованность в области соединения крестца с подвздошной костью.
– Нарушается сон из-за боли. Начинаются приступы под утро, но длятся недолго. Все проходит по мере увеличения двигательной активности.
– Становится труднее дышать.
– Мучают болевые ощущения в области спины и бедренных суставов.
• Ревматоидный артрит:
– Проявляется скованность в утреннее время.
– Ощущается постоянная слабость в мышцах.
– Беспокоит ноющая боль в пораженных болезнью местах.
• Остеоартроз:
– Снижается подвижность суставов.
– Тревожит боль и отеки в области поражения хрящей.
– Ощущается дискомфорт при получении физических нагрузок.
• Спондилоартроз:
– Постепенно усиливается дискомфорт в пораженных суставах.
– Уменьшается подвижность ног.
– Быстро устают нижние конечности.
Другие причины• Период вынашивания ребенка. Увеличение матки и появление лишнего веса во время беременности вызывает дискомфорт у женщин. После сна болит спина в области поясницы и таза ближе к 20 неделе. Базовые проявления наблюдаются уже на 1-2 месяце. Иногда неприятные ощущения беспокоят всю ночь, долго не давая заснуть.
• Туберкулез. Болезнь может поразить межпозвоночные диски, вызвав неприятные ощущения. Пик боли обычно в утреннее время.
• Сбои в ЖКТ. Дискомфорт в животе и кишечнике, иррадиирует в поясницу.
• Болезни внутренних органов, отдающие в спину:
– Панкреатит – острая боль в левом боку.
– Желчекаменная болезнь и холецистит – неприятные ощущения в правом боку.
– Пиелонефрит – почечные колики справа и/или слева.
– Гепатит – ноет правый бок.
• Простатит. У мужчин воспаление предстательной железы сопровождается затрудненным мочеиспусканием и болью в районе поясницы, мешающей спать.

Помимо озвученных причин, боль в спине может проявляться из-за гормонального сбоя, остеомиелита, абсцесса, травмы и прочих патологий и состояний. Для определения источника дискомфорта потребуется обследоваться.

Группа риска

Болезни позвоночника характерны для пожилых людей из-за возрастных дегенеративных изменений. Ускоряет развитие патологических процессов гиподинамия и зависимость от вредных привычек. Ориентируясь на статистику, врачи составили перечень факторов, повышающих риск появления недугов спины:

  • пожилой возраст;
  • гиподинамия;
  • неправильная осанка;
  • наследственность;
  • постоянные перегрузки;
  • травмы;
  • беременность;
  • курение;
  • алкоголизм;
  • психологические факторы.

Установка точного диагноза

Обращаться к специалистам рекомендуется при обнаружении боли, которая не устраняется медикаментозно и проявляется ежедневно. Дополнительным поводом должны стать прочие тревожные симптомы (мигрень, рвота, высокая температура). Для постановки диагноза потребуется помощь терапевта, невропатолога или ортопеда. Врач опросит пациента, проведет осмотр и назначит ряд обследований:

  • Анализ крови и мочи позволит исключить наличие воспаления во внутренних органах и мочевыводящей системе.
  • Рентген покажет состояние позвоночника. Более детальную информацию о возможном защемлении и прочих патологических процессах можно получить с помощью КТ и МРТ.
  • Электромиография продемонстрирует мышечную активность.
  • ЭКГ исключит связь между болью и болезнями сердца.

Прочие методы диагностики могут потребоваться в зависимости от результатов опроса и осмотра. При необходимости пациента перенаправят к более узкому специалисту для продолжения обследования и назначения схемы лечения.

Методы лечения

Курс терапии составляется после постановки диагноза. Для облегчения состояния пациенту назначат медикаменты. Оперативное вмешательство – крайняя мера. Прибегают к помощи хирурга, если прочие методы не эффективны. Дополнительно врач порекомендует физиотерапевтические процедуры. Состоит схема лечения из 3 шагов:

  • борьба с причиной боли;
  • купирование симптоматики;
  • общее укрепление здоровья.

Применение народных средств должно быть согласовано с лечащим врачом. Самостоятельно можно лишь исключить воздействие внешних раздражителей и соблюдать правила здорового сна.

Прием медикаментов

Суть лечения спины в снятии воспаления и купировании боли. Помогут достичь целей лекарства в форме мазей, уколов и таблеток. Наиболее востребованы следующие группы препаратов:

  • нестероидные противовоспалительные средства;
  • витаминные комплексы;
  • стероидные гормоны;
  • хондопротекторы;
  • наркотические медикаменты для купирования сильных болей.

Для устранения прочих патологических процессов потребуются иные препараты. Воспаленные почки лечатся антибиотиками, болезни внутренних органов ферментами и диетой, а мышечные спазмы эффективно снимаются миорелаксантами.

Вспомогательная терапия

Ускорить выздоровление можно вспомогательными методиками лечения. Согласно отзывам больных, страдающих от болей в спине после пробуждения, эффективно помогает физиотерапия и лечебная гимнастика. Не менее востребованы и другие способы улучшения состояния:

  • вытягивание позвоночника;
  • массаж;
  • лечебный корсет;
  • мануальная терапия;
  • акупунктура.

Посоветовать вспомогательные методики и дополнять курс терапии должен лечащий врач.

Проводим профилактику

Многие болезни, особенно позвоночника, тяжело поддаются лечению. Определенные последствия могут остаться на всю жизнь.

Во избежание развития осложнений специалисты советуют не забывать о профилактике:

  • Спать на постели с матрасом средней жесткости и небольшой подушкой. Желательно обратить внимание на ортопедические модели, особенно при отдыхе на диване.
  • Постельное белье должно быть приятным на ощупь, чистым и гипоаллергенным.
  • Чрезмерные перегрузки противопоказаны. Про бодибилдинг и тяжелую атлетику лучше забыть. Для укрепления спины отлично подойдет плаванье.
  • Отказаться от компьютерных игр и телевизора перед сном. Для нервной системы и спины больше пользы принесет прогулка на свежем воздухе.
  • Избегать стрессов. Снизить нервное напряжение позволит ванная, приятная музыка и интересное хобби.
  • Следовать графику. Ложиться и вставать желательно в одно время. В обед можно поспать 20-30 минут для снятия усталости.
  • Перед сном нельзя переедать. Рекомендуется обойтись легким ужином за 2-3 часа до отдыха.
  • Раз в год желательно проходить полное обследование для своевременного обнаружения патологических процессов.

При обнаружении признаков болезни стоит немедленно обратиться к специалисту. Вовремя начатое лечение снизит вероятность развития осложнений и повысит шансы на полное выздоровление.

Осложнения и прогноз

При болях в спине важно вовремя обследоваться и найти причину, чтобы избежать развития осложнений. Патологии позвоночника со временем усугубляются, приводя к инвалидности. Схожий результат будет и с другими запущенными заболеваниями.

Прогноз во многом зависит от вида раздражителя. Внешние факторы можно быстро и без последствий устранить. Развиваются патологии лишь при бездействии. Внутренние причины опаснее. Вероятность положительного прогноза будет высокой только при своевременно начатом лечении.

После отдыха болит спина из-за плохо подобранной позы для сна, неподходящих постельных принадлежностей или болезней. Для составления эффективного курса терапии потребуется обследоваться и найти причину дискомфорта. Схема лечения будет направлена на устранения источника неприятных ощущений и общее улучшение состояния.

Диагностика заболеваний позвоночника: от рентгенографии до МРТ

Позвоночник называют «несущей конструкцией» человеческого тела. Он является опорой для всего скелета, отвечает за двигательные функции, защищает спинной мозг. Поэтому очень важно, чтобы позвоночник был в норме. Узнать о его состоянии помогут современные методы диагностики.

Методы диагностики патологий позвоночника

К сожалению, далеко не все могут похвастать здоровым позвоночником – в той или иной степени его заболеваниями страдает более 80% трудоспособного населения планеты. Среди «спинных» болезней наиболее распространенными являются остеохондроз, сколиоз, радикулит, грыжа межпозвоночного диска.

Заболевания позвоночника развиваются постепенно и дают о себе знать резкими болями, когда болезнь уже прогрессирует, поэтому очень важно следить за состоянием позвоночника. Для этого рекомендуется периодически осуществлять его диагностику.

На сегодняшний день существует множество методов обследования позвоночника. Поговорим о них подробнее.

  • Неврологическое исследование – самое простое и древнее. Оно обычно проводится на первичном осмотре. С помощью специального молоточка врач проверяет рефлексы, что дает общее представление о состоянии пациента.
  • Электромиография – исследование мышечной активности при помощи электрических импульсов. Этот метод позволяет конкретизировать болезни позвоночника. В ходе процедуры в мышцы вводятся тонкие иглы, через которые подается электрический сигнал.
  • Электронейрография – метод, позволяющий с помощью электричества оценить состояние периферических нервов. Обследование осуществляется путем прикрепления к телу пациента электродов.
  • Ультразвуковая допплерография – метод волновой диагностики, дающий представление о кровотоке в позвоночнике.
  • Денситометрия – рентгенологическое исследование костной ткани, показывающее ее плотность.
  • Рентгенотомография – метод диагностики, базирующийся на анализе снимков отделов позвоночника, позволяющих увидеть объемные структуры спинного мозга и позвоночника.
  • Спондило(уро)графия – метод лучевой диагностики позвоночника, сочетающий спондилографию (рентген позвоночника без контрастирования) с контрастированием мочевыводящих путей. Этот метод обычно применяют при осуществлении диагностики позвоночника у детей с врожденной патологией позвонков и одновременным подозрением на аномалии мочевыводящей системы.
  • Миело(томо)графия – обследование позвоночного канала, предусматривающее введение контрастных веществ в субарахноидальное пространство (полость между мягкой и паутинной мозговой оболочкой спинного и головного мозга). Это позволяет визуализировать спинной мозг и определить проходимость субарахноидального пространства.
  • Эхоспондилография (ЭСГ) – метод исследования позвоночника с помощью ультразвука. ЭСГ используют в диагностировании пороков пренатального развития позвоночника.
  • Эпидурография – рентгенологическая диагностика позвоночника с введением в эпидуральное пространство (пространство снаружи мозгового канала) при помощи прокалывания ткани водорастворимых контрастных веществ. Метод позволяет увидеть дегенеративные процессы в позвоночнике.
  • Веноспондилография (ВСГ) – еще один метод контрастной рентгенографии, позволяющий оценить состояние сосудов вокруг спинного мозга. При проведении ВСГ контрастное вещество вводится в губчатую ткань остистого отростка позвонка.
  • Радиоизотопное сканирование скелета – метод диагностики болезней позвоночника, позволяющий определить активность метаболических процессов в костной ткани. Обследование осуществляется путем регистрации накопления остеотропного радиофармпрепарата. Метод дает возможность обнаружить костные очаги с повышенным метаболизмом – опухоли, воспаления.
  • Дискография – контрастное обследование межпозвоночного диска. Метод применяется при полисегментарных дископатиях для определения сегмента, ставшего причиной болевого синдрома.

Однако чаще всего для диагностики заболеваний позвоночника доктора назначают рентгенографию, компьютерную томографию (КТ) и магнитно-резонансную томографию (МРТ). С помощью этих методов можно диагностировать травмы, дегенеративные состояния позвоночника, наблюдать динамику лечения. Поговорим о них более подробно.

Полезные советы

Остеохондроз – слово знакомо, увы, даже юным пациентам. Это одно из самых распространенных заболеваний позвоночника, вызванное дегенеративными процессами в хрящевой ткани межпозвоночных дисков и сопровождаемое сильной болью. Вот что советуют доктора для профилактики этого недуга:

  • Больше двигайтесь и занимайтесь физкультурой: делайте зарядку, плавайте, ездите на велосипеде, катайтесь на лыжах, совершайте пешие прогулки.
  • Не носите тяжести, избегайте больших физических нагрузок на позвоночник.
  • Одевайтесь по погоде: переохлаждение плохо сказывается на здоровье позвоночника.
  • Следите за своим весом: избыточные килограммы дают серьезную нагрузку на позвоночник.
  • Старайтесь разнообразить пищу, употреблять больше витаминов и микроэлементов и, конечно, не забывайте про кальций, содержащийся в большом количестве, например, в молочных продуктах.

Рентгенография

С помощью рентгеновских лучей производится базовое обследование позвоночника. Пациент лежит при этом на кушетке, снимки делаются в двух проекциях с помощью специального аппарата, позволяющего максимально захватить весь позвоночник. Современное оборудование позволяет сделать 10-кратное увеличение изображения на снимке.

Рентгенография дает возможность оценить позвоночник: состояние паравертебральных тканей, размеры позвоночного канала и патологической ротации позвонков, величину деформации позвоночника.

Процедура длится 3-5 минут и не требует специальной подготовки. Результат и медицинское заключение могут быть готовы в течение 30 минут. Частота проведения рентгенографии устанавливается лечащим врачом. В профилактических целях рентген позвоночника достаточно делать один раз в год. Данная процедура не наносит вреда здоровью, но минимальное облачение все же имеет место, поэтому рентген не рекомендуется делать беременным женщинам.

Средняя стоимость рентгенологического обследования одного отдела позвоночника в частных клиниках Москвы в среднем составляет 2000 рублей.

Магнитно-резонансная томография (МРТ)

Данный метод отличается высокой информативностью и представляет собой обследование позвоночника с помощью электромагнитного излучения. Самые современные томографы имеют открытый контур, то есть пациент не помещается в закрытую тубу, а значит, такое обследование могут проходить люди, страдающие клаустрофобией. Кроме того, метод не предполагает воздействия на организм ионизирующего излучения, следовательно, обследование безвредно.

МРТ обычно назначается, если у пациента наблюдаются частые головные боли и головокружения неизвестного происхождения, имеются травмы позвоночника, боли в спине, выявленные заболевания позвоночника, например, грыжи.

Противопоказанием к проведению МРТ является наличие кардиостимуляторов, сосудистых клипс, ферромагнитных имплантов, металлокерамических зубных протезов, любых электронных устройств в теле. При проведении процедуры на пациенте не должно быть металлических украшений, женщинам следует приходить на обследование без макияжа, так как в составе косметики могут быть частицы металлов.

Процедура длится 20-30 минут. Пациент располагается на удобной кушетке. Его главная задача – лежать неподвижно, от этого зависит точность результатов. Специально запрограммированный томограф выполняет ряд снимков с различных ракурсов. Результаты сразу же видны на мониторе, их можно сохранить на цифровых носителях, а при необходимости – распечатать.

Особой подготовки МРТ не требует, частота проведения процедуры определяется лечащим врачом.

Стоимость МРТ-обследования одного отдела позвоночника в частных клиниках Москвы начинается от 5000 рублей.

Компьютерная томография (КТ)

Это обследование предполагает использование рентгеновских лучей. В отличие от традиционного рентгена исследование позволяет получить послойное изображение тканей, конкретизировать степень поражения костных и хрящевых структур в позвоночном канале. Показанием к КТ являются травмы, боли в спине, грыжи межпозвоночных дисков, мониторинг состояния позвоночника до и после операции, выявление различных опухолей и воспалений.

Как и при МРТ, пациент должен лежать неподвижно на кушетке, все движения вокруг него делают излучатель и датчик, а компьютер фиксирует результаты. Длительность исследования редко превышает 15-20 минут. Заключение можно получить сразу же после процедуры. Специальной подготовки перед обследованием не требуется, частоту его проведения определяет врач. Беременным женщинам данный метод диагностики не рекомендуется из-за воздействия Х-лучей.

Средняя стоимость КТ одного отдела позвоночника в частных клиниках – от 4 000 рублей.

Какой вид диагностики заболеваний позвоночного столба выбрать?

Все существующие методы обследования позвоночника позволяют доктору поставить диагноз. Однако КТ и МРТ, в отличие от рентгенографии, дают более детальную клиническую картину, отображая множество нюансов, которых не дает обычный рентгеновский снимок. Поэтому при серьезных проблемах с позвоночником лучше отдать предпочтение этим методам обследования. Если же сравнивать информативность КТ и МРТ, то первый метод для изучения позвоночника врачи считают более точным. МРТ же незаменима при исследовании состояния хрящей, например, при диагностировании межпозвоночной грыжи. С точки зрения безопасности КТ проигрывает абсолютно безвредной МРТ. Однако, справедливости ради, следует сказать, что в современных компьютерных томографах доза облучения кране незначительна.

От со­сто­я­ния по­зво­ноч­ни­ка на­пря­мую за­ви­сит ка­чест­во жиз­ни че­ло­ве­ка, по­это­му очень важ­но во­вре­мя по­ста­вить точ­ный ди­аг­ноз и, при не­об­хо­ди­мос­ти, сра­зу же при­сту­пить к ле­че­нию. Будь­те вни­ма­тель­ны к се­бе: на­ру­ше­ние осан­ки, дис­ком­форт и бо­ли в об­лас­ти шеи, спи­ны и по­яс­ни­цы яв­ля­ют­ся сиг­на­лом к не­за­мед­ли­тель­но­му про­ве­де­нию об­сле­до­ва­ния.

Ссылка на основную публикацию